30 Möglichkeiten, Selbstliebe zu üben und gut zu sich selbst zu sein

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Hallo du! Wussten Sie, dass Sie etwas ganz Besonderes sind? Es gibt keine andere Person auf dieser Welt wie Sie. Sie verdienen es, nicht nur von Ihren Mitmenschen geliebt zu werden, sondern von der wichtigsten Person in Ihrem Leben - Ihnen. Das Üben von Selbstliebe kann für viele von uns eine Herausforderung sein, insbesondere in Zeiten, in denen wir vor ernsthaften Herausforderungen stehen. Es geht nicht darum, sich selbst zu vertiefen oder narzisstisch zu sein, sondern sich mit uns selbst, unserem Wohlbefinden und unserem Glück in Verbindung zu setzen. Wir praktizieren Selbstliebe, um unsere begrenzten Überzeugungen durchzusetzen und ein Leben zu führen, das wirklich strahlt.

Tun Sie sich selbst einen Gefallen, atmen Sie tief durch, umarmen Sie sich ein wenig und üben Sie Folgendes:

Beginnen Sie jeden Tag damit, sich etwas wirklich Positives zu sagen. Wie gut Sie mit einer Situation umgegangen sind, wie schön Sie heute aussehen. Alles, was Sie zum Lächeln bringt.
Füllen Sie Ihren Körper mit Nahrungsmitteln und Getränken, die ihn nähren und zum Gedeihen bringen.
Bewegen Sie jeden Tag Ihren wunderschönen Körper und lernen Sie, die Haut zu lieben, in der Sie sich befinden. Sie können es nicht hassen, sich selbst zu lieben.
Glaube nicht alles was du denkst. In uns steckt ein innerer Kritiker, der versucht, uns klein und sicher zu halten. Der Nachteil ist, dass uns dies auch davon abhält, ein erfülltes Leben zu führen.
Umgib dich mit Menschen, die dich lieben und ermutigen. Lassen Sie sich von ihnen daran erinnern, wie unglaublich Sie sind.
Stoppen Sie die Vergleiche. Es gibt niemanden auf diesem Planeten wie Sie, so dass Sie sich nicht mit jemand anderem vergleichen können. Die einzige Person, mit der Sie sich vergleichen sollten, sind Sie.
Beende alle giftigen Beziehungen. Ernst. Wer Sie weniger als erstaunlich fühlen lässt, verdient es nicht, ein Teil Ihres Lebens zu sein.
Feiern Sie Ihre Gewinne, egal wie groß oder klein. Klopfen Sie sich auf den Rücken und seien Sie stolz auf das, was Sie erreicht haben.
Verlassen Sie Ihre Komfortzone und probieren Sie etwas Neues aus. Es ist unglaublich, welches Gefühl wir bekommen, wenn wir feststellen, dass wir etwas erreicht haben, von dem wir vorher nicht wussten oder glaubten, dass wir es tun könnten.
Umarme und liebe die Dinge, die dich anders machen. Das macht dich besonders.
Erkenne, dass Schönheit nicht definiert werden kann. Es ist das, als was du es siehst. Lassen Sie sich von keinem dieser Photoshopped-Magazine das Gefühl geben, dass Ihr Körper nicht perfekt ist. Sogar diese Modelle sehen im wirklichen Leben nicht so aus.
Nehmen Sie sich eine Auszeit, um Ihren Geist jeden Tag zu beruhigen. Atme ein und aus, mach deinen Geist frei von deinen Gedanken und sei einfach.
Folge deiner Leidenschaft. Du kennst das Ding, das dich so aufgeregt macht, aber gleichzeitig Angst macht. Das, was Sie wirklich tun wollen, aber sich selbst überzeugt haben, wird nicht funktionieren. Das solltest du machen!
Sei geduldig, aber beharrlich. Selbstliebe entwickelt sich immer weiter. Es ist etwas, das täglich geübt werden muss, aber es kann ein Leben lang dauern, um es zu meistern. Sei also nett und unterstütze dich durch die schweren Zeiten.
Denken Sie daran, was Sie denken, fühlen und wollen. Lebe dein Leben auf eine Weise, die dies wirklich widerspiegelt.
Behandle andere mit Liebe und Respekt. Wir fühlen uns besser, wenn wir andere so behandeln, wie wir es uns erhoffen. Das bedeutet nicht, dass jeder immer den Gefallen zurückzahlen wird, aber das ist sein Problem, nicht deins.
