4 Anzeichen dafür, dass Ihre Fast-Beziehung ernst wird. Bereiten Sie sich auf DTR vor

Manchmal ist es einfach, den genauen Zeitpunkt zu bestimmen, zu dem eine Beziehung von zufällig zu ernst geworden ist - als ein Moment der Klarheit deutlich machte, dass die Beziehung auf eine Verpflichtung zusteuerte. Es geht jedoch oftmals nicht um einen bestimmten Moment, sondern um eine Handvoll kleiner Schritte, und vielleicht haben Sie, bevor Sie es überhaupt bemerken, ein Etikett darauf angebracht. Aber was ist, wenn Sie sich noch in dieser Grauzone befinden, in der Sie das Gefühl haben, bereit zu sein, Dinge auf die nächste Stufe zu heben, aber Sie möchten auch wissen, ob dies der Fall ist? Das ist der Zeitpunkt, an dem Anzeichen dafür, dass Ihre Fast-Beziehung endlich ernst wird, sowohl wirklich hilfreich als auch ach so beruhigend sein können.

Nach Ansicht von Beziehungsexperten gibt es Möglichkeiten, festzustellen, ob sich Ihre Situation schnell in eine echte Beziehung verwandelt. Einige von ihnen sind subtil und andere offensichtlicher, aber alle folgen einem ähnlichen Thema der Verflechtung: Ihr Leben verschränkt sich zunehmend und alle Mauern zwischen Ihnen brechen zusammen. Es ist eine Leichtigkeit und ein Trost zwischen Ihnen, während Sie sich weiter annähern - ein Gefühl der Sicherheit. Aber was heißt das eigentlich? Unten die Anzeichen dafür, dass Ihre Beziehung ernst wird. Wenn einer dieser Punkte bekannt vorkommt, ist es möglicherweise an der Zeit, zu entscheiden, ob Sie bereit sind, sich zu verpflichten, sagen die Experten.

1. Sie sind offen und ehrlich in Bezug auf Ihre Gefühle untereinander.

Eines der ersten Anzeichen dafür, dass Ihre Beziehung auf die nächste Ebene übergeht, ist Joshua Klapow, klinischer Psychologe und Moderator der Kurre and Klapow Show, der Elite Daily zuvor mitgeteilt wurde, dass es keinen Grund mehr gibt, schüchtern zu sein deine Gefühle. «Mit Ihren Gefühlen für diese Person können Sie sehr ehrlich umgehen», sagte Klapow. Das liegt daran, dass Sie den Punkt erreicht haben, an dem Sie das Gefühl haben, auf eine Weise verwundbar zu sein, mit der Sie sich wahrscheinlich nicht wohlgefühlt haben, als die Dinge ungezwungener waren.

2. Das Thema der Zukunft wird natürlich angesprochen.

Wenn eine Beziehung ernst wird, geht es nicht mehr nur um die Gegenwart, sondern um die Zukunft. Wenn also jemand, mit dem Sie sich treffen, über Pläne für die Zukunft spricht, die Sie einschließen, ist James Preece, Dating-Experte und Berater für ModelClub.com, ein gutes Zeichen für die Ernsthaftigkeit Ihrer Beziehung. »Wenn sie es mit Ihnen ernst meinen, haben sie keine Angst davor, darüber zu sprechen, wohin die Reise gehen könnte«, sagte er zuvor zu Elite Daily.

3. Du hast einen Kampf durchgemacht, aber am Ende bist du stärker geworden.

Meinungsverschiedenheiten sind in jeder Beziehung normal, aber wie Sie in einem Argument navigieren, kann Ihnen viel darüber sagen, wohin Ihre Beziehung führt. «Am Anfang sind Beziehungen oft einfach und machen Spaß. Sie möchten gemeinsam die Herausforderungen meistern und wissen, dass Sie gestärkt auf der anderen Seite auftreten können », sagte Dr. Rebekah Montgomery, eine klinische Psychologin, die auf Beziehungen spezialisiert ist und Paaren hilft, sich auf die Ehe vorzubereiten. «Sie möchten wissen, dass Sie verletzlich sind und das tiefe, beängstigende Zeug mit Ihrem Partner teilen und sich danach näher fühlen.» Wenn Sie also einige Meinungsverschiedenheiten überwunden haben und feststellen, dass sie tatsächlich auf eine Weise geendet haben, die Sie beiden näher gebracht und Sie näher gebracht hat Fühlen Sie sich sicherer, wenn Sie sich gegenseitig öffnen. Das ist ein großer Schritt, um die Beziehung auf die nächste Ebene zu heben.

4. Sie haben sich gegenseitig in Ihre jeweiligen inneren Kreise eingeladen.

Wenn Sie und die Person, mit der Sie sich verabredet haben, begonnen haben, sich Ihren engen Freunden und vielleicht sogar Ihrer Familie vorzustellen, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass die Beziehung ernst wird. "Ihre öffentliche Präsentation ist ihre Art, das Wasser zu testen, indem Sie in ihr Leben einbezogen werden", sagte Winter zuvor gegenüber Elite Daily. «Wenn Ihr Partner Sie in den inneren Kreis bringt, ist dies ein gutes Zeichen dafür, dass Sie in einer offizielleren Funktion bleiben sollen.»

Es fühlt sich oft riesig an, den Sprung von lässig zu ernst zu machen, bevor es passiert, aber völlig natürlich, wenn es das tut. Das ist, weil es dazu neigt, langsam und dann auf einmal zu geschehen. Wenn Sie sich also in einer Beziehung befinden, die sich kurz davor befindet, eine feste Beziehung zu werden, ist es eine gute Zeit, innezuhalten und zu fragen, was Sie wirklich wollen und was Sie glücklich machen wird. Wenn Sie das einmal wissen, müssen Sie nur die Natur ihren Lauf nehmen lassen.

Wie man in 8 Schritten über eine langfristige Beziehung hinwegkommt

Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung, eine dreijährige Beziehung hinter sich zu haben, hoffe ich, anderen dabei zu helfen, herauszufinden, wie sie sich weiterentwickeln können.

In einer Beziehung zu sein ist großartig. Einsamkeit tritt selten ein, weil Sie immer jemanden haben, mit dem Sie den Tag verbringen oder mit dem Sie sprechen können, wenn Sie Luft schnappen müssen. Sie erleben neue Dinge mit dieser Person, wie z. B. Theaterstücke sehen, Konzerte besuchen, reisen, neue Restaurants und Geschäfte erkunden usw. Sie können von dieser Person auch lernen, indem Sie sich unterhalten und gegenseitig herausfordern, verschiedene Ideen und Philosophien zu verstehen.

Oh, und da ist Sex! Wer liebt Sex nicht? In einer Beziehung zu sein, klingt großartig, und auf dem Papier ist es das auch. In Wirklichkeit sind Beziehungen jedoch nicht kugelsicher. Sie streiten sich über trivialen Unsinn wie wo man isst oder welchen Film man sich ansieht. Beziehungen sind kompliziert und stressig, daher ist ein Scheitern immer eine große Chance.

Nun, niemand, der in seiner Beziehung glücklich ist, möchte, dass sie endet. Leider bekommen wir nicht immer das, was wir wollen. Wie das berühmte Sprichwort sagt: "Alle guten Dinge müssen irgendwann ein Ende haben."

Der Umgang mit den Folgen einer gescheiterten Beziehung ist immer eine schwierige Aufgabe, besonders wenn es sich um eine langfristige Beziehung handelt. Ich bin kein Psychologe oder Therapeut. Zur Hölle, ich habe überhaupt keine beruflichen Qualifikationen. Aber was ich habe, ist Erfahrung, und seien wir ehrlich, das ist alles, was wirklich zählt.

Die folgenden Informationen stammen jedoch aus persönlicher Erfahrung mit einer dreijährigen Beziehung. Das Wort für Wort Befolgen jedes Schritts funktioniert nicht für alle, aber hoffentlich helfen die Informationen (sofern sie mit der Fähigkeit zur Anpassung an Ihre Situation angegangen werden) einigen von Ihnen dabei, Ihre kürzlich beendete langfristige Beziehung zu überwinden.

8 Schritte für den Übergang von Ihrem Ex

1. Akzeptiere die Wahrheit. Ihre Beziehung ist vorbei. Je eher Sie diese Tatsache akzeptieren, desto eher können Sie mit Ihrem neuen Leben fortfahren.
2. Mit Freunden abhängen. Seien Sie proaktiv und bitten Sie Ihre Freunde um Hilfe. Sie möchten dir wahrscheinlich helfen und mit dir rumhängen, aber du musst oft derjenige sein, der initiiert.
3. Etwas tun. Vermeiden Sie es, viel Zeit alleine zu Hause zu verbringen und nur an Ihre Beziehung zu denken. Lesen Sie Bücher, hören Sie Musik, schauen Sie Filme, verlassen Sie das Haus usw. Tun Sie alles, um sich zu beschäftigen.
4. Arbeite an etwas oder lerne eine neue Fähigkeit. Im Gegensatz zum vorherigen Schritt werden Sie nicht nur dadurch beschäftigt, dass Sie ein neues Hobby erhalten (oder ein altes zurückerobern), sondern Sie können Ihre Identität auch ohne Ihren Partner wieder aufbauen.
5. Trainieren. Übung hat sich als Stimmungsverstärker erwiesen. Außerdem hilft es Ihnen, in Form zu bleiben (oder zu werden), sodass Sie sicherer sind, wenn Sie bereit sind, wieder mit dem Dating zu beginnen.
6. Urlaub machen. Ein Urlaub ist eine großartige Möglichkeit, neue Dinge zu erleben, ein neues Leben ohne Ihre Ex aufzubauen, Beziehungen zu Freunden und Familie aufzubauen (wenn Sie mit ihnen reisen oder sie besuchen) und sich selbst zu beschäftigen.
7. Machen Sie eine Pause. Hüpfe nicht gleich wieder in die Beziehung. Nehmen Sie sich stattdessen etwas Zeit, um über Ihre Beziehung nachzudenken und darüber, was Sie beim nächsten Mal anders machen möchten.
8. Ändere dein Leben. Nicht mehr folgen, nicht befreundet sein oder deine Ex in den sozialen Medien blockieren. Befreien Sie sich von den Erinnerungen an sie in Ihrem Alltag. Bauen Sie einen neuen Freundeskreis auf, besonders wenn Sie einen mit Ihrem Ex geteilt haben. Wenn Sie können, sollten Sie sogar versuchen, einen neuen Job zu finden. Tun Sie, was Sie brauchen, um Ihre neue Identität ohne Ihre Ex aufzubauen.

Viel Glück! Sie können mehr über meine persönlichen Erfahrungen lesen und unten weitere Tipps erhalten.

Neues aufbauen> Eine der besten Möglichkeiten, um von der Auflösung einer langfristigen Beziehung fortzufahren, besteht darin, sich auf neue Aktivitäten und Hobbys einzulassen, neue Freunde zu finden und verschiedene andere Handlungen auszuführen, die Ihnen dabei helfen, eine neue Identität aufzubauen, die nichts hat mit deiner Ex zu tun.

Schritt 1: Akzeptiere die Wahrheit

Ehrlich gesagt gibt es viele Dinge, die als Katalysator für das Beenden einer Beziehung fungieren können: Betrug, mangelnde Kommunikation oder einfach nur Langeweile. Es ist eigentlich egal, wo die Beziehung schief gelaufen ist, und Sie werden sich nur verrückt machen, wenn Sie versuchen, die Zeitachse zu überarbeiten und genau den Moment zu bestimmen, in dem alles auseinanderfiel.

Atmen Sie stattdessen tief ein und schlucken Sie die Wahrheit. Das ist Schritt Nummer eins: zu akzeptieren, dass es vorbei ist. Dies wird für die meisten Menschen der schwierigste Schritt sein, da der Optimismus natürlich nach dem Ende der Beziehung überhand nimmt. Sie werden versuchen, die Person zurückzubekommen, indem Sie an der Vorstellung festhalten, dass es eine Chance gibt, dass sie Sie zurückbringt. Loslassen. Je schneller Sie die Wahrheit akzeptieren, desto schneller werden Sie über ihn oder sie hinwegkommen und wieder mit ihm ausgehen.

Versuchen Sie, Ihre Beziehung als das zu betrachten, was sie war

Nachdem Sie akzeptiert haben, was passiert ist, versuchen Sie, darüber nachzudenken.

Laut Dr. Karen Weinstein, einer Psychologin aus New York, sollten Sie bei allem, was es war, auf die Beziehung zurückblicken: sowohl das Gute als auch das Schlechte. Idealisiere es nicht. Machen Sie stattdessen eine Liste der Dinge, die Sie nicht glücklich gemacht haben. Vielleicht finden Sie einige Gründe, warum es besser ist, wenn Sie beide getrennte Wege gehen.

Eine Studie aus der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science zeigt auch, dass eine sorgfältige Reflexion über eine Beziehung nach deren Ende dazu beitragen kann, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Wenn Sie nicht an einem Ort sind, an dem Sie klar über Ihre Beziehung nachdenken können, ist das in Ordnung. Nehmen Sie sich etwas Zeit und versuchen Sie es erneut.

Schritt 2: Mit Freunden abhängen

Das Schlimmste, was Sie nach dem Ende einer Beziehung tun können, ist, zurückgezogen zu werden. Man sieht es die ganze Zeit in den Filmen (typisch romantische Komödien). Der Protagonist liegt im Bett und schmollt über seinem gebrochenen Herzen. Dann stürmten seine Freunde in den Raum - normalerweise warfen sie die Vorhänge zurück, um Licht in den bedrückenden, dunklen Raum zu lassen - und durch die schmutzigen Essensreste und ungepflegten Sachen des Protagonisten zu fingern.

Die Freunde sagen so etwas wie: »Mann, du musst aus diesem Funk raus, es ist schon eine Woche her.« Der Protagonist revanchiert sich: »Lass mich in Ruhe« und zieht die Bettdecke über seinen Kopf. Die Freunde ziehen ihn dann raus und schließlich findet der Protagonist seine nächste Liebe. Wenn Sie Freunde haben, die Ihnen das widmen, dann haben Sie Glück. Für den Rest von uns müssen wir diejenigen sein, die mit unseren Freunden einen "Hang out" anstiften, weil sie auch Leben haben. Auch, wenn Sie jemandem sagen, er solle Sie im wirklichen Leben in Ruhe lassen. . . das tun sie normalerweise. Seien Sie also ein großer Junge oder ein großes Mädchen und rufen Sie einen Freund an, um Zeit mit Ihnen zu verbringen.

