16 Promis beschreiben ihre geheimen Wünsche im Leben

Wenn es um Fantasien geht, ist der Himmel die Grenze! Es gibt natürlich einige, wie Lottogewinne, Reisen um die Welt oder mit Ryan Gosling rumzumachen , aber zum größten Teil bleiben wir im Dunkeln, wenn es darum geht, wonach die meisten Menschen verlangen, besonders wenn es darum geht Promis. Schließlich ist es nicht so, als wäre es ein beliebtes Diskussionsthema bei Interviews. Es kann lange dauern, bis Sie wissen, ob Ihre endgültigen Wünsche denen eines anderen ähnlich sind oder nicht. Manchmal gibt es keine Möglichkeit zu wissen, ob Ihr Kollege so gerne Makkaroni badet wie Sie! Nicht, dass Sie das unbedingt wissen möchten, aber es ist auf jeden Fall eine effektive Möglichkeit, Ihre Verbindung zu jemandem zu verbessern.

So sehr wir wissen wollen, was unsere Bestie wirklich bevorzugt, um ihre Tritte zu bekommen, werden wir möglicherweise nie in der Lage sein, diese Informationen aus ihnen herauszupressen. Einige von Hollywoods Eliten haben sich jedoch mit diesem kleinen Detail ihres Lebens auseinandergesetzt und wir können nicht anders, als uns einzuschalten, die Lautstärke zu erhöhen und jeden Einblick zu gewinnen, den wir bekommen können. Zu wissen, was sie gerne tun würden, bringt uns in Schwung, denn es ist nur eine andere Art, wie wir uns unseren Lieblingsstars näher fühlen können.

Der Aspekt, zu wissen, in welche Fantasien diese berühmten Blicke verwickelt sind, ist auch eine Möglichkeit, herauszufinden, ob Ihr Verlangen von Stars oder einfach von der C-Klasse geprägt ist oder nicht. Wenn Sie einen Blick in das Privatleben Ihrer Lieblingsstars werfen möchten, haben wir alle saftigen Details.

"Heterosexuelle" Männer besprechen ihre geheimen sexuellen Beziehungen mit anderen Männern

Eine kürzlich von der CDC veröffentlichte nationale Umfrage ergab, dass sich mehr Amerikaner als bisexuell identifizieren als jemals zuvor. Nicht nur das, sondern auch heterosexuelle Männer geben zu, schwulen Sex ausprobiert zu haben.

Die Forscher befragten mehr als 9.000 Männer und Frauen im Alter von 18 bis 44 Jahren. 6, 2 Prozent der befragten Männer gaben an, mindestens einmal im Leben gleichgeschlechtliche sexuelle Aktivitäten ausgeübt zu haben. Von diesen 6, 2 Prozent gaben 2, 3 Prozent an, heterosexuell zu sein.

Wir haben es geschafft, einige zu finden und sie davon zu überzeugen, mit uns zu plaudern, unter der Vereinbarung, dass wir ihre Identität vertraulich behandeln würden.

Folgendes mussten sie sagen:

Rob (nicht sein richtiger Name) ist 46 Jahre alt. Er lebt in San Jose, Kalifornien und ist seit 12 Jahren mit seiner Frau verheiratet. Er identifiziert sich als "heterosexuell mit bisexuellen Neigungen" und hat sich mit anderen Jungs auf dem Abwärtstrend zusammengetan, seit er 19 war.

"Sich mit anderen Männern zu treffen, ist für mich eine unkomplizierte Art, sexuellen Dampf abzulassen", erklärt er. "Es ist einfach eine körperliche Befreiung ohne Druck."

Rob trifft sich lieber heimlich mit anderen verheirateten Männern als mit alleinstehenden oder offen schwulen Männern. Er findet die meisten Jungs auf Craigslist oder Dating-Sites wie Squirt.org.

"Ich suche andere verheiratete Männer aus, weil sie sich im selben Boot wie ich befinden und ich hoffe, sie können sich auf das beziehen, wonach ich suche", sagt er. „Ich möchte meine Ehe nicht aufs Spiel setzen. Ein anderer verheirateter Mann kann das verstehen. Andere verheiratete Männer sind nicht bereit, so viele Risiken einzugehen. “

Das primäre Risiko bestehe darin, „starke Emotionen zu bekommen oder sich zu verlieben. Ich würde nicht das Objekt eines anderen Mannes werden wollen. Ich finde manche Männer attraktiv, aber für mich ist es nur sexuell. Ich fühle mich überhaupt nicht liebevoll zu Männern hingezogen. “

Momentan gibt es zwei Typen, die Rob regelmäßig sieht.