Finden Sie etwas, für das Sie jeden Tag dankbar sind. Es ist unvermeidlich, dass Sie Ihre Ausfalltage haben werden. Das ist in Ordnung und sehr menschlich von dir. An diesen Tagen ist es besonders wichtig, mindestens eine Sache zu finden, für die Sie dankbar sind, da dies dazu beiträgt, Ihren Geist und Ihre Energie auf die aktuellen Ereignisse abzustimmen.
Sprechen Sie mit Ihrer Familie, Freunden und Heilern, wen auch immer Sie brauchen, um sich in schwierigen Zeiten zurechtzufinden. Es wird nicht erwartet, dass Sie sie alleine durchlaufen.
Lerne nein zu sagen. Nein zu sagen macht dich manchmal nicht zu einem schlechten Menschen, es macht dich zu einem klugen Menschen.
Vergib dir selbst. Sie kennen das, was Sie einmal (oder vielleicht ein paar Mal) getan haben und das Sie sich schlecht, verlegen und beschämt gefühlt haben? Es ist Zeit, das loszulassen. Sie können die Dinge, die Sie in der Vergangenheit getan haben, nicht ändern, aber Sie können Ihre Zukunft steuern. Betrachten Sie es als eine Lernerfahrung und glauben Sie an Ihre Fähigkeit, sich zu ändern.
Schreib es auf. Kopfschwimmen mit so vielen Gedanken, dass es dir Kopfschmerzen bereitet? Schreiben Sie sie alle auf ein Blatt Papier, egal wie verrückt, gemein, traurig oder schrecklich sie sind. Halten Sie es in einem Tagebuch, zerreißen Sie es, verbrennen Sie es, was auch immer Sie tun müssen, um es loszulassen.
Schalten Sie aus und nach innen. Gönnen Sie sich eine Tasse Tee, Kaffee, Wein oder ein Getränk Ihrer Wahl und setzen Sie sich für ein paar Minuten alleine hin. Kein Fernseher oder Ablenkungen, nur Sie. Denken Sie über die wunderbaren Dinge nach, die gerade in Ihrem Leben geschehen, was Ihre großen Träume sind und wie Sie sie verwirklichen können.
Gib die Notwendigkeit der Zustimmung von anderen auf. „Sie können der reifste und saftigste Pfirsich der Welt sein, und es wird immer noch jemanden geben, der Pfirsiche hasst.“ - Dita Von Teese
Sei realistisch. Es gibt keinen Menschen auf dieser Erde, der jeden Moment eines jeden Tages glücklich ist. Du weißt, warum? Weil wir alle Menschen sind. Wir machen Fehler, wir fühlen Gefühle (gut und schlecht) und das ist in Ordnung. Erlaube dir, menschlich zu sein.
Werden Sie kreativ und drücken Sie sich aus, wie Sie möchten. Malen, schreiben, formen, bauen, musizieren, was auch immer Ihnen gefällt, und stellen Sie sicher, dass Sie Ihren inneren Kritiker an der Tür lassen. Es gibt keine richtigen Möglichkeiten, kreativ zu sein.
Lassen Sie vergangene Traumata und Wunden los. Dies kann eine sehr schwierige Aufgabe sein und es kann eine der Situationen sein, in denen Sie sich an andere wenden müssen, um Unterstützung zu erhalten. Die Wahrheit ist jedoch, wenn wir Dinge loslassen, die uns passiert sind, ist es fast so, als würde ein Gewicht von unseren Schultern genommen. Wir müssen das nicht mehr mit uns herumtragen. Wir haben es besser verdient.
Finde deinen glücklichen Platz. Wo ist der einzige Ort, an dem Sie sich rundum wohl, ruhig, glücklich, positiv und lebensfroh fühlen? Gehen Sie an diesen Ort, wenn Sie schwere Zeiten durchmachen, oder stellen Sie sich vor, Sie wären dort. Überlegen Sie, wie es sich anfühlt, wie es riecht und wie es aussieht.
Wenn Sie sich das nächste Mal glücklich fühlen und ganz oben auf der Welt stehen, machen Sie eine Liste Ihrer besten Qualitäten und Errungenschaften. Es mag ein bisschen kitschig klingen, aber es kann eine wunderbare Erinnerung sein, wenn Sie einen Tag haben, der nicht gerade erstaunlich ist.
Setzen Sie sich mit Ihrem inneren Dialog in Verbindung. Wenn es weniger als liebevoll, ermutigend und unterstützend ist, ist es Zeit, eine Änderung vorzunehmen. Sie verdienen es, genauso angesprochen zu werden wie Ihre beste Freundin, Schwester, Ihr Bruder, Ihre Tochter oder Ihr Sohn.
Habe Spaß! Geh raus und tu die Dinge, die dein Feuer entzünden. Genieße sie, sei du und genieße dein unglaubliches Leben.