Als ich über meine Beziehung hinweg war (es ist nun zwei Jahre her, dass sie geendet hat), hatte ich einen Freund, der den ganzen Sommer über in meinem Haus übernachtete. Wir spielten Videospiele, schauten Filme und Fernsehen, unterhielten uns und machten sogar einen Ausflug. Wir werden später darauf zurückkommen. Der Punkt ist, mein Freund war für mich da und ich kann sogar sagen, dass sich die Beziehung, die ich zu diesem Freund habe, dadurch verbessert hat.

Sprechen Sie darüber, was passiert ist (aber nicht so sehr, dass Sie Ihre Freunde ärgern)

Es kann auch therapeutisch sein, mit engen Freunden über die Trennung zu sprechen. Eine Studie von Grace Larson von der Northwestern University hat ergeben, dass Sie sich darüber unterhalten, wie Sie sich fühlen, als Sie nicht mehr in einer Beziehung sind, und wichtige Punkte des Auseinanderbrechens noch einmal durchgesehen haben, zum Beispiel, als Sie dachten, es würde nach Süden gehen, und wie sich dies auf Ihre Sicht auf Romantik auswirkt, kann Ihnen helfen, Ihre eigene Identität und Ihr Selbstbewusstsein wiederzugewinnen, nachdem Sie nicht mehr zu zweit sind.

Während Sie darüber sprechen, kann es hilfreich sein, Ihre eigene Geschichte aus der Perspektive einer dritten Person zu betrachten. Mit anderen Worten, versetzen Sie sich in die Lage Ihres Freundes (oder eines anderen) und beschreiben Sie ihn aus seiner Sicht. Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Art der Distanzierung Ihnen hilft, über das Erlebte nachzudenken und Einsicht zu gewinnen, ohne sich selbst zu bemitleiden.

Schritt 3: Tun Sie etwas

Dieser Schritt knüpft an den zweiten an. Stellen Sie sicher, dass Sie etwas zu tun finden. Lassen Sie mich klarstellen, dass dieser Schritt hauptsächlich für die Zeiten gilt, in denen Sie alleine sind. Ich habe Filme geschaut, viele Videospiele gespielt, meinen MP3-Player gehört und ein paar Bücher gelesen.

Ich würde mein Haus verlassen (immer eine gute Idee), meinen Laptop, Kopfhörer und Kindle mitnehmen und den ganzen Tag bei Barnes and Noble entspannen. Während meiner Trauerzeit beschäftigte ich mich mit meinem Verstand. Natürlich ist es eine großartige Möglichkeit, mit einem Freund abzuhängen, um sich von der Beziehung und Ihrem Ex zu lösen, aber sie haben auch Leben und können nicht jede wache Minute damit verbringen, Sie zu trösten. Tun Sie also alles, solange Sie nicht nur in Ihrem Zimmer sitzen und im Internet surfen.

Was Sie tun, muss auch nichts Großes sein. Nachforschungen haben ergeben, dass es effektiv sein kann, wenn Sie nur etwas mit der Absicht tun, dass es Ihnen hilft. Journaling absichtlich ist ein Beispiel für etwas Kleines, das wirklich hilfreich sein kann.

Schritt 4: Arbeiten Sie an etwas oder lernen Sie eine neue Fähigkeit

Ähnlich wie bei Schritt drei müssen Sie bei diesem Schritt aufstehen und etwas tun. Wo es sich jedoch unterscheidet, liegt in dem, was Sie tun. Schritt drei lenkt Ihre Gedanken von Ihrem Ex ab, aber es ermöglicht Ihnen, unproduktive Dinge zum Wohle der Heilung zu tun.

Schritt vier unterscheidet sich darin, dass Sie Dinge tun sollten, die als „produktiv“ gelten. »Ich nahm mir die Zeit, zu schreiben und Klavier spielen zu lernen. Ich nahm auch das Hobby des Papierbastelns auf. Arbeiten Sie also produktiv, indem Sie schreiben, ein Instrument lernen, eine neue Sprache lernen oder ein Hobby aufnehmen.

Dies ist ein entscheidender Schritt zur Wiederherstellung Ihrer Identität - einer, der Ihre Ex nicht einschließt. Es hat sich gezeigt, dass es Menschen, die sich stark mit ihren Partnern identifiziert haben, schwerer fällt, über die Beziehung hinwegzukommen. Je mehr Sie also ein neues Ich aufbauen oder alte Hobbys wiederentdecken oder sogar neu entdecken können, wie es ist, Ihre alten Hobbys als einzelne Person zu tun Je näher Sie kommen, um ohne Ihre Ex glücklich zu sein.

Schritt 5: Trainieren

Sport ist gut für Körper und Geist. Es wurde bewiesen, dass Sie fokussierter und energiegeladener sind. Konzentration und Energie werden Sie motivieren, Dinge wie die in Schritt 4 aufgeführten zu tun.

Wenn Sie bereits nicht in Form sind, können Sie durch körperliches Training den Körper straffen. Wenn Sie also bereit sind, wieder mit dem Dating zu beginnen, werden Sie ein besseres körperliches Erscheinungsbild haben.

Schritt 6: Machen Sie Urlaub

Dieser Schritt ist für einige von Ihnen möglicherweise nicht möglich. Wenn das Geld knapp ist oder wenn Sie jung sind und keinen Job haben, ist dieser Schritt möglicherweise nicht allzu nützlich. Für diejenigen, die das Geld sparen können, nehmen Sie einen Kurzurlaub. Sie müssen nicht nach Hawaii, Italien oder irgendwo anders fliegen. Während meiner Genesung machte ich mit meinem Vater und meinem Freund einen Ausflug - nur mit uns drei. Wir reisten westlich von Nordtexas nach Kalifornien.

Auf dem Weg hielten wir am Grand Canyon, fuhren mit der Sandia Peak-Straßenbahn in New Mexico, fuhren auf der Stratosphere in Las Vegas und gingen dann nach Disneyland und hingen mit meiner Tante, meinem Onkel und meiner Mutter ( Sie hat uns dort in Kalifornien getroffen. Es ist mit Sicherheit der beste Urlaub, den ich je gemacht habe.

Sogar mein Urlaub war ein bisschen viel und kann für die Mehrheit der Leute, die dies lesen, unrealistisch sein. Also vielleicht einfach in eine andere Stadt? Zum Beispiel würde ich für eine kleine Reise nach San Antonio fahren (wieder wohne ich in Nordtexas) und am River Walk rumhängen. Sie müssen nicht viel Geld sprengen, um zu entkommen und eine gute Zeit zu haben.

Wenn eine Beziehung endet, ist es schwierig, der Arbeit und der Schule vollständige und ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Manchmal muss man sich entspannen und das Leben genießen.

Und wenn Sie den Impuls haben, etwas Verrücktes zu tun - wie sich die Haare zu färben, sich tätowieren zu lassen, Ihren Job zu kündigen und nach Neuseeland zu ziehen -, sollten Sie besser warten, bis Sie ein wenig stabiler und sicherer sind in der Kontrolle. Ein Urlaub kann eine gute Möglichkeit sein, sich ein wenig impulsiv zu fühlen, ohne völlig außer Kontrolle zu geraten. Sie können später eine neue Identität anprobieren.

Schritt 7: Machen Sie eine Pause

Dieser Schritt unterscheidet sich geringfügig von einem Urlaub und ermutigt Sie, eine Pause vom Dating einzulegen. Ein häufiger Fehler, den die Leute machen, nachdem sie abgeladen wurden, ist, sich sofort mit jemandem zu verabreden. Das ist ein Nein-Nein. Machen Sie nicht jemanden zu Ihrem Abpraller - das ist nie schön.

Machen Sie stattdessen eine Pause, um über sich selbst nachzudenken. Verbringen Sie Zeit damit, Ihr Leben durch Ihre Hobbys, Ihre Schulausbildung, Ihre Karriere oder was auch immer zu verbessern. Bleib weg vom Dating, weil es zu viele Dinge gibt, die damit schief gehen können. Sie könnten Ihren neuen Partner ärgerlich über Ihren Ex informieren und ihn dazu bringen, Ihre geistige Gesundheit und Ihre Anziehungskraft für ihn in Frage zu stellen. Wenn Ihr Ex Sie betrogen hat, haben Sie höchstwahrscheinlich Vertrauensprobleme mit der neuen Freundin oder dem neuen Freund (ich bin schuldig).

Also mach einfach eine Pause. Sie müssen nicht ein ganzes Jahr warten, wie ich es getan habe, bevor Sie wieder in die Dating-Szene zurückkehren, aber zumindest ein paar Monate.

Sie könnten sogar schneller darüber hinweg sein, als Sie denken. Die meisten Menschen überschätzen, wie lange es dauern wird, bis sie ihre frühere SO überwunden haben, insbesondere, wenn sie nicht an der Entscheidung beteiligt waren, die Beziehung überhaupt zu beenden. Es scheint also, als würden sich die Dinge niemals verbessern und Sie würden niemals jemanden finden, aber diese Gedanken sind einfach nicht wahr.

Schritt 8: Ändern Sie Ihr Leben

Ich möchte hier darauf hinweisen, dass diese Schritte mit Ausnahme des ersten Schritts in keiner Reihenfolge ausgeführt werden müssen. In der Tat sollten diese Schritte nicht wirklich "Schritte" sein. Sie sollten alle gleichzeitig oder austauschbar ausführen, bis Sie einen emotionalen Zustand erreicht haben, mit dem Sie zufrieden sind. Abgesehen davon glaube ich, dass dieser letzte Schritt der WICHTIGSTE ist, weshalb ich ihn für den letzten gespeichert habe. Es wird ein bisschen hart und ein bisschen drastisch klingen, aber ich verspreche, dass es notwendig ist.

Das Letzte, was Sie tun müssen, ist , Ihr Leben zu verändern . Dies kann fast alles bedeuten und wird von Person zu Person unterschiedlich sein, aber eines sollte immer getan werden. Befreie dich von den Dingen deines Ex. Werfen Sie die Bilder, Videos, Notizen, Geschenke usw. weg oder verstecken Sie sie zumindest. Sie können nicht vollständig vorankommen, wenn Sie an der Vergangenheit festhalten.

Außerdem habe ich noch nie jemanden getroffen, der sich mit seinem Lebensgefährten aus früheren Beziehungen wohl gefühlt hat. Es ist ungesund und stur. Warum sollten Sie an Erinnerungen an eine gescheiterte Beziehung festhalten wollen? Ich meine, sicher, es gab gute Momente in der Beziehung, aber die Tatsache, dass sie endete, bedeutet, dass diese guten Erinnerungen durch die schlechten überwogen. Wenn Sie wie im Film 500 Days of Summer aufhören, sich auf alle guten Zeiten der Beziehung zu konzentrieren , werden Sie sich an alle schlechten Zeiten erinnern.

Befreien Sie sich von Ihrem Ex

Das nächste, was Sie tun müssen, ist, Ihren Ex loszuwerden. Moment mal, das ergibt keinen Sinn. . . Ich meine, wir sind schon getrennt, oder? Falsch. Im heutigen internetgesteuerten Zeitalter werden die meisten Menschen ihren Ex nie wirklich los. Sie behalten sie als Freunde auf verschiedenen Social-Media-Plattformen.

Dies geschieht normalerweise, weil beide Parteien sich einig sind, immer noch Freunde zu sein. »Tun Sie das nicht! Werde ihn oder sie los. Sie werden sich nur selbst verletzen, wenn Sie so tun, als könnten Sie immer noch Freunde sein. Ich weiß, es klingt gemein, aber Sie werden es bereuen, wenn er eine neue Freundin bekommt und sein Facebook mit Bildern überflutet, in denen er sich küsst und liebt, oder seine "Wand" mit Statusaktualisierungen darüber bombardiert, wie großartig das neue Mädchen ist (die Alternative gilt für Jungs auch).

Schütze dich selbst. Hör auf, dir Sorgen um ihn oder sie zu machen. Wenn Sie in Zukunft beschließen, Freunde zu sein, fahren Sie fort (es sei denn, Ihr neuer Partner hat ein Problem, das völlig verständlich ist). Während des Heilungsprozesses ist es jedoch am besten, diese vollständig auszuschließen.

Außerdem zeigte eine Studie, dass Menschen, die ihre Exen im Internet verfolgten, eher negative Gefühle für sie hatten, sie mehr vermissten und sich im Allgemeinen schlechter fühlten. Tu es nicht! Wenn Sie sie aus Ihren sozialen Netzwerken entfernen, wird dies erheblich erschwert.

Neuer Job, neue Freunde

Wenn Sie jung sind und es sich leisten können, einen neuen Teilzeitjob zu finden, tun Sie dies auch. Eine schöne Abwechslung von Szenerie und Routine wird dazu beitragen, die Illusion zu wecken, dass die Dinge besser sind. Die Bemühungen, im Leben voranzukommen und Ihren Beruf und Ihren Freundeskreis grundlegend zu verändern, werden Sie motivieren, die Person zu werden, die Sie sein möchten.

Aufbauend auf dem, was ich gerade gesagt habe, solltest du auch neue Freunde finden. Jetzt warte! Bevor Sie Bullshit anrufen und Ihren Internetbrowser schließen, hören Sie mich an. Wenn Sie Freunde haben, die ausschließlich Ihre Freunde sind, die an IHNEN und nicht an Ihrer Ex festhalten, behalten Sie sie.