„Der eine ist geschieden, der andere Witwer und Halbpensionär“, erklärt er. "Sie leben beide alleine und sind daher in der Lage, unsere Zusammenkünfte zu organisieren." Aber er fügt vorsichtig hinzu: "Es geht nicht um Liebe."

16 Promis beschreiben ihre geheimen Wünsche im Leben

Eine Umfrage von Cosmopolitan.com zeigt, dass sich die Hälfte der verheirateten Frauen in den Zwanzigern mehr Sex wünscht.

Gloria ist seit drei Jahren verheiratet, hat zwei Kinder unter zwei Jahren und macht regelmäßig Sex mit ihrem Ehemann. „Ich schicke ihm manchmal ein Nacktbild, sobald ich aus der Dusche komme - er liebt das“, sagt sie. Sie ist 27 und wünscht sich, wie viele junge verheiratete Frauen im Jahr 2017, mehr Sex zu haben.

„Verheirateter Sex“ kann wie ein Widerspruch erscheinen, und eine neue Umfrage von Cosmopolitan.com zeigt, dass ein Rückgang der Häufigkeit von Sex nach der Heirat allgegenwärtig sein kann, unabhängig davon, wie jung die Ehepartner sind oder wie kurz die Ehe endet: Viele Paare in den Zwanzigern sind bereits unzufrieden mit ihrem Sexualleben.

Die Umfrage unter 1.162 Befragten im Alter von 20 bis 29 Jahren, die den Social-Media-Konten von Hearst entnommen wurde, ergab, dass 52 Prozent der Befragten wünschten, sie hätten öfter Sex. Während die Mehrheit (60 Prozent) der Befragten angab, vor ihrer Heirat mindestens zwei- bis dreimal in der Woche Sex zu haben, schätzten nur 43 Prozent, dass sie nach der Heirat mindestens zwei- bis dreimal in der Woche Sex haben. Männer gaben häufiger als Frauen an, dass sie gerne öfter Sex hätten (62 Prozent), aber fast die Hälfte (47 Prozent) der Frauen gab an, mehr Sex zu wollen.

„Nach den ersten Monaten der Ehe gab es definitiv einen Abbruch“, sagt die 24-jährige Elizabeth, die kürzlich ihren zweiten Hochzeitstag feierte, obwohl sie und ihr Ehemann seit etwa sechs Jahren zusammen sind. „Gleich nach der Hochzeit war es großartig, wir hatten die ganze Zeit Sex. Aber jetzt gibt es nur so viele Male, in denen einer von uns sich gestresst fühlt und einfach nur einschlafen möchte. “

Die Umfrage ergab aber auch, dass die meisten verheirateten Zwanzigjährigen dennoch glücklich in der Ehe sind - und ihre Ehepartner sogar weiterhin als attraktiv oder attraktiver empfinden als vor der Hochzeit. Hannah, 22, ist seit etwas weniger als einem Jahr verheiratet und sagt, dass sie und ihr Mann nach der Hochzeit viel mehr Sex hatten. "Ich weiß, es klingt klischeehaft, aber es fühlt sich wirklich besonders an, diese Verbindung zueinander hergestellt zu haben", sagt sie. "Es ist fast spirituell." Die überwiegende Mehrheit der Befragten gab an, dass ihre Ehe extrem (64 Prozent) oder etwas (29 Prozent) glücklich ist, und nur 6 Prozent gaben an, dass sie ihren Ehepartner weniger attraktiv finden als vor ihrer Heirat.

Für vielbeschäftigte Millennials ist die Planung häufig das Hauptproblem - entweder arbeiten Paare zu unterschiedlichen Zeiten oder reisen häufig, was sie von zu Hause wegführt. Fast zwei Drittel (62 Prozent) der Befragten haben Intimität bewahrt, wie es Gloria tut, indem sie ihrem Partner nackte Bilder geschickt haben. Der 24-jährige James sagt, dass er und seine Frau häufig zur Arbeit reisen, um Aktfotos auszutauschen, manchmal als Vorspiel für Telefonsex. "Sie müssen bereit sein, kreativ zu werden, oder Sie riskieren, diesen Funken zu verlieren", sagt er. Andererseits sind Männer empfänglicher für das Empfangen von Akten als Frauen, zum großen Teil, weil Frauen nicht dazu neigen, sich für Schwanzbilder zu interessieren.

