15 Möglichkeiten, die beste Beziehung Ihres Lebens herzustellen

Sie haben also jemanden gefunden, der etwas Besonderes ist, und die Dinge laufen ganz gut? Oder vielleicht warst du mit jemandem verabredet und denkst, es könnte irgendwohin gehen, aber du hast eine Erfolgsgeschichte damit, Beziehungen zu ruinieren, bevor sie ernst werden, also möchtest du wissen, wie es weitergeht? Wie auch immer Ihre Umstände aussehen, wir sind uns alle einig, dass Beziehungen kompliziert sind und eine gute Beziehung auf jeden Fall schwer zu finden ist. Das liegt daran, dass es so viele Elemente gibt - man muss jemanden finden, mit dem man kompatibel ist und mit dem man gerne Zeit verbringt. Man muss verfügbar sein, aber nicht zu verfügbar, liebevoll, aber nicht vollständig erstickt, doof, aber ernst. Die Liste geht weiter und weiter. Und es hilft sicherlich nicht, dass es eine Menge widersprüchlicher Informationen gibt, wie Sie sich verhalten sollten, um ihn in den Wahnsinn zu treiben.

Glücklicherweise gibt es ein paar Möglichkeiten, wie Sie Ihre Beziehung verbessern können, kleine Tipps und Tricks, mit denen Sie Dinge von "gut" zu "fantastisch" bringen können, denn seien wir ehrlich - Sie haben es verdient!

Du verdienst eine Beziehung, die dir Freude macht und dich verrückt macht, und leider erscheinen diese nicht immer aus dem Nichts - sie erfordern Arbeit, aber es ist alles wert.

Hier sind 15 Möglichkeiten, um die beste Beziehung Ihres Lebens herzustellen. Sie können uns später danken.

15 Möglichkeiten, die beste Beziehung Ihres Lebens zu haben

Dr. Carol Morgan ist Inhaberin von HerSideHisSide.com, einer Kommunikationsprofessorin, Dating- und Beziehungstrainerin, TV-Persönlichkeit, Sprecherin und Autorin. Vollständiges Dokument lesen

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Wir sind alle mit Filmen aufgewachsen, in denen Frauen Prinzessinnen sind, Männer ihre Ritter in glänzender Rüstung sind und perfekte Paare in den Sonnenuntergang reiten und glücklich leben. Aber niemand lehrt uns tatsächlich die Dinge, die wir tun müssen, um unser "glücklich bis ans Ende" zu haben. Hier komme ich ins Spiel. Hier sind 15 Dinge, die Sie tun können, wenn Sie die beste Beziehung Ihres Lebens haben möchten.

1. Versuchen Sie, mit Ihrem Partner darüber zu sprechen, wie Sie sich gegenseitig beeinflussen.

Niemand ist ein Gedankenleser. Und manche Menschen wissen nicht sehr gut, wie sich ihr Verhalten auf andere auswirkt. Also musst du es einander sagen. Nicht nur die negativen Auswirkungen, sondern auch die positiven. Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner etwas ändert, fragen Sie vorsichtig und ohne Kritik. Wenn Sie denken, dass Ihr Partner großartig ist, sagen Sie es ihm. Danke Ihnen. Lass die Leinen offen.

2. Wenn Sie in einen Kampf geraten, versuchen Sie, die Situation so zu sehen, als wären Sie ein Außenseiter, der hereinschaut.

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3. Bitten Sie Ihren Partner, durch tägliches Einfühlungsvermögen mehr Nähe aufzubauen.

Einfühlungsvermögen ist der Schlüssel zu jeder Beziehung. Dies ist die Fähigkeit, den Standpunkt der anderen Person zu sehen und ihnen zu zeigen, dass Sie Wert darauf legen, wie sie sich fühlen. Du musst ihnen nicht zustimmen, du musst ihnen nur erlauben zu fühlen, was sie fühlen, ohne sie falsch zu machen. Ein empathisches „Spiel“, das Sie spielen können, besteht darin, die Worte und Gefühle des jeweils anderen zu reflektieren. Auf diese Weise können Sie Ihre Wahrnehmungen überprüfen und Ihrem Partner das Gefühl geben, gehört zu werden.