Wenn Sie jedoch gemeinsame Freunde hatten, sollten Sie sich möglicherweise von ihnen distanzieren. Schließlich werden Ihre Freunde nicht höflich genug sein, um jeden Wechsel zu planen, damit Sie und Ihr Ex nicht zu derselben Veranstaltung eingeladen werden. Das heißt nicht, dass sie schlechte Freunde sind, sondern dass sie nicht verpflichtet sind, dafür zu sorgen, dass dies nicht geschieht. Wie umständlich wäre es, von einem Ihrer Freunde zu einer Party, einem Film oder einer anderen Veranstaltung eingeladen zu werden, um bei Ihrer Ankunft Ihrem Ex zu begegnen? Denken Sie daran, Sie können immer neue Freunde finden. Und diejenigen, die dich nicht vor dem Ex wählen können, sind es wahrscheinlich nicht wert, mit ihnen befreundet zu sein.

Hier bitteschön. Das sind meine Tipps, wie man über eine langfristige Beziehung hinwegkommt. Noch einmal, nicht alle davon werden für alle funktionieren. Sie müssen sich entscheiden, welche für Sie am natürlichsten sind. Vielleicht möchten Sie keinen neuen Job bekommen, und das ist in Ordnung. Vielleicht möchten Sie wirklich in Ruhe gelassen werden, und das ist auch in Ordnung.

Denken Sie daran, dass alle Dinge mit der Zeit heilen. Also, beruhige dich, denn es gibt wirklich viele Fische im Meer. Und ich weiß, dass es jetzt weh tut, aber irgendwann wirst du auf all das zurückblicken und lachen.

Als meine dreijährige Beziehung endete, war ich am Boden zerstört. Ich brauchte ungefähr zwei Monate, um über sie hinwegzukommen, und weitere acht Monate, um eine neue Freundin zu finden. Aber das ist okay. Sie sollten sich nicht schämen, keine Freundin oder keinen Freund zu haben. Nutzen Sie stattdessen die Gelegenheit, an sich selbst zu arbeiten. Finde neue Freunde, arbeite an persönlichen Zielen und spiele ein paar verdammte Videospiel-Jungs! Es braucht Arbeit, um glücklich zu sein und über diese langfristige Beziehung hinwegzukommen, aber wenn Sie es endlich tun. . . Sie werden sich wünschen, dass es wieder passieren würde. Nein, ich mache nur Spaß! Aber ganz ehrlich, zumindest sind Sie aufgrund Ihrer Erfahrungen weiser und wissen, wie Sie damit umgehen müssen, wenn oder wenn es wieder passiert. Und wenn Sie sich nicht an die Schritte erinnern können, können Sie diesen Artikel jederzeit erneut lesen!

Bitte hinterlassen Sie auch unten Kommentare, wenn Sie weitere Tipps haben, die Sie teilen möchten. Und wie immer kannst du mir gerne folgen und ein Feedback hinterlassen. Viel Glück!

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Dieser Inhalt ist nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und ersetzt nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.

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AskRajiv

Ich dachte immer, dass sie diejenige ist, aber fast 4 Jahre später möchte sie weitermachen. Ich verstehe das total, denn sie hat immer noch ihren Doktortitel, als wo ich gerade meinen Abschluss gemacht habe und sie sich auf sich selbst konzentrieren möchte. Ich wünschte, sie hätte es in ihrem Leben mit mir machen können. Für mich ist es das, was sie glücklich macht. Wenn sie das will, muss ich einen Weg finden, über sie hinwegzukommen. Das Leben ist bösartig, es wird dich zu Boden schlagen und wenn du es zulässt, wird es dich dort halten. Steh auf und geh deinen Träumen nach. Wenn es nicht so sein soll, soll es auch nicht so sein. Versuche dein Bestes, um für sie zu kämpfen, aber am Ende musst du weitermachen, wenn sie es nicht will. Respektiere ihre Entscheidung, weil es auch für sie nicht einfach ist.

Amy

Es ist wirklich schwer, 15 Jahre in einer Beziehung zu sein und dann kommst du in die Wechseljahre und willst einfach in Ruhe gelassen werden. Du wolltest alleine leben und dann hast du ihm gesagt, dass er ausziehen muss, weil du alleine sein willst und ausziehen willst dann stellst du fest, dass er drei Monate später einen deiner alten Freunde sieht oder tut und er fragt dich immer wieder, ob du sicher bist, dass es vorbei ist und du sagst nur, dass ich es nicht weiß, aber dann hast du immer noch ein echtes Herz für ihn das hast du noch nie gefühlt bis alles vorbei ist es tut weh

M

Mit meiner 15-jährigen Freundin war sie meine Welt, leider ist es nie einfach, wenn Sie beide Kinder mit unterschiedlichen Standards haben, um das Haus sauber zu halten, zu waschen und allgemein zu helfen, aber die ständigen Kämpfe stellen eine Belastung dar Die Beziehung zu dem Punkt, an dem sie uns fertig machte.

Ich gehe weg und gebe das schöne Haus auf, das wir zusammen mit ihren 2 Jungen und meiner Tochter gemietet haben.

Dies wird der schwierigste Weg sein, aber ich konnte nicht weiter zusehen, wie wir uns wegen der Kinder langsam auseinander driften, aber ich freue mich auf die Zukunft, da ich viele Dinge tun möchte, also kleine Schritte, aber in Bewegung Vorwärts, keine Verbitterung, kein Kontakt oder soziale Medien, ich brauche es nicht, da dies nur Schmerzen verursachen wird, niemand, den du mit jedem Zentimeter von dir liebst, möchte sie mit jemand anderem sehen oder hören. Also Augen nach vorne und gehen glänzen.

Größter Idiot

Ich habe gerade eine 32-jährige Beziehung hinter mir, alles meine Schuld, und es bringt mich um, kann nicht aufhören, an uns zu denken. Ich bin jetzt so allein, mit gebrochenem Herzen, dumm, niemand anderes war beteiligt, nur ich habe es vermasselt. Ich weiß nicht, dass wir gehen, was ich tue, nur in einem totalen Labyrinth.

Eli

Ich habe 2, 5 Jahre gebraucht, um von a

3 Jahre Beziehung.

Jetzt passiert es wieder. 3 Jahre, von denen ich dachte, dass sie für immer sein würden, sind zu Ende und ich weiß nicht, ob ich durch diese kommen kann. Diese zweite Beziehung war viel ernster als die erste, und wenn ich 2, 5 Jahre dafür gebraucht hätte, wie lange würde ich dafür brauchen? Ich fühle mich verflucht, dass ich so sehr liebe, weil alles, was ich am Ende bekomme, Schmerz ist. Es tut weh.

SMp

Jeder trennt sich von jemandem, den du liebst. Es ist, als würde man jemanden wirklich verlieren, ich meine wie einen Tod. Es ist der gleiche Schmerz und die gleiche Trauer. Es ist ein kleiner Tod. Und danach kann man nie mehr so ​​sein wie vorher. Ja, das Leben wird irgendwann weitergehen und so wirst du, aber nie wieder wirst du derselbe sein. Es gibt kein Rezept. Keine magische Pille. Bleibe stark. Ich breche nach 9 Jahren mit meiner besten Freundin auf, dem Mädchen, das ich mir nicht vorstellen kann, sie und viele andere Leute von ihrer Seite (Familie, Freunde, die jetzt auf Gegenseitigkeit beruhen) in meinem Leben nicht zu haben. Ich habe jeden Tag Schmerzen, ich weine jeden Tag, aber ich muss irgendwie stark bleiben. Ich werde die Tatsache akzeptieren, dass nichts mehr so ​​sein wird wie vorher, ich werde nicht mehr so ​​sein und ich werde versuchen, die alten guten Erinnerungen und Zeiten, die wir hatten, zu bewahren. Die Schmerzen werden mit der Zeit nachlassen, aber sie werden niemals verschwinden. Einige Trennungen sind wie ein kleiner Tod. Wir werden es immer in uns tragen. BLEIBE STARK.

EIN

In der gleichen Situation wie Sam. Es war meine Schuld und ich glaube nicht, dass ich weitermachen will.

Sam

Heute bringe ich meine Frau von 2 Monaten an der Bushaltestelle ab. Seit fast 4 Jahren zusammen. Kenne sie seit 9 Jahren. Sie ist meine beste Freundin. Ich liebe alles an ihr. Aber ich kann sie nicht davon abhalten zu gehen. Ich bin am Boden zerstört. Ich bin verletzt. Wir haben einen Welpen zusammen, der bei mir bleiben wird. Ich hasse mich dafür, dass ich ihr wehgetan habe, dass ich die Dinge gesagt habe, die ich getan habe, und die Aktionen, die ich gemacht habe.

Davon abgesehen musste ich diesen Artikel unbedingt lesen. Ich habe keine Ahnung, wie ich mich erholen soll. Wir sind weggezogen, wo ich niemanden habe und sie auch nicht. Versuchte am neuen Ort neue Dinge, die gleiche Beziehung.

Ich hoffe, ich kann das, was ich lese, verwenden und selbst verbessern. Ich weiß, dass es wehtun wird, aber dieser Artikel lässt es scheinen, als ob am Ende des Tunnels ein Licht ist.

Johny

Mein x sagte, wir wären nach 13 Jahren vorbei, cool, dann, 6 Monate später, sagt sie, dass sie dich liebt, nur eine Familie sein will. Sie spricht mit meiner Familie und überzeugt sie von ihrer Liebe und Familie. Aber sie brauchte Geld und eine Menge, um sie und ihre Kinder zu sortieren Ich habe Mutter nein gesagt, aber sie hat an sie geglaubt. Am Ende hat sie ihren Job geklaut und meine Familie, Freunde und sogar meinen Job beschissen, bis ich alles verloren habe und obendrein Ich war seit über 6 Monaten allein erziehend mit unserem Kind, sie hatte von Anfang an eine versteckte Agenda. Geld, zerstöre mein Glück und nimm unseren Sohn mit einer Lüge, die war, dass ihr Kindervater auf seinen letzten Beinen stirbt und alles bestürzt ist Nur mit Kindern dorthin zu gehen. In den letzten drei Wochen, sagt sie, ist es vorbei, ich bin weitergezogen. Meine Familie fühlte sich benutzt und betrogen. Außerdem merkt sie, warum sie mich verletzt haben, weil sie in 6 Wochen nur gelogen und ohne Gewissensbisse gehandelt hat Ich fand sie und ließ unseren Sohn etwas Zeit mit ihr und sie knallte ihm die Tür ins Gesicht. Jetzt sehen wir sie und a nicht Ich mache stetig Fortschritte.

Melanie

Mein Ex hat mich für ein anderes Mädchen verlassen und ich habe ihm alles gegeben und jetzt fühle ich mich verloren und verwirrt, weil er immer wieder zurückkommt und ich möchte nur das in meinem Leben beenden, er ist mit seiner neuen Freundin und sie heißt Sam, ich schwöre, ich bin erledigt

Nick

Mein Verlobter hat mich rausgeworfen wie ein Stück Müll. An dem Tag, an dem sie sich von mir getrennt hat, habe ich jedes Bild, jeden Präsidenten und sogar jedes Geschenkpapier rausgeschmissen. Sie hat mich in den sozialen Medien blockiert, also habe ich meine FB- und Messenger-Accounts gelöscht. Es ist sowieso alles Blödsinn. Es ist fast 3 Monate her und ich habe auf ihrer FB-Seite gesehen, dass sie noch 4 Bilder hat up of us, auf das sagt, ich liebe uns .. aber vertrau mir, Jungs, schau nicht auf deine exs fb Seite, es wird dich zum Nachdenken bringen. Eines Tages nach dem anderen wird es besser. Ich würde NIE wieder an diesem POS sein. Sie können das Mädchen aus dem Ghetto holen, aber Sie können das Ghetto nicht aus dem POS holen. Denken Sie immer daran, die Wahrheit kommt am Ende heraus. Die Art und Weise, wie sie sich verhalten, wenn Sie sich trennen, ist die, wie diese Person es immer ist. Für mich war es eine Verschwendung von einem Jahr und 7 Monaten. In meinen Gedanken hat sie mich nie geliebt und ich sage mir immer wieder, dass es mich nie gegeben hat. Viel Glück Jungs. Hündinnen sind böse.

Shaela J

Ich habe mich nach sieben Jahren getrennt und diesmal wäre ich durch nichts gegangen. Was traurig ist, dass ich in seinem Töchterleben bin, seit sie zwei und neun Jahre alt ist. Wir haben einen Hund zusammen, den ich sehr liebe, aber seit ich meinen verloren habe Job, er hat Rechnungen bezahlt, also wurde klargestellt, dass ich derjenige bin, der auszieht und von vorne anfängt. Trinken war ein großes Problem in unserer Beziehung und am Anfang eine gewisse Untreue mir. solch eine schwere Entscheidung zu treffen

Charles Trujillo

Nun, ich bin gerade betrogen worden, als ich nach einem Rat gesucht habe, um über diese 2-jährige Beziehung hinweg zu heilen, und Mann, es ist scheiße, dass ich immer noch weh tue Ich weiß, was du vorhast, aber glaub mir, ich habe mir die Augen verdreht, als ich Jocelyn Flores von XXXTENTACION hörte, und Mann, ich würde nie in meinem Leben denken, dass sie jemals die Art von Person sein würde, die betrügt quote that is going to help me i hope «All Good Things Come To An End» so this was the bench mark that we met and now its time to say my last goodbyes before i removed her on all social media, this will be the second time this happens to me its not a good feeling and i»m still hurt seeing her with a guy she cheated on me with.This is hard, not only for me but for all of us. i trust that one day i will know what true love looks like and that i prey to god that this doesn't happen to any of us we don't deserve to go though this not only that but to get cheated on, now that will crush your soul. it sure crushed mine and i can still feel it kinda crushing but we cant keep looking at the past or it will crush more and more to the point where you can't move on sooner than you wanted, i'm pretty young i'm only 18 i know prolly some of you might thing you're to young, yeah i heard that before, doesn't mean it doesn't hurt, 2 years giving your all and then all it takes is one day you find out your getting cheated on by someone at her job, it hurts and i'm right here with you guys and i need more help on how to get her off my mind anyone is welcome thank you 720-438-8999

John Ray

Our 45 months or almost 4 years relationship ended this june 26th 2018. I know it is very fresh. Irgendwelche Ratschläge für mich? Please.. — im chatting her on fb messenger and trying to recover our long term relationship. But she has no interest on that. Actually she does'nt seeing my messages. Vielen Dank. For this. I know one of this can help me. ????

