10 Lektionen fürs Leben, die Menschen lernen sollten, bevor sie 30 werden
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Ich wünschte, ich hätte so viele Lektionen gelernt, als ich jung genug war, um sie zu schätzen und anzuwenden. Die Sache mit der Weisheit und oft mit dem Leben im Allgemeinen ist, dass sie im Nachhinein gelernt werden, lange nachdem wir sie gebraucht haben. Die gute Nachricht ist, dass andere Menschen von unseren Erfahrungen und den gewonnenen Erkenntnissen profitieren können.
Einige Lektionen fürs Leben sollten die Menschen früh lernen
1. Geld wird NIEMALS Ihre wirklichen Probleme lösen
Geld ist ein Werkzeug; Eine Ware, die Ihnen das Nötigste und einige nette "Wünsche" einkauft, aber nicht das Allheilmittel für Ihre Probleme ist. Es gibt sehr viele Menschen, die von sehr wenig leben und dennoch ein wunderbar erfülltes und glückliches Leben führen. Leider gibt es sehr viele Menschen, die von ziemlich viel leben und dennoch ein schrecklich elendes Leben führen.
Geld kann ein schönes Zuhause, ein tolles Auto, fabelhafte Schuhe, sogar ein bisschen Sicherheit und etwas Komfort für die Kreatur kaufen, aber es kann keine zerbrochene Beziehung herstellen oder die Einsamkeit heilen, und das „Glück“, das es bringt, ist nur flüchtig und nicht die Art das ist wirklich und wirklich wichtig. Glück steht nicht zum Verkauf. Wenn Sie das „Zeug“ erwarten, das Sie kaufen können, um es besser zu machen, werden Sie niemals glücklich sein.
2. Tempo dich
Wenn wir jung sind, haben wir oft das Gefühl, dass wir zu Beginn unserer Erwachsenenreise alles auf einmal tun müssen. Wir müssen alles entscheiden, unser Leben planen, alles erleben, an die Spitze gelangen, die wahre Liebe finden, den Sinn unseres Lebens herausfinden und alles gleichzeitig tun.
Entschleunigen Sie - stürzen Sie sich nicht in Dinge. Lass dein Leben entfalten. Warten Sie ein wenig, um zu sehen, wohin es Sie führt, und nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Optionen abzuwägen. Genießen Sie jeden Bissen Essen, nehmen Sie sich Zeit, um sich umzusehen, lassen Sie die andere Person ihre Seite des Gesprächs beenden. Lassen Sie sich Zeit zum Nachdenken, zum Nachdenken. Handeln ist entscheidend. Es ist lobenswert und oft sehr nützlich, auf Ihre Ziele hinzuarbeiten und Pläne für die Zukunft zu schmieden, aber es ist ein One-Way-Ticket für Burnout und eine gute Möglichkeit, Ihr Leben im Vorbeigehen zu verpassen.
3. Sie können nicht allen gefallen
„Ich kenne das Erfolgsgeheimnis nicht, aber das Misserfolgsgeheimnis ist der Versuch, alle zufrieden zu stellen“ - Bill Cosby.
Sie brauchen nicht alle, die Ihnen zustimmen oder Sie sogar mögen. Es ist die menschliche Natur, zu gehören, gemocht, respektiert und geschätzt zu werden, aber nicht auf Kosten Ihrer Integrität und Ihres Glücks. Andere Personen können Ihnen die gewünschte Bestätigung nicht geben. Das muss von innen kommen. Sprechen Sie mit, halten Sie sich an Ihre Waffen, behaupten Sie sich, wenn Sie Respekt fordern und Ihren Werten treu bleiben müssen.
4. Ihre Gesundheit ist Ihr höchstes Gut
Gesundheit ist ein unschätzbarer Schatz - schätzen, pflegen und schützen Sie sie immer. Gute Gesundheit wird oft an junge Menschen verschwendet, bevor sie die Chance haben, sie für das zu schätzen, was es wert ist. Wir neigen dazu, unsere Gesundheit für selbstverständlich zu halten, weil sie einfach da ist. Wir müssen uns keine Sorgen machen, also achten wir nicht wirklich darauf ... bis wir müssen. Herzkrankheiten, Knochendichte, Schlaganfall, viele Krebsarten - die Liste vieler weitgehend vermeidbarer Krankheiten ist lang. Kümmern Sie sich also jetzt um Ihre Gesundheit, oder Sie werden es später bereuen.