14 Möglichkeiten, eine Frau zu lieben, die ein Badass Free Spirit ist

Freie Geister leben nach ihren eigenen Bedingungen; und wenn Sie sich in einen verlieben, müssen Sie Ihre Erwartungen und Handlungen ein wenig ändern, wenn die Beziehung eine Zukunft haben soll. Hier sind einige Hinweise, wie Sie mit einer freigeistigen Frau gut auskommen können.

1. Respektiere ihre Grenzen.

Verstehe, dass ein freier Geist Grenzen hat, die sie nicht gerne überschreitet, und dass es Zeiten gibt, in denen sie keine Zeit mit dir verbringt. Versuchen Sie, solche Grenzen zu respektieren, und treten Sie einen Schritt zurück, wenn Sie das Gefühl haben, eingedrungen zu sein.

2. Seien Sie bereit, Ihre Komfortzone zu verlassen.

Ein Freigeist probiert oft seltsame und ungewöhnliche Dinge aus und Sie müssen von Zeit zu Zeit daran teilnehmen. Wenn Sie also nicht gewillt sind, aus Ihrer Komfortzone herauszutreten, könnte es für Sie ein wenig schwierig werden, wenn Sie einen freien Geist haben.

3. Stellen Sie keine Ultimaten aus.

Verwenden Sie keine Drohungen, um eine freigeistige Frau zu kontrollieren, es würde sowieso nie funktionieren. Diese Frauen fürchten sich davor, gefesselt und kontrolliert zu werden, und geben ihnen Ultimaten, damit sie so schnell wie möglich davonlaufen.

4. Vermeiden Sie kleine Streitereien.

Wenn Sie in einen freien Geist verliebt sind, müssen Sie kleine Kämpfe vermeiden. Dies kann für sie äußerst frustrierend sein, da sie sie davon abhält, ihr Leben zu genießen und ihre wilden und aufregenden Gedanken die Richtung ihres Lebens bestimmen zu lassen. Alle Beziehungen haben Kämpfe, aber für den freien Geist, lass dies geschehen, wenn es absolut notwendig ist.