John Ray

THANKS FOR THIS

ger

Easier said than done, but it does work if you work it.

I particularly like the short breaks and I also got into looking after my body — running ( sometimes for only 5 mins once a week, but at least that is something. ). On that note, when you are down, doing the tiniest thing for yourself — like making a cup of tea, having a shower, whatever, can be great for you. and your freedom can be scary but it has its great sides too.

Anas alhamad

Non of this works for me..

Brad

Nun, ich habe es nach 2 Jahren mit einer wundervollen Frau vermasselt, ein paar Monate bevor ich geheiratet habe. Ich sagte, ich wollte sie nicht heiraten, was ich auch tat, ich nenne es eine Panikattacke oder einen Moment des Wahnsinns. Sie ist 100 Meilen entfernt weggezogen, wo sie Freunde von 20 Jahren hat. Wir sind beide 66 Jahre alt. Ich habe versucht, hilfreich zu sein, Reue zu zeigen und mich zu entschuldigen, aber sie ist wütend und wird mir nicht vergeben. Wir sind / haben beide Berater gesehen und ich bin ziemlich direkt weg. Sie fand andererseits eine Therapeutin, die unsere Beziehungsprobleme zu vergrößern scheint, indem sie über mich und nicht über ihre Probleme spricht. Sie trifft impulsive Entscheidungen, wie den Kauf eines Hauses am nächsten Tag, nachdem ich ihr gesagt hatte, dass ich nicht heiraten wollte, und sagte ihr, dass ich einen Fehler gemacht habe und vergib mir. Am nächsten Tag wurde das Bankkonto geleert und sie musste ein paar Wochen mit ihrer Freundin verbringen, bis die Hausschließung abgeschlossen war. Das sollte eine wichtige rote Fahne sein und mich vertreiben, aber wir sind so gut zusammen. Momentan in einer Beziehungspause und ich mache keinen Kontakt. Wer weiß, ob sie mich zurücknimmt? Ich hoffe es.

David

Vielen Dank hilft viel!

Ameise

Nach 17 Jahren mit dem, was ich für meinen Seelenpartner hielt, haben wir uns nie gestritten, immer verstanden. Plötzlich fing sie an, sich über einen Zeitraum von 6 Monaten seltsam zu verhalten, immer zu trinken und zu spät zu arbeiten. Schließlich fing ich sie auf und sie hatte mich betrogen. Wir haben eine 16-jährige Tochter, die ein Jahr bei mir geblieben ist. Sie ist jetzt bei ihrer Mutter eingezogen. Ich bin jetzt allein, sie hat ihre ganze Familie und jetzt meine Tochter bei sich. Ich habe alles verloren, bewegt sich die Antwort hmmm weg

WN

Ich musste nur meine 10-jährige Beziehung verlassen und wieder bei meinen Eltern (in einem anderen Land) einziehen, da mein Ex aufgrund von psychischen Problemen, die er ablehnte, missbräuchlich wurde. Es ist schmerzhaft, aber ich hatte keine andere Wahl, da es meine kleine Tochter, nicht nur mich selbst, ernsthaft quälte.

Ich hoffe, dass die Unterstützung von Familie und alten Freunden einige der Schmerzen heilen wird, die ich gerade durchmache. Seine eigene Familie, die mich wirklich liebte, riet mir zu gehen und zu meiner Familie zurückzukehren. das sollte schon alles sagen!

MIU

brach 9 Jahre Beziehung. Es fällt mir schwer, es mir überhaupt vorzustellen, und es ist mir peinlich zu hören, dass sie jetzt eine Affäre mit einer ihrer College-Freundinnen hat und sie heiraten.

Ich weiß nicht, wie sie das tun kann und glaube fest daran, dass ich mich einmal von ihr entfernt habe, um zu arbeiten. Dinge begannen sich zu ändern. Jetzt habe ich verstanden, dass Langstreckenbeziehungen enorme Anstrengungen und Zeit erfordern, um aufrechtzuerhalten. und ich habe diesbezüglich komplett versagt.

Ich wünsche ihr viel Glück für die Zukunft.

SIE HABEN DIE KRAFT ZU SAGEN,

«DAS IST NICHT, WIE MEINE GESCHICHTE ENDET»

Bridgett

Vielen Dank für Ihren Artikel. Ich hoffe, es hilft. Ich wünschte, ich wäre so stark wie Sie, um eine Trennung so schnell wie möglich zu überstehen. Wie auch immer, er hat sich in einer Beziehung weiterentwickelt, in der ich mich nicht darum kümmern kann, jemanden anderen zu finden. Ich liebe ihn sehr und wünschte, die Dinge wären anders. Hoffentlich ziehen ich und die Kinder früher als später weiter.

Blake J Rudy

Vor 17 Monaten aus Dallas, Texas

«Jeden Schritt Wort für Wort zu befolgen, wird nicht für alle funktionieren, aber hoffentlich helfen die Informationen (wenn sie mit der Fähigkeit zur Anpassung an Ihre Situation angegangen werden) einigen von Ihnen dabei, über Ihre kürzlich beendete langfristige Beziehung hinwegzukommen.»

Ein Jobwechsel kann für Sie ein wichtiger Lebensübergang sein, aber andere, die dies lesen, haben möglicherweise einen Job, der eintönig ist, sie unglücklich macht oder in dem sie sich unangefochten fühlen. In diesem Fall schafft ein neuer Job zwar neue Herausforderungen, bietet aber letztendlich eine das Gefühl, sein Leben auf etwas Neues und möglicherweise Besseres auszurichten. Auch hier sind nicht alle Ratschläge für jedermann gültig. Und wenn Sie in Ihrer jetzigen Arbeit glücklich sind, lassen Sie auf keinen Fall eine gute Sache aus, aber verletzen Sie bitte niemanden, indem Sie sagen, dass es ein «schrecklicher Rat» ist, wenn es überhaupt eine Chance gibt, kann es ihnen helfen, weiterzumachen und zu sein glücklich.

rj

Mein Mädchen hat mich vor nicht einmal 2 Stunden nach einer 6-jährigen Beziehung verlassen. Sie war meine erste langfristige Beziehung. wir haben vor ungefähr 6 Monaten angefangen auseinander zu wachsen. Unsere Arbeitszeiten sind sehr unterschiedlich. Sie würde von Mitternacht bis 8 Uhr morgens arbeiten, ich würde von 7 bis 6 Uhr morgens arbeiten, wenn ich zu Hause ankam, schlief sie. Als sie aufwachte, schlief ich. Idk, wenn das irgendetwas damit zu tun hat, aber ich glaube, das hat uns auseinander wachsen lassen. Das wird sehr schwer für mich, weil ich eine sehr schüchterne Person bin. Ich habe vor 6 Jahren so lange gebraucht, um den Mut aufzubauen, mit ihr zu sprechen. Ich weiß nur nicht, ob ich das noch einmal machen kann. Mein Vater, ein sehr reicher Mann, sagte mir immer, ich solle allein bleiben. Ich hätte wirklich seinen Rat befolgen sollen.

Löwe

2 Monate, um über sie hinwegzukommen? Bist du eine Art Superheld?

Martin Woods

Ich bin eine Woche von meiner Frau von 11 Jahren verlassen. Ich bin wirklich am Boden zerstört, aber ich weiß, dass die Zeit heilen wird. Vielen Dank für die obigen Punkte. Ich habe das irgendwie neu gemacht, aber es war gut, das zu lesen. Ich weiß, ich sollte rausgehen und wieder ins Fitnessstudio gehen und das tun, was ich vor unserer Trennung getan habe, aber im Moment habe ich ein bisschen Probleme. Wenn jemand einen Rat hat, wie ich die Dinge kurzfristig verbessern kann, wäre das großartig. Ich werde diese Schritte befolgen und mich hoffentlich im Gleichstand erholen. Womit ich wirklich zu kämpfen habe, ist der Mangel an Unterstützung, den ich meiner Frau nach einer schweren Operation gegeben habe. Ich beschuldige mich wirklich

Henry

Meine 4-jährige Beziehung endete am 13. September 2017 und bis jetzt habe ich mich noch nicht erholt. Es war eine schmerzhafte Erfahrung für mich. Eigentlich war dies die Dame, mit der ich niemals eine so dumme Entscheidung von ihr erwartet hätte, nachdem eine Trennung eingetreten war als ich merkte, dass sie den ganzen Weg so tat. Ich beschloss, sie ohne Aufforderung zu besuchen, nur um festzustellen, dass sie zu einem neuen Freund abreist. Sie machte sich nie die Mühe, mich zu sehen, und fragte sie, wohin sie gehe. Sie zeigte mir die Fotos, die sie mit dem neuen Mann gemacht hatte, einschließlich der nackten! Was für ein Schock?! sie hat mich in der stadt nyahururu bewusstlos gelassen, nach einer stunde, in der mir gesagt wurde, ich sei ohnmächtig geworden, brachte mich einer der barmherzigen samariter auf die bühne zurück zu meinem platz eldoret, seitdem habe ich nie geglaubt, dass ich das durchgemacht habe, das war die person wir sollten heiraten kommen nächstes jahr im april, beide seiten waren bereit für unsere ehe, leider würde es nicht wieder stattfinden. Tatsächlich habe ich einen Preis dafür bezahlt, dass ich ihr treu geblieben bin.

Shorty

Ich habe den Vater meiner 3 Kinder kennengelernt, als er 15 Jahre alt war, und ich war damals 19 Jahre alt. Ich weiß nicht, ob du es Welpenliebe nennst, aber wir haben es 17 Jahre später geschafft. Im Juni dieses Jahres hatte ich das Gefühl, dass unsere Beziehung auseinanderbricht. Also habe ich ihn gefragt, was los ist, was du denkst, was du mir nicht sagen kannst. 2 Wochen nachdem ich ihm die Fragen gestellt hatte, die er mir sagte, war er nicht mehr glücklich mit mir, also fragte ich, ob er jemanden hinter meinem Rücken sah oder mit ihm sprach und er sagte nein. Ich bin so lange bei ihm, dass ich weiß und fühle, wann er etwas versteckt. Er ist ein Typ, der zur Arbeit geht und direkt nach der Arbeit zu uns nach Hause kommt, damit wir wenig Zeit mit der Familie haben. Aber auch diese Änderung hat zur Folge, dass er nach der Arbeit gegen 19.30 Uhr nach Hause kommt und das Haus um 18.00 Uhr verlässt : 30 Uhr, das ist eine sehr lange Arbeitszeit. Da ich das Gefühl hatte, er hätte mich betrogen, gab er mir eines Nachts auf seinem AT & T-Konto einmal sein Konto und seine Passwörter und ich glaube, er hat es nicht geändert, da ich reingekommen bin, habe ich all diese txt-Nachrichten ein- und rausgefunden Anrufe mit dieser einen Telefonnummer jeden Tag und in der Nacht, also ging ich zu seinem Telefon und überprüfte, ob die Anrufe oder SMS-Nachrichten noch da sind und ich finde heraus, dass alles gelöscht wurde. Ich trage diese Nummer in seinen Kontakt ein und sie steht unter dem Namen einer Frau. Als er an diesem Morgen aufwachte, fragte ich ihn, wer diese Frau ist, warum so viele Anrufe und SMS-Nachrichten laufen, aber alles auf Ihrem Telefon wurde gelöscht. Er sagte mir, dass es ein Kollege ist . Wir nennen uns gegenseitig, weil wir den gleichen Job machen. Er arbeitet für Mazda und dieses Mädchen arbeitet für Dodge von einer Firma, aber nicht auf demselben Grundstück, aber sie sind einander gegenüber. Also sagte ich ihm: Oh, wirklich, sogar an den Wochenenden und nachts redet ihr über Arbeit? Ich glaube nicht, dass Sie etwas verstecken, das Sie nicht wollten, dass ich es herausfinde, deshalb löschen Sie sie alle. Schau, du hast gesagt, ihr seid zusammen mit euren anderen Kollegen angeln gegangen, woher weiß ich, dass ihr wirklich alle mit ihnen geangelt habt, oder ihr seid alleine gegangen und habt stattdessen nicht gefischt. Wer weiß, außer euch beiden? Von damals bis heute habe ich ihn jeden Tag gefragt, was wir sind. Streiten und kämpfen, bis es sehr missbräuchlich wird, wo er mich vor 2 Kindern erwürgt. Also entschied er sich endlich. Er wird mich für immer verlassen. Nach 17 Jahren mit der einzigen Person, die ich kenne und die ich liebe, wie ich jemals weitermache, haben wir 3 Kinder zusammen. Natürlich werden wir uns sehen, auch wenn ich es nicht will. Wir werden immer noch wegen unserer Kinder miteinander reden. Es ist so schwer zu überlegen, wo ich anfangen soll. Was alles, was ich getan habe, ist mit ihm. Ich bin so kaputt in so viel Frieden. Ich weiß nicht, ob ich das jemals durchstehen werde. Ich liebe ihn und werde es immer sein.