5. Sie bekommen nicht immer das, was Sie wollen
"Das Leben ist das, was passiert, während Sie andere Pläne schmieden." - John Lennon
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Egal wie sorgfältig Sie planen und wie hart Sie arbeiten, manchmal funktionieren die Dinge einfach nicht so, wie Sie es möchten ... und das ist in Ordnung. Wir haben all diese Erwartungen. vorgegebene Vorstellungen davon, wie unser „ideales“ Leben aussehen wird, aber allzu oft ist das nicht die Realität des Lebens, mit dem wir enden. Manchmal scheitern unsere Träume und manchmal ändern wir einfach unsere Meinung auf halbem Weg. Manchmal müssen wir floppen, um den richtigen Kurs zu finden, und manchmal müssen wir nur ein paar Dinge ausprobieren, bevor wir die richtige Richtung finden.
6. Es geht nicht nur um dich
Sie sind nicht das Epizentrum des Universums. Es ist sehr schwierig, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten, da wir uns immer so darauf konzentrieren, was in unserem eigenen Leben passiert. Was muss ich heute machen? Was bedeutet das für mich, für meine Karriere, für mein Leben? Was will ich? Es ist normal, sich genau bewusst zu sein, was in Ihrem Leben vor sich geht, aber Sie müssen genauso genau darauf achten, was um Sie herum passiert und wie sich Dinge auf andere Menschen auf der Welt auswirken, wie auf Ihr eigenes Leben. Es hilft, die Dinge im Blick zu behalten.
7. Es ist keine Schande, es nicht zu wissen
Niemand hat alles herausgefunden. Niemand hat alle Antworten. Es ist keine Schande zu sagen, dass ich es nicht weiß. Wenn du vorgibst, perfekt zu sein, bist du nicht perfekt. Es macht Sie nur neurotisch, den Anspruch der hergestellten Perfektion aufrechtzuerhalten. Wir haben diese> Werbung
8. Liebe ist mehr als ein Gefühl; Es ist eine Wahl
Dieser Ausbruch von anfänglicher Erheiterung, pulsierender Liebe und Leidenschaft hält nicht lange an. Das heißt aber nicht, dass eine dauerhafte Liebe nicht möglich ist. Liebe ist nicht nur ein Gefühl; Es ist eine Wahl, die Sie jeden Tag treffen. Wir müssen uns dafür entscheiden, Ärger zuzulassen, zu vergeben, freundlich zu sein, zu respektieren, zu unterstützen, treu zu sein. Beziehungen brauchen Arbeit. Manchmal ist es einfach und manchmal unglaublich schwer, aber es liegt an uns, zu entscheiden, wie wir in einer Beziehung handeln, denken und sprechen möchten.
9. Perspektive ist eine schöne Sache
Wenn wir besorgt oder verärgert sind, haben wir in der Regel die Perspektive verloren. Alles, was in unserem Leben passiert, scheint so groß, so wichtig, so zu sein oder zu sterben, aber im großen und ganzen bedeutet dieser Schluckauf oft so gut wie nichts. Der Kampf, den wir haben, der Job, den wir nicht bekommen haben, der echte oder eingebildete leichte, der unerwartete Bedarf, den Kurs zu wechseln, das, was wir wollten, aber nicht bekommen haben. Das meiste wird in 20, 30, 40 Jahren keine Rolle mehr spielen. Es ist schwer, langfristig zu sehen, wenn alles, was Sie wissen, kurzfristig ist, aber wenn es nicht lebensbedrohlich ist, lassen Sie es los und machen Sie weiter.
