5 Psychologen zeigen, wie Sie in 30 Tagen oder weniger über Ihren Ex hinwegkommen

Über Exes hinwegzukommen ist fast unmöglich. Sie können sie in sozialen Medien blockieren, ihre Ziffern löschen und alle Orte meiden, an denen Sie ihnen begegnen könnten.

Aber am Ende wird nichts davon von Bedeutung sein. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Dies bedeutet, dass sie, egal wie oft Sie versuchen, sie aus Ihren Gedanken zu streichen, einen Weg finden, wieder aufzutauchen.

Ich gebe manchmal als Erster zu, dass ich immer nostalgischer und weinerlicher gegenüber Ex-Freunden werde, mit denen ich ein oder zwei Jahre nicht gesprochen oder die ich nicht gesehen habe. Ich wünschte manchmal, wir wären wieder zusammen, würden über unsere inneren Witze lachen und so tun, als ob unsere Beziehung wirklich gut wäre.

Das Problem ist, dass ich dabei die Zeiten vergesse, in denen es eigentlich ziemlich schlimm war.

Da die meisten von uns keine wirkungsvollen Möglichkeiten haben, unsere Exen wirklich an den Straßenrand zu schleudern, dachte ich, ich würde die Leute fragen, die wirklich wissen, wie sie diesen Job erledigen können.

Diese Leute sind übrigens nie Freunde. Freunde geben die voreingenommensten und manchmal nutzlosen Ratschläge, wenn es darum geht, über jemanden hinwegzukommen, den Sie zutiefst geliebt haben.

Deshalb habe ich fünf Psychologen nach den Tricks gefragt, die sie haben, um innerhalb von 30 Tagen oder weniger eine Ex hinter sich zu bringen.

1. Treffen Sie sich

Es gibt eine Philosophie namens "Dating yourself", die eine perfekte Einstellung für jeden ist, der über seine Ex hinwegkommen möchte. Im Wesentlichen handelt es sich bei "Dating yourself" darum, wie Sie sich selbst behandeln, wenn Sie möchten oder erwarten, dass ein bedeutender anderer Sie behandelt. Dazu gehören Dinge wie sich selbst ein Schaumbad zu gönnen, sich Blumen zu kaufen oder sich eine schöne Nacht in der Stadt zu gönnen.

• Jennifer Seiter, Gründerin von Ex Boyfriend Recovery

2. Beschäftige dich.

Es dauert ungefähr einen Monat, um neue Neuropathways im Kopf zu bilden. Das Beste ist also, sich zu beschäftigen und den Tag mit Aktivitäten zu füllen. Die meisten Menschen versinken in Depressionen, wenn eine Beziehung endet. Dies gilt insbesondere für die Person, die verlassen wurde. Wenn Sie Dinge tun, die SIE gerne mit anderen Menschen tun, wird Ihre Stimmung angehoben und Sie werden davon abgelenkt, über die Beziehung nachzudenken. Übung ist immer eine gute Wette. Das Beseitigen von Unordnung ist auch eine gute Möglichkeit, sich schnell besser zu fühlen. Packen Sie den Schrank, die Schubladen im Bad und sogar Ihr Auto an! Sie spüren ein Gefühl der Leistung und Aufladung. Ein weiteres großartiges Unterfangen ist die Flucht. Planen Sie einen Wochenendausflug mit Freunden zu einem Ort, der sich großartig anfühlt, und gehen Sie. Schauen Sie sich die nächsten 30 Tage an und schreiben Sie eine Liste der Dinge, die Sie gerne tun würden, die Sie weggeblasen haben. Du bist frei, also mach diese Dinge. In 30 Tagen sind Sie wieder mit sich selbst verbunden und haben eine neue Perspektive auf die Beziehung und ein lustiges neues Leben.

Dr. Sanam Hafeez, lizenzierter Neuropsychologe mit Sitz in NYC und Dozent an der Columbia University

3. Lebe und lerne.

Aus der Vergangenheit lernen. Halten Sie inne und ziehen Sie eine Bilanz dessen, was sich in Ihrem Leben seit Beginn dieser Beziehung verändert hat. Und vergiss nicht, dich zu fragen: Was hat mich diese Beziehung gelehrt? Welche Teile davon haben funktioniert? Welche Teile haben bei mir nicht funktioniert? Hatte ich eine negative Rolle? Kann ich etwas tun, um das in Zukunft zu ändern? '

Erika Martinez, lizenzierte Psychologin

4. Überlegen Sie, was Sie nicht verpassen werden.

Ja, Trennungen sind wie ein Trauma, das schnell geheilt werden kann. Es ist üblich, hin und her zu gehen, von einem vermissten Ex zu einem wütenden. Das Problem ist, dass Ihr Gehirn nicht damit beginnen kann, dies in die Vergangenheit zu schreiben, es sei denn, es versteht, dass Ihre Ex nicht ALLES GUTE oder ALLES SCHLECHTE war. Deine Aufgabe hier ist es, die Dinge, die du an ihnen vermissen wirst - wenn sie dir in den Sinn kommen - mit den Dingen zu kombinieren, die du nicht vermissen wirst.

Dr. Paul DePompo, ABPP und Autor des Buches „The Other Woman's Affair“

5. Umgib dich mit Menschen, die dich lieben.

Isoliere nicht. Sie müssen nicht gleich wieder ausgehen und sich verabreden - in der Tat schlage ich vor, langsam damit umzugehen -, aber Sie sollten ein soziales Leben mit Freunden und Familie führen. Auch wenn Sie nicht glauben, bereit zu sein, Menschen zu sehen, sehen Sie Ihre engsten Freunde und verbringen Sie Zeit mit ihnen. Sie helfen dir beim Heilen und erinnern dich daran, dass du immer noch Menschen hast, die dich lieben.

7 wissenschaftlich abgesicherte Wege, um über einen Ex hinwegzukommen

Seien wir ehrlich: Trennungen sind ohne Zweifel eine der schlimmsten menschlichen Erfahrungen, die Sie ertragen können.

Es ist egal, ob Sie es nicht kommen sahen oder ob Sie wussten, dass das Ende unvermeidlich war, die Qual ist real und allgegenwärtig. Und das liegt nicht nur in Ihrer Vorstellung: Untersuchungen haben ergeben, dass Sie körperliche Schmerzen und gesundheitliche Auswirkungen haben, wenn Ihnen das Herz gebrochen ist. Es ist kein Wunder, dass es so schwierig sein kann, nach einer Trennung zurechtzukommen.

Während Laster - wie ein halbes Liter Eis oder eine Nacht - die Schmerzen kurzfristig lindern können, gibt es ein paar wissenschaftlich fundierte Tricks, die helfen, eine Ex endgültig zu überwinden. Nachstehend sind einige gesunde Methoden aufgeführt, mit denen Sie den Heilungsprozess entsprechend der Forschung zu diesem Thema beschleunigen können.

1. Hören Sie traurige Musik.

Es gibt einen Grund, warum Adele nach einem Herzschmerz so anziehend ist. Untersuchungen haben ergeben, dass Ihr Gehirn von trauriger Musik angezogen ist. Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass das Hören von trauriger Musik beim Zuhörer positive Emotionen wie Ruhe auslösen kann, die erklären könnten, warum Sie nach einer Trennung davon angezogen sind. Mach weiter, drücke Play.

2. Denken Sie über Ihre Trennung nach.

Es ist verlockend, Ihre Ex in einem entfernten Winkel Ihres Geistes abzulegen, in dem Sie nicht über sie nachdenken müssen, aber diese Einstellung kann mehr schaden als nützen.

Nachforschungen zufolge kann es hilfreich sein, sich die Zeit zu nehmen, um über Ihre Trennung nachzudenken, um die Schmerzen schneller zu lindern. Die Studie ergab, dass diejenigen, die nachdenklich über die Motivation nachdachten, die Trennung innerhalb von neun Wochen endgültig zu beenden, die Trennung leichter akzeptieren konnten. Die Person fühlte sich auch weniger einsam.

3. Hängen Sie mit Ihrer BFF.

Gib zu, deine wahre andere Hälfte ist dein bester Freund - und ein bisschen Zeit mit dieser Person nach der Trennung zu verbringen kann dir helfen, dich besser zu fühlen. Nachforschungen haben ergeben, dass das Hängen mit einem engen Freund den Stress im Körper verringern kann, den Sie wahrscheinlich unmittelbar nach Beendigung Ihrer Beziehung verspüren. Ruf sie an.

4. Konzentriere dich auf die positiven Aspekte der Trennung - dann lass dich trauern.

Hat Ihr Lebensgefährte zu Unrecht argumentiert? Vermissen Sie einzelne Abende mit Ihren Freunden? Konzentrieren Sie sich auf die Silberstreifen der Auflösung. Untersuchungen zeigen, dass eine optimistische Einstellung zu einer höheren Lebensqualität führen kann.

Natürlich ist nicht zu erwarten, dass Sie die ganze Zeit über ein fröhliches Auftreten zeigen. Gehen Sie voran und schluchzen Sie es aus, wenn Sie brauchen. Studien deuten auch darauf hin, dass Weinen sich therapeutisch anfühlen und Ihre Stimmung nach der Episode verbessern kann.

5. Betrachten Sie den Rückprall.

Vielleicht hat Taylor Swift etwas mit ihrem neuen Freund Tom Hiddleston vor. Eine empirische Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Personen, die sich nach dem Ende ihrer Beziehung mit einer neuen Person "erholt" haben, über ein besseres Wohlbefinden berichten als diejenigen, die ledig blieben. Aber es gibt einen Haken: Die Rebounds erfolgten ungefähr sieben Monate nach dem ersten Split. Experten sagen, dass es keinen Zeitplan gibt, in dem man weitermachen kann. Solange man jemanden sieht und sich bei dieser Wahl gut fühlt, ist nichts falsch daran.

6. Probieren Sie etwas Neues aus.

Hier ist ein Pluspunkt, wenn Sie Single bleiben möchten: Trennungen sind Gelegenheiten zur Selbstfindung. Ein 2010 in der Fachzeitschrift Personality and Social Psychology Bulletin veröffentlichter Aufsatz zeigt, dass Ihre Identität umso mehr mit der Ihres Partners verflochten ist, und bestätigende Untersuchungen legen nahe, dass eine Spaltung das Selbstbewusstsein einer Person aufrütteln kann. Geben Sie neue Aktivitäten ein.

Erlauben Sie sich diesmal herauszufinden, wer Sie sind, indem Sie abenteuerlustig sind. Melden Sie sich für einen Kochkurs an, probieren Sie eine andere Trainingsroutine aus oder buchen Sie eine Reise für sich. Es wurde gezeigt, dass Sie alle glücklicher und gesünder sind.

7. Nehmen Sie sich Zeit für die Bearbeitung.

"Die Zeit heilt alle Wunden" ist eine ärgerliche Plattitude, aber es ist aus einem bestimmten Grund ein Klischee. Letztendlich gibt es nichts Effektiveres als das Verstreichen der Zeit nach einer Trennung.

Von der American Psychological Association veröffentlichte Untersuchungen zeigen, dass Sie umso emotionaler heilen, je mehr Platz Sie nach einer Trennung haben. Das liegt daran, dass die Menschen unglaublich widerstandsfähig sind - wir sind psychologisch dazu verdrahtet, von romantischen Beziehungen abzuweichen.

„Unsere Literaturrecherche legt nahe, dass wir einen Mechanismus in unserem Gehirn haben, der durch natürliche Auslese entwickelt wurde, um uns durch eine sehr turbulente Zeit in unserem Leben zu ziehen. Es deutet darauf hin, dass sich die Menschen erholen werden. Der Schmerz wird mit der Zeit verschwinden “, schrieb der leitende Studienautor Brian Boutwell abschließend.

Aber in der Zwischenzeit haben auch ein bisschen Ben und Jerry niemanden verletzt.

10 effektivste Tipps zum Vergessen eines Ex

Jenny ist ein Mädchen, das einmal in ihrer Beziehung gescheitert ist, aber den Mut gefunden hat, mit ihrem Leben weiterzumachen. Sie ist jetzt glücklich und zufrieden.