Anonym

Ich habe mich nach 5, 5 Jahren von meiner Freundin getrennt. Wir hatten eine großartige Zeit, aber latent war sie weit weg von mir. Wir haben uns getrennt und ich bin am Boden zerstört. Ich habe kaum die Kraft, weiterzumachen. Ich habe es versucht für einen Monat mit ihr zurück zu kommen und dann sagte sie mir, dass sie sich mit einem anderen Mann verabredet und in eine Beziehung mit ihm gesprungen ist und dass sie verwirrt ist. Es war so schnell, dass es mich noch schlimmer machte. Ich habe versucht, mit ihr zurückzukommen, sie hat gesagt, ich bin ihre Welt und sie liebt mich mehr als ihr Leben und gleichzeitig hat sie mit einem anderen Mann gesprochen. Sie sagte mir, ich möchte allein sein, aber es kam gerade. Als du es gejagt hast, sei dir selbst treu. Wie auch immer, ich weiß nicht mehr, dass ich weitermachen möchte, aber mein Verstand lässt mich nicht los. Ich weiß nicht, was ich tun soll und ich will sie immer noch

Entschuldigung, wenn ich Grammatikfehler gemacht habe

Anonym

Ich habe mich gerade von meiner Verlobten getrennt. Dies ist eine Beziehung von 12 Jahren. Wir haben uns schon als Studenten an der Universität kennengelernt. Er reiste aus dem Land 3

Vor 4 Jahren war es eine Fernbeziehung. Ich weiß, dass wir uns beide geliebt haben, aber ich denke, er konnte sich nicht halten. Er hat mich sehr verletzt, indem er mich betrogen hat und seiner Freundin erlaubt hat, sein Telefon zu benutzen, um mir Nachrichten zu senden. Ich ignorierte, hoffte, flehte und betete sogar, dass er sich ändern sollte. Ich vergab ihm mehrere Zinken, damit der Frieden regierte, nur weil ich ihn liebte. Ich weiß, dass er mich geliebt hat, aber ohne eine Frau kann er einfach nicht alleine bleiben. Ich wollte so tun, als könnte ich das noch verkraften, aber der Schmerz, der Verrat, das mangelnde Vertrauen bereiten mir immer wieder Probleme und ich bin am meisten betroffen. Ich habe niemanden, auf den ich nach einem Streit zurückgreifen kann, aber er würde es einfach nicht stören, weil er jemanden dort drüben hat. Ich möchte es loslassen und wieder gesund werden. Ich hoffe die Liebe findet mich wieder. Dieser Artikel war für mich hilfreich.

Annette Thomas

Vor 22 Monaten aus dem Nordosten von Texas

Guter Artikel hier. Ich habe diese Schritte immer praktiziert, wenn ich mich von einem Verlust oder einer Trennung erholt habe. Wenn der «ausscheidende Partner» Sie jedoch nicht geschlossen oder die Beziehung offiziell beendet hat, ist dies verwirrend. Zum Beispiel hat er aufgehört zu schreiben und so viel angerufen. Er hat Sie nicht gebeten oder Sie eingeladen, mit ihm als Paar etwas zu unternehmen, bleibt aber über die wenigen von ihm gesendeten Texte in Kontakt. Dann tut er so, als wäre alles in Ordnung. Es sendet sicher eine gemischte Nachricht. Versucht keine gemeinsame Zeit, sondern hält die Kommunikationswege offen.

Ramesh

10 Jahre der Beziehung sind gerade vorbei, ich weiß nicht, warum sie andere Jungen mag. Ich liebte sie wie nichts anderes. Bitte hilf mir, im Leben voranzukommen.

Angela

Nach 4 Jahren endete unsere Beziehung. Gestern war unser 4. Geburtstag. Wir hatten eine großartige Beziehung, wir sind ein älteres Paar und ich liebe ihn so sehr. Das einzige Problem war, dass er sich nach 4 Jahren immer noch nicht scheiden ließ. Er verließ seine Frau 4 Jahre. Ich habe vorhin seine eigene Wohnung bekommen (die ich gestrichen und gereinigt habe), aber jeden Tag bei mir gelebt, als ob wir in meiner Wohnung verheiratet wären. Er war im Ruhestand und ich bin behindert, also waren wir immer zusammen. Er hatte eine große Sammlung, die er in seiner Wohnung aufbewahrte und die viel Platz in Anspruch nahm, aber er blieb jede Nacht bei mir und wir aßen zusammen zu Abend. Vor einem Jahr wurde bei ihm Krebs diagnostiziert, und ich habe mich jeden Tag durch jede Behandlung und Operation selbst um ihn gekümmert. Weder seine Familie noch seine Frau, sein Bruder oder seine erwachsenen Töchter waren für ihn da. Seine Töchter sprachen nicht einmal mit ihm. Seitdem ist man aber für wie einen Anruf im Monat vorbeigekommen. Er hat mir seit Jahren versprochen, dass er seine Scheidung abschließen würde. Er hat nie darüber gesprochen, einen Platz zu finden, er kam nur mit einem Wechsel der Unterwäsche vorbei. Er und seine Frau haben bereits eine Trennungsvereinbarung getroffen, um alle Vermögenswerte aufzuteilen. Die Frau lebte weiter und kaufte eine Eigentumswohnung. Er versprach mir bei vielen Gelegenheiten, dass er sich für unser zweijähriges, drittes und nun endlich viertes gemeinsames Jahr scheiden lassen würde. Als ich ihn neulich fragte, warum er mir versprochen habe, dass er sich scheiden lassen würde, sagte ich ihm, dass ich ihn anzweifle, dass er beiläufig gesagt habe. Dann kennst du mich wohl. Also hätte ich wohl wissen sollen, dass er mich nur anschnallte und es 4 Jahre lang gemolken hat. Nimm mich für selbstverständlich und benutze mich als Fußmatte. Aber ein Teil von mir liebt ihn immer noch und ich vermisse die Dinge, die wir zusammen gemacht haben. Vor drei Tagen hielt er meine Hand, um gemeinsam Immobilien zu verkaufen, was wir beide genossen haben, und jetzt ist er weg, weil er wieder gelogen und mich enttäuscht hat. Ich bin am Boden zerstört und schockiert. Ich dachte, wir wären immer zusammen. Wir hatten das Potenzial für eine großartige Beziehung, aber diese ganze Sache mit der Scheidung hat sich in die Quere gebracht und ich kann es nicht ertragen, missachtet zu werden, nachdem ich alles für diesen Mann getan habe.

Hannah

Nach 12 Jahren ging es endlich zu Ende. Er sagte, er habe seit über einem Jahr keine Gefühle mehr für mich und er habe sich ständig ein Leben mit jemand anderem vorgestellt. Es ist traurig und schockierend, wie einfach jemand über ein Jahrzehnt Beziehung hinwegwerfen kann. Wir haben so viel zusammen durchgemacht. Wir waren schon immer gegen die Welt. Ich habe gerade meinen Job verloren und kurz nachdem ich die Liebe meines Lebens verloren hatte. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es ist alles Dunkelheit, die ich sehe. kaputt und kaputt sein. Hoffe, Brote ewiges Elend. Ich hoffe nur, dass ich bald wieder einen Job finde und mich.

MirB

Meine Beziehung von 3 Jahren und 3 Monaten ist gerade zu Ende gegangen! Mir ist das Herz völlig gebrochen. Ich hatte das Gefühl, dass er nicht genug auf mich achtete, er hatte so viele ungelöste Probleme, mit denen ich fertig werden musste. Und ich habe versucht, ihm zu helfen, aber all seine Probleme haben mich und infolgedessen uns beeinflusst. Ich glaube, er hatte es satt zu schreien und ich hatte es satt, dass er nicht mehr so ​​laut war, also hat er uns aufgegeben und sich von mir getrennt. Ich liebe ihn immer noch sehr, aber ich muss ihn gehen lassen. als Sie für alle Ratschläge! Hoffentlich kann ich mich eines Tages an ihn erinnern!

Kay

3 Jahre?! Probieren Sie 30 mit zwei erwachsenen Töchtern und einem Haus! Drei Jahre sind keine langfristige Beziehung !!

Sophie

Dieser Beitrag hilft überhaupt nicht.

Anonym

Mein Mann und ich haben uns vor nicht allzu langer Zeit getrennt, weil er mich immer beleidigt und mir immer den Namen meines Ex ins Gesicht geworfen hat. Er nennt mich immer eine Prostituierte und dass ich eine Schlampe bin nw er sagt immer wieder, dass es ihm leid tut und es war nur ein Fehler und er meinte nicht, was er sagte. Der traurige Teil ist, dass dies nicht das erste Mal ist und ich ihm zuvor vergeben habe, aber jetzt habe ich genug von seinen Beleidigungen und rudeness.we war seit vier jahren verheiratet und wir haben kein kind.so plz hilf mir.

Adayatatime

Mein Freund von 3, 5 Jahren hat sich gerade von mir getrennt. Wir waren ungefähr ein Jahr lang in einer Fernbeziehung. Während des letzten Besuchs sprachen wir über die Ehe. Ich war glücklich und freute mich darauf, hart daran zu arbeiten, mit ihm zusammen zu sein. Dann hat er sich für ein paar Monate seltsam verhalten und mich heute endlich angerufen, um mir mitzuteilen, dass es zu schwierig war, mich dorthin zu bringen, wo auch immer er finanziell ist (da ich nicht arbeiten darf, wenn ich als abhängiger Passinhaber übergehe). Er konnte unsere Zukunft nicht für eine gute Situation planen und beschloss, uns aufzugeben. Ich bin wirklich sehr gebrochen, da ich noch nie jemanden so sehr geliebt habe. Das Stolpern über diese E-Mail gab mir ein wenig Trost zu wissen, dass ich nicht alleine bin. Es ist immer noch sehr schmerzhaft, da ich überhaupt nicht einschlafen kann und mich nicht auf die Arbeit konzentrieren kann. Dies ist nur Tag 1. Ich hoffe, es gibt weitere Kommentare als Selbsthilfegruppe, die alle durchziehen können.

Schlüssel

Hier fühle ich mich unglaublich gebrochen. 2 Jahre meines Lebens mit Träumen, viele Kinder zu haben und irgendwo im Wald zu wohnen, Träume, die er mir in den Kopf gesetzt hat. Fast hätte er vorgeschlagen, wir hätten Namen für unsere Kinder gefunden, die wir bei einem zweiten Date ernsthaft fanden. Ich fand mein Leben perfekt. Bis er mich verletzt hat, indem er eine Nacht mit einem absolut zufälligen Mädchen verbracht hat und gesagt hat, es sei völlig platonisch. Ich habe vergeben. Er hat mich durch die viel zu enge Kommunikation mit seinem Ex verletzt, von dem er behauptet, dass er nur sein bester Freund war. Aber du bleibst nicht bei deinen Ex, du verbringst keine Stunden damit zu reden und sie deiner Freundin vorzuziehen. Ich ging, aber spät vergab. Er verletzte mich, indem er unhöflich war und mir Namen nannte, verletzte mich, indem er auf die missbräuchlichsten und verheerendsten Momente meines Lebens zeigte und meinte, das alles sei meine Schuld. Ich habe nach seiner Entschuldigung vergeben. Ich bin von seinen Freunden und seiner Mutter emotional verletzt worden, und das ist meine Schuld. Ich wurde von seinem betrunkenen Cousin schwer verletzt und er glaubte mir nicht und er glaubte nicht einmal einem Arzt in Notaufnahme. Morgen müssen wir in ein anderes Land zurückkehren, in dem wir gerade leben, und ich kann sagen, dass er dorthin fährt, um nur seine Sachen zu packen. Er hat mir gedroht, dass er mich verlassen wird, wenn ich irgendwelche Probleme verursache. Und ich verursachte, indem ich die Verletzung von seinem Cousin bekam. Er sagte, es sei nicht so schlimm, und ich hatte danach keinen Spaß mehr und ruinierte den Abend für alle. Er sagte, dass er mit mir fertig ist und mich nach dieser Familienfeier ignoriert. Er hat sogar nie angerufen, um nach mir zu sehen. Ich weiß, in ein paar Tagen werde ich allein in einem anderen Land sein, ohne Freunde oder Familie, die von der einzigen Person auf der ganzen Welt verlassen wurden, die ich jemals geliebt habe. Ich wünschte, Blake J Rudy, Sie hätten einige Ratschläge für Leute wie mich, deren Leben vom Perfekten zum Desaster wurde. Jetzt weiß ich, ich werde unsere Tochter Keira nicht sehen, ich werde unseren Sohn James nie umarmen, ich werde mit der Liebe meines Lebens nicht älter werden. Ich hatte gehofft, dass sich die Dinge ändern würden, aber jetzt weiß ich es einfach. Und ich weiß nicht, wie ich deine Ratschläge verwenden soll. Wenn ich jemals darüber hinwegkomme.

Schlüssel

Vielen Dank für das Teilen dieser Tipps. Ich bin mir nicht sicher, ob ich es überhaupt gebrauchen könnte, weil ich nur am Boden zerstört bin.

Amy yip

Ich fühlte mich jetzt besser, nachdem ich Ihren Artikel gelesen hatte. Mein Fall ist schwerer. Ich war dieser reife verheiratete Mann für 8 Jahre und wurde von ihm nach langen Jahren in einer geheimen Liebesbeziehung nicht gemocht. schluchzt. Ich bin derzeit schwer verletzt und trauere. Weniger freundlich ist mein Wesen und ein Zuhause Kumpel. geht selten aus Niemals geht unsere Party mit Freunden und Verwandten.

Sheila

meine fast 4 jährige beziehung ist nun total vorbei. Ehrlich gesagt, es tut so weh. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Deshalb suche ich bei Google, wie ich weitermachen soll, und lese diesen Artikel. Mir ist nur klar geworden, dass ich ihn akzeptieren und einfach loslassen muss um dies zu tun. Ich weiß, das ist das Schwierigste und ich kann nicht versichern, dass ich das kann: "(Er ist mein Leben, mein Traum, ich habe alles gegeben, was er will. Aber er hat mich verlassen und all die dummen Worte gesagt, die ich nicht sage." Ich habe jetzt Angst, allein zu sein.

Kenianer

Ich habe gerade meine erste Freundin auf dem Campus verloren. Es war mein erster Vorgeschmack auf echte Bekanntschaften. Ich fand es ein bisschen schwierig loszulassen. Unser Artikel hat es viel einfacher gemacht. Danke.

Marie

Was ist, wenn Sie Kinder bei sich haben und sie trotzdem lieben? Es ist schwieriger, richtig?

Am Boden zerstört

Ich beschloss, meine 15-jährige Beziehung mit dem Vater meiner Kinder zu beenden. Er hat geschummelt. Das ist Schmerz, wie ich ihn noch nie gefühlt habe. Aber nachdem ich Ihren Artikel gelesen habe, hat er mir ehrlich gesagt ein wenig Hoffnung für die Zukunft gegeben. Vielen Dank!

PS: Auf dem Weg zum Erwerb einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Lol

hoffnungslos

Er beschloss, es zu beenden, weil er sagte, es sei zu meinem eigenen Besten. Wir waren für 1 Jahr in einer Fernbeziehung und es tut so weh. Ich wünschte, ich könnte etwas tun. Ich wünschte, ich könnte ihn dazu bringen, mich zurückzunehmen. Aber ich weiß, es ist jetzt unmöglich, denn wenn unsere Situation. ????