5. Liebe sie, wie sie ist.

Freigeistige Frauen sind selten und viele Menschen haben keine Ahnung, wie sie mithalten sollen. Die Tatsache, dass Sie sich mit ihrer wilden Natur abfinden und sie akzeptieren können, wer sie ist, kann einen großen Beitrag dazu leisten, ihre Zuneigung zu gewinnen. Sie versteht, dass es für viele Menschen eine Menge zu tun hat, ein freier Geist zu sein. Das heißt, zu akzeptieren, wer sie ist, kann ein großer Vorteil für Sie sein.

6. Sei selbst ein bisschen ein Freigeist.

Sie können versuchen, selbst ein freier Geist zu sein, ohne sich über die Verantwortlichkeiten der Erwachsenen Gedanken zu machen. Dies kann Ihnen eine klarere Perspektive hinsichtlich der Person geben, mit der Sie jetzt in einer Beziehung stehen. Sei wie ein Kind und mache dir keine Sorgen um die Zukunft.

7. Akzeptiere ihre Träume.

Freie Geister mögen im Moment leben, aber sie träumen immer noch von einer Zukunft, auch wenn sie nicht viel tun, um sie zu verfolgen. Entlassen Sie also keine Träume, die sie über die Zukunft haben könnte, so fern sie auch scheinen mögen.

8. Gib ihr Platz.

Jeder braucht ein bisschen Platz, auch normale Leute. Freigeister brauchen diesen Raum jedoch mehr als alle anderen. Wenn Sie versuchen, sie zu regieren, wird sie sich erstickt fühlen, und bei der ersten Chance, die sie bekommt, wird sie diesen Raum haben wollen, auch wenn es bedeutet, die Beziehung zu gefährden. Aber keine Sorge, sie wird es zu schätzen wissen, dass Sie bereit sind, diese freigeistige Natur in Kauf zu nehmen, mit der die meisten Menschen nicht umgehen können.

9. Seien Sie nicht herrisch.

Eine freigeistige Frau mag unverantwortlich erscheinen, und Sie könnten den Drang verspüren, ihnen zu sagen, was zu tun ist. Aber selbst wenn sie Fehler macht, lass sie sein und mische dich nicht ein. Schließlich machen wir alle Fehler.

10. Überrasche sie mit einem Date.

Eine freigeistige Frau möchte auf jeden Fall einen verwandten Geist in sich haben. Wenn Sie also etwas Aufregung und Spontanität in ihr Leben bringen, indem Sie sie auf Ausflüge mitnehmen, mit denen sie nicht gerechnet hat, werden Sie sie sehr glücklich machen.

11. Führen Sie regelmäßige Gespräche.

Sie sollten versuchen, regelmäßige Gespräche mit ihr zu führen. als freier Geist lernt er immer neue Dinge und möchte sie mit Ihnen teilen; auch wenn Sie mit ihnen nicht einverstanden sein könnten.

12. Versuche im Moment mit ihr zu leben.

Für einen freien Geist scheint die Gegenwart die höchste Priorität zu haben. und nicht ferne Sorgen um die Zukunft. Also, wenn Sie in ihrer Nähe sind, versuchen Sie, einen ähnlichen Geist zu haben und vermeiden Sie es, sich zu viele Sorgen zu machen. Lebe in dem Moment, es wird genug Zeit für spätere Sorgen geben.

13. Unterstütze sie.

Obwohl freie Geister normalerweise mehr als genug Selbstwertgefühl haben, brauchen sie Unterstützung wie jeder andere Mensch da draußen. Als geliebte Person kann das Zeigen Ihrer Unterstützung einen enormen Einfluss auf ihr Leben haben. Sagen Sie ihr also, wie großartig sie ist, bevor sie sich einer Herausforderung stellt, und erinnern Sie sie sogar daran, wie gut sie aussieht.

14. Vertraue ihr.

Ein freier Geist wird mit Menschen interagieren und Verbindungen herstellen, und Sie müssen ihren Absichten vertrauen. Obwohl sie viele Freunde haben mag, glauben Sie nicht, dass man ihr nicht trauen kann.