10. Nimm nichts für selbstverständlich
Wir wissen oft nicht zu schätzen, was wir haben, bis es weg ist: Dazu gehören Ihre Gesundheit, Ihre Familie und Freunde, Ihr Job, das Geld, das Sie haben oder das Sie denken, dass Sie morgen haben werden. Wenn Sie jung sind, scheinen Ihre Eltern immer da zu sein, aber das werden sie nicht. Sie denken, Sie haben genügend Zeit, um sich wieder mit Ihren alten Freunden in Verbindung zu setzen oder Zeit mit neuen zu verbringen, aber Sie tun es nicht. Sie haben das Geld, um es auszugeben, oder Sie denken, Sie werden es nächsten Monat haben, aber vielleicht nicht. Es ist nicht garantiert, dass morgen nichts in Ihrem Leben da ist, auch nicht die, die Sie lieben.
Dies ist eine schwierige Lektion fürs Leben, aber vielleicht die wichtigste: Das Leben kann sich in einem Augenblick ändern. Stellen Sie sicher, dass Sie schätzen, was Sie haben, während Sie es noch haben.
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Wenn Sie jemals den Ausdruck "trifft keinen Fremden" gehört haben, wissen Sie wahrscheinlich, dass der Ausdruck jemanden beschreibt, der bedingungslos freundlich ist und sich mit jemandem unterhalten kann. Einige Menschen haben dieses Merkmal, andere wünschen es.
Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ein Kollege zur Arbeit gegangen ist oder sich hingesetzt hat, um mit mir auf einer Veranstaltung zu sprechen und nur zu sagen: „Hey, ich habe Ihre Mutter getroffen. Sie ist so freundlich und so nett. “Meine Mutter trifft wirklich keinen Fremden. Sie sucht nach Gemeinsamkeiten mit jeder Person, die sie engagiert.
Während meines ganzen Lebens habe ich andere Menschen getroffen, die in einen Raum von Fremden gehen und mit den Samen für tiefe Beziehungen und Bindungen auftauchen können. Diese Leute sind offen, verletzlich und - normalerweise - großartige Zuhörer.
Von diesen Leuten habe ich verschiedene Techniken gelernt, um eine Beziehung zu jemandem aufzubauen:
1. Wechseln Sie Ihre Denkweise zu einer „Ich bin würdig“
Wenn Sie mit Geringwertigkeitsgefühlen zu kämpfen haben, können Sie Schwierigkeiten haben, ein Verhältnis aufzubauen. Sie werden fälschlicherweise glauben, dass andere Menschen besser sind als Sie und dass Sie es vielleicht nicht verdienen, mit ihnen in Verbindung zu stehen.
Sie müssen glauben, dass Sie es wert sind, Ihre Ideen zu teilen, Ideen herauszufordern, die nicht mit Ihrem Glaubenssystem übereinstimmen, und mit anderen zu scherzen.
Wenn Sie lernen möchten, wie man mit jemandem eine Beziehung aufbaut, müssen Sie zuerst untersuchen, wie Sie sich selbst schätzen oder sehen. In deinem Kern bist du es wert. Sie müssen nichts tun oder etwas sein, um würdig zu sein; du bist aufgrund deiner Existenz würdig.
Sie sind es wert, weil Sie die menschliche Erfahrung leben. Wenn Sie Ihre Denkweise ändern und Ihren Wert wirklich anerkennen können, ist es einfach, eine Beziehung zu anderen aufzubauen.
2. Fragen Sie eine Variation von "Erzählen Sie mir von sich selbst"
Ich habe kürzlich einen faszinierenden Artikel der New York Times-Reporterin Jolie Kerr über den NPR-Moderator Terry Gross gelesen. [1] Gross, die Moderatorin von "Fresh Air", beginnt ihre Interviews, indem sie die Probanden auffordert, ihr von sich zu erzählen.
Sie sagt, das Öffnen von Interviews auf diese Weise ermöglicht es ihr, Fehler zu vermeiden, die Themen in die Defensive rücken. Sie kann auch anhand ihrer eigenen Worte lernen, was für sie wichtig ist. Konversationalisten könnten in Betracht ziehen, dasselbe zu tun.
3. Suchen Sie nach Indikatoren für die gemeinsame Menschlichkeit
In unserem Kern sind wir alle gleich. Wenn ich Angst habe, mit Menschen in einer Beziehung oder einem Gespräch zu sein, die „perfekt“ oder sehr versiert erscheinen, erinnere ich mich daran, dass wir in unserem Kern alle gleich sind.