Starke Dame

Nach 16 Jahren habe ich mich von meinem Ex getrennt. Er war die erste Liebe und er hat mein Herz in Stücke gebrochen. Ich war schon einmal so verletzt. Ich bin jetzt obdachlos und fülle die Einsamkeit, die ich je gefühlt habe. Ich werde einfach versuchen, stark zu bleiben

Gebrochenes Herz

Ich beschloss, meine 8-jährige Beziehung mit meinem Freund zu beenden. Wir waren ziemlich jung, als wir anfingen, uns zu verabreden. Ich denke, es ist meine Schuld, dass ich so lange hier geblieben bin. Er küsste zu Beginn unserer Beziehung ein anderes Mädchen, er würde ständig lügen. Es gab Zeiten, in denen er es so gut machte. Vor zwei Jahren gab er mir einen schönen Versprechensring, der für mich sehr nachdenklich war und ich dachte wirklich, er hätte gute Absichten. Ich nahm das als Zeichen, dass es keine Probleme mehr geben würde, die von ihm verursacht würden. Junge, habe ich mich geirrt? Letztes Jahr nach seinem Geburtstagswochenende fand ich einen Knutschfleck auf seiner Brust. Ich war geschockt, ungläubig. Ich löste mich von ihm, nahm ihn aber schließlich zurück, nachdem er behauptete, er hätte es von einem Lapdance bekommen, den ihn seine Freunde im Stripclub gönnten. Ich beschloss, ihm zu glauben. Er fing an, mit einem Kollegen an seinem neuen Arbeitsplatz abzuhängen, der gerne trinkt. Kurz nachdem er ebenfalls mit dem Trinken angefangen hatte (er war immer stolz darauf, kein Trinker zu sein, was wahr ist, er hat nie getrunken). Letzte Woche fand ich heraus, dass er während der Arbeitspausen trinken würde, mit denen ich nicht einverstanden war (er ist im medizinischen Bereich). Wer möchte, dass ein potenzieller Ehegatte, der bei der Arbeit trinkt, riskiert, seinen Job zu verlieren? Wir haben uns wieder versöhnt. Ich habe ihn auch beim Lügen erwischt, als er wirklich nicht zu Hause war. Der letzte Montag war eine dieser Zeiten. Ich konfrontierte ihn und er sagte, er habe gelogen, dass er zu Hause sei, weil er nach einem Fußballspiel tatsächlich mit Freunden getrunken habe. Ich war sauer, weil er mich angelogen hat. Ich fragte mich, worüber er sonst noch lügt. Es sind 4 unglaublich schwere Tage vergangen, seit ich mit ihm Schluss gemacht habe. Ich bin wütend, dass ich so viel Zeit mit ihm verschwendet habe. Ich habe auch Angst, allein zu sein, da er so lange ein Teil meines Lebens war. Ich weiß, ich muss diese giftige Beziehung loslassen, aber es ist so schwer. ????

Emmanuel

Meine dreijährige Beziehung ist heute offiziell zu Ende gegangen, und das Schmerzliche ist, dass mein Ex mit jemand anderem weitergezogen ist. Ich bin so deprimiert, dass ich kaum atmen kann.

Vorwärts bewegen

Ich habe mit meinem Freund von 3 1/2 Jahren Schluss gemacht, weil er mich zu oft missachtet hat (nannte mich schreckliche Namen, verschwand tagelang, schrie mich an, log mich an usw.). Obwohl wir uns oft getrennt haben, fiel ich immer auf seine Tränen und Entschuldigungen herein und ging zu ihm zurück. Letzten Monat bat er mich, ihm über 100.000 Dollar zu leihen und nannte mich plötzlich seine Frau. Ich half ihm bei der Suche nach Krediten von Kreditinstituten usw., aber ich habe ihm persönlich kein Geld geliehen. Als er sich alles gesichert hatte, was er brauchte, war ich keine Frau mehr und dieser allzu vertraute, verächtliche Tonfall in seiner Stimme kehrte ebenso zurück wie seine passiven, aggressiven Kommentare. Das war meine Bruchstelle. Ich würde keinen weiteren Zyklus durchmachen, in dem ich misshandelt und Namen gerufen wurde. Ich vergebe ihm, aber ich werde nie wieder so behandelt werden. Ich weiß, dass der Schmerz mit der Zeit verschwinden wird. Was mir hilft, ist Dankbarkeit; Ich bin dankbar für die vielen wundervollen Menschen in meinem Leben und die, die ich noch nicht getroffen habe.

Kam

Fühlt sich gut an, zu wissen, dass ich nicht alleine auf der Müllhalde bin und auf dem richtigen Weg, um über die Verluste meiner Ex von einer 1 1/2 und meiner Ex, die alsoy bestie war, hinwegzukommen. Wie ich mich jetzt fühle, ist, wenn jemand abhängen möchte und Sie im Bundesstaat TN leben, lassen Sie es mich wissen. Wir können uns gegenseitig unterstützen. Auch wenn Sie nicht hier wohnen. Es ist immer schön, Unterstützung von Menschen zu haben, die in der gleichen Situation sind wie Sie.

Maria

Ich war derjenige, der vor 6 Wochen unsere Verlobung und 8-jährige Beziehung abgebrochen hat. Es war nicht einfach, ich fühle mich so neblig, sehr wenig Energie, schlafe mehr. Ich erkenne diese Aktivitäten als wahrscheinliche Depression. Es macht mir Angst, weil ich das wollte. Ich habe es abgebrochen, weil es sehr langweilig war, nie etwas zu tun. Und ihn nicht zu verprügeln, weil Gott weiß, dass ich Fehler habe, weil ich aus der Liebe gefallen bin und ihn nicht einmal mehr mochte. Ich bete, Tagebuch, rufe Freunde an, gehe mit meinem Hund spazieren, um beschäftigt zu bleiben, aber dieses Summen in meinem Kopf hat mich beunruhigt. Ich würde es nicht zurück ändern, aber es ist die Auswirkung, die eine langfristige Beziehung auf irgendjemanden haben kann.

Es ist [E-Mail geschützt]

Im Moment habe ich mich für 9 Jahre von meinem Freund getrennt. Ich danke dir für deine Tipps, die mir helfen. Erleuchte meine Gedanken. Es ist schwierig, weiterzumachen, aber ich muss ...

Bitte hilf mir!

Ich bin seit 18 Jahren in einer Beziehung in diesem Dezember! Ich bin total am Herzen gebrochen und nicht sicher, was ich tun soll. Er hat in diesen 2 Jahren einige schwere Zeiten hinter sich gebracht und sogar seinen Job verloren. Aber nicht ein einziges Mal habe ich seine Seite verlassen, ein bester Freund würde das nicht tun, ein Seelenverwandter würde das nicht tun. Er hält mich nicht mehr, der Sex ist so verschwunden, dass er mich umbringt. Er nennt mich eine Sexmaschine & wie mein Sexualtrieb zu hoch ist & wie ich wie Mädchen auf Pornos ficke, wie ich ihm Raum geben muss. Ich bin es leid, mich auf ihn zu werfen, um von ihm abgelehnt zu werden. Ich werde Nachthemden und Nacht nichts tragen. Ich bekomme immer noch nichts von ihm. Ich nahm sogar einen Dildo mit zwei Köpfen, damit er tun konnte, was immer er mir antun wollte. Er sagt mir, wie ich es ignoriere und er es satt habe, mir zuzuhören. Ich habe es satt zu weinen und zu fühlen, dass er mich nicht will. Ich verstehe nicht, was ich falsch mache. Ich verstehe nur .. Kann mir jemand helfen zu verstehen, was passiert, 18 Jahre sind so lang und ich liebe ihn immer noch sehr. Ich werde sagen, dass er seinen Job von 16 1/2 Jahren verloren hat, weil ein maskierter Waffenmann in seine Arbeit eingetreten ist und die Waffe an den Kopf gesetzt hat. Er hat mit PTSD mit vielen anderen Dingen diagnostiziert worden. Meine ganze Welt bricht um mich herum zusammen und ich weiß nicht, wie ich es aufhalten soll. Bitte hilf mir. Bitte, wir haben einen 13-jährigen Sohn.

K

An den Autor dieses Beitrags: Vielen Dank, dass Sie Ihre Erfahrungen geteilt haben. Ihre Schritte zum Durchstehen einer Trennung haben mir geholfen, zu bestätigen, dass ich einige Dinge in dieser schwierigen Zeit richtig gemacht habe, und mich anleiten, was als Nächstes zu tun ist.

An alle, die kommentieren: Ihre Geschichten erinnern mich daran, dass ich nicht allein bin und es mir genauso gut gehen wird wie Ihnen allen. Meine dreieinhalbjährige Beziehung endete vor drei Tagen. Die Zukunft ist ungewiss und erschreckend, aber wir werden überleben!

Becca Sines

Mein Freund von zwei Jahren schrieb mir, er wolle reden. Da ich wusste, dass es nicht gut war, versuchte ich, es aus ihm herauszuholen, und er beendete es schließlich in einem Text. Nun, am nächsten Tag sprachen wir mehr darüber und er wollte mich nicht als Freundin, sondern als Freund. Ich habe darüber nachgedacht, wie man eine zweijährige Beziehung ablegen kann. Mühsam suchte ich nach Wegen, um mit diesen Schmerzen umzugehen, und stieß auf diese Seite. Es hat mehr in die richtige Perspektive gerückt, dass er nicht Recht hatte und was ich tun musste. Es wird weh tun, aber eines Tages werde ich hoffentlich jemanden finden, der mich besser behandelt.

Leah

Mein 6-jähriger Verlobter hat sich vor ein paar Wochen von mir getrennt, weil er nicht in so einem Alter gefesselt sein will und wir unsere Probleme hatten.

Es fiel mir schwer, ihm zu vertrauen, als er mich einige Male in der Schule betrog.

Er sagte, er könne es nicht ertragen, kein Vertrauen zu haben und sei einfach nicht glücklich. Idk was zu tun ist. Ich habe keine Familie, zu der ich gehen kann, und alle meine Freunde sind auf Gegenseitigkeit. Ich muss auch noch bei ihm wohnen, bis ich Geld für einen neuen Ort spare. Er ist 4 Tage die Woche nicht in der Stadt, aber an den Wochenenden, an denen er zu Hause ist, wird er gefoltert. Er lässt es so aussehen, als wäre alles in Ordnung und ich bin so verwirrt. Ich wünschte nur, ich wüsste, was zu tun ist.

Jamie

Ich bin seit fast 3 1/2 Jahren mit meiner Ex zusammen. Ich kenne ihn seit wir ungefähr 3 Jahre alt sind. Unsere Geschwister und Familien sind Freunde. Ich und er tanzen zusammen und haben seit wir 4 waren. Jeder beim Tanzen hat immer gesagt, seit wir klein waren, dass wir uns verabreden und heiraten würden. Wir haben mit 14 Jahren angefangen, uns zu verabreden, aber seit der 5. Klasse war ich in ihn verliebt. Er war meine erste Liebe, erster Kuss, zuerst alles. Wir waren total verliebt, wir konnten uns verstehen wie kein anderer. Wir wussten mehr über einander als wir selbst. Wir hatten die märchenhafte Beziehung, von der alle träumten. Aber wir haben uns vor ungefähr zwei Monaten aus mehreren Gründen getrennt, von denen jedoch keiner in einer schlechten Verfassung war. Die ersten zwei Jahre waren wir uns einig, dass wir zusammen bleiben, durch dick und dünn, heiraten, Kinder haben. Während des dritten Jahres entschied er, dass es am besten wäre, wenn wir uns vom College trennen würden. Wir wären stundenlang getrennt, hätten kein Auto usw. Ich wollte nicht, aber ich wusste, dass es keinen Sinn macht, in einer Beziehung zu sein, wenn beide Menschen nicht so engagiert sind. Seit wir uns getrennt haben, haben wir uns immer noch zusammengetan. Heute war der letzte Tag, an dem wir uns einig waren. Jetzt sind wir «nur Freunde», ich weiß, der Artikel sagt nicht zu, aber wir sehen uns immer noch fast jeden Tag beim Tanzen und teilen uns für eine Woche im Juli ein Haus für unseren nationalen Tanzwettbewerb, also können wir die Kommunikation nicht abbrechen. Er erzählt mir, wie er versucht, sich mit anderen Mädchen zu treffen, nicht mit ihnen zu verabreden, sondern nur Sex zu haben. Ich weiß, dass er nicht über mich ist, er hat viele Anzeichen gezeigt, da ich noch nicht über ihn bin. Es tut am meisten weh zu wissen, dass wir ohne guten Grund geendet haben. Wir waren beide immer noch verliebt, als es endete, was es noch schwieriger macht. Ich fühle mich die ganze Zeit so einsam und wann immer etwas passiert, gut, schlecht oder lustig, ist er immer noch die absolute erste Person, die ich erzählen möchte. Ich werde versuchen, das zu tun, was der Artikel sagt. Ich hoffe, es hilft. Ich weiß, dass die Zeit alle Wunden heilen wird, aber ich wünschte, die Zeit würde sich nur beschleunigen.

Andrew

Ich bin seit über fünf Jahren und ungefähr drei Monaten bei meiner Ex. Sie war bis heute eine erstaunliche Person. Ich weiß aber nicht, was passiert. Ich glaube, sie hat sich gerade von unserer Beziehung gelangweilt oder sie wurde von den Füßen gewischt. Wir haben uns vor einer Woche getrennt. Es war wirklich schwer. Was es mir schwerer macht, ist, dass ich einen Verlobungsring bereit hatte, um sie zu geben. Jetzt sitzt dieser Ring nur noch in meinem Safe. Ich hätte sie bitten sollen, mich zu heiraten, aber ich wollte wissen, wie sich dieser Sommer zwischen uns entwickeln würde. Der Grund dafür ist, dass sie in den letzten vier Jahren jeden Sommer das Gefühl hatte, nicht zu wissen, was sie wollte oder ob sie mit mir zusammen sein wollte. Seit unseren ersten Jahren hatte ich immer das Gefühl, dass es vielleicht noch jemanden gibt, und jedes Jahr habe ich ihr Handy durchsucht und festgestellt, dass sie ständig nach ihren Ex-Freunden und anderen Piloten sucht, mit denen sie zusammenarbeitet. Und ich sage nicht, dass sie ein- oder zweimal gesucht hat, sondern mehrmals bis heute.