Vergessen Sie Ihre Ex-Freundin oder Ihren Ex-Freund

Jede gescheiterte Beziehung ist schmerzhaft. Es tut uns so weh, wie es keine physischen Wunden können.

Auch mir war das Herz gebrochen. Ich war so sauer auf mich selbst, weil ich so ein Idiot war, und ich hasste die Welt fast, weil ich so unfair war. Ich wollte nur irgendjemanden schlagen und eine Weile allein sein (Gott sei Dank, ich habe keine Selbstmordneigung). Damals wurde ich emotional gefoltert. Ich habe bei der Arbeit geweint. Und jedes Mal, wenn ich den Klang bekannter Liebeslieder höre, muss ich mein Herz ausschreien.

Ich wollte weitermachen. Ich wollte ihn so schnell wie möglich vergessen (wenn es nur am nächsten Morgen passieren kann, wenn ich aufwache), aber ich konnte nicht. Überall, wo ich hinsah, sah ich ihn. Es gibt einfach zu viele Erinnerungen und ich dachte, ich würde verrückt werden und versuchen, sie zu vermeiden.

Im Laufe der Zeit habe ich festgestellt, dass es nicht ausreicht, einfach weiterzumachen. Ich muss etwas dagegen tun und ich tat es. Es war nicht einfach, sage ich dir. Es gab Zeiten, in denen ich meinen Kopf buchstäblich gegen die Wand schlug, weil ich zu schwach war, um dem Drang zu widerstehen, mit ihm in Kontakt zu treten, und all seine Nummern zu löschen, half nicht so gut, wie ich sie mir gemerkt habe. Aber mit der Zeit wurde es weniger schmerzhaft, bis man sich buchstäblich nicht mehr erinnern kann, wie es sich anfühlte. Zum Glück war ich erfolgreich! Lassen Sie mich die Dinge, die ich getan habe, mit Ihnen teilen und ich bin mir ziemlich sicher, dass es Ihnen auch helfen wird.

1. Akzeptieren Sie, was passiert ist, aber gehen Sie nicht weiter darauf ein

Es ist normal, nach Trennungen verärgert, verrückt und verletzt zu sein, besonders wenn es sich um ein Problem Dritter handelt. Und du wärst wahrscheinlich noch lange sauer. Aber wenn du wütend bleibst, würdest du nur dich selbst betonen und deine Welt nur kleiner machen. Sie müssen akzeptieren, dass die Beziehung vorbei ist, und nicht einmal versuchen, die Stücke aufzuheben, weil Sie sich nur verletzen würden. Akzeptanz ist der erste Schritt, um weiterzumachen und über diesen blöden Ex hinwegzukommen. Es ist also Zeit für Sie, diesen ersten Schritt zu tun. Sobald Sie es akzeptiert haben, bleiben Sie nicht länger dran. Überdenken und analysieren Sie die Dinge nicht. Verweilen Sie nicht bei den "was ist oder was ist" in der Beziehung. Es ist fruchtlos. Glauben Sie mir, ich habe es versucht und es hat mich nur schlimmer gefühlt als je zuvor.

Akzeptieren Sie stattdessen, dass es vorbei ist, und hören Sie auf zu denken. Es ist nicht einfach, aber du kannst es schaffen.

Eine gute Möglichkeit, damit umzugehen, besteht darin, über Ihre Gefühle zu schreiben. Es muss nicht unbedingt die beste oder überhaupt eine gute Schrift sein. Holen Sie sich einfach alles da draußen. Stellen Sie sich vor, während Sie sie aufschreiben, verlassen die schlechten Gefühle und Gedanken Ihren Körper und kleben am Papier.

Die Regel jeder Beziehung ist niemals festzuhalten. Man muss lernen loszulassen. Ich weiß, dass es nicht einfach ist. Loslassen ist eigentlich die wichtigste und schwierigste Phase jeder Beziehung. Es gibt einfach zu viele Erinnerungen und das Vergessen dieser Erinnerungen fühlt sich wie eine Unmöglichkeit an. Nun, wer würde es nicht schwer finden, loszulassen? Sie haben so viel Zeit, Geld und Tränen investiert, um die Beziehung zum Laufen zu bringen und sie in einem Moment zu verlieren. Natürlich ist es schwer loszulassen! Wen veräpple ich? Sie müssen jedoch auch an sich selbst denken, Schatz. Sie sollten sich selbst mehr als jeden anderen respektieren und schätzen, und wenn Sie anhänglich sind, bedeutet dies, dass Ihr Selbstwert weit unter der Grenze liegt. Klammern Sie sich nicht an jemanden, der Ihren wahren Wert nicht sieht. Es wird einfach nicht funktionieren.

Ich verstehe, dass du allein sein willst und ich respektiere das. Jeder verdient etwas Zeit für sich alleine und ich werde Ihnen diese Gelegenheit nicht verweigern. Wenn Sie alleine sind, können Sie die Dinge durchdenken, aber übertreiben Sie es nicht.

Bleiben Sie nicht lange im Haus. Hinausgehen. Genießen Sie die Natur. Treffen Sie sich mit Ihren Freunden. So haben Sie weniger Zeit, über Ihren Ex nachzudenken. Aalen Sie sich in der Sonne oder gehen Sie mit Ihren Familienmitgliedern an einen anderen Ort. Dies gibt Ihnen auf jeden Fall einen besseren Überblick über die Welt, in der Sie einmal gelebt haben. Die Welt ohne Ihre blöde Ex. Vergiss nicht, dass du einmal ohne ihn / sie gelebt hast, damit es dein Leben nicht definitiv ruiniert, jetzt wo du wieder da bist, wo du einmal warst. Ihr Leben ist nicht vorbei, jetzt, wo sie weg sind.

Sport, Sonnenlicht und frische Luft tragen außerdem dazu bei, dass Sie gesünder werden und sich Ihr Körper wohlfühlt. Schon bald fühlt sich auch Ihr Herz besser.

4. Schauen Sie nicht zurück oder stellen Sie sich vor «Was wäre wenn. . . »

Sobald die Beziehung unterbrochen ist, wird sie nie mehr dieselbe sein, egal wie sehr Sie sich bemühen, sie wieder zusammenzusetzen. Es gibt einen Grund, warum die Beziehung nicht funktioniert hat, und es ist selten, dass die Beziehung beim zweiten Mal funktioniert.

Wenn der Deal Breaker nichts mit dem Paar zu tun hat (wie ein Job oder nur ein kleines Missverständnis), könnte es passieren, dass sich die Situation ändert. Aber wenn Sie sich wegen individueller Unterschiede oder Betrug getrennt haben, sollten Sie zweimal darüber nachdenken, bevor Sie sich wieder mit derselben Person beschäftigen.

Sie müssen in sich selbst schauen und ehrlich sein. Wenn Sie glauben, Sie können der Person noch von ganzem Herzen vertrauen, dann versuchen Sie es. Aber du musst vorsichtig sein. Ernsthaft - wenn er dich einmal betrogen hat, wird er dich wieder betrügen, das ist sicher! Ich versuche zu sagen, es ist besser, wenn Sie nicht zurückblicken. Weniger Konflikte, Sorgenfreiheit und neue Möglichkeiten für Liebe und ein besseres Leben. Die Wissenschaft hat bewiesen, dass ein Betrüger immer ein Betrüger ist. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und suchen Sie nach jemand anderem, der Ihren wahren Wert erkennt.

Ich versuche zu sagen, es ist besser, wenn Sie nicht zurückblicken. Sie haben weniger innere Konflikte, weniger Sorgen und mehr Möglichkeiten für Liebe und ein besseres Leben.

5. Machen Sie neue Erinnerungen

Um Ihre Ex aus Ihrem System herauszuholen, müssen Sie neue Erinnerungen erstellen. Wenn Sie in der Vergangenheit einige Orte gemeinsam besucht haben, müssen Sie an einen neuen Ort gehen, an dem Sie noch nie zuvor waren. Besser noch, gehen Sie zu einem Ort, an dem Sie zusammen waren, aber diesmal tun Sie es mit Ihren Lieben und Freunden. Essen Sie Lebensmittel, die Sie noch nie probiert haben. Probieren Sie einen anderen Sport.

Tun Sie etwas, von dem Sie nie gedacht hätten, dass Sie es mögen wie Bungee-Jumping, Fallschirmspringen, Ziplining, Klettern oder sonst etwas! Wenn Sie neue Erinnerungen schaffen, haben Sie eine bessere Chance, Ihre Ex zu vergessen, und dabei werden Sie viel mehr Dinge entdecken, zu denen Sie in der Lage sind, Dinge, die Sie nie für möglich gehalten hätten.

Wenn jemand während der Beziehung betrogen hat, hat er / sie eine weitere Chance verdient?

6. Verbessern Sie sich

Du bist Single. Dies ist die beste Zeit, um sich auf Sie zu konzentrieren. Jetzt müssen Sie nur noch Geld und Zeit nehmen. Fühle dich nicht schuldig, wenn du es ausgibst.

Gönnen Sie sich. Gehen Sie in ein Spa oder kaufen Sie sich etwas, um sich wie ein Mani- / Pedi-Set verwöhnen zu lassen. Kaufen Sie neue Kleidung, Schuhe und Make-up. Verschönere dich selbst als die starke, unabhängige Frau, die du bist. Melden Sie sich für einen Kochkurs an und lernen Sie etwas Neues. Gönnen Sie sich lohnende Aktivitäten wie Yoga, Schwimmen, Radfahren und Kunst.

Wenn Sie sich verbessern, werden Sie das Selbstvertrauen aufbauen, das durch Ihre vorherige Beziehung beeinträchtigt wurde. Selbstbewusstsein gibt Ihnen ein gewisses Gleichgewicht. Es gibt dir ein gutes Gefühl für dich selbst und das ist sehr attraktiv.

Es ist auch hilfreich, ein Vorbild oder einen Mentor zu haben, den Sie als Person bewundern. Dies könnte jemand sein, der auch eine Trennung durchgemacht hat und Ihnen eine Anleitung geben kann, wie Sie mit Ihren Gefühlen umgehen. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen.

Möglicherweise möchte Ihr Ex Sie auch nach der Trennung noch kontaktieren. In diesem Fall wird es Ihnen sicherlich schwerer fallen, ihn zu vergessen. Sei respektvoll, aber achte auf deine Bedürfnisse. Sie können Ihre Nummer ändern (oder seine sperren) und seine Nummer aus Ihrer Kontaktliste löschen. Wenn Sie sich seine Nummer merken, müssen Sie sich wirklich disziplinieren und Ihr Bestes tun, um ihn nicht zu kontaktieren.

Versuchen Sie, sich andere wichtige Telefonnummern zu merken. Beschäftigen Sie sich, damit Sie nicht einmal Zeit haben, sich mit ihm in Verbindung zu setzen. Mit der Zeit werden Sie überrascht sein, dass Sie sich nicht mehr an seine Telefonnummer erinnern.

Entfolgen Sie ihm oder sperren Sie ihn in allen Ihren Social Media-Konten und löschen Sie alle Ihre alten Nachrichten und E-Mails, damit Sie keine Zeit damit verbringen, sie zu durchsuchen. Erstellen Sie eine neue E-Mail-Adresse, um sie noch effektiver zu gestalten. Der Drang, sich mit ihm in Verbindung zu setzen, wird nach und nach nachlassen, bis Sie sich überhaupt nicht mehr an ihn erinnern.

8. Nehmen Sie Änderungen am Lebensstil vor

Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie mit Ihrem Leben machen wollen. Was sind die Dinge, die du niemals zusammen machen könntest? Hat er Bootfahren gehasst, weil er seekrank wurde? Eine Kreuzfahrt machen. Hat er immer die Augen verdreht, wenn du tanzen gehen wolltest? Nimm an einem Tanzkurs teil!