4. Stellen Sie sich auf Ihre Gefühle ein und sehen Sie, ob Sie alle das teilen können, was Sie am meisten brauchen.

Es hilft nicht, deine Gefühle zu unterdrücken. Es mag Ihre Beziehung friedlich erscheinen lassen, aber es ist, als würde man versuchen, einen Wasserball für immer unter Wasser zu halten. Du kannst es nicht machen. Irgendwann wird es wieder auftauchen - und wahrscheinlich auf explosive Weise. Daher müssen beide Menschen ihre Emotionen unter Kontrolle halten und sie kontinuierlich mit ihrem Partner teilen. Auf diese Weise wird nichts eine Überraschung sein oder für eine lange Zeit begraben werden.

5. Denken Sie daran, dass emotionale Schäden die Beziehung stören können.

Es könnte schummeln. Es könnte sein, dass Sie die Gefühle Ihres Partners ignorieren. Es könnte sein, Zuneigung zurückzuhalten. Emotionale Schäden können jede Form annehmen. Und sie versetzen Beziehungen brutale Schläge. Wenn zwischen Ihnen beiden eine emotionale Verletzung aufgetreten ist, sprechen Sie darüber. Repariere es. Ignoriere es nicht. Das wird es nur noch schlimmer machen.

6. Besprechen Sie Ihre wichtigsten Beziehungsziele für das nächste Jahr und prüfen Sie, ob Sie Möglichkeiten finden, diese zu erreichen.

Wenn wir den Begriff „Ziel“ hören, denken wir normalerweise nicht in Form von „Beziehungszielen“. Aber so wie Sie ein Karriereziel haben würden, müssen Sie auch gemeinsame Beziehungsziele haben. Möchtest du heiraten? Möchten Sie ein Haus kaufen? Kinder haben? Zur Westküste ziehen? Es ist hilfreich, gemeinsame Ziele zu haben, aber wenn Sie dies nicht tun, muss jeder Partner die Wünsche des anderen respektieren und zumindest versuchen, eine für beide Seiten zufriedenstellende Lösung zu finden.

7. Schätzen und ehren Sie Ihre Verbindung.

Halten Sie Ihre Beziehung nicht für selbstverständlich. Es ist heilig, also behandeln Sie es so! Zu oft fühlen wir uns zu wohl und hören auf, unseren Partner glücklich zu machen. Das geht nicht. Ehre, was du hast. Schätze es. Und kommunizieren Sie vor allem Ihrem Partner, dass Sie dessen Präsenz in Ihrem Leben schätzen.

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8. Erstelle kleine Rituale, um deine Bindung zu erkennen.

Es hilft, Rituale zu haben, die Sie zusammen machen. Es könnte sein, dass Sie sich verpflichten, jeden Samstag eine Verabredung zu haben oder Ihr Jubiläum jedes Jahr in demselben Restaurant zu feiern, in dem Sie sich kennengelernt haben. Oder vielleicht macht es einmal im Monat ein Picknick. Alles, was sich gegenseitig sagt, dass Sie sich für die Einhaltung eines Rituals oder einer Routine einsetzen, trägt zur Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung bei.

9. Tue kleine Dinge füreinander.

Das Geschirr spülen. Reibe ihre Schultern. Vakuum. Rufen Sie einfach an, um zu sagen, dass Sie ihn lieben. Bring eine einzelne Rose mit nach Hause. Dies sind einfache Dinge, die keinen Cent kosten (mit Ausnahme der Rose!). Diese Dinge werden besonders von Frauen geschätzt. Es zeigt Aufmerksamkeit und den Wunsch, Ihrem Partner zu helfen oder ihn zu fördern.