Das ist sinnvoll, sagt Esther Perel, Therapeutin und Expertin für Sex und Beziehungen, denn das Foto eines Penis ist nicht besonders erregend - auch wenn es Ihres Mannes ist. "Es ist eine schreckliche Reduktion dessen, was einen Mann für eine Frau attraktiv macht, wobei der Fokus auf den Genitalien liegt", sagt Perel. „Es ist nicht ästhetisch, es ist nicht erotisch, es erregt keine Neugier. Frauen würden eine einfache Aufnahme des Torsos eines Mannes viel attraktiver finden. “

Obwohl einige Paare der Meinung waren, dass ihr lustloses Sexualleben mit anderen Problemen in ihrer Beziehung zu tun haben könnte - wie mangelnde Kommunikation oder nicht übereinstimmende sexuelle Bedürfnisse - gaben viele Befragte an, dass ihr Wunsch, Sex mit ihrem Ehepartner zu haben, nicht verschwunden sei, sondern einfach zu beschäftigt und müde, es so häufig geschehen zu lassen, wie sie es vor der Hochzeit taten. Einige sagten, der Stress im Umgang mit der Familie und den Freunden ihres Partners sowie der finanzielle Druck durch Meilensteine ​​nach der Heirat wie den Kauf eines Hauses machten die Arbeit und das soziale Leben anstrengender als als Single oder Dating. Und für andere Paare sind Sex und körperliche Anziehungskraft nicht das, was ihre Beziehungen zusammenhält.

Der 26-jährige Tim lernte seine Frau im ersten Studienjahr kennen und heiratete einige Jahre später. Jetzt, fast fünf Jahre nach seiner Heirat, gibt er zu, dass er mehr als ein- oder zweimal in der Woche Sex haben möchte, obwohl er fügte hinzu, dass er „keine großen Beschwerden“ über sein Sexualleben habe. Arbeit sei das größte Hindernis. "Als meine Frau und ich uns das erste Mal trafen, waren wir am College, also hatten wir keine wirkliche Verantwortung", sagt er. "Jetzt haben wir beide Vollzeitjobs, und es gibt viele Nächte, in denen man nach Hause kommt und nicht die Energie hat."

Er sagt, dass er Sex mittlerweile mehr schätzt, seit er seltener geworden ist. "Ich habe das Gefühl, dass ich es für selbstverständlich hielt, wirklich Sex zu haben, wann immer wir Lust dazu hatten", sagt er. Er ist immer noch von seiner Frau angezogen und schätzt die Intimität, die mit Sex einhergeht, noch mehr als vor seiner Heirat.

Laut Perel ist für verheiratete Paare die Qualität des Geschlechts wichtiger als die Häufigkeit. "Die eigentliche Frage ist, ob sie miteinander erotisch sind und diese erotische Energie bewahren", sagt sie. „In einer Ehe hält man das Verlangen nicht immer nur aufrecht, indem man auf Männer fokussierten, penetranten Sex hat. Die Menschen können Intimität auf andere Weise aufrechterhalten. “

Insbesondere für junge Eltern können Erschöpfung und mangelnde Privatsphäre ihr Sexualleben in Mitleidenschaft ziehen. Die Hälfte (51 Prozent) der Befragten mit Kindern gab an, dass ein Kind ihr Sexualleben etwas oder viel schlechter gemacht hat, obwohl fast die Hälfte (48 Prozent) angab, dass Kinder ihre körperliche Anziehungskraft auf ihren Partner etwas oder viel besser gemacht haben. Gloria sagt, dass sie und ihr Mann seit ihrem zweiten Kind nur ein- oder zweimal im Monat Sex hatten. "Die Erschöpfung der Schwangerschaft neben der Geburt eines Kindes ist ziemlich schrecklich", sagt sie. „Ich fühle mich schlecht, weil ich weiß, dass Sex für ihn eine Art Stressabbau ist und auch, weil ich diese gemeinsame Zeit auch haben möchte. Aber es ist so schwer, ein paar Minuten zu finden, um überhaupt anzuhalten und nachzudenken, und dann bin ich normalerweise zu müde. “

Wenn Paare anfänglich heiraten, fühlen sie sich oft sexuell verbundener. Aber für manche, wie Shannon, 26, die seit drei Jahren verheiratet ist, hält das Gefühl möglicherweise nicht an. "Unsere" Flitterwochen "dauerte ziemlich viel nach den Flitterwochen", sagt sie. "Früher hatten wir fast jeden Tag Sex - jetzt würde ich sagen, wir haben Glück, wenn es einmal in der Woche ist."

Shannon und ihr Mann masturbieren beide, wenn sie keinen Sex haben können. "Wir haben darüber gesprochen, und wir sind uns beide ziemlich sicher, dass es kein Ersatz für die reale Sache ist, also würde ich nicht sagen, dass es uns beiden wirklich schlecht geht oder dass wir es die ganze Zeit tun", sagte sie sagt. "Es ist nur hilfreich, wenn einer von uns nicht in der Stimmung ist." Die Umfrage ergab, dass Perspektiven wie die von Shannon bei den Befragten häufig sind: Eine Mehrheit (55 Prozent) der Befragten masturbiert mindestens zwei- bis dreimal im Monat. Männer geben jedoch viel häufiger als Frauen an, zu masturbieren - und sie masturbieren auch häufiger. Vierundzwanzig Prozent der Frauen geben an, nie zu masturbieren, im Vergleich zu 13 Prozent der Männer. Und die Mehrheit (52 Prozent) der Männer masturbiert mindestens zwei- bis dreimal pro Woche, während nur 20 Prozent der Frauen dasselbe sagen.