Räumen Sie Ihr Zimmer auf und werfen Sie all die Dinge weg, die Sie mit Ihrer Ex in Verbindung bringen, wie Fotoalben, Geschenke, die er Ihnen schenkte, alte verfaulte Blumen, die Sie immer noch als Souvenirs, Briefe und Geburtstagskarten aufbewahren. Wenn Sie mit ihm Plakate oder Bilder an die Wand gemalt haben, streichen Sie Ihre Wände neu und dekorieren Sie Ihr Schlafzimmer neu.

Dies sind keine einfachen Dinge zu tun. Aber Sie müssen weitermachen, und wenn Sie diese Dinge als Andenken an Ihre frühere Beziehung entfernen, können Sie ihn schneller und endgültig vergessen. Fordern Sie sich heraus, stark zu sein, und Sie werden überrascht sein, wie einfach und erfüllend es sein kann, wenn Sie erfolgreich sind.

9. Sehen Sie das Gute in sich

Nichts ist unmöglich, wenn Sie entschlossen sind, wirklich weiterzumachen, aber Sie müssen sich selbst helfen. Machen Sie eine Liste aller schlechten Eigenschaften Ihres Ex, der Dinge, die Sie über ihn oder sie nicht ausstehen konnten. Führen Sie alle Gründe auf, warum Sie nicht wieder zusammenkommen sollten.

Zählen Sie dann all Ihre guten Eigenschaften auf, jene Eigenschaften, die Sie zu etwas Besonderem machen und einen zweiten Liebesschuss wert sind. Machen Sie eine Liste Ihrer 100 besten Qualitäten. Hören Sie nicht auf, bis Sie 100 erreichen! Wenn Sie diese Dinge aufschreiben, können Sie sich davon überzeugen, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben.

10. Wieder lieben

Dies ist der ultimative Weg, um über deine Ex hinwegzukommen. Auch wenn Ihre frühere Beziehung nicht funktioniert hat, sollte es Sie nicht davon abhalten, wieder zu lieben. Versuche, dein Herz nicht vor einer neuen Möglichkeit einer Liebe zu verschließen, die besser, mutiger und größer ist als die vorherige. Lächle und sei hoffnungsvoll. Es gibt jemanden, der zu Ihnen passt, jemanden, der Ihnen dankbar sein wird, jemanden, der Sie mehr als jeder andere schätzen und respektieren wird.

Sie werden eine neue Liebe finden, die Sie reifer und inspirierter in Ihrem Alltag werden lässt. Und wer weiß, die nächste Person könnte sogar die sein, mit der Sie den Rest Ihres Lebens verbringen möchten.

Das ist es Leute. Das ist mein Rat. Wenn ich über meine Ex hinwegkommen könnte, bin ich mir sicher, dass Sie es auch tun werden. Auch wenn es sich so anfühlt, ist es nicht das Ende der Welt. Da draußen wartet noch jemand auf dich, der dich finden wird, egal was passiert.

Sei dankbar und lerne aus deiner Vergangenheit und nutze sie, um eine bessere und liebenswürdigere Person zu werden. Erkenne, dass es verschiedene Arten von Menschen gibt, denen wir im Leben begegnen sollen. Einige von ihnen kommen nur vorbei, um uns Unterricht zu geben, andere werden uns stärker machen, andere sollen uns zeigen, wie die reale Welt aussieht, und andere werden für immer bei uns bleiben.

Liebe dich selbst mehr und du wirst sehen, dass die neue Liebe früh genug kommt.

Dieser Artikel ist korrekt und nach bestem Wissen des Autors. Der Inhalt dient nur zu Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt keine persönliche Beratung oder professionelle Beratung in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.

Fragen

Ich kann mit jemand anderem weitermachen, aber ich denke immer an meine Ex. Was soll ich machen?

Wenn Sie immer noch mit Vorliebe an Ihre Ex denken, dann sind Sie überhaupt nicht weitergezogen. Sie benutzen nur jemanden, um mit ihm zusammen zu sein, weil Sie wahrscheinlich nicht allein sein wollen. Das nennen wir einen Rebound, und das ist nicht fair gegenüber der anderen Person, also tu das nicht.

Ich liebe meinen Ex zu Tode. Er will nichts mit mir zu tun haben, sagt mir aber, wir können Freunde bleiben. Er hat mich auf Facebook blockiert. Ich habe ihn dreimal betrogen. Ich lebte mit ihm zusammen, aber im März zog er aus und sagte mir, ich könne nicht an seinen neuen Platz gehen. Was soll ich machen?

Er hat das Richtige getan. Wenn Sie ihn dreimal betrogen haben, wie können Sie es dann wagen, ihn zu Tode zu lieben? Sei kein Heuchler und lass ihn ohne jemanden wie dich weiterleben. Er hat eindeutig jemand besseren verdient.

Mein Ex hat mich vor ungefähr drei Monaten entlassen und am nächsten Tag fing er an, mit einem anderen Mädchen auszugehen, das ich kannte. Er hält immer noch Kontakt mit mir. Ich liebe ihn nicht mehr, aber meine Frage ist: Was soll ich jetzt tun? Wie ich irgendwie über ihn hinweg bin, aber jedes Mal, wenn ich ein Bild von ihm und diesem Mädchen sehe, brach ich in Tränen aus. Was kann ich tun, um völlig über ihn hinweg zu sein und mich nicht mehr traurig zu fühlen, wenn ich ihn mit einer anderen Frau sehe?

Weitermachen ist nie einfach. Ich denke, du solltest zuerst darauf verzichten, seine Social-Media-Accounts oder die des Mädchens anzusehen. Versuchen Sie auch, Ihre Nummer zu ändern oder ihn aus Ihrer Kontaktliste zu löschen, oder tun Sie etwas, um zu verhindern, dass er Sie kontaktiert. Das ist der beste Weg, um weiterzumachen.

Was ist, wenn er Sie schwanger gemacht hat, sollten Sie die gleiche Strategie anwenden, um Ihre Ex zu vergessen, wie in Ihrem Artikel beschrieben?

Wenn er Sie schwanger gemacht hat, müssen Sie mit ihm sprechen und ihm sagen, dass er der Vater ist und er für das verantwortlich ist, was passiert ist, genau wie Sie auch verantwortlich sind. Er hat das Recht zu wissen, und er muss es wissen, aber wenn er keine Verantwortung übernimmt, liegt es an Ihnen, über die Maßnahmen nachzudenken, die Sie zur Bewältigung Ihrer Situation bereit sind. Wenn er ein Idiot ist, dann bist du ohne ihn besser dran, aber du musst es ihm sagen und kannst von dort aus entscheiden.

Wird dich ein Ex noch einmal ansehen, nachdem du weitergezogen bist?

Ob er dich wieder ansieht, spielt keine Rolle mehr. Sobald Sie mit Ihrem Leben weitermachen können, wird er nichts anderes als eine ferne Begegnung in der Vergangenheit sein. Aber um die Frage zu beantworten, ja, er könnte Sie noch einmal anschauen und wenn er Sie als einen anderen, aber besseren Menschen sieht, würde er sich definitiv als Verlierer fühlen, wenn er Sie verliert.

Ich habe alle seine Bilder und E-Mails gelöscht. Ich habe alles weggeworfen, was er mir gegeben hat. Ich habe auch meine Social-Media-Konten gelöscht, kann ihn aber immer noch nicht vergessen. Was soll ich machen?

Ein großes Lob für Ihre Tapferkeit. Sie sind einen Schritt näher dran, aber es wird nicht einfach. Es wird immer das quälende Gefühl geben, ihn überprüfen zu wollen, und Sie müssen mutig und stark sein, um dies nicht zu tun. Geh raus und rieche die Blumen, wie sie sagen. Erlebe neue Abenteuer mit Freunden und lerne neue Leute kennen. das ist der nächste schritt.

Mein Ex hat jetzt eine neue Freundin. Glaubst du, er denkt immer noch an mich?

Ich bezweifle das. Aber welchen Unterschied macht es, wenn er noch an dich denkt? Sie sind nicht mehr zusammen, deshalb denke ich, ist es am besten, sich nicht darum zu kümmern, ob er noch an Sie denkt oder nicht. Konzentriere dich auf dein Leben und gehe weiter.

Ich habe mich in der Hitze eines Augenblicks von meiner ersten Freundin getrennt. Sie versuchte mit mir zu sprechen und wartete darauf, dass ich zurückkam, aber ich antwortete nicht. Ich liebe sie sehr, aber jetzt ist sie in einer Beziehung mit einem anderen Mann und ich kann sie mir nicht einmal mit jemand anderem vorstellen. Ich will sie zurück. Ich sprach erneut mit ihr und sagte, dass ich mich für meinen Fehler entschuldige und mich schuldig fühle, was passiert ist. Was kann ich machen?

Du hattest deine Chance bei ihr und hast sie verpasst. Jetzt ist sie in einer Beziehung mit einem anderen Mann, also lass sie einfach in Ruhe.

Mein Freund und ich haben uns vor ein paar Monaten getrennt. Ich kann ihn wirklich nicht vergessen. Ich versuche ihn zu blockieren, aber am Ende entblocke ich ihn, weil er mir nicht gesagt hat, warum er mich entlassen hat. Ich möchte wirklich wissen, warum er das getan hat. Wie kann ich eine Antwort von ihm bekommen?

Haben Sie gefragt? Wenn Sie Antworten wünschen, fragen Sie. Aber Sie müssen sich auf das vorbereiten, was er Ihnen sagen wird. Der Grund, warum er es dir noch nicht erzählt, ist wahrscheinlich, dass er weiß, dass die Wahrheit dich verletzen wird.

Mein Freund ist in ein anderes Mädchen verliebt. Was mache ich?

Dann nenne es beendet. Es ist sinnlos darauf zu bestehen, in einer Beziehung zu einem Mann zu sein, der einen anderen liebt. Lieben Sie sich mehr und geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden. Wenn er einen anderen liebt, kann er dich nicht lieben; so einfach ist das.

In den letzten 11 Monaten habe ich mich von meinem Ex getrennt und er ist mit einem anderen Mädchen weitergezogen, aber jetzt bin ich eifersüchtig und das hat mir klar gemacht, dass ich immer noch in ihn verliebt bin. Er gibt mir immer noch die Aufmerksamkeit, die ich manchmal brauche. Ist es möglich, dass er immer noch genauso denkt, wie ich es mit ihm tue?

Er ist wahrscheinlich nur nett zu dir, also mach dir keine Hoffnungen. Er ist weitergezogen, und deshalb ist es Zeit, dass auch Sie vorankommen. Es wird nicht einfach sein, aber mit Entschlossenheit werden Sie es schaffen.

Ist es klug, mit deiner Ex befreundet zu sein?

Nun, lassen Sie mich zuerst fragen, wie fühlen Sie sich gerade gegenüber Ihrer Ex? Wenn du denkst, du bist bereit, nichts als Freundschaft zu akzeptieren, ohne dich selbst zu täuschen, dann verstehe ich nicht, warum nicht. Ich kenne einige Leute, die Ex-Liebhaber waren und jetzt ausgezeichnete Freunde sind. Aber wenn du in deinem Herzen weißt, dass du immer noch Gefühle für deinen Ex hast, ist es dumm zu denken, dass du Freunde sein kannst und schlimmer noch, du wirst nur dich selbst verletzen. Wenn Sie sauer auf Ihre Ex sind, ist die Freundschaft völlig aus dem Bild. Mein Vorschlag ist, zuerst weiterzumachen, und wenn Sie das tun, dann sind Sie bereit, in der Freundeszone zu bleiben.

Ich habe gerade vor zwei Monaten mit ihm Schluss gemacht, aber ich will ihn zurück. Ich habe ihn zwei Tage zuvor angeschrieben und er hat mich blockiert. Ich möchte nur wissen, ob er mich jemals geliebt hat. Was immer er gesagt hatte, stimmte das? Ich bin hilflos. Ich möchte weitermachen. Ich spreche den ganzen Tag mit niemandem. Ich sterbe drinnen, als er mich vorher auch betrogen hat. Aber ich vertraute ihm nach einer Weile. Was mache ich?