14 Praktische Möglichkeiten, andere wie Jesus zu lieben

Eine der beliebtesten Formen des Dienstes ist heute der Dienst, der viel Aufsehen erregt und möglicherweise in den Nachrichten berichtet wird.

Und während Gutes von „Go Big“ -Formen des Dienstes kommt, gibt es andere Möglichkeiten, andere wie Jesus zu lieben. Wenn wir glauben, dass der große Splash-Dienst der einzige Weg ist, um zu dienen, werden wir all die kleinen, effektiven und praktischen Wege, andere zu lieben, ignorieren, die für das Reich Gottes tatsächlich greifbarere und nachhaltigere Auswirkungen auf das Leben anderer haben könnten. Dies ist zum Teil der Grund, warum Jesus davon sprach, in seinem Namen eine Tasse kaltes Wasser zu geben (Mt 10, 42) und einem Senfkorn das Reich Gottes liebte (Mt 13, 31-32).

Es sind oft die kleinen, einfachen, billigen, erschwinglichen, unbedeutenden, einfachen Taten der Liebe und Güte, die am meisten dazu beitragen, dass die Menschen die Liebe Jesu in Ihrem Leben erfahren.

Was für Dinge? Im Folgenden finden Sie 14 praktische Möglichkeiten, um andere wie Jesus zu lieben. Es gibt Tausende solcher Wege, aber die folgenden 14 sind Dinge, die meine Familie tut, um anderen Liebe zu zeigen. Sie sind keine Dinge, die Sie unbedingt tun müssen, sondern werden lediglich als Beispiele angeführt.

Wenn wir andere einfach lieben wollen, dann können wir andere einfach lieben.

Bitte zögern Sie nicht, einige Ihrer eigenen Vorschläge in den Kommentaren unten zu teilen.