Eine beträchtliche Anzahl von Befragten berichtete auch, dass sie Pornografie schauen - obwohl dies bei Männern weitaus beliebter ist als bei Frauen. Fast die Hälfte (48 Prozent) der Männer gab an, wöchentlich Pornos anzuschauen, während etwa zwei Drittel der Frauen ein paar Mal im Jahr oder weniger (20 Prozent) oder nie (45 Prozent) Pornos anschauen. "Porno hat nichts, was Frauen am Sex gefallen", sagt Perel. „In Pornos gibt es normalerweise etwa eine Minute Vorspiel, und für sie ist das Vorspiel oft die Hauptsache. Es geht nur um Erregung ohne Verlangen. Frauen finden das nicht sehr interessant. “

Anstatt eine Quelle von Streitigkeiten oder ein ängstlich gehütetes Geheimnis zu sein, schienen sich die meisten Ehepartner darüber im Klaren zu sein, ob ihr Ehepartner Pornos ansieht - und gaben insgesamt recht tolerante Ansichten an. Eine relativ kleine Anzahl von Befragten gab an, dass sie sich wünschen, dass ihr Ehepartner weniger Pornos guckt (4 Prozent), oder dass ihr Ehepartner Pornos guckt und sie damit nicht einverstanden sind (4 Prozent). Dreizehn Prozent der Befragten gaben an, mit ihrem Ehepartner Pornos anzuschauen, 21 Prozent gaben an, Pornos anzuschauen und ihr Ehepartner ist damit einverstanden, und 21 Prozent gaben an, dass sie, obwohl sie keine Pornos anschauen, im Allgemeinen damit einverstanden sind. „Ihre Einstellung ist:‚ Okay, wenn Sie das wollen, dann machen Sie weiter ', sagt Jonathan, 27. „Ich weiß, dass sie es persönlich nicht attraktiv findet, aber ich glaube nicht, dass es ein Gefühl gibt, das es ablenkt aus unserer Beziehung. "

Für zumindest einige Frauen war Pornografie jedoch eine Quelle von Stress - besonders wenn sie das Gefühl hatten, dass ihre Ehemänner ihre eigenen Gewohnheiten beim Anschauen von Pornos missbilligen würden. Brittany, 28, sagt, dass sie gelegentlich Pornos guckt, besonders in Zeiten, in denen sie nicht so viel Sex mit ihrem Ehemann hat, und sie arbeitet daran, die Tatsache zu verbergen, dass sie Pornos von ihrem Ehemann guckt. "Er sieht es nicht selbst und ich denke, er würde es als Ersatz für Sex mit Pornos sehen", sagt sie. Sie sieht die Dinge nicht so, aber sie will auch keinen Kampf riskieren, indem sie ihn zur Sprache bringt.

Die meisten Befragten, die zugaben, dass ihr Liebesleben manchmal unbefriedigend ist, gaben an, dass die Stabilität und Zuverlässigkeit der Ehe den Mangel an Aufregung im Schlafzimmer wettmachte. "Ich denke, es ist ein Kompromiss", sagt Tim. "Sie haben den Trost zu wissen, dass Sie mit einer Person zusammen sind, der Sie sich für den Rest Ihres Lebens verschrieben haben."

Für die meisten Zwanzigjährigen ist Sex einfach nicht der wichtigste Teil ihrer Beziehung. Auf die Frage, welche Eigenschaften in ihrer Ehe am wichtigsten sind, gaben die Befragten insgesamt an, dass Ehrlichkeit, offene Kommunikation, gegenseitiger Respekt und Teamfähigkeit am wichtigsten sind. Ähnliche Lebensziele, ein gutes Sexualleben und körperliche Anziehungskraft waren am wenigsten wichtig.

"Unser Sexualleben ist eines dieser Dinge, bei denen es nicht verblüffend ist, aber es ist auch nicht schrecklich", sagt der 22-jährige Ed, der seit etwa einem Jahr verheiratet ist und ein paar Mal pro Woche Sex mit seiner Frau hat. „Aber die emotionale Verbindung ist wichtiger als die physische Verbindung. Letztendlich würde ich sagen, dass unsere Ehe sehr glücklich ist, auch wenn der Sex wahrscheinlich besser sein könnte. “

"Heterosexuelle" Männer besprechen ihre geheimen sexuellen Beziehungen mit anderen Männern

Eine kürzlich von der CDC veröffentlichte nationale Umfrage ergab, dass sich mehr Amerikaner als bisexuell identifizieren als jemals zuvor. Nicht nur das, sondern auch heterosexuelle Männer geben zu, schwulen Sex ausprobiert zu haben.