Das Gefühl, ihn wiederhaben zu wollen, ist normal. Der Drang, ihm eine Nachricht zu senden und ihn zu bitten und ihn zu verfolgen, ist normal. Aber Sie sind kein hoffnungsloser Fall. Sei nicht anhänglich. Trotz Ihrer Verzweiflung versuchen Sie, den Drang zu kontrollieren, ihm eine Nachricht zu senden. Denk nicht, dass du allein bist. Ich bin sicher, Sie haben Ihre Familie und Freunde bei sich. Ich denke, der Typ ist es nicht wert, weil er ein Betrüger ist. Sie verdienen jemanden, der Sie mit Respekt behandelt.

Mein Ex und ich haben uns getrennt, aber wir haben uns vor kurzem getroffen, nachdem wir ein Jahr lang nicht miteinander gesprochen hatten, und uns über Dinge im Allgemeinen unterhalten. Dann sagte er mir, dass er mich immer noch liebt und bereit ist, seine derzeitige Freundin zu entlassen. Ich glaube, ich liebe ihn auch. Was mache ich?

Bevor Sie daran denken, ihn zurückzunehmen, versuchen Sie sich zu erinnern, was Sie durchgemacht haben, als Sie bei ihm waren. War es eine glückliche Beziehung? Hat er dich schon mal betrogen? Denn wenn er das getan hat, dann macht er jetzt wahrscheinlich das Gleiche mit seiner derzeitigen Freundin, also passt auf. Zweite Chancen in der Beziehung sind herrlich, wenn zwei Menschen, die getrennt wurden, immer noch verliebt sind. Seien Sie jedoch nicht der Grund, warum er seine Freundin fallen lassen wird. Ich denke, es ist kein Zeichen der Reife, wenn man sofort von einem Mädchen zum anderen springt. Wenn Sie eine reife Person sind, brechen Sie die Beziehung ordnungsgemäß ab und geben sich etwas Zeit, um bereit zu sein, bevor Sie sich erneut auf eine neue Beziehung einlassen.

Ich bin nach zwei Jahren in einer Beziehung durch eine Trennung. Ich versuche die Luft zu reinigen und mich fernzuhalten, aber so sehr ich es auch versuche, ich kann es nicht tun. Ich mache mit, aber am Ende versage ich und versuche, meinen Ex zurückzubekommen. Ich habe mich in den letzten Tagen so sehr bemüht, aber es scheint unmöglich. Ich vermisse meinen Ex und es ist so schwer, ihn zu vergessen. Was soll ich machen?

Mit jemandem Schluss zu machen ist nie einfach. Die Erinnerungen an euch beide werden euch immer verfolgen, und wenn sie es tun, wollt ihr euren Ex zurück, und das ist normal. Es ist nie leicht, etwas Schönes aufzugeben, das passiert ist, aber ich denke, wenn Sie anfangen zu akzeptieren, dass die Beziehung vorbei ist, und sich daran erinnern, warum sie vorbei ist, dann wäre das ein Schritt näher, um vorwärts zu kommen. Versuchen Sie, an Ihrer Akzeptanz zu arbeiten. Wenn Sie das tun, wird alles andere folgen.

Mein Ex versucht immer wieder, mich zu kontaktieren und verfolgt mich in all meinen sozialen Medien. Was mache ich?

Entfernen Sie ihn / sie aus der Freundesliste aller Ihrer Social Media-Konten, damit er / sie Ihr Profil nicht sehen und ihn / sie blockieren kann. Machen Sie dann Ihr Konto privat, indem Sie verschiedene Einstellungen ändern, damit er Sie nicht einfach online findet, selbst wenn er ein anderes Konto verwendet.

Ich habe mich von meinem Ex getrennt, weil er mich betrogen hat. Er sagte, dass er mich liebt. Soll ich ihm glauben? Außerdem kann ich ihn immer noch nicht aus dem Kopf bekommen. Was kann ich machen?

Ich kenne die Person nicht, daher kann ich nur sagen, dass er dich zuvor betrogen hat. Für mich bedeutet das aber, dass ich ihm nicht mehr voll vertrauen kann. Wie kann man einen Menschen lieben und ihn am Spielfeldrand betrügen?

Was mache ich, wenn ich meinen Ex immer noch liebe?

Es ist nichts Falsches daran, die Person zu lieben. Die meisten Trennungen passieren, wenn Sie die Person immer noch lieben, aber es ist einfach so, dass die andere Partei etwas nicht wiedergutzumachendes getan hat, wie Schummeln usw. Manchmal muss man einfach weggehen, auch wenn man immer noch Gefühle für sie hat, denn das ist das Richtige machen.

Wie vergesse ich eine Ex, wenn er deine erste Liebe war?

Nun, du wirst wieder lieben können. Die meisten Menschen kommen über ihre erste Liebe hinweg, also wirst du es auch mit der Zeit tun. Er wird sehr schwer zu vergessen sein, aber der Schmerz wird mit der Zeit verschwinden. Erste Lieben werden immer einen besonderen Platz in unseren Herzen haben.

Mein Ex und ich haben nach der Trennung zusammen geschlafen und jetzt möchte er unsere Beziehung erneut versuchen. Aber ich glaube, er hat auch mit jemand anderem geschlafen. Ist das ein Dealbreaker?

Natürlich ist es ein Deal-Breaker, wenn jemand in der Beziehung promiskuitiv ist. Ich schlage auch vor, dass Sie nicht mit dieser Person zurückkommen, weil sie Sie nur mit Sicherheit betrügt und beurteilt, wie Sie beide geschlafen haben, auch wenn Sie nicht mehr in einer Beziehung waren.

Ich kann immer noch nicht über meine Ex vergessen. Fühle ich mich besser, wenn ich sexy aussehe?

Ja! Verbessere dich selbst und sei die beste Version von dir selbst, und er wird sein Herz herausfressen.

Ich möchte mit meinem Ex zurück, aber ich möchte wissen, ob er mir eine zweite Chance geben kann, auch wenn es Freundschaft bedeutet? Was soll ich machen?

Der beste Weg ist, ihn zu fragen.

Mein Ex ist weitergezogen, das habe ich auch getan, aber nach vier Monaten einer neuen Beziehung komme ich immer noch nicht über ihn hinweg. Ich hörte, wie er seinen Freunden sagte, dass er es bereut hat, mit mir zusammen zu sein, aber dann sagte er den Leuten auch, dass er mich auf verschiedene Weise vermisst. Ich habe auch gehört, dass er mich immer noch mag. Ich liebe meinen Freund, aber ich habe immer noch Gefühle für meinen Ex. Was soll ich machen?

Ich denke du bist sehr verwirrt. Es wäre wahrscheinlich besser gewesen, wenn Sie keine neue Beziehung eingegangen wären, wenn Sie gewusst hätten, dass Sie Ihre Ex nicht vollständig hinter sich haben. Es ist Ihrem derzeitigen Freund gegenüber unfair, wenn Sie bei ihm sind, während Sie vermisst werden und an Ihren Ex denken. In Bezug auf deine Ex, wenn er es bereut dich verabredet zu haben und er das allen erzählt, dann ist das kein Zeichen von Reife. Meiner Meinung nach geht es dir also ohne ihn besser. Wenn Sie Ihren Freund jetzt wirklich lieben, werden Sie sich auf ihn und Ihre Beziehung konzentrieren.

Mein Ex hat sich vor fünf Monaten von mir getrennt und seinem Freund gesagt, er wolle nichts mehr mit mir zu tun haben. Ich denke immer noch an ihn und liebe ihn, obwohl er mich seitdem nicht mehr kontaktiert hat. Als ich ihn anrief, sagte er mir, er sei weitergezogen. Was soll ich machen?

Ich denke, Sie sollten aufhören, ihn anzurufen. Wenn er weitergezogen ist, sollten Sie auch weiterziehen.

Ich versuche meine Ex zu vergessen, aber sie schreibt mir weiter eine SMS. Was kann ich machen?

Ändern Sie Ihre Nummer und ändern Sie Ihre Social-Media-Konten oder blockieren Sie Ihre Ex.

Ich versuche, meine Ex zu vergessen, aber sie taucht immer wieder in meinen Gedanken auf. Da sie in sozialen Medien und auf Internetseiten aktiv ist, versuche ich regelmäßig, ihre Aktivitäten einzusehen. Was soll ich tun, um sie zu vergessen?

First, you need to stop yourself from checking out your Ex all the time. It doesn't help if you are still connected on social media. If you really need to forget her, then you need to disconnect from her. Delete her from your friend's list. Secondly, try not to think about him/her too much by getting yourself distracted by other important things like work, studies, or travels. Lastly, if you have common friends, try to limit your contact while you are still in the process of getting over your past relationship. If you are really determined, then you will do all of these.

What about if you and your ex have a son/daughter and he has a new girlfriend, but you still love him?

Well, you need to be civil with each other for the sake of your kid/s. You cannot let emotional issues get in the way of his relationship to your child. And although it is difficult, you just have to deal with your emotions and keep it at bay.

My ex is my classmate, and it's hard for me to forget about him. Was soll ich machen?

I suggest that you focus on your studies first.

My girlfriend started talking to her ex again, and has now decided that we need “time apart.” I know she has been seeing him since then. Do you think we are completely over and I should try to move on, or is there still a chance?

This sounds a little suspicious to me. I think your girlfriend may still have feelings for her ex and now that they are seeing each other again, the chances of you being out of the picture are high. I suggest that you talk to her about it and ask her what she feels. Ask her to tell you where you stand in her life and if she still has feelings for her ex. Her answer should give you an idea of whether it is time to move on or to hold on.

I have a child with my ex that is a couple of months old. Sometimes I have to be around when he see's our child. I really don't like being around him because of how our relationship ended. Was mache ich?

Your situation is very difficult but I am afraid that you will have to be strong and do nothing about it. He has the right to see his child, and since your kid is still very young, it is not easy to leave his side.

We have been in a relationship for three years and we thought of getting married. Everything was going good and we also have support from our family. Suddenly he started to ignore me and he keeps on saying that he wanted to stay his whole life as a bachelor. After a few days, I found out that he is falling for a receptionist in his gym. Was soll ich machen?

Confront him about it. Ask him about what he feels and if he is still thinking of you and your relationship. If he is still in the stage of crushing on someone, the relationship can still be saved. Maybe you can plan a trip together somewhere just to rekindle the fire. Just the two of you, it might help to bring him back if you two can go out and be romantic again.

I can't forget her, and I am contacting with her. Was soll ich machen?

Motivation should come from within. That way, it is easier. Forgetting someone is not easy, but if you have the support of your family and friends, things will be easier. Go out and make new memories and make yourself busy with other things. Delete all her numbers and emails and addresses from your phone, and block her in all social media accounts. That will make it a bit easier as well.

How should I act when I see my ex?

You should try to act casual but we all know it is freaking difficult. Just be yourself and if you bump into him/her, just say hi/hello and then flash your most beautiful smile and walk away. That will give them something to think about the rest of the day.

While my ex and I were in a relationship, everything felt superficial. Is it normal to feel numb after breaking up with him, considering our love felt fake?

Yeah, I think the fact that you felt your relationship to be superficial means that you had no feelings for your ex in the first place. I think you were emotionally unattached. So it follows that when you broke up, you felt indifferent. Hence, you felt nothing/numb.

My girlfriend and I were in a good relationship, but one day, I scolded her. She then left me and chose another man, but I'm willing to take her back. Was soll ich machen?

Maybe she left you because you have a habit of scolding her in front of someone else and that is not good. She is not a child to be scolded. You need to treat her like an adult, maybe that is why she left you.

Mein Ex hat sich gerade von mir getrennt, weil ich "klamm" bin. (Wird sie gefragt, wie ihr Tag klamm ist?) Mein Ex sagte auch, ich sei die halbe Zeit traurig. Sie hat einfach viel Energie, und das tue ich bestimmt nicht. Muss ich etwas ändern?