Erst vor ungefähr zwei Wochen, bevor ich wieder zu ihr zurückkehrte, hatte ich eine großartige Grundlage in unserer Beziehung, einschließlich der Tatsache, dass wir uns gegenseitig sagten, wie stark unsere Beziehung zu all den Schwierigkeiten und Hürden ist, durch die wir springen mussten. Wir haben uns jeden Tag erzählt, wie sehr wir uns lieben und wie sehr wir uns auch vermissen. Nun, sie kam von ihrer Reise als völlig andere Person zurück. Sie war nicht dieselbe Person, die ich kannte, bevor sie zu ihrer Reise ging. Es dauerte drei Tage, bis ich fragte, ob etwas sie störe und ob sie reden müsse, um zu sein. Sie sagte ja, aber nur, wenn wir alleine sind. Sie verkündete die Nachricht, dass sie nicht das Gefühl hatte, dass unser Timing richtig war, dass sie keine ernsthafte Beziehung eingehen wollte, was die Ehe angeht, sie wollte reisen. Ich habe sie gefragt, mit wem sie gesprochen hat oder ob sie sich in jemanden verknallt. Sie sagte nein, da ist sonst niemand.

Ich weiß nicht, was ich fühlte, aber aus dem Bauch heraus sagte ich mir, dass sie nicht so ehrlich war, da ich nicht verstehen konnte, wie sich jemand plötzlich so fühlen kann, wie sie es mir gegenüber tat. Da bin ich nochmal hingegangen und habe in ihren sozialen Medien geschnüffelt und da war sie und eine Mitarbeiterin, die miteinander flirteten. Ich konfrontierte sie damit und sie sagte, er sei nur ein Freund. Ich fragte, wie kann er nur ein Freund sein, wenn Sie konsequent in den sozialen Medien gesucht haben?

Jetzt, wo wir uns getrennt haben, habe ich mir noch ihre sozialen Medien angesehen und sie sagte, dass sie nichts erklären muss, da wir nicht mehr zusammen sind. Ich möchte ihr vergeben, aber ich weiß nicht wie. So oder so will sie nicht mehr mit mir sprechen, also glaube ich, dass sie so schnell mit ihrem Leben weitermacht.

Lisa86

Ich war mit meinem Partner für 12 Jahre ihn treffen, als ich 18 war, er war mein erster Freund, meine erste Liebe, meine allererste. Ich habe ihn so sehr geliebt, dass ich noch 2 Kinder bei ihm habe. Wir waren die perfekten Paare, die unsere Beziehung beneiden, bis er seine begann Ein neuer Job fing an, mit neuen Arbeitern rumzuhängen, die ausgehen und nie nach Hause kommen, bis er mich betrogen hat. Wie konnte er mir das antun? Ich fand msg auf seinem Handy an meinem 30. Tag in Las Vegas die schlimmste Nacht meines Lebens, die meine hätte sein sollen Urlaub meines Lebens Ich hoffe, ich kann mich von ihm lösen. Ich hoffe, ich kann aufhören, ihn zu lieben, um meiner Kinder willen. Ich muss so weitermachen, wie es sich anhört

bunni3s

Ich habe gerade heute abgeladen. verbrachte zweieinhalb Jahre mit ihm. Ich wünschte wirklich, wir könnten länger zusammen sein, aber die Dinge haben einfach nicht geklappt. Wir haben uns oft getrennt. diskutierte die ganze Zeit .. und heute sagte er schließlich, wir sollten unsere getrennten Wege gehen. Ich bin offensichtlich verletzt. Ich kann nicht glauben, dass er so leicht aufgegeben hat. Ich habe ihn sehr geliebt. immernoch tun. und wird wohl am längsten dauern. Aber ich weiß, dass wir nicht wieder zusammenkommen werden. Also muss ich darüber hinwegkommen. ich habe keine freunde: / ich treffe mich nur mit meiner schwägerin. Ich fühle mich einsam, aber wie auch immer. Hoffentlich kann ich dieses Hindernis in meinem Leben überwinden.

Tomiwa

Ich hoffe wirklich, dass ich es kann und bete, dass es funktioniert, weil ich seine Lügen, Betrügereien und keine Kommunikation satt habe und ihn auch nicht zurück haben will. Ich möchte, dass mein altes Ich wieder auf der Strecke ist. Tut wirklich so weh.

SK

Ich bin in einer Beziehung, seit ich 19 war und jetzt ist es eine 4-jährige Beziehung. Er hat sich in diesen 4 Jahren total verändert. Am Anfang war es eine einseitige Liebe. Ich erinnere mich noch, wie er sich mir näherte und so viel in mich investierte, dass ich anfing, ihn für das zu lieben, was er war und wie er sich um mich kümmerte. Er hat fast alles getan, um mich zu kriegen. Er opferte alles. Ich wollte lieber ein Stipendium in den USA in Anspruch nehmen. Er hat mir verboten, aber ich habe ihm nicht zugehört. Das war die Zeit, in der wir angefangen haben, uns zu streiten. Nun, ich bin zu uns gegangen, er hat dort für mich Zuckerrohr. Wir hatten eine tolle Zeit. Ich habe so viele Erinnerungen an ihn. Aber seit 2 Jahren bemerke ich Veränderungen in seiner Einstellung. Er fing an, mich wegen sehr frommer Dinge zu beschimpfen und mich zu misshandeln. Er fing an, herrisch zu sein. Jetzt behandelt er mich wie eine Scheiße. Wir reden jetzt nicht viel. Wir haben Argumente, wann immer wir reden. Er sagt immer, dass er mich heiraten wird. Aber er möchte, dass ich unauffällig bin und mich wie sein Diener verhalte. Früher waren wir beste Freunde. Ich habe alle meine Freunde wegen ihm verlassen. Jetzt habe ich niemanden. Nicht einmal er.

Ich möchte aus diesem Trauma herauskommen. Er achtet jetzt nicht auf mich, weder wir reden noch wir treffen uns.

Ich möchte über diese Beziehung hinwegkommen, weil es eine ständige mentale Qual ist. Ich liebe ihn so sehr. Aber es ist so schmerzhaft, nicht die gleiche Liebe und Zuneigung von seiner Seite zu bekommen.

Ich möchte weitermachen, aber ich habe keine Möglichkeit, aus seinen Erinnerungen herauszukommen. Alles, was ich tue, ist zu beten, um Frieden in Geist und Herz zu erlangen.

Ich möchte aus seinem Leben verschwinden und ein neues Leben beginnen, aber ich weiß nicht, wie ich das machen soll.

Ruhm

Das könnte bei mir wirklich funktionieren, es wird auch hilfreicher sein. Aber es wird einige Zeit dauern, ich denke, es sind nicht nur drei Jahre, sondern fast 6 Jahre und 2 Monate mit meinem Ex. Vielen Dank für diesen hilfreichen Rat. Mehr Kraft für Sie

Ruhm Ikeji

Vielen Dank für diesen Artikel, der mir sehr hilfreich ist

Bruce

Ich denke nicht, dass es immer so einfach ist. Ich hatte eine Mid-Life-Krise und war total verrückt nach einer Affäre. Sie bot mir eine Chance, uns wieder zusammen kommen zu lassen. Ich sagte ihr, ich sei nicht bereit. Sie suchte einen alten Freund auf Facebook und fing an, sich mit ihm zu treffen. Ist innerhalb eines Monats, nachdem ich das erfahren hatte, mit ihm weitergezogen. Ich versuchte, sie zurückzubekommen, zu erklären, was für eine Dummheit ich durchgemacht hatte, und es tat mir aufrichtig leid. Sie lehnte ab. Wir waren 14 Jahre zusammen und es gab viel mehr gute als schlechte. Sie sind seit 4 Jahren zusammen und haben neulich geheiratet. Ich könnte mit einem Berater darüber sprechen, bis ich blau im Gesicht bin, aber es gibt nichts zu gewinnen. Alles, was Berater tun, ist zuzuhören und Ihnen Fragen zu stellen, damit Sie sich hoffentlich irgendwann langweilen. Vertrauen Sie mir, ich arbeite im Gesundheitswesen. Manchmal sind die Dinge nicht so einfach, wie ein Artikel sie erkennen kann. Und nicht alle Beziehungen sollten wegen einiger rauer Zeiten enden. Wenn ich nur ja gesagt hätte.

erc

Heute habe ich beschlossen, meine fast zehnjährige Beziehung endgültig zu beenden. Wir haben mit 17 Jahren zu jung angefangen. Unsere Beziehung hat viele Nöte durchgemacht, weil wir auch eine Fernbeziehung haben. Wir verbrauchen uns gegenseitig Unreife und ich persönlich kann nicht mit seinen vergangenen Fehlern weitermachen, es verbraucht mich und mein Vertrauen und es zerstört langsam unsere Beziehung. erst vor kurzem hat er mich mit dem gleichen Mädchen wieder betrogen. Ich möchte ihm unbedingt vergeben und den Fehler vergessen, aber es ist zu viel, um damit fertig zu werden, aber ihn zu verlieren und all unsere Erinnerungen tun mehr weh. Ich weiß, ich kann das tun, ich kann loslassen und ich kann weitermachen, aber ich wünschte, das wäre alles ein Traum.

Sam

es war mein fehler, ich tat ihr unwissentlich weh, jetzt verließ sie mich, ich erkannte meine fehler, bat um vergebung, was auch immer ich tun konnte, um mich zu entschuldigen, versuchte so viel ich konnte, um sie zu verstehen, dass ich sie wirklich liebe, aber sie hat nie zugehört, sie hat mir keine zweite Chance gegeben, meine Fehler zu klären. Sie hat mich verlassen, jetzt bin ich ganz alleine, ich möchte sie vergessen, aber es ist sehr schwer zu tun, ich versuche immer noch, mich zu entscheiden und weiterzumachen, wie sie es getan hat.

LaChuLaMaLa

Ich lese all diese Geschichten und mein Herz schmerzt so sehr. Ich bin in einer 15-jährigen Beziehung. 2 Kinder. Es ist so viel passiert. & Ich fühle mich wie es geht um 2 Ende. Ich möchte nicht, dass meine Beziehung zu Ende geht. Ich möchte, dass 2 Dinge klappen. Ich möchte, dass 2 unsere Kinder zusammen großziehen. Vertrauen ist ein großer Teil einer Beziehung. Enorm!! Aber auch wenn all dieses Vertrauen weg ist. Und du willst es immer noch versuchen und es reparieren? Was versuchst du, dieses Vertrauen zurück zu bekommen? Ich fühle mich so verloren. Ich bin so in meinen eigenen Gedanken verloren. Es ist verrückt. Er traut mir nicht, ich traue ihm nicht. Aber ich liebe ihn. Ich liebe ihn so sehr. Ich will sonst niemanden. Als wir vor ungefähr 2 Jahren unsere harte Zeit erreichten, dachte ich mir, dass das in Ordnung ist. So vergeht die Zeit. Nur um zu erkennen, dass es eine Fälschung ist. Es ist 4 nichts gewesen. Also warum gehst du einfach weiter, wenn du mir nicht vertraust? Warum tust du mir weiter weh? Ein Tag war ok, ein Tag war nicht. Die Zeit, die wir zusammen verbringen mussten, war ein Kampf. Oder nicht reden. Mein Sohn wird 10, meine Tochter ist 6. Sie werden älter und sie verstehen alles. & Es bricht mir das Herz zu denken, dass sie ihre Eltern nicht zusammen haben werden. Was sie gewohnt sind. In meinem Leben ist gerade so viel los. Ich brauchte 2 diese Schritte zu lesen. Liebe tut weh. Liebe ist scheiße. Aber wenn du jemanden liebst. liebe sie wirklich sehr, es ist schwer loszulassen. Vor allem, wenn Sie so viel investiert haben. Meine Kinder unsere Tiere unsere Wohnung Rechnungen Mietwagen. Herr, gib mir die Kraft. 4real !! Ich fühle mich einfach wirklich verloren. Ich möchte nie denken, dass er mich betrügt. Aber ich habe niemandem einen Pass gegeben. Aber das erzähle ich dir. Es würde 4 Minuten dauern, bis ich die Eier wachsen und raus bin. Wie komplett raus !! Verstehen. Es ist schwer, sich vorwärts zu bewegen, wenn Sie immer wieder vergangene Dinge ansprechen. Ich möchte 2 BULLSHIT der Vergangenheit hinterlassen. Bewegen Sie sich vorwärts. Aber das ist so schwer 2 mit jemandem zu tun, der nicht kann !! 15 Jahre ist alles, was ich mir sage, seit ich 17 Jahre alt bin. Ich kann ihn nicht einfach aufgeben. Ich kann es einfach nicht zweimal versuchen, bis ich es nicht mehr kann. Zumindest kann ich sagen, dass ich es wirklich versucht habe !!

Melissa

Danke für den Hinweis. Ich werde sie auf jeden Fall versuchen. Das Problem, das ich haben werde, ist, dass ich, selbst wenn ich versuche, beschäftigt zu bleiben, ständig daran denke, über all die guten Dinge an ihm nachzudenken. Es ist verrückt. Ich habe ihm plötzlich eine rosarote Brille angebaut und all die schlechten Dinge vergessen. Es ist mehr als zwei Monate her, seit wir uns getrennt haben, also muss ich versuchen, weiterzumachen, besonders seit ich weiß, dass mein Ex das an dem Tag getan hat, als er mich verlassen hat.

Skynard

Ich bin gerade aus einer 4-jährigen Beziehung ausgestiegen. Dieser Artikel hat definitiv geholfen, aber ich habe immer noch Schmerzen. Ich glaube, ich brauche nur Zeit.