Die Forscher befragten mehr als 9.000 Männer und Frauen im Alter von 18 bis 44 Jahren. 6, 2 Prozent der befragten Männer gaben an, mindestens einmal im Leben gleichgeschlechtliche sexuelle Aktivitäten ausgeübt zu haben. Von diesen 6, 2 Prozent gaben 2, 3 Prozent an, heterosexuell zu sein.

Wir haben es geschafft, einige zu finden und sie davon zu überzeugen, mit uns zu plaudern, unter der Vereinbarung, dass wir ihre Identität vertraulich behandeln würden.

Folgendes mussten sie sagen:

Rob (nicht sein richtiger Name) ist 46 Jahre alt. Er lebt in San Jose, Kalifornien und ist seit 12 Jahren mit seiner Frau verheiratet. Er identifiziert sich als "heterosexuell mit bisexuellen Neigungen" und hat sich mit anderen Jungs auf dem Abwärtstrend zusammengetan, seit er 19 war.

"Sich mit anderen Männern zu treffen, ist für mich eine unkomplizierte Art, sexuellen Dampf abzulassen", erklärt er. "Es ist einfach eine körperliche Befreiung ohne Druck."

Rob trifft sich lieber heimlich mit anderen verheirateten Männern als mit alleinstehenden oder offen schwulen Männern. Er findet die meisten Jungs auf Craigslist oder Dating-Sites wie Squirt.org.

"Ich suche andere verheiratete Männer aus, weil sie sich im selben Boot wie ich befinden und ich hoffe, sie können sich auf das beziehen, wonach ich suche", sagt er. „Ich möchte meine Ehe nicht aufs Spiel setzen. Ein anderer verheirateter Mann kann das verstehen. Andere verheiratete Männer sind nicht bereit, so viele Risiken einzugehen. “

Das primäre Risiko bestehe darin, „starke Emotionen zu bekommen oder sich zu verlieben. Ich würde nicht das Objekt eines anderen Mannes werden wollen. Ich finde manche Männer attraktiv, aber für mich ist es nur sexuell. Ich fühle mich überhaupt nicht liebevoll zu Männern hingezogen. “

Momentan gibt es zwei Typen, die Rob regelmäßig sieht.

„Der eine ist geschieden, der andere Witwer und Halbpensionär“, erklärt er. "Sie leben beide alleine und sind daher in der Lage, unsere Zusammenkünfte zu organisieren." Aber er fügt vorsichtig hinzu: "Es geht nicht um Liebe."

Was ist ein "normales" Sexleben?

Von wie oft wir es tun bis zu dem, was wir tun, erforscht BBC Future das breite Spektrum sexueller Wünsche und Verhaltensweisen.

• Von David Robson / Bilder von Olivia Howitt

10 brutzelnde Geheimnisse von Frauen, die Sex lieben

«Ich bin immer davon ausgegangen, dass ich ein ziemlich anständiges Sexleben habe - bis meine Freundin Heather den Dreck darüber abgewaschen hat, wie sie und ihr Verlobter regelmäßig ihr Schlafzimmer in Brand gesteckt haben», erinnert sich Justine, eine 25-jährige Rechtsanwaltsfachangestellte. «Eines Tages kicherte sie beim Mittagessen böse, dass sie unglaubliche Orgasmen hatte, die ihr rund um die Uhr eine übersinnliche Einstellung gaben.» Nachdem sie ihren hochzufriedenen Kumpel überredet hatte, ihre wertvollen Geheimnisse preiszugeben, fühlte sich Justine, als wäre sie darauf gestolpert ein sexueller Topf voll Gold. «Heathers Passionszeiger haben mein Lustleben bereits von mittelmäßig zu fantastisch en fuego gemacht », sagt Justine.

Also, was hat Justine von ihrem Do-it-Dämonenkumpel gelernt? Für den Anfang hat Matratze Megaprowess nichts damit zu tun, einen perfekten Körper oder jede Menge Erfahrung zu besitzen. Was Heather und andere Füchsinnen haben, ist ein Satz von 10 Lustprinzipien, denen sie von Natur aus folgen.

Hier hat Cosmo diese geilen Regeln zusammengefasst, damit auch Sie Mitglied im lustvollen Ladies Club werden können - und Ihren Mann sehr, sehr dankbar machen.

1. «Ich kann meinen Sexualtrieb einschalten.»
Sinnlich aufgeladene Frauen warten nicht geduldig darauf, dass die Stimmung zuschlägt. Stattdessen setzen sie die Sex-Psyching-Strategien in Gang, die jedes Mal für sie funktionieren.