10. Lachen. Viel. Nimm die Dinge nicht zu ernst.

Wer lacht nicht gern? Ich würde vermuten, dass es so ziemlich jeder tut. Aber wenn Beziehungen stressig werden, vergessen die Leute manchmal zu lachen. Die Menschen konzentrieren sich auf das negative Verhalten ihres Partners und werden ärgerlich und ärgerlich. Versuche die Dinge nicht so ernst zu nehmen. Versuchen Sie, alles, was Ihr Partner tut (und im Leben), als amüsant anzusehen. Dies erleichtert die Beziehung. Paare, die zusammen lachen, bleiben zusammen.

11. Wachsen Sie Ihre Freundschaft miteinander.

Wahrscheinlich verzeihen Sie Ihren Freunden mehr als Ihrem romantischen Partner. Warum ist das? Wahrscheinlich, weil Sie nicht so viele Erwartungen an Ihre Freunde stellen. Aber eine sol> Werbung

12. Unterstützen Sie die Hoffnungen und Träume des anderen.

Vielleicht möchten Sie ein Restaurant eröffnen. Oder Ihr Partner möchte wieder zur Schule gehen und promovieren. Was auch immer Ihre Träume sind, Sie müssen sich gegenseitig unterstützen. Auch wenn Sie mit dem Traum nicht einverstanden sind oder ihn für dumm halten, müssen Sie dennoch ermutigend sein. Der Rock und der größte Fan Ihres Partners zu sein, ist für eine gesunde Beziehung unerlässlich.

13. Stellen Sie die Bedürfnisse Ihres Partners gleich oder vor Ihre eigenen.

Sie möchten es vielleicht nicht zugeben, aber es kann Zeiten geben, in denen Sie ein wenig egoistisch sind. Und das ist gut so. Solange du nicht die ganze Zeit egoistisch bist. Wenn Sie sich nur um Ihre Bedürfnisse sorgen und die Ihrer Partner ignorieren, werden sie schließlich ärgerlich. Die Menschen müssen wissen, dass ihr Partner sie genug liebt, um sie an die erste Stelle zu setzen - zumindest manchmal.

14. Schenken Sie der Beziehung Aufmerksamkeit.

Wenn ich über Beziehungen unterrichte, verwende ich immer die Metapher einer Pflanze. Pflanzen können schön sein, aber sie müssen jeden Tag gewässert werden. Sie brauchen Aufmerksamkeit. Und Beziehungen auch. Wenn Sie Ihre Beziehung nicht „füttern“, stirbt sie. Es braucht Nahrung genauso wie eine Pflanze. Sie können es nicht ignorieren und nur minimalen Aufwand betreiben und erwarten, dass es floriert. Es braucht ständige Aufmerksamkeit.

15. Erwarten Sie keine Perfektion.

Wir alle wollen mit diesem perfekten Prinzen oder dieser perfekten Prinzessin in den Sonnenuntergang fahren. Aber wir alle wissen, dass Perfektion ein Mythos ist. Niemand ist perfekt. Anstatt also die Fehler Ihres Partners zu betrachten und sich darauf zu konzentrieren, was er ändern soll, akzeptieren Sie ihn so, wie er ist. Auf das Gute fokussieren. Füttere die guten Sachen. Und dann erreichen Sie einen Ort der ruhigen Akzeptanz und haben eine friedliche Beziehung.

mindbodygreen

Nachdem ich 30 Jahre lang mit Paaren zusammengearbeitet und nachgeforscht hatte, wie Menschen ihre Beziehungen wiederherstellen konnten, wurde mir plötzlich klar, dass wir wirklich einen entscheidenden Moment erreicht hatten. Alle unsere Studien, Geschichten und wissenschaftlichen Erkenntnisse waren vereint, und wir befanden uns inmitten einer Revolution - einer neuen Art, die romantische Liebe wirklich zu verstehen. Endlich können wir die Gesetze der Liebe erfassen - und sie machen Sinn!