14 Möglichkeiten, andere wie Jesus zu lieben

Liebe die Person direkt vor dir. Es gibt so viel Schmerz und Einsamkeit auf der Welt, dass Sie ziemlich sicher sein können, dass die Person neben dem Bus oder der Kontrolleur im Supermarkt ein freundliches Wort, ein Lächeln oder eine helfende Hand gebrauchen könnte. Nehmen Sie Ihr Handy ab und sprechen Sie mit ihnen. Sie kennenlernen. Fragen Sie sie, wie ihr Tag verläuft ... und meinen Sie es ernst . Erinnere dich an ihren Namen.
Bring Essen zu deinen Nachbarn. Wie was? Nichts Besonderes ... ein Teller mit Keksen, ein Laib frisch gebackenes Brot. Wenn Sie es ihnen geben, lassen Sie es nicht in ihre Arme fallen und rennen. Steh auf und rede ein bisschen, wenn sie das zu wollen scheinen. Laden Sie sich nicht ein und laden Sie sie nicht in die Kirche ein. Sei einfach freundlich.
Haben Nachbarn zum Abendessen oder Dessert. Mach es nicht formell oder schick. Nur Pizza und Pop. Oder BBQ und Bier. Versuchen Sie nicht, daraus ein Bibelstudium zu machen. Einfach lachen, Geschichten erzählen und zuhören.
Verteilen Sie obdachlose Taschen an Personen, die Sie auf der Straße sehen. Wir tragen 2-3 Taschen in unserem Auto herum und verteilen sie, wenn wir Leute sehen, die an Straßenecken betteln. Die, die wir verteilen, enthalten eine Plane, ein Paar Socken, einige nicht verderbliche Lebensmittel, eine Flasche Wasser, einen Schal und alles, was wir sonst noch finden können.
Beobachten Sie die Kinder alleinerziehender Mütter, damit diese alleine einkaufen gehen können. Oder bieten Sie Männern an, alle Kinder zu beobachten, damit Ihre Frau und die andere Frau einen Kaffee trinken und sich unterhalten können.
Arbeiten Sie im Garten, damit Sie mit Ihrem Nachbarn sprechen können, der ganz allein ist.
Wenn Sie Ihre Kinder zu Aktivitäten mitnehmen, ziehen Sie sich nicht in Ihr Auto zurück und hören Sie Radio oder Text auf Ihrem Handy. Bleib hier und sprich mit anderen Eltern, die da sind.
Machen Sie die zwölf Weihnachtstage für einen Freund oder Nachbarn. Was ist das? Es sind zwölf Tage des „geheimen Weihnachtsmanns“. Jeden Tag schleichst du vorbei, lässt ein Geschenk oder Geschenk vor der Haustür, läutest die Glocke und rennst los! Wenn Sie Kinder haben, LIEBEN sie es, dies zur Weihnachtszeit zu tun.
Stellen Sie Schuhkartons mit Samaritans Geldbörse zusammen.
Hilf dabei, Geld zu sammeln, um Mädchen in der Sklaverei zu retten. Verkaufe Süßigkeiten oder Leckereien, nicht für eine Bandreise nach Hawaii, sondern um Geld zu sammeln, um Mädchen vor der Sklaverei oder anderen menschlichen Nöten zu retten.
Helfen Sie einer Missionsfamilie im Ausland, indem Sie Dinge tun, die sie nicht tun können, wo sie sind. Laden Sie Podcasts herunter, laden Sie Hunderte davon auf eine CD und senden Sie sie an sie. Helfen Sie ihnen, ein Blog einzurichten und zu betreiben. Senden Sie ihnen Kleidung und Kunsthandwerk, die sie nicht nach Übersee bringen können.
Verpacken und liefern Sie Kisten mit Lebensmitteln und Geschenken an Heiligabend an Familien in der Gemeinde, denen es weniger gut geht. Gib ihnen einfach die Geschenke. Keine Evangelien.
Helfen Sie mit, die Armen und Obdachlosen in Ihrer Region zu ernähren. Bringen Sie Kunsthandwerk mit den Kindern.
Kaufen Sie Lebensmittel für einen Obdachlosen auf der Straße, und setzen Sie sich dann und sprechen Sie mit ihnen, während sie essen (wenn es ihnen nichts ausmacht). Umarme sie!

Das Fazit ist, dass einfache (nicht große und herrliche) Taten der Güte effektive Wege sind, andere wie Jesus zu lieben. Nichts davon ist glamourös. Keiner von ihnen wird Sie in der Kirche wiedererkennen. Keiner von ihnen wird Sie im Fernsehen interviewen, ABER sie kosten keinen Arm und kein Bein und sie werden Sie auch nicht verbrennen. Es sind nur einfache Möglichkeiten, jeden Tag freundlich zu Freunden und Fremden zu sein, damit wir den Menschen um uns herum Licht und Liebe und Hoffnung schenken können.

Oh…. Und bitte, bitte, bitte, tun Sie keines dieser Dinge mit der Absicht oder dem Ziel, Menschen dazu zu bringen, in Ihre Kirche zu gehen. Dies ist, wo die meisten Christen es große Zeit vermasseln. Wenn wir unserem Nachbarn helfen, seinen Rasen zu mähen, weil er sich das Bein gebrochen hat, und Sie ihn dann in die Kirche einladen, wird er wissen, dass er Ihnen eigentlich egal ist. Alles, was Sie wirklich interessiert, ist, seinen Hintern am Sonntagmorgen in eine Bank zu bekommen, damit Sie all Ihren christlichen Freunden damit angeben können, wie Sie seinen Rasen gemäht und ihn vor den Feuern der Hölle gerettet haben.

Wie ich bereits sagte, besteht christliche Liebe nicht darin, jemanden zu bitten, mit Ihnen in die Kirche zu kommen. Wenn Ihr einziger Grund, Menschen zu lieben, darin besteht, sie in die Kirche zu bringen, bleiben Sie einfach zu Hause und schauen Sie fern.