«Ich zaubere eine Lieblingsfantasie - ich stelle mich total nackt vor», verrät Cassie, eine 29-jährige Rezeptionistin. «Egal, ob ich bei der Arbeit hinter meinem Schreibtisch sitze oder im Fitnessstudio bin, ich werde so tun, als ob meine Kleidung auf dem Boden liegt und Dutzende von hungrigen männlichen Augen an meinem Körper kleben.»

Ein weiterer Trick, um die Libido zu heben, besteht darin, die Sinne zu wecken: Sprühen Sie auf das Kölnischwasser Ihres Mannes, bürsten Sie den seidigen Stoff gegen Ihre Haut oder lutschen Sie an Früchten. «Wenn Sie sich Zeit nehmen, um alle Sinne zu erfassen - Berühren, Schmecken, Tönen, Riechen und Sehen -, wird Ihre Lust schnell in Schwung gebracht», rät Susan Block, Ph.D., eine Sexualtherapeutin und Moderatorin für Radioshows.

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2. «Mein Körper ist mein Lustpalast.»
Eine Wunschdiva verschwendet keine Zeit damit, sich über Stoppeln und Cellulite zu ärgern oder sich zu wünschen, dass es nicht so lange dauert, bis sie ihren Höhepunkt erreicht. Stattdessen sieht sie sich als eine fleischliche Leitung, die mit sinnlichen Fähigkeiten beladen ist. Wie sind diese Küken auf ihre Vergnügungspunkte aufmerksam geworden? Die Chancen stehen gut, dass sie Masturbation gutschreiben.

Um sich besser mit Ihrem sexuellen Selbst vertraut zu machen, nehmen Sie ihr Stichwort und werden Sie Ihr eigener Leidenschaftsprofessor. «Mein Mann bedankt sich immer wieder bei mir, dass ich so ein schwungvolles Solo-Sexleben habe», sagt der 27-jährige Köchin. «Es hat mir die Chance gegeben, meine innersten Krisenherde ausfindig zu machen und mir beizubringen, wie man eine atemberaubende Reihe von O's macht.»

Ein weiterer praktischer Vorteil: Sie übernehmen die Kontrolle über Ihr Orgasmusschicksal. «Wenn ein Mann meinen G-Punkt nicht findet, nehme ich sanft seine Finger und führe sie», sagt Christi, 32, eine Lehrerin. «Er wird immer noch die Quelle meines Vergnügens sein, aber ich bin derjenige, der vor Ekstase explodiert.»

3. «Ich weiß, ich bin eine Sexgöttin.»
«Normalerweise mache ich vor dem Sex einen kleinen Striptease - ziehe mich erst verführerisch vor meinem Mann aus und schüttle dann meinen Hintern», verrät Rebecca, eine 29-jährige Therapeutin. Wenn Sie das hören, nehmen Sie an, dass Rebecca genauso verlockend ist wie Jennifer Lopez. Überraschung - sie beschreibt ihren Hintern als Flat City. «Vor langer Zeit habe ich erfahren, dass Männer von einer Frau angemacht werden, die in Bezug auf ihre Sexualität keine Hemmungen hat», sagt sie. «Mein derzeitiger Freund würde sich lieber mit einer selbstbewussten Frau mit einer unvollkommenen Figur verabreden als mit einem 36-24-36-Mädchen, das zu schüchtern ist, um seine Gestalt zu zeigen.»

Das Schwierige an sexuellem Selbstvertrauen ist, wie jedes fleischliche Cowgirl zugeben wird, dass Sie zunächst ein wenig brauchen, bevor es zu einem natürlichen Bestandteil Ihrer Leidenschafts-Persönlichkeit werden kann. Wie fängst du an? «Fake it first - das habe ich getan», gibt der 25-jährige Designer Bari zu. «Mein heutiger Freund war ein Kollege von mir, in den ich massiv verknallt war. Also habe ich mich mental von einem mausigen Angestellten zu einem Bürotrampel entwickelt, ihn um ein Bier gebeten und meine innere Sexgöttin losgelassen. Sechs Monate später habe ich diese Einstellung immer noch nicht eingehalten. »

4. «Ich spreche für mich im Sack.»
On-Fire-Femmes wissen, dass Männer es lieben, zu gefallen. Aber selbst der scharfsinnigste Kerl der Welt wird Ihre Stöhnzone nicht vollständig ausmachen. «Ich sage meinen Partnern, wie ich berührt werden möchte», sagt Eliza, eine 29-jährige Psychologin. «Dann kichere und schreie ich, um zu verstärken, was er tut. Ich lasse Jungs wissen, wie sie mich in die Luft schicken können. »

Wenn Sie es nicht gewohnt sind, so erotisch auszudrücken, sollten Sie Ihren Mann darauf aufmerksam machen, indem Sie seine sexuelle Leistung loben. Machen Sie ihm ein Kompliment, was er gut kann, und machen Sie dann einen subtilen Vorschlag: «Es macht mich so an, wenn Sie meine Brüste küssen. Ich würde wild werden, wenn Sie Ihre Hand auch zwischen meine Beine stecken.»