Yanny

Ich habe mich für ungefähr 4 Tage getrennt .. und es ist wirklich schwer für mich. Weiter machen. Du hast gesagt .. du bist nicht allein. Aber die Tatsache. Ich habe niemanden zum rumhängen, ich habe niemanden der meine Geschichte hören kann, ich habe hier nichts zu tun .. also was soll ich tun? Immer, jeden Tag, jeden Moment, in dem ich alleine bin. Und ich weiß nicht, wie ich weitermachen soll. Ich lebe in Indonesien. Meine Eltern, meine Geschwister sind auf verschiedenen Inseln. Ich bin gerade in Jakarta. Hier habe ich niemanden. Ich habe mich so sehr bemüht, etwas zu finden, was ich tun kann. Aber ich kann nichts tun. Ich erinnere mich immer an ihn. Es ist so schwer, die Wahrheit zu akzeptieren.

Msskim

Mein Ex und ich waren in einer Fernbeziehung. Wir sind 4 Jahre zusammen und haben es erst vor einer Woche beendet. Er will nicht länger für uns kämpfen. Ich bin am Boden zerstört, als ich so viel in diese Beziehung investiert habe, weil ich ihn jede Nacht überflogen und überflogen habe. Er war meine erste wirkliche Liebe. Ich bin 26 und habe Angst, einen anderen zu lieben, weil ich wirklich dachte, er sei meine Zukunft. Ich hatte an diesem Tag so große Schmerzen, es fiel mir so schwer, damit umzugehen, dass ich spontan in meine alte Heimatstadt (derzeit noch hier) gereist bin. Es war großartig, aber ich vermisse ihn sehr. Ich habe Schritte unternommen, um alles über ihn zu löschen. Ich wünschte, er würde weiterhin für uns kämpfen, aber ich weiß, ich muss ihn gehen lassen und weitermachen. Wir verdienen es beide, ein glückliches Leben zu führen, nicht in Wut und Frustration. Ich bete, ich gehe bald weiter. Viel Glück für jeden . Deine Geschichte hat mir dabei geholfen zu erkennen, dass ich nicht allein bin.

Hilflose

Mein Mann und ich waren zusammen, seit wir 16 in der Highschool waren. Wir haben viel durchgemacht, sind aber immer durchgekommen. Wir haben unseren Abschluss gemacht und haben geheiratet und haben ein wunderschönes Baby bekommen. Vor ungefähr einer Woche habe ich zufällig sein Handy gepackt und nach einem Kontakt gesucht Um eine andere Frauennummer in seinem Telefon zu finden, sah ich ihre Akte. Ich hätte nie gedacht, dass wir das Paar sind, mit dem jeder gerne zusammen ist. Alle dachten, wir wären perfekt zusammen. Ich bat ihn, das Haus in dieser Nacht zu verlassen, denn als ich danach fragte, hat er gelogen. Es sind nun 2 Wochen und meine 4 Jahre Der Alte ist jetzt nach Hause gekommen, um mir zu sagen, dass sein Vater bereits bei einer anderen Frau lebt. Ich bin am Boden zerstört, habe mich in meinem Leben noch nie so betrogen und gebrochen gefühlt. Ich habe das Gefühl, dass ich diesem Mann alles und mehr gegeben habe. Ich kann die Entscheidung, die er so schnell getroffen hat, einfach nicht glauben. Ich fülle diese Woche die Scheidungspapiere aus, aber es ist nicht das, was ich wollte. Ich bete nur, dass Gott meinen Schmerz lindert, damit ich mich richtig um meinen Sohn kümmern kann. 8 Jahre meines Lebens sind einfach so vergangen.

Ja

5 Jahre Beziehung, lebte für die gleiche Zeit zusammen, ich nahm ihre Hand über eine meiner Freundinnen, und verlor diese Freundin, es war mein schlechtes, aber ich dachte, Liebe stimmt mit allem überein. Wir haben einen Hund zusammen, wir haben in einer kleinen Stadt gelebt, wir streiten uns viel, aber ich wollte nie ein Ende haben.

Sie ging für drei Wochen nach England und zwei Wochen nachdem sie gegangen war, schickte sie mir eine Nachricht, dass sie sich von mir trennen möchte. Ich bestand auf einem Telefonanruf und wurde dann über ein Ferngespräch entlassen. Wir haben unsere Probleme und Probleme, ich stehe momentan unter großem Druck in meinem Leben, meinem Geschäft, meiner Lebensentscheidung. Aber jede Entscheidung, die ich getroffen habe, hat für sie immer oberste Priorität. Dies ist erst vor zwei Tagen geschehen, und ich kann nicht verstehen, warum sie eine solche Entscheidung getroffen hat. In the past two days, I cleaned her stuff up and dropped it off at her parents, I can't stay in the house because everywhere I go it's her shadowing me. I tried to talk to her again, but she refused to respond. I literarily put everything into this relationship to make it work yet what I got is a surprise break up over a text message and a phone call. I don't know what to do, I'm lost, I started my life in Canada 8 years ago, and 5 of those years I spent with her in this small town. I feel like half of my body had been ripped off and I don't know how to deal with this.

beb

Well same for me. Had a 3 year relationship and he broke up with me because he didn't love me and he wasn't happy with me anymore. We used to live together and bought a house.. he kept me on the side for 2 months knowing that he wasn't in love with me and that he was going to leave me any way.

He withhold that information from me and lied to me. I hate him so it is really hard to cope with this type of things.

Trying to read articles like this and stuff to move on.. :/

PeterD

That is an awful lot of unhappy things that you've experienced. but don't forget to write another list of good things that have happened .or could? occur in the future. best wishes. hope you don't mind a sing quote..'pleasure&pain is like profit&gain,

Sometimes you win&sometimes you lose.

Be kind to yourself, when you're tired of yourself,

Don't go mixing the reds along with the blues.

anon

dont know how to cope with a 3 year relationship. hate to feel like it was my fault and i couldve changed something.

Wendy

It has been difficult for my exboyfriend to move on, its been 5yrs since we broke up, he is married but no love affection for his wife. am still single but only communicate at times he says he still loves mr. what can he do coz he cnt divorce his inocent wife

Liz

Barb im the same

15 year relationship dont the drain

Im devastated and dont really know which way to turn now

In the last 4 years i lost both my parents my 2 cats and my dog now the love of my life

So many times i just want to kill myself

There is nothing left for me here

I only have my job and my ex is my boss so im seeing him everyday

Engel

That was some great tips I will use them

Bovice

Step 2: Hang out with friends.

Step 8: Change your life.

Well that certainly escalated.

Widerhaken

Long-term seems to be a relative term. In my case, it was four years of going out together and 36 years of marriage. He just walked away, saying we had grown too far apart. I think it will take me years to recover and I can't ever see me sharing my life with someone else.

Tom Gibbons

Having just come out of an 8 1/2 year relationship (engaged to be married), reading this article has helped. To be fair, a lot of points I'm already doing. I'm loving the time I have now. I've taken up biking again, every weekend. Back into the gym and seeing friends. So many friends, that I'd forgotten I had. They are all there for me and really supportive.

The part time job is something to consider, now I've taken on the mortgage etc the extra cash wouldn't go a miss at all and I've always wanted to work in a bar. Something I never did whist I was at University.

With regards to changing my life. my outlook on life is completely different now. I've never made so many plans, I'm doing as much as I possibly can, to keep busy but also because I've missed my hobbies. I'm even contemplating buying a motorbike, something I've always wanted to do. We shall see what happens as time moves on.

I have realised that life is too short. Life is for living and that it what I'm going to do.

Danke für den Artikel. Great read and great advice.

TD

My boyfriend and I have been going out for 3 years, and lived together for a year and a half. I have never ever felt a stronger more powerful love than what I feel for him. He's battled depression for the most part of his life, and I finally convinced him to go on medication. A year ago I found out he was texting a girl he used to work with (sexual texts). I was devastated, he was suicidal at the thought of me breaking up with him, and said he just was so stupid he wasn't thinking, he's not attracted to her in any way, shape or form. This was the catalyst for him going on anti-depressants, as he put his behaviour down to just stupid, self-destructive thoughts he had about himself.

We decided to work on it and after around 6 months it was like normal again. Then two and a half weeks ago I checked his phone (something I never do)- just to be nosy, in no way expecting to find anything. And there she was again. Sexual messages again. I almost hyperventilated, we were so happy and normal and in love. I don't know any other couple that is as close and open with each other as we are. And yet this was happening. He said he'd bumped into her a couple of weeks before and it had started again. He said it wasn't anything to do with how much he loved me, more about his fear of me leaving him and him self-sabotaging before I realised I was too good for him. After him living at his sister's for a week, we decided to work on it and booked some counselling sessions.

Before our counselling session, I checked his phone bill. Something was niggling at me. It turned out he had continued to text her every day since I'd found out. He said that it was 'just to tell her that I couldn't text her anymore'. Das war es für mich. I finally realised that he could lie to my face. When I looked at his phone bill again I noticed it was much longer than a few weeks this had been going on, and he said that it had been closer to 5 months.

I feel so horrible. 3 weeks ago we were as normal, so in love, so cuddly, so talkative. I love his family, my family loves him. Of all couples, people expected us to last and get married before everyone else. Now I'm faced with explaining to their shocked faces why we've broken up.

I'm still struggling with cutting him off. He can't look at me or talk to me without crying his eyes out. But we have to sort out all of our furniture and belongings. I gave all of my memories (photos, tickets, stuff I'd collected from our anniversary trips) to him, and our photo frames. I don't want to be reminded all of the time.

This article is helpful, but the thought of getting over him in 2 months seems crazy to me. I honestly believe he was the love of my life, I've never met anyone else who spoke to my soul. So crazy that such a stable and loving relationship can be based on a lie. I hope I'm able to get through a day without crying soon.

Lyn

I ended a 6 1/2 year relationship 8 months ago and started dating someone literally a few days later and didn't deal with my emotions and now I'm a total reck.

Ashley

I just got out of a 3year relationship 1day ago and it's been really hard on me, him and I moved to a state where his family was.. Let's just say I have like no friends or any support. We have a place together. But last night came and officially got his cat.. I really hard to cope with this cause I don't know what to do next, most all move into my own place,

One thing that I have is all my mail goes to his family house.. I would have to change that.

This is just hard, going from the seeing and holding this person. To this person just deciding things are getting bad, I love him and of course I don't want to be done, I'm not going to force him into staying with me. After being with someone so long you tend to know who they are and all they are. And I knew it was done. I was it is done

Shit part is we signed a leased together and 3daye again texted the land lord saying hey this isn't working blah blah . Now that he up and moved. I have to do this by myself and this is going to be the hardest thing for me.

Perle

I ended my relationship of 6 yrs because it was not growing anymore and he seemed not interested in it or even making it work though everyone excepted us to be getting married soon. Have not spoken to him for 10 months now. i sometimes have dreams about him, i miss him but at the same time i dont want to go back to how it used to and the fights. just got so tired yet right now i dont seem to move on. have prayed for the pain to go away all in vain. feel stranded. but in time mayb i will move on.

Kennzeichen

Married for 10yrs I have two children one 5 and one 8 my wife was the main breadwinner so I became an house husband and pushed her with her career where she succeeded my mom passed away Last May and me and my wife started having problems in September we battled through until 2 weeks ago when she said I want more out of life she as now rented a flat and left me in the house the feeling of loss and grief is beyond words. I know I have to keep going but I can't eat as I am sick straight away I know I need counciling but can't afford it I am on medication that just numbs me which I hate. My depression is overwhelming I just wish the pain wood stop everybody says it will get better but I have no career so no prospect I am and was a good dad and she took everything but she still says she loves me but as just wants more. Which makes the pain even worse and as we have children I can't take the option of no contact else the law will make her primary carer which puts all the desions in her hands with regards the children I know I have a codependency personality so in short I am fucked where ever I turn. Thanks for reading and please say a prayer for me. Xxx

JoAnne

Wow just 2 months to get over her. i was with my boyfriend for 2 years and we've been broken up for 6 months and i still cry almost everyday . when you love someone it hurts for a long time. i don't want to go out with other guys i have no will to carry on actually. it's devastating and nothing helps

mira steele

Hey how pleaed I am to read your article. It leaves me with hope for my tomorrows and the desire to work on ME. I forgive my foolish ways and know that love will still guide my paths as I let go of the notion of promises of «forever» and «the long haul».

aries

i came in a more than 5 year relationship. he is the one who broke up with me, but im happy because he made me realized that i deserve someone better. I dont have any hard feelings for him.. at first i cannot accept the fact that we are not together anymore.. but time goes by, im happy without him anymore.

Greg

Shelle

But what if you always see him.. Worst if he's your classmate. Was soll ich machen?

Ricardo

I just got out of a 4 year relationship with a girl who I thought was going to be the girl I was going to Marry and have kids with but she chose me over some other guy and she still wanted to get intimate with me even tho she was in a relationship with him, we had sex multiple times, and she changed her mind and she chose him and left me in the dust, and the worst part is, the guy who she is currently with doesn't know anything about he having sex with me he doesn't know a single thing about it and these tips I know will help me thank you Blake J Rudy

Miranda

In the past and first month after my break-up from my 6 year relationship (the only real relationship I have ever had) I have found myself in many sad places. But in retrospect, I can honestly say that while my heart hurts (and yes I mean the «I wish it would just stop beating» hurts), I feel more sane and free. I'm still madly in love with her- no doubt about it. But all of the failures and inconsistencies that existed in the final years of our relationship are more than apparant, and my only true regret is that I didn't walk away sooner. Cruel, I know. Aber es ist wahr. And not because I didn't love her or cheated or anything of that nature, because I never even considered those things. But at the end of the day, she was just never going to do the things I wanted her to do, and she was never going to care about satisfying my needs. I know she loved me- but in a way far weaker than the way I love(d) her. And if I had just accepted that a year or two sooner, than perhaps I would be in a different place in my life now.

Tiffany

I was just googling ways to get over a long term relationship. Before I started reading this article I said to myself «this is going to be a waste of time» I am happy that I was proven wrong. This article provided realistic advice & tips. The one thing that stood out to me was to get rid of your ex. I normally fall for the «we can still be friends» role, but truth is your not were not friends. That part of our relationship ended with the intimate part. Vielen Dank für das Schreiben.

Nick

Thanks for pointers

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