Irgendwann müssen wir uns zum Besseren wenden, das tun wir alle. Die Leute sagen uns, wir selbst zu sein, und das ist in der Tat gut, aber wir selbst zu sein, bedeutet auch, dass wir einige negative Aspekte von uns selbst ändern und sie für uns selbst verbessern müssen, nicht für andere Menschen. Der Punkt ist, wenn Sie in einer Beziehung sind, sollten Sie sich nicht gezwungen fühlen, sich zu ändern. Wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen und das Gefühl haben, dass Sie zu sehr in Ihrer Art gequält werden, dann beenden Sie es. Jemanden nach seinem Tag zu fragen ist eigentlich gut und nett, aber wenn du es jeden Tag tust und es zu einem eintönigen Teil deiner Routine wird, wird es schließlich ärgerlich, besonders wenn der Tag der anderen Person nicht allzu gut verlaufen ist. Aber ich finde es nicht anhänglich. Sie müssen jemanden finden, der Sie als das akzeptiert, was Sie sind, und Sie nicht dazu drängt, etwas an sich selbst zu ändern. Wenn Sie etwas ändern, lassen Sie es nach eigenem Ermessen und nicht, weil Ihr Partner Sie darüber geärgert hat.

Mein Ex und ich hatten ein Missverständnis. Ich bat ihn, mich zu treffen, aber er sagt, er sei noch nicht bereit. Was sollte ich jetzt tun?

Es ist gut, dass Sie versuchen, sich zu treffen und wahrscheinlich zu sprechen und das Problem zu lösen, aber das Problem wird nicht gelöst, wenn die andere Partei nicht kooperieren möchte. Vielleicht gibst du ihm etwas Zeit, um die Dinge zu verarbeiten und ihm seinen Platz fürs Erste zu geben. Wenn er sich noch um dich kümmert, kommt er vorbei.

Mein Ex war mein erster, aber wegen der Entfernung haben wir uns getrennt. Ich bin weitergezogen und habe keinen Kontakt, aber ich vermisse ihn immer noch. Die Erinnerungen, die ich so sehr vergesse, aber ich kann nicht. Stattdessen vergleiche ich meinen neuen Freund mit ihm. Wie kann ich mein Denken und meine Gefühle aufhalten?

Eigentlich kann man nicht. Wenn Sie verletzt sind, ist es fast unmöglich, Ihre Gefühle und Gedanken zu kontrollieren, aber es hilft, wenn Sie sich mit anderen Dingen ablenken.

Mein Ex hat sich von mir getrennt, weil sie mein Verhalten satt hat. Sie denkt, ich benehme mich zu kindisch und bin aufgeschlossen. Kann ich wieder bei ihr sein?

Fragen Sie sich zuerst, ob Sie nicht mehr dieselbe Person sind, mit der sie Schluss gemacht hat. Bist du noch kindisch? Bist du nicht mehr kurzsichtig (was auch immer das bedeutet)? Aber egal wie verändert Sie sind, denken Sie daran, dass sich auch die andere Person verändert hat. Die Rückkehr zu ihr hängt also nicht nur von Ihnen ab, sondern Sie müssen auch fragen, ob sie immer noch bereit ist, Sie zurückzunehmen. Letztendlich ist sie immer noch diejenige, die entscheidet, ob sie dich zurücknimmt oder nicht.

Wann immer ich studieren möchte, kann ich mich nicht konzentrieren, weil mir mein Ex in den Sinn kommt. Was soll ich machen?

Ich schlage vor, dass Sie aufschreiben, was Sie studiert haben, auch wenn es noch so wenig ist. Das Aufschreiben ist besser und effektiver, weil Sie sich auf das konzentrieren, was Sie aufschreiben, als auf alles andere. Es wird Ihnen helfen, für einige Zeit nicht mehr an Ihren Ex zu denken.

Wenn dich jemand verlässt, ohne etwas zu sagen und dich von allen sozialen Medien fernhält, zählt das als Trennung? Was ist der schnellste Weg, um die Schmerzen zu lindern und nicht zu erwarten und zu hoffen? Wie kann man Depressionen vorbeugen?

Für einige Leute, die sich vielleicht schon als Trennung qualifizieren, aber für anständige Leute, die sich mit einer definitiven Schließung trennen. Diejenigen, die einfach gehen, ohne sich zu verabschieden, sind Feiglinge in meinem Buch, und es ist nicht fair gegenüber der anderen Person. Wir alle brauchen einen Abschluss. Aber wenn Sie keine andere Wahl haben, als weiterzumachen, müssen Sie akzeptieren, dass es vorbei ist, und von dort aus beginnen. Depressionen können vermieden werden, wenn Sie lernen, über Ihre Gefühle und Gedanken zu sprechen. Versuchen Sie, sich mit guten und positiven Menschen zu umgeben, die zuhören und verstehen, was Sie durchmachen.

Was soll ich tun, wenn mein Ex mich in den sozialen Medien vor seinen Freunden in Verlegenheit bringt?

Sie sind besser dran ohne Ihre Ex. Social Media ist für viele Dinge gut, aber es gehört nicht dazu, Menschen zu beschämen und jemanden zu skandalisieren. Menschen sollten Social Media nicht als Ausgangsbasis für negative Vibes nutzen.

Was ist, wenn Sie all diese Tipps ausprobiert haben, um eine Ex zu vergessen, und sie nicht funktioniert haben?

Sie werden arbeiten. Aber es braucht Zeit. Sie müssen sich nur genügend Zeit nehmen, um vorwärts zu kommen. Sie müssen natürlich absolut ehrlich zu sich selbst sein. Der erste Schritt ist Akzeptanz. Haben Sie wirklich akzeptiert, dass es vorbei ist? Vielleicht bleiben Sie die ganze Zeit über bei der ersten Regel.

Meine Ex-Freundin ist meine Kollegin. Jetzt hat sie sich von mir getrennt und eine neue Beziehung mit einer Person aufgenommen, die auch meine Kollegin ist. Es ist jetzt einfach herzzerreißend und unerträglich für mich geworden, wenn ich sehe, wie beide vor mir sitzen oder miteinander reden. Ich werde jedes Mal emotional gefoltert, jeden Moment, wenn ich sie zusammen sehe. Ich versuche sie zu meiden, habe es aber nicht geschafft. Wie kann ich sie vergessen können?

Wenn es möglich ist, können Sie eine Versetzung in eine andere Abteilung oder eine andere Zeitverschiebung beantragen. Aber wenn es nicht möglich ist und Ihr Job ganz wichtig ist, dann schlage ich vor, dass Sie versuchen, sich abzulenken, indem Sie sich mit anderen Leuten wie Freunden oder anderen Bürokameraden treffen und ausgehen.

Mein Freund wird seinen Verwandten heiraten und er hat mich verlassen. Wie kann ich ihn schnell vergessen?

Es gibt keine Möglichkeit, jemanden schnell zu vergessen. Es ist einfach unmöglich. Ich denke, der beste Weg für Sie ist jetzt, das Geschehene zu akzeptieren und langsam neue Erinnerungen aufzubauen, indem Sie sich die ganze Zeit beschäftigen. Übrigens hoffe ich, dass Ihr Freund keinen Inzest begeht, indem er einen Verwandten heiratet.

Mein Freund und ich haben uns vor einem Monat getrennt und ich kann ihn immer noch nicht aus meinem Kopf bekommen. Der Grund, warum er mich entlassen hatte, war sehr unangemessen, da wir uns erst seit einer Woche kennengelernt hatten. Dann hat er mich in allen sozialen Medien blockiert. Aber ich muss ihn immer noch auf dieser Party treffen, und wenn ich nicht gehe, wäre es umständlich, weil es für mich bestimmt ist. Was soll ich machen?

Es ist deine Party, also geh zu deiner Party. Wenn Sie der Gastgeber oder der Koordinator Ihrer Partei sind, ist es an Ihnen, ihm die Einladung zu verweigern, wenn Sie ihn dort nicht sehen möchten.

Was ist, wenn er Freunde bleiben möchte, Sie aber weiterhin für ihn sorgen möchten, aber Sie einfach nicht Freunde bleiben können?

Lass ihn / sie im Stich. Du kannst nicht mit deinem Ex befreundet sein, wenn er nur Freundschaft will und du immer noch in ihn verliebt bist. Es ist einfach nicht möglich und es wird dir weh tun.

Ich hatte eine Freundin, die ich liebte, aber meine Mutter wollte nicht, dass ich sie wegen ihres Hintergrunds heirate. Ich habe vergeblich versucht, ohne sie weiterzuziehen, aber sie ist weitergezogen und hat jetzt einen neuen Freund. Ich habe versucht, sie zu vergessen, aber es war vergebens. Wie vergesse ich sie?

Ich weiß sehr gut, dass Eltern nur das Beste für uns wollen, aber manchmal werden sie zur Last, wenn es um Liebe geht. Mein Standpunkt dazu ist, wenn Sie jemanden so sehr lieben, sollten Sie Ihrem Herzen folgen, auch wenn dies bedeutet, gegen Ihre Mutter oder Ihren Vater vorzugehen. Es ist ein Wunder, für jemanden zu kämpfen, den du liebst, und als du das versäumt hast, hat dein Mädchen das zu Recht getan. Zeit heilt alle Wunden. Sie werden sie mit der Zeit vergessen, konzentrieren Sie sich nur auf sich selbst und machen Sie neue Erinnerungen.

Mein Ex war Alkoholiker und rauchte viel. Er hat mich geschlagen und beleidigt, aber gleichzeitig geliebt und umsorgt. War es Liebe? Wie komme ich über ihn hinweg?

Nein, es ist keine Liebe, wenn ein Mann dich körperlich verletzt und dich beleidigt. Wenn Sie über ihn hinwegkommen wollen, beginnen Sie, indem Sie nicht in der Vergangenheit verweilen. Konzentriere dich auf dich selbst, um dich zu verbessern und ein besserer Mensch zu sein. Beschäftige dich mit positiven Dingen und du wirst über ihn hinwegkommen.

Mein Ex versucht meinen besten Freund vor mir zu beeindrucken. Ich denke, er mag meinen besten Freund und mein bester Freund scheint ihn auch zu mögen. Was soll ich machen?

Sie müssen Ihrem Ex und Ihrem besten Freund sagen, wie Sie sich fühlen, und wenn sich Ihr bester Freund um Sie kümmert, sollte er / sie Ihre Gefühle in Bezug auf eine mögliche Datierung berücksichtigen.

Ist es schlimm, deinen Freund zu fragen, ob er dich noch mag oder nicht mehr?

Sie können Ihrem Freund alles fragen, was Sie wissen wollen. Manchmal tut es nicht weh, über deine Beziehung und Gefühle füreinander zu sprechen. Es hilft, die Flamme am Brennen zu halten oder neu zu entzünden, wenn sie flackert. Es kann aber auch ein Zeichen von Unsicherheit sein, wenn Sie diese Fragen immer wieder stellen. Unsicherheiten können die Ursache für andere Beziehungsprobleme sein. Daher schlage ich vor, von Zeit zu Zeit nach dir zu sehen und zu beurteilen, warum du dich unsicher fühlst, und es mit deinem Freund zu besprechen.

Ich verliebe mich in jemanden anderen, aber ich liebe meine Ex immer noch. Was soll ich tun?

Wie kannst du dich in jemanden verlieben und es wissen und trotzdem in deine Ex verliebt sein? Vielleicht sind Sie verwirrt über Ihre Gefühle. Es ist normal, zwei Menschen gleichzeitig zu mögen, aber es ist unmöglich, sie beide gleich zu lieben. Einer von ihnen wird für Sie immer wichtiger sein, und der andere ist wahrscheinlich nur ein zerbrochener Traum, an dem Sie immer noch festhalten möchten. Fragen Sie sich, wer Sie Ihrer Meinung nach mehr liebt, um sich für eine Wahl zu entscheiden? Geh mit der Person, die dich mehr liebt.

Kann eine Beziehung mit einer paranoiden schizophrenen Person bestehen bleiben?