Denken Sie daran: Dies ist das elektronische Zeitalter. E-Mail kann auch eine erotische Möglichkeit sein, Ihre Wunschrichtungen zu beschreiben. «Der übliche Sexstil meines Mannes - schnelles Stoßen - war zu rau. Also habe ich ihm eine sexy Nachricht geschickt, in der ich sagte, er hätte mich zu einem sanften, zeitweiligen Höhepunkt gebracht », erinnert sich die 24-jährige Marion, eine Immobilienmaklerin. «In dieser Nacht bat er mich um eine Demo. Er liebte die leichtere Berührung, und jetzt gehen wir jedes Mal langsam. »

5. «Es ist nicht so, wenn ich einen Orgasmus habe - es ist wie.»
Frauen, die erotische Energie ausstrahlen, sehen ihr Big O nicht als Glücksbonus an. Stattdessen ist es ihr Recht, den Höhepunkt des Vergnügens zu erreichen. «Männer halten es nicht für Sex, wenn sie keinen Orgasmus haben», erklärt Maria, eine 27-jährige Verkäuferin. «Warum sollte ich mich also mit fast-aber-nicht-ganz zufrieden geben?» «Ich wünschte, jede Frau würde tätowieren, ich hätte großartigen Sex auf ihrem Gehirn verdient », sagt Gina Ogden, Ph.D., Autorin von Women Who Love Sex (Womanspirit, 1999). «Sexuelle Befriedigung ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung. Wenn Sie nicht erwarten, von der Decke geschält zu werden, wird es nicht passieren. »Beginnen Sie also damit, zu glauben, dass jedes Mal, wenn ein Orgasmus eintritt, nicht nur ausgewählte Frauen belohnt werden, sondern auch Sie. «Als ich zuversichtlich wurde, dass ich kommen könnte, bekam ich einen erderschütternden Höhepunkt», bestätigt Stephanie, eine 23-jährige Lehrassistentin.

6. «Ich habe einen Signature Sex Move gemeistert.»
«Die meisten Frauen versuchen, ihren Partnern mit direkter Stimulation unter der Gürtellinie eine Freude zu bereiten, deshalb widme ich meine Zeit den weniger bekannten erogenen Bereichen eines Mannes», erklärt Mary, eine 26-jährige Schmuckdesignerin. Ihr Lieblingsplatz: das fleischige, übersinnliche Hautnetz zwischen Daumen und Finger. «Die meisten Leute, mit denen ich ausgegangen bin, wissen nicht einmal von diesem Hot Spot.»

Lustfreunde wie Mary wissen, dass das Meistern von mindestens einem einzigartigen, frechen, aber netten Zug Sie von einem heißen und schweren Liebhaber zu einem heiligen Moly verwandeln kann! Sex-Partner-Status. Aber Sie müssen sich nicht nur auf seine G-eingestuften Brennpunkte oder eine bestimmte sexuelle Handlung konzentrieren. Ihr Unterschriftenstil kann darin bestehen, eine ganze Stimmung hervorzurufen: süß einfach, gewagt und schmutzig oder den erotischen Umschlag zu drücken.

7. «Ich lerne seine geheimen Wünsche kennen.»
Sexuell aufgeladene Chiquitas wissen, dass Ekstase viel aufregender ist, wenn Sie den Malen-nach-Zahlen-Leidenschaftsplan überspringen. «Es gibt nichts Schöneres, als seinen Partner kennenzulernen und herauszufinden, welche einzigartigen Bewegungen ihn zum Laufen bringen», sagt Block. «Er wird überwältigt sein, wenn eine willige Frau seine geheimen Wünsche erforscht.»

«Gerade wenn ich denke, ich kenne die beste Oralsex-Technik, einen neuen Liebhaber, und ich werde etwas entdecken, woran ich nie gedacht hätte», erklärt Christina, eine 25-jährige Studioassistentin. «Mein jetziger Partner hat mir gezeigt, wie ich ein Paar Satinhöschen gegen seine Hoden bürste, während ich auf ihn abfalle. Die zwei unterschiedlichen Empfindungen treiben ihn über den Rand - ich fürchte, unsere Nachbarn rufen die Polizei bei uns an. »

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um mit neuen Liebkosungen und Positionen zu experimentieren, wird dies nicht nur Ihren Kerl zum Groveln bringen, sondern auch Ihre Vorstellung davon erweitern, was sexy ist. Darüber hinaus können Sie Ihre neu entdeckten Moves nutzen, um zukünftige Liebhaber in Raserei zu versetzen.