Wir haben den Code der Liebe geknackt und den Weg zu den Beziehungen gefunden, nach denen wir uns sehnen. Sie können eine erfüllende, sichere Beziehung aufbauen und die romantische Liebesbeziehung wiederherstellen. Beginnen Sie jetzt:

15 Möglichkeiten, die beste Beziehung Ihres Lebens herzustellen

Existiert wahre Liebe? Können wir feststellen, ob unsere Beziehung zu unserem geliebten Menschen perfekt ist? Was können wir tun, um es perfekt zu machen? Dies sind einige der Fragen, die wir uns täglich stellen und die wir uns von anderen beraten lassen, um jeden Moment mit unserem Partner magisch zu machen. Es stellt sich heraus, dass es nicht so schwer ist, eine Beziehung perfekt zu machen, wie es scheint. Es sind nur 15 einfache, aber wichtige Schritte erforderlich, um die beste Beziehung Ihres Lebens herzustellen:

Es besteht keine Notwendigkeit, herumzusitzen und darauf zu warten, dass die Person nur in Ihrem Leben auftaucht. Gehen Sie aus, sprechen Sie mit Menschen, die Sie mögen, und interagieren Sie mit ihnen, damit Sie sie besser kennenlernen. Gute Menschen tauchen nicht nur aus der Luft auf, man muss sich ein wenig anstrengen, um sie zu finden.

2. "Wir haben uns getroffen, wir haben geklickt":

Es gibt kein Klicken mit jemandem in der ersten Besprechung. Diese Art des Schleuderns ist kurzlebig und vorübergehend. Um eine gute Beziehung zu haben, müssen Sie Verständnis und eine einfache Kommunikation mit Ihrem Partner entwickeln. Teilen Sie Ihre Vorlieben, Ihre Abneigungen, Dinge, die auch Ihnen gemeinsam sind, und auch solche, die zeigen, wie gegensätzlich Sie beide sind. Immerhin zieht das Gegenteil an!

3. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner versteht, was in Ihrem Kopf vorgeht, wenn Sie sich Sorgen machen:

Der beste Weg, um Ihre Bedenken auszudrücken, besteht darin, einfach darüber zu sprechen. Ihr Partner, egal wie nah er Ihnen ist, ist kein Gedankenleser. - Lesen Sie weiter auf der nächsten Seite

4. Eine liebevolle Berührung ist besser als tausend Worte:

Wenn Sie spüren, dass Ihr Partner sich um etwas Sorgen macht und nicht nur bereit ist zu teilen, zwingen Sie ihn nicht dazu. Gib ihnen Zeit. In der Zwischenzeit unterstütze und sei für sie da. Händchen haltend, ein Kuss auf die Stirn, eine Bärenumarmung ist alles, was sie wollen und es ebnet ihnen den Weg, sich mit Ihnen zu öffnen.

5. Seien Sie Ihrem Partner kein Rätsel:

Offenheit ist eine Schlüsselkomponente für eine gute Beziehung. Die Menschen haben die falsche Vorstellung, je mysteriöser sie werden, desto mehr wird ihr Partner von ihnen angezogen. Ein Rätsel zu sein treibt Ihren Partner in die Ferne und er fühlt sich von Ihnen losgelöst. Sei offen und sei du selbst.

6. Halten Sie immer mindestens ein Kommunikationsmedium offen, auch wenn Sie wütend aufeinander sind:

Einen Kampf zu führen ist nicht das Ende. Wenn Sie verrückt sind, geben Sie Ihrem Partner Raum, um seinen / ihren Fehler zu erkennen und zu verstehen, aber schneiden Sie ihn nicht vollständig ab. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht alle Türen der Kommunikation schließen, damit sie zu Ihnen zurückkehren können. Wenn sie wirklich mit Ihnen zusammen sein möchten, werden sie immer darüber reden wollen.