Nein. Damit eine Beziehung funktioniert, müssen beide Parteien ein Gefühl der Reife und emotionalen Stabilität haben, um mit dem Druck und der Verantwortung einer Beziehung umgehen zu können. Wenn Ihr Partner ständig paranoid ist, hat dies enorme Auswirkungen auf die andere Person. Schizophrenie erfordert professionelle Hilfe. Nun, ich sage nicht, in einer solchen Situation nicht in einer Beziehung zu einer Person zu sein, aber wenn Sie die Person wirklich lieben, werden Sie durchhalten, egal was passiert. Es wird jedoch ein harter Ritt sein. Wenn Sie also bereit sind, Ihrer Liebe bei all dem zur Seite zu stehen, dann segnen Sie Sie. Du bist ein Held.

Ich habe zwei Töchter mit meiner Ex. Er hat mich vor kurzem alle verlassen, weil ich sein Handy sehen wollte. Jedes Mal, wenn er von der Arbeit nach Hause kam, haben wir uns nur gestritten. Er sagte mir, dass ich immer ein großer Teil seines Lebens sein werde. Er kümmert sich um unsere Töchter und mich und wird uns helfen, egal was passiert. Aber ich liebe ihn immer noch. Was soll ich machen.?

Zuallererst war es eine Verletzung seiner Privatsphäre, dass Sie nach seinem Telefon verlangt haben. Mein Freund und ich teilen niemals Passwörter und wir schauen uns nie gegenseitig an. Das Gute ist, wenn wir zusammen sind, sehe ich nie, dass er sein Telefon abhebt, es sei denn, er macht ein Foto von mir. Ich fühle mich nie unsicher oder misstrauisch. Ich denke, Sie hätten seine Privatsphäre respektieren sollen. Wahrscheinlich fühlte er sich verletzt und genagt, deshalb ist er gegangen.

Ich habe meinen Ex belogen, weil er meine Gebühren bezahlt hat, aber nicht. Ich habe ihn beschworen, aber sein Entschluss ist gefasst. Ich möchte ihn wirklich vergessen. Wie mache ich das?

Vertrauen ist in der Beziehung von entscheidender Bedeutung und wird durch Ehrlichkeit verdient. Wenn Sie lügen, brechen Sie sein Vertrauen. Sie müssen auch bedenken, dass Geldangelegenheiten sehr sensibel sind, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie damit umgehen. Bemühen Sie sich immer, ehrlich zu sein, besonders wenn es um Geldangelegenheiten geht. Nun, um endlich deine Frage zu beantworten. Da du ein bisschen auf der falschen Seite warst, schlage ich vor, dass du ihm etwas Zeit gibst. Es war wahrscheinlich schwierig für ihn, obwohl ich keine Ahnung habe, wie groß das Problem war oder ob es auch vorher passiert ist oder nicht. Aber gib ihm etwas Zeit, um die Dinge in seinem Kopf zu verarbeiten. Es ist gut, dass Sie sich entschuldigt und versucht haben, Abhilfe zu schaffen, aber Sie müssen sich nicht entscheiden. Ihn zu vergessen ist nicht einfach, aber du kannst anfangen, indem du ihn überhaupt nicht kontaktierst. Versuchen Sie, sich auf sich selbst zu konzentrieren und mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie auszugehen.

Meine Freundin und ich hatten keine Probleme, aber alles ist klar, dass sie mich meidet und ich sie vergessen möchte. Aber vor kurzem hat sie mich auf Facebook hinzugefügt und mir ihre WhatsApp-Nummer gegeben. Ich bin zu diesem Zeitpunkt wirklich verwirrt. Bitte was soll ich tun

Ich denke, es ist am besten, wenn du mit deiner Freundin sprichst und sie fragst, was die wirkliche Punktzahl zwischen dir ist. Es ist nicht gut, wenn sie nur versucht, Sie in die Irre zu führen, also sprechen Sie besser mit ihr, damit Sie wissen, wo Sie stehen.

Es ist 5 Jahre her, seit ich meine Beziehung zu meinem Ex beendet habe. Sie hat gelogen. Jedes Mal, wenn ein Mädchen versucht, sich mir zu nähern, vergleiche ich sie mit meiner Ex, und dabei erinnere ich mich immer wieder an sie. Ich möchte andere Mädchen nicht mit ihr vergleichen! Ich weiß es nicht. bin ich weitergezogen oder nicht?

Offensichtlich sind Sie noch nicht ganz weitergezogen. Und was gibt es zu vergleichen? Dein Ex hat dich angelogen. Sie war eine Lügnerin, warum sollten Sie andere Mädchen mit ihr vergleichen, als ob andere Mädchen nicht gut genug sein könnten, um sie zu ersetzen? Wir haben alle Ängste, und das ist normal. Aber es ist nicht fair, andere Mädchen mit deiner Ex zu vergleichen, also hör auf damit. Wenn du weitermachen willst, solltest du versuchen, Mädchen in einem anderen Licht zu sehen, und das kannst du nicht, wenn du sie immer wieder mit deiner Ex vergleichst.

Ich mag jemanden, aber ich denke, er hat Gefühle für ein anderes Mädchen. Was soll ich tun?

Es ist nichts Falsches daran, jemanden zu mögen, der jemanden mag, aber es kann schmerzhaft sein, weil es einseitig ist. Vielleicht, wenn Sie versuchen, dieser Person zu sagen, wie Sie sich fühlen, wird es Ihre Last ein wenig erleichtern. Aber erwarte nichts, denn wie du weißt, mag er jemanden anderen. Ihm zu sagen, wie du dich fühlst, wird dir helfen.

Es ist ein Jahr her, seit sie mich verlassen hat, aber es ist mir immer noch nicht möglich, sie zu vergessen. Sie ist schnell erfolgreich in ihrem Leben, und ich gehe Tag für Tag nach unten. Warum ist Gott so unfair? Ich habe seit meiner Kindheit Angststörungen, die es mir auch sehr schwer machen, sie zu vergessen. Was werde ich tun, bitte helfen Sie mir?

Wenn Sie Angst haben, ist es meines Erachtens am besten, mit einem Fachmann um Hilfe zu sprechen. Sie müssen sich ständig mit Menschen umgeben, die sich wirklich um Sie kümmern.

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Kommentare überall.

Akash Reddy

Ich habe meine Ex so sehr geliebt, aber sie ist mit einem anderen Mann durchgebrannt, ich kann ihren Verrat nicht vergessen. Ich möchte mich auf meine Zukunft konzentrieren und gut studieren und eine gute Karriere machen. Aber der Kater ist so groß, dass ich den nicht vergessen kann Erinnerungen mit ihr, die mich ablenken. Bitte gib mir Rat mam, bitte hilf mir raus

Zzinox

Ich war bei meiner Arbeit und mein Ex schrieb mir eine Nachricht, die sie sagte, nachdem sie ihr geantwortet hatte, sagte sie, dass ich eine Anfrage habe, die ich sagte, mach weiter, sie sagte mir, dass wir uns ohne Grund trennen können. Im Moment fühle ich mich schlecht, aber ich denke, die gute Option ist, sie gehen zu lassen, ich wünschte, ich hätte sie nie getroffen

Norint

Ich habe das Gefühl, ich brauche sie 30%, aber 70% nein. Wenn ich ohne bin. Es schien, als hätte mein Herz keinen Platz und es ist schwer zu atmen wie ein Raum ohne Fenster. Alles, was ich weiß, dass sie ihre Versprechen oft missachtet und mir wirklich weh tut. Sie wird jetzt ein heißblütiges Mädchen. Sie akzeptiert nur meine Entschuldigungen, aber wenn sie etwas falsch gemacht hat, entschuldigt sie sich nur und es ist ein bisschen zwingend, sich nicht von Herzen zu entschuldigen. Nach dieser Trennung erzählte sie meiner Freundin, dass ich sie betrogen habe. Ich liebe meinen Ex. Und ich habe eine neue. Ich war wie WTF. -_-

Srabz

Ich brauche wirklich Rat.

Mein Ex ist schon nach einer Trennung in eine Beziehung geraten, also habe ich versucht, weiterzumachen und war fast da, aber er hat angefangen, mich auf verschiedene Arten zu erreichen, bis ich ihn so weit wie möglich gemieden habe, dann ruft er mich plötzlich an und ist wie Ich liebe dich Ich vermisse dich und alles und eines Tages bin ich ihm begegnet und er hat sogar um mich geweint, aber er wird auch seine Freundin nicht verlassen und manchmal mag er es nur, mich zu überreden, seine Freundin zu meiden und manchmal handelt er anders. Ich bin total durcheinander und mein Herz ist einfach ausser Kontrolle geraten. Er war meine erste Liebe und ich habe ihn wirklich sehr geliebt. Ich weiß wirklich nicht, was ich tun soll.

Bitte sagen Sie mir, was ich tun soll.

DAZZWELL Malemo

Nun, ich und meine Ex, wir sind jetzt schon eine Weile zusammen, wir haben ein beschissenes Missverständnis, seit Dezember letzten Jahres, den ganzen Januar über haben wir täglich gekämpft und er ist derjenige, der die Entstehung all dieser Argumente war. Nun, er sagte mir, dass dies 2019 ist und er nicht mit dem anderen Mädchen zurückkommt, das war seine Entscheidung für 2019, aber er wollte uns wieder zu Ben-Freunden, aber ich wollte nicht, dass bcz ich ihn zu Tode liebte! Ich habe versucht, Dinge zu reparieren, aber am 14. Februar haben sich die Dinge verschlechtert und wir hatten einen Streit, seitdem haben wir bis jetzt nicht einmal geredet. Jetzt ist er zurück mit dem anderen Mädchen, das ich nicht kenne. Ich habe an ihn alle gedacht Ein Tag ist nicht vergangen. Er ist in meinen Gedanken. Täglich gehe ich nicht einmal in die Stadt. Ich will ihn nicht sehen

Wenn ein Freund seinen Namen erwähnt, schlägt mein Herz so heftig, dass ich ihn immer noch liebe, aber ich möchte nicht zu ihm zurückkehren. Ich möchte ihn nur vergessen, bitte, ich brauche Hilfe.

Zambito

Mein Ex war meine erste Beziehung überhaupt (meine erste Liebe). Wir waren ungefähr ein Jahr zusammen, bis es zu giftig wurde. Ich habe mit ihm Schluss gemacht, weil er immer wieder versuchte, Sex mit mir zu haben und zu empfindlich zu sein. Er begann auch jeden Tag mit mir zu streiten, weil er besessen und manipulativ war. also habe ich es beendet. Ich habe mein Gehirn anstelle meines Herzens benutzt. Aber jetzt weint mein Herz immer noch darüber.

Da wir ungefähr ein Jahr zusammen waren, bekam er am 20. Januar eine neue Freundin (wir waren am 21. Januar zusammen), es war also ein sehr enges Datum. Ich fühlte mich ersetzt und als ob es ihm egal wäre, was wir hatten. Das Schlimmste ist, dass wir Nachbarn sind. Er ist ungefähr zehn Sekunden von mir entfernt. Ich habe versucht, ihn zu vergessen, aber es ist schwer. Mein Herz sehnt sich immer noch nach ihm, aber mein Gehirn tut es nicht. Er ist ein schrecklicher Kerl, der mich nicht verdient, aber mein jugendlicher Verstand will ihn immer wieder.

Dann erzählte mir der Freund seiner neuen Freundin, der auch mein Freund ist, etwas, das er seiner Freundin erzählte. «Du bist das einzige Mädchen, von dem ich wollte, dass es meine Frau ist», sagte er mir genau dasselbe. Ich traf seine ganze Familie (reiste sogar nach New York und Pennsylvania zum Familientreffen), und doch, diese neue Freundin, mit der er nur ein Fünftel der Zeit zusammen war, sagt er das Gleiche. Es hat mich in letzter Zeit gestört und ich habe niemanden, mit dem ich mich ausdrücken kann. Ich bin nicht depressiv, aber ich habe ein Gefühl in meiner Brust, das sich immer dann aufbaut, wenn ich darüber nachdenke.