8. «Ich lasse nie zu, dass Sex abgestanden wird.»
Libidinöse Mädels lieben es, an die äußeren Grenzen der Lust zu reisen. «Als mein Mann und ich zusammengezogen sind, hat sich der Sex von einem Moment zum nächsten entwickelt», erinnert sich Sadie, eine 28-jährige Redakteurin. «Während wir eines Nachts träge Kabelkanäle umblättern, haben wir einen Softcore-Film gedreht - und die Action auf dem Bildschirm hat uns wirklich angemacht. Jetzt leihen wir Erotikvideos aus, wenn unser Sexualleben energetisiert werden muss. »

Bodacious Babes wie Sadie wissen, dass sie schnell handeln müssen, sobald der Sex seine erotische Seite verliert. Sie sehen sich dampfende Videos an, probieren ein Sexspielzeug, blättern in Triple-X-Magazinen, spielen eine geheime Fantasie aus, lieben an einem anderen Ort oder probieren eine brandneue Position aus - fast alles, um mehr Spaß zu haben ihr Partner. Um die Hitze in Ihrer Beziehung hoch zu halten, sollten Sie mindestens einmal in der Woche etwas Freches probieren: Überraschen Sie Ihren Mann, indem Sie die Tat unter der Dusche vollbringen, Erotikbücher lesen oder sich von einer Party in ein leeres Schlafzimmer begeben schelmischer Quickie.

9. «Ich bin 24-7 leidenschaftlich.»
«Sexualität ist eine Aktivität rund um die Uhr, keine isolierte Handlung, die man in 20 Minuten ausführt», erklärt die 33-jährige Krankenschwester Dina. «Also stehe ich etwas früh auf und gönne mir statt einer fünfminütigen Dusche ein luxuriöses Bad. Oder ich trage Seidenstrümpfe anstelle von Drogerie-Strumpfhosen. »

Wir schlagen nicht vor, dass Seidenstrümpfe ein Ersatz für brutzelnden Sex sind. Aber brennende Babes trennen niemals ihr Lustleben vom Rest ihres Lebens. «Große Liebhaber integrieren das Verlangen in alles, was sie tun, damit sie sich den ganzen Tag sinnlich fühlen», sagt Susan Crain Bakos, Autorin von Sexational Secrets (St. Martin's Press, 1996). «Ich liebe Pre-Sex-Spannung und Post-Sex-Nachglut genauso wie ich es liebe, die Tat selbst zu tun. Deshalb mache ich diese Momente für mich und meinen Mann besonders sinnlich», gibt Felicity zu, eine 24-jährige MBA-Studentin. «Vor dem Sex werde ich mit ihm flirten, als ob wir uns zum ersten Mal treffen würden. Nachdem wir den Höhepunkt erreicht haben, berühren wir uns immer wieder und aalen uns, wie gut wir uns fühlen. Sex ist so wunderbar, warum sollte er einen klaren Anfang und ein klares Ende haben? »

10. «Sex steht ganz oben auf meiner To-Do-Liste.»
Mädchen, die Sex lieben, machen niemals diese müden, gleichaltrigen Ausreden - «Ich habe meine Periode»; «Ich hatte einen stressigen Tag»; «Ich fühle mich so fett» - warum sie nicht die Laken schlagen können. Stattdessen steht Leidenschaft auf ihren To-Do-Listen an erster Stelle und sie wissen, dass erotische Handlungen das beste Mittel gegen Krämpfe, Stress und Blues sind. «Sobald Sie das Vergnügen aufschieben, wird es immer einfacher, es zu verschieben, und schon bald sind Sie aus der Gewohnheit heraus», erklärt Bakos. «Es kann schwierig sein, wieder in den sexuellen Schwung der Dinge zu geraten, wenn Ihre sinnlichen Schalter ausgeschaltet sind.»

Selbst wenn Sie nicht wild angemacht sind, tun Sie sich selbst einen Gefallen, indem Sie sich in eine sinnliche Stimmung versetzen. «Wenn ich nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause komme, ist Sex für mich das Wichtigste», bemerkt Amie, eine 27-jährige Reservierungsagentur. «Aber anstatt meinen Freund auszuschließen, möchte ich meine Begierde lieber wieder aufleben lassen, indem ich seinen Fünf-Uhr-Schatten küsse und mich in seinen Armen halten lasse. Unser Liebesspiel in dieser Nacht mag nicht umwerfend sein, aber es wird sich gut anfühlen - und wenn wir uns gut fühlen, bleibt unsere Bindung stark. »