7. Seien Sie offen für die Auswirkungen, die Ihr Partner auf Sie hat, insbesondere wenn Sie alleine sind:

Schüchtert er / sie Sie ein? Fühlen Sie sich in ihrer Umgebung besonders? Lassen sie dein Herz höher schlagen oder schrecken dich ihre gelegentlichen Grinsen ab? Sagen Sie Ihrem Partner, was Sie in seiner Gegenwart fühlen. Seien Sie offen über die Art der Wirkung, die sie auf Sie haben und ob Sie es mögen oder nicht mögen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie beide alleine sind, da Sie sich dann sehr nahe stehen und am anfälligsten sind. Â - Lesen Sie weiter auf der nächsten Seite

8. Kämpfe sind für eine Beziehung nur dann gesund, wenn sie für kurze Momente andauern:

Wenn Sie mit Ihrem Partner über legitime Dinge streiten, kommen Sie ihm tatsächlich näher. Auf diese Weise lernen sie Ihre Seite der Geschichte kennen und achten darauf, in Zukunft vorsichtig zu sein. Sprechen Sie niemals über alte Kämpfe oder Fehler Ihres Partners, während Sie Ihre aktuellen Probleme besprechen. Das Öffnen einer Pandora-Box verschlechtert die Situation nur. Stellen Sie sicher, dass der Kampf nur von kurzer Dauer ist, und beheben Sie das Problem schnell.

9. Erfahren Sie mehr über Ihren Partner durch nonverbale Kommunikation:

Achten Sie genau auf die Arbeitsweise Ihres Partners. Sie lernen mehr durch Beobachten als durch Fragen und Ihr Partner wird Sie schätzen, wenn Sie bestimmte Gesten verstehen, die er in bestimmten Momenten von Ihnen möchte.

10. Drücken Sie Ihre Gefühle aus:

Wenn Sie nicht ausdrücken, was Sie wirklich tief im Herzen fühlen, wird Ihre Beziehung letztendlich trocken und leblos. Wenn Sie Lust haben zu weinen, weinen Sie und lassen Sie alles raus. Seien Sie Ihrem Partner nicht emotional unzugänglich, wenn er das Gleiche tut.

11. Wenn es der richtige Zeitpunkt ist, sprechen Sie über ungelöste Probleme und emotionale Traumata:

Wenn Sie über Ihre Kindheitstraumata sprechen oder über alles, was Sie immer wieder nervt, können Sie sich auf einer viel tieferen Ebene mit Ihrem Partner verbinden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner etwas störendes zu teilen hat, seien Sie einfühlsam und geben Sie Ihrem Partner das Gefühl, dass alles, was er sagt, für Sie wichtig ist. - Lesen Sie auf der nächsten Seite weiter

12. Liebe machen, nicht nur Sex haben!

Liebesspiel ist genauso wichtig wie alles in einer Beziehung. Stellen Sie sicher, dass Sie sich mit Ihrem Partner verbinden, während Sie Sex haben, und lassen Sie es nicht einfach hinter sich, weil Sie geil waren.

13. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Stress:

Das Teilen von Dingen, die zeigen, wie Sie sich im Laufe des Lebens weiterentwickelt und wie Sie die Nöte überwunden haben, erhöht tatsächlich den Respekt, den Sie füreinander haben. Sich gegenseitig zu respektieren ist sehr wichtig, um eine langfristige Beziehung zu haben, da jeder irgendwann müde wird, angeschnappt zu werden.

14. Sorgen über die Zukunft haben:

Was gibt es Schöneres, als mit Ihrem Partner Ihre Zukunft zu planen? Bauen Sie ein gemeinsames Leben auf, damit Sie wissen, wie wichtig es ist, und es wird Ihnen schwer fallen, sich auf diese Weise voneinander zu lösen. Zusammenleben und doch unterschiedliche Ziele haben kann zu Kämpfen und Trennung führen.

15. Lass die Aufregung nicht nachlassen:

Planen Sie Überraschungen, tauschen Sie Geschenke aus, auch wenn sie so klein sind wie kleine Zettel in ihren Kleidern oder Schränken, die ihnen sagen, wie sehr Sie sie lieben. Wenn Sie die Essenz von Liebe und Romantik frisch halten, werden Sie einen langen Weg in Ihrer Beziehung zurücklegen.

Schließlich geht es darum, jemanden bedingungslos zu lieben.