Ich wünschte, wir könnten ein letztes Gespräch führen, um die Dinge besser zu regeln, aber es ist schwierig. Ich möchte nicht mit ihm reden, aber ich tue es gleichzeitig. nur um meine Gefühle für ihn zu beenden. Wir bleiben überhaupt nicht in Kontakt, aber zu wissen, dass er die Tatsache, dass wir uns jemals mit seiner neuen Freundin verabredet haben, ablehnt, macht mich wütend.

Kann mich jemand trösten?

Patrick Dale

Okay, ich und mein Ex sind jetzt seit ungefähr drei Monaten getrennt, aber wir haben die ganze Zeit miteinander geredet, aber ich habe den Kontakt mit ihr beendet, weil ich herausgefunden habe, dass sie in der ersten Woche, in der wir uns getrennt haben, ein Date mit einem Typen hatte und dann bat ich meine beste Freundin, Sex zu haben, aber ich fand das erst jetzt heraus, nachdem ich ihr sagte, dass ich wusste, dass sie sagte, sie bereue den Kerl, mit dem sie ein Date hatte, weil sie nur an mich denken konnte und sie hasste, wie sie fragte meine freundin, sexuell zu haben, sagte auch sie, es sei eine impulsive bewegung sie sagte, sie sagte in den ersten ein oder zwei wochen, ich sei in der lage, alles zu tun, was ich will und das ist die argumentation. Was mache ich, halte ich sie ab?

kkbf

Ich war bis siebeneinhalb Jahre mit einem Mann zusammen. Ich habe ihn wirklich geliebt, aber er ging zu so vielen Mädchen und hatte Phy. Beziehungen zu Mädchen und Jungen. Er war sexuell besessen. Er fing von Anfang an an, mich zu betrügen, aber ich vergebe ihm die ganze Zeit. Zwischendurch hatte er eine Affäre mit einem Mädchen, und nachdem er eine Affäre hatte, ertappte ich ihn auf frischer Tat, als er die Affäre leugnete, und er sagte, der falsche Name dieses Mädchens, selbst wie sie sich trafen, sei auch eine falsche Geschichte. Nachdem ich das erfahren habe, habe ich eine geheime Ehe mit ihm geschlossen und dann habe ich ihn in Ruhe gelassen, dass ich nicht mit dir zusammen sein möchte. Jetzt war er einige Monate nicht in Kontakt mit dem Mädchen und als ich ihm sagte, dass ich weitergezogen bin, ging er zurück zu dem Mädchen und tat offiziell Engament. das macht mich jetzt verrückt, da er wirklich denkt, dass ich ihm jetzt vergeben und ihm erlauben würde, mit demselben Mädchen zu gehen, wegen dem wir verheiratet und getrennt waren. Jetzt verstehe ich nicht, weil er mich ab dem siebten und halben Jahr dazu gedrängt hat, die Ehe nach dem Wunsch meiner Eltern zu arrangieren. als wie kommt es, dass er Liebesheirat von seinen Eltern getan hat. Seine Eltern waren nicht glücklich mit diesem Mädchen, aber sie erlauben es ihm. Und ich sagte ihm, er solle diese Verlobung lösen, weil ich nicht wollte, dass er zu diesem Mädchen geht, das er nur heiraten kann. Ich bin verwirrt und wütend, weil er mich wie die Hölle betrogen und mein Vertrauen tonnenweise gebrochen hat.

Amari2011

Mein Freund und ich haben uns heute getrennt, was ich mit mir anfangen sollte, um die Sache wieder in Ordnung zu bringen

OLUSEGUN

Vor 6 Monaten von NIGERIA

Das ist gut. Einige finden es schwierig, aus der Vergangenheit auszubrechen und verletzen dadurch ihr Liebesleben

Selby

Wir haben uns noch nicht getrennt, aber unsere Erhaltung ist zu trocken. Sie scheint in jemanden verliebt zu sein. Sie kümmert sich nicht mehr um uns. Sie hat mir bereits gesagt, dass unsere Beziehung sie langweilt, weil sie nicht genug Zeit hat Verstehe, dass wir in einer Fernbeziehung sind, aber jetzt wird es jedes Mal gelehrt, wenn wir etwas sagen. Sie antwortet, was ich mit kalten Worten sage. Ich fühle bereits die Lücke. Sie postet immer verliebte Emojis, Lieder. Sie gibt mir Zeit. Wenn ich sie frage, liebt sie mich immer noch, sie antwortet ja, aber ich weiß es nicht. Soll ich mit ihr weitermachen oder 4gt bcoz, ich liebe sie immer noch sehr, aber die Beziehung ist zu giftig

Jeorge

Das ist zu hilfreich, vielen Dank

Sheree

Dieser Artikel ist großartig. Mein Mann hat mich gerade am Weihnachtstag ohne zu zögern verlassen. Wir haben einen heftigen Streit vor Weihnachten und ich bin von zu Hause weggegangen, um mich abzukühlen. Wenn ich wieder zu Hause bin, ist er nicht mehr mit seinen persönlichen und wichtigen Dingen da. Der traurigste und schmerzlichste Teil ist, dass er den Ehepartner betrügt und schließlich den Mut hat, das Haus zu verlassen. Ich habe ihr Sexvideo in seinem Handy gesehen, als er aus einem anderen Land nach Hause kam. Ich bin so am Boden zerstört und ruiniert. Ich kann die Tatsache nicht akzeptieren, dass mein Ehemann alles, was ich für einen guten Mann hielt. Ich habe ihm verziehen und ihm noch eine Chance gegeben. Vor Weihnachten habe ich seinen Boten überprüft und gesehen, dass sie ihm eine Wohnung geben soll, und er hat Pläne mit ihr gemacht. Am traurigsten ist es, wenn er der anderen Frau sagt, was er von mir negativ hält. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass mein Mann so etwas gegen mich sagen kann.

Ich kam zu einem Punkt, an dem ich genug hatte. Ich habe ihn eine Million Mal gefragt, was ich falsch gemacht habe. Werde ich hässlich Warum ist er nicht mehr mit mir vertraut? Warum umarmt er mich kaum und küsst mich? Ich beschuldige mich manchmal, warum er flieht. Ich dachte, ich bin der Bösewicht in unserer Beziehung. Im Moment bin ich am Boden zerstört, zerrissen, zerbrochen und elend. Ich konnte nicht und ich habe nicht genug Schlaf. I Unser Haus ist so dreckig und ich habe vergessen, mich um mein Geschäft zu kümmern.

Ich wollte mich reparieren. Von jetzt an fühle ich den Schmerz, er dringt in mein Herz, mein Verstand und meine Eitelkeiten. Ich bin immer wieder aufgewacht und habe immer von ihm geträumt. Hören, wie er mich anruft. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es ist so schwer, über ihn hinwegzukommen. Es bringt mich innerlich um, trotz seiner Untreue. Ich sterbe

JustAnotherSnek

Okay, aber ich muss noch einiges mit ihm anstellen. Wir werden jeden Dienstag mindestens 40 Minuten zusammen verbringen (und wir sehen uns den ganzen Tag jeden Wochentags). Bitte helfen Sie.

Amelia

Hallo, ich brauche deine Hilfe

John Benson Snr

Jungs: Iss und trink die besten / gesündesten Lebensmittel / Weine usw., treibe oft Sport / Bewegung, kümmere dich um deinen Körper / deine Gesundheit, mache Ferien, in denen du wahrscheinlich jemanden triffst, und versende alle Fotos / Nachrichten in eine Datei Das schaust du dir erst an, wenn du jemanden hast, mit dem du wirklich zufrieden bist. Blockiere alle Posts / Unfriends in den sozialen Medien, verbringe Zeit damit, auf dich selbst, deine Familie und Freunde aufzupassen. Vergiss, dass deine Ex nicht zurückkommt! Wenn deine Ex-Nachrichten höflich, aber kurz sind, dann sag ihr einfach, dass du keine Freunde sein möchtest, weil es vorbei ist und du den Kontakt unterbrichst.

ioio

Mein Ex hat mich entlassen, aber wir haben gemeinsame Freunde. Sie wollen sich nicht für eine Seite entscheiden. persönlich finde ich eine unangenehme Situation, aber ich möchte nicht derjenige sein, der sie verliert. Ich bin schon das Opfer seit er mich fallen ließ und nun auch Freunde wegen ihm zu verlieren?

Imane

Ihre Ratschläge helfen mir so sehr

Um weiterzumachen und meine Ex für immer zu vergessen und eine neue Seite aufzuschlagen.

Unsichtbare Liebe

Manchmal liebt man die Person, mit der man nicht zusammen sein kann, und es wird sehr schwer, aus Liebe physisch präsent zu sein. Im Falle einer Obsession vom Gegenteil ist es besser, für die Selbstintegrität n Respekt zu verlassen

Nimisha

Ich möchte nur so schnell wie möglich darüber hinwegkommen

Dieser Herzschmerz tut wirklich weh

Susmita

Danke vielmals. es wird mir sehr helfen

Dahdah

Was soll ich tun, wenn mein Ex mir schreibt und sagt, ich liebe dich, ich habe dich vermisst, auch diejenigen, die er nicht oder nicht liebt. Ich meine, er liebt mich nicht, aber er sagt immer, dass er mich liebt, was soll ich tun?

Bach

Engel

Danke dafür. Ich versuche einem Freund von mir zu helfen.

Viola

Hallo, also tut es weh, wenn ich meine Ex mit einem Mädchen weitermachen sehe, das früher meine engste Freundin war. Er sagt nur, wie heiß sie ist, aber er sagt, er kümmert sich um mich?

(Weil wir immer noch Freunde sind) und ich weiß nicht, was ich damit anfangen soll, weil jedes Mal, wenn ich ihn sehe, Erinnerungen auftauchen, von denen ich mir wünschte, ich hätte sie nie aufgegeben

Viola

Ich habe mit meiner Ex Schluss gemacht, weil er Drogen und schlechte Sachen gemacht hat, die ich nicht mochte. Ich mochte ihn immer noch so sehr, aber ich konnte es mir leisten, ihn so etwas zu sehen.

Er ist weitergezogen mit einem Mädchen, das meine beste Freundin war (nicht mehr). Er und ich sind Freunde, aber es bringt mich um, ihn weiterziehen zu sehen und glücklich zu sein, wenn das mit mir hätte sein können (ich bin nicht sicher, ob ich es noch mag) er, aber je mehr ich ihn sehe, desto mehr Gefühle bekomme ich. Bitte hilf mir. Alles wird ausreichen.

römisch

Aber wenn Sie Kinder zusammen haben und immer wieder über die großartigen Erinnerungen nachdenken, die wir alle in der Vergangenheit hatten. Besonders, wenn Sie Bilder sehen.

meh

Entscheide dich für 2D Girl Waifu und alles ist repariert. funktioniert bei mir

Tasha

Ich möchte mit meinem Ex zurück und wir haben beide Partner, die wir uns immer noch nicht vergessen können. Es tut uns sehr weh und wir lieben uns sehr. Was sollen wir tun?

unbekannte

Sie ist meine beste Freundin, ja, ich bin eine befreundete Frau, und jetzt will ich raus. Sogar ich weiß, dass ich die Momente und diese täglichen Anrufe nicht nur für mich vergessen kann. Ich muss einen von Freunden verlassen. Jemandem helfen

Mischkade

Ich kann ihn nicht aus dem Kopf bekommen, ich denke die ganze Zeit an ihn. wenn jemand fragt, wie geht es mir? Ich fange gerade an zu weinen. Ich will ihn so sehr, dass es weh tut.

Eine Frau hat mir letzte Woche erzählt, dass sie seit einem Jahr in ihn verliebt ist und sie hat ihn letzte Woche mit jemand anderem gesehen, mit dem er schläft.

Er sollte nach der Party mit mir nach Hause kommen, aber diese Frau sagte ihm, sie habe Angst, dass ihr Auto überhitzt, und sie brauchte ihn, um mit ihr zu fahren.