Unabhängig davon, wie viel Geld der Einzelne in der Bank hat, möchte er mit der gleichen Würde und dem gleichen Respekt behandelt werden, die jeder von uns für sich selbst benötigt. Sie wollen gemocht werden, weil sie sind, nicht weil was sie haben.
Wenn Sie sich daran erinnern können, dass wir im Kern alle gleich sind, sind Sie besser positioniert, um eine Beziehung zu jemandem aufzubauen.
4. Identifizieren Sie eine Sache, die Sie über die Person, mit der Sie sich unterhalten, schätzen können
Ich bin in einem sehr religiösen Haushalt aufgewachsen. Unsere Unterhaltung bestand darin, die Kirchen wiederzubeleben oder die Kirchen meiner Mutter zu besuchen. Wenn unsere Kirche Veranstaltungen hatte, predigten verschiedene Redner mit unterschiedlichen Stilen Predigten.
Ich erfuhr, dass ich unabhängig davon, wer der Prediger war, das Tempo der Musik für verschiedene Kirchen, etwas vom Sprecher erhalten konnte. Als junger Erwachsener arbeitete ich für einen lutherischen Sozialdienst, und mein Mentor war ein methodistischer Minister.
Aufgrund dieser Erfahrungen könnte ich eines Tages in einer apostolischen Kirche und eines anderen Tages in einer lutherischen Kirche sein. Eines Tages könnte ich an einer pfingstlichen Erweckung teilnehmen, und an einem anderen Tag könnte ich an einem lutherischen Hilfstreffen teilnehmen.
Mit der Zeit erfuhr ich, dass es nicht auf die Rasse oder religiöse Tradition der Gruppe ankam, die ich besuchte. Wenn ich sorgfältig aufpasste und mich bemühte, hatte jeder Redner und jede Gemeinde etwas Einzigartiges und Wertvolles zu bieten.
Das gleiche gilt im Gespräch. Es gibt an fast jedem etwas zu bewundern, wenn man die wirklich ekelhaften Menschen voneinander trennt, die Kindern schaden oder die Verletzlichen ausbeuten. Sogar deine Feinde haben bewundernswerte Eigenschaften. Sogar der Kollege, der Sie auf eine Weise stört oder anstößt, von der Sie nicht wissen, dass es möglich ist, hat etwas, das es wert ist, gelobt zu werden.
Wenn Sie sich jedem Gespräch mit dieser Einstellung nähern, können Sie in der Tat mit fast jedem Kontakt aufnehmen.
5. Informieren Sie sich nur dann über Familie, Freunde und Haustiere, wenn Ihre sprechenden Partner diese Bereiche zuerst vorstellen
Wenn Sie sich in einer Diskussion festgefahren fühlen und nicht sicher sind, wie Sie eine Verbindung herstellen sollen, suchen Sie nach Hinweisen, mit denen die Person, mit der Sie sprechen, offen ist, um über ihre Familie oder Haustiere zu diskutieren. Diese Bereiche sind zutiefst persönlich, und während die meisten Menschen schwärmen, wenn sie über ihre Familie und die Tiere sprechen, die sie lieben, haben Sie keine Ahnung, was im Leben eines Menschen geschieht, das ihn oder sie möglicherweise weniger empfänglich für die Lösung dieser Probleme macht.
Nicht jedes Menschenleben ist mit glücklichen Erinnerungen oder Erlebnissen über Familie, Freunde oder Haustiere gefüllt. Zum Beispiel gab es eine Zeit in meinem Leben, in der ich es hasste, mit Menschen außerhalb enger Freunde über meinen ältesten Sohn zu sprechen, der zu dieser Zeit bei seinem Vater lebte. In Situationen, in denen die Leute davon ausgegangen waren, dass ich das Sorgerecht hatte und dann nicht wussten, wie man die Situation bespricht, lösten sie Angst und Stress aus. Ich würde defensiv werden oder nach Wegen suchen, das Gespräch zu beenden.