Alison

Ich habe es mit meiner Ex vor einem Jahr verlassen und wir haben es gut beendet, weil wir es vorziehen, gut als Freunde zu sein, die sich ständig zu zweit unterhalten. Tatsache ist, dass er drei Tage später mit einem anderen Mädchen zusammenrollte und nach einer Woche eine Beziehung begann. Ich hatte in diesem Jahr andere Freunde und habe meine Ex wirklich von meinem Leben und meinen sozialen Netzwerken getrennt. Aber ich bekomme es nicht aus dem Kopf, ich assoziiere Dinge, die keine Beziehung zu ihm haben, mit ihm, weil sie ein Detail Detail haben, das mich erinnert. Außerdem, wenn wir Nachrichten senden, um zu sehen, wie alles läuft, und es ist immer noch eine super wichtige Person für mich, aber immer noch mit ihrer Freundin (das gleiche, als wir die Beziehung beendet haben). und ich kann nicht verstehen, warum es mit mir redet, wenn er theoretisch mit einer anderen Person glücklich ist. Ich glaube, ich bin in ihn verliebt. Was soll ich tun?

Juveria

Ich bin das Mädchen, das ihn nie vergessen hatte, oder niemand kann mich dazu bringen, ihn zu vergessen, weil meine Liebe mit mir ist. Wir haben uns getrennt, aber wir bleiben immer noch an einem Ort zu Hause. Er ist mein Schatz. Ich bin aufgewacht und schaue zu Ich esse mit ihm, ich gehe mit ihm, ich rede nicht viel mit ihm, aber ich bleibe in einem Haus, ich muss weil meine Familie groß ist, deshalb bleiben wir jetzt zusammen. Bitte sag mir, was zu tun ist. Ich habe all diese Dinge getan, um ihn zu vergessen aber am nächsten morgen schaue ich ihn wieder an und wieder kommen alle die von mir infront

Minister solo

Es hat mir wirklich etwas als Berater beigebracht, das ich auch gebrauchen kann

raten Sie anderen, die sich ebenfalls in demselben Problem befinden

Lameen

Mein Freund hat sich vor ungefähr 3 Wochen von mir getrennt, er kommt immer noch nachts zu mir, um mich zu besuchen. Er hat mir gesagt, er will mich nicht verlieren und dass er mich immer noch liebt, aber er will auch nicht in einer Beziehung sein. Was soll ich tun? Ich möchte nicht noch einmal verletzt werden und ich möchte nicht unhöflich sein, weil ich ihn auch immer noch liebe.

Elsa

Ich kann meinen ersten Freund nicht aus meinem Leben rausholen, ich liebe ihn immer noch. Ich breche ab, weil er mich mit einem Mädchen über zwei Jahre betrogen hat, als ich herausfand, dass ich ihm gegenüberstand und ihm sagte, dass es vorbei war. Aber ich fühle immer noch für ihn Ich habe ihn gestern auf einer Party eines Freundes gesehen. Er musste nur sagen, dass er uns wieder zusammen haben will, dass er mich immer noch liebt. Ich möchte ihn nur vergessen, weil ich das starke Gefühl habe, dass alles, was er sagt, Lügen sind. Ich möchte nur Ich weiß nicht, warum ich bitte helfen soll.

dj

Meine Freundin erinnert sich immer an ihren Ex in unserem Gespräch

Rauf abiola

Ich gerate immer in Panik, wenn ich ihre Nummer nicht anrufe. Sie ruft mich immer an ihrem Telefon an, aber mein Herz kann sich nicht ausruhen. Was kann ich gegen die Panik tun, sie nicht anzurufen?

Shreya

Wie kann ich meine Ex vergessen, wenn ich in der gleichen Klasse war? Es ist wirklich schwer

Engel

Was, wenn es meine Schuld war, aber wirklich, ich brauche so etwas irgendwann, aber sie hat jemand anderen. Kann ich es versuchen? 5 Jahre lang, als ich zum ersten Mal eine Beziehung ernsthaft angepackt habe. Ich kann nicht helfen, was ich tun soll

Esther

Ich kann meinen ersten Freund seit fast einem Jahr nicht vergessen, seit wir uns getrennt haben. Ich kann immer noch nicht meine Gefühle für ihn loslassen. Bitte, ich brauche Rat und wenn ich Liebeslieder spiele, erinnere ich mich einfach an ihn und ich liebe es, Liebeslieder zu spielen

Josh Bailey 23

Ich bin immer noch in meine Ex verliebt, aber es ist schwer, sie zu vergessen, denn jedes Lied, das ich höre, erinnert mich an sie, wenn ich sie sehe. Ich möchte einfach auf sie zugehen und ihr sagen, wie ich mich fühle, aber ich weiß, dass sie es nicht will um mich so zu sehen, was mache ich ????

Merhawi

Ich war total in sie verliebt. Ich habe mein ganzes Herz gegeben. Sie war auch in mich verliebt. sie hat etwas gemacht, das wirklich nervt. und jetzt will ich sie vergessen? es wurde so schwer, das zu tun. Ich weine manchmal. was soll ich machen?

Jennifer Gonzales

Vor 12 Monaten aus Den Haag, Niederlande

Der beste Weg, um mit Ihrem Kampf umzugehen, ist, überhaupt keine Erwartungen zu haben. Denken Sie daran, dass die Menschen unterschiedlich sind, aber wir alle neigen dazu, einige allgemeine Eigenschaften ineinander zu haben. Ty, offener zu sein und nichts davon zu erwarten, wie es ausgehen wird, wenn du Leute triffst. Vergleichen Sie sie nicht auch mit Ihrer Ex. Wenn Sie Freunde finden, tun Sie dies aus Freundschaftsgründen und nicht, weil Sie jemanden suchen, mit dem Sie in einer Beziehung stehen können. Auf diese Weise, wenn Sie wirklich einen Freund haben möchten, können Sie sich leicht selbst sein und müssen nicht über andere Dinge nachdenken. Genießen Sie einfach die Freundschaft und wenn es zu Romantik führt, dann können Sie loslegen. Offensichtlich sind Sie nicht bereit für eine Beziehung, also zwingen Sie es nicht, sonst wird nichts für Sie richtig gehen. Ich hoffe es hilft. Viel Glück.

Mindisachaous

Ich möchte meine Seite teilen. Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem ich versuchte, mich von meinem Ex zu lösen. Ich habe versucht, neue Freunde zu finden, insbesondere männliche Freunde. Es dauert jedoch nicht lange für mich, da ich merke, dass auch sie die besonderen Eigenschaften haben, die meine Exen haben. Jedes Mal, wenn ich mir die Chance gebe, werde ich immer wieder verletzt. Es ist so schwer, glücklich zu sein, nicht immer stark. Ich weiß nur nicht, was ganz auf meiner Seite los ist. Immer wenn ich diese mentale Qual habe, entscheide ich mich selbst zu verletzen, aber irgendwann werde ich versuchen, meinen Verstand davon abzulenken. Es ist so schwierig, neue Leute kennenzulernen oder neue Beziehungen zu knüpfen.

Vanessa

Wir konnten keine Minuten vergehen, ohne zu reden. Dann waren die Dinge gut, weil er weit weg lebte. Für ihn war es nicht einfach, bis er am Wochenende arbeitet. Dann versprach er mir, eines Wochenendes zu Besuch zu kommen. Er sagte nicht, er sei mit seinen Freunden gegangen Ich fühlte mich so schlecht und fing an, ihm schlechte Nachrichten zu schreiben, aber ich entschuldigte mich, dass wir uns nicht verstanden, hörte auf, mich zu besuchen und sagte mir, dass ich weit weg lebe. Früher hörte ich so viele, dass er es nicht ernst meinte. Ich fing an, Unsicherheiten zu haben Eine andere Person, die mir erzählte, dass er mit einer anderen Frau (seiner Freundin) zusammen ist. Ich fühlte mich so schlecht. Ich schrieb ihm eine sehr schlechte Nachricht und sagte ihm, dass es vorbei ist. Wir werden nie wieder reden Seine Bilder bringen sie wieder zurück. Ich liebte ihn wirklich sehr, aber nachdem er mir sagte, dass er aufgehört hatte, mich zu mögen, sagte er mir, dass er mich so sehr mochte und dass er sich jetzt verändert hatte sind glücklich und die Familie weiß Bescheid seine freundin er postet sie jetzt ist das ding nachdem er sich von ihm getrennt hat ein anderer kerl ist mitgekommen er hat angefangen mich zu lieben ich habe ihm sogar gesagt ich mag einen anderen kerl er ist hinter mir her dann sagte ich lass mich mit diesem kerl weiter machen wir haben die beziehung aber trotzdem angefangen Ich konnte meinen Ex-Freund nicht vergessen, mit dem wir uns kürzlich unterhielten, und er Sven weiß, dass ich ihn immer noch so sehr liebe, aber er sagte, er sei in einer anderen Beziehung, er kann nichts dafür und ich weiß auch nicht, was ich tun soll Ist es ein Jahr her, dass dieser Kerl mich liebt und er plant, mich in Zukunft zu heiraten? Ich weiß nicht was und ich kann nicht damit brechen, weil er sehr und sehr verletzt sein kann und ich weiß, dass ich niemals einen anderen Kerl bekommen werde Ich frage mich, ob dieser Kerl jemals sehen wird, dass ich unreif war, Menschen zuzuhören, und ich habe Veränderungen, kann er jemals nach irgendwann kommen. Kann ich ganz weitermachen oder ich gebe ihm Zeit, um zu sehen, dass er mich verloren hat, oder was kann ich tun, um diesen Kerl für immer zu vergessen und meinen Freund von ganzem Herzen zu lieben? Wer scheint nie ein anderes Mädchen als mich zu lieben und ich bin sein erste Liebe, ich bin wirklich verwirrt und es tut weh, bitte und ich würde fragen, ob es möglich ist, dieses Dankeschön nicht zu teilen. Ich werde es schätzen, da mir niemand geholfen hat. Können Sie mir helfen?

Tony

Ich habe diesen Typen geliebt und bin seit über einem Jahr mit ihm zusammen. Wir bleiben beide auf dem Universitätscampus und ich kannte alle seine Freunde, einschließlich seiner Freundinnen. Ich endete damit, Dinge mit ihm zu beenden, weil er ein Problem mit dem Ausgehen hatte, aber in weniger als drei Wochen stellte ich fest, dass er tatsächlich eine Beziehung mit einem der Mädchen hatte, von denen ich dachte, dass es seine „Freundinnen“ waren und sie zusammen waren seit ungefähr 3 jahren fühle ich mich so dumm und taub! Das Schlimmste ist, dass er mir immer wieder sagt, ich solle nicht glauben, was andere sagen, und ich bin so schüchtern, dass ich nicht einmal der Typ bin, der das Mädchen fragt! Bitte helfen Sie mir, ich weiß nicht, was ich tun soll

shuklasunny

Meine Freundin und ich waren seit 1, 5 Jahren in einer Beziehung, als wir für dasselbe Unternehmen gearbeitet haben. Wir verbrachten fast die ganze Zeit mit dem Sammeln und hatten ein sehr gutes Verständnis und eine gute Verträglichkeit. wir beide wollen zu heiraten, da wir reif genug waren und auch gut verdienen.

Aber ich habe meinen Eltern einen Heiratsantrag gemacht, den sie abgelehnt haben, da meine Freundin einer anderen Religion angehört. Ich habe versucht, sie zu überzeugen, aber nichts hat geklappt.

Ich erzählte es meiner Freundin und bat sie, zumindest meine Freundin zu sein, aber sie sagte, dass sie mich liebte, deshalb kann sie nicht meine Freundin sein.

wir haben viel geweint und schon am nächsten tag hat sie mich auf fb, whatsapp, linkedin, instagram überall blockiert. Jeden Tag vermisse ich sie und habe geweint. Da wir gemeinsame Freunde haben, habe ich erfahren, dass auch sie für mich weint.

Die Situation ist für uns beide gleich. Wir haben uns seit 2 Monaten nicht mehr getroffen, aber wir haben uns sehr vermisst.

Ihre Familie ist bereit, aber ich gehöre zu einer sehr konservativen Familie, in der Liebesheirat nicht erlaubt ist und mein Fall Liebe + Intercast ist.

Wir sind beide reif und arbeiten in MNC und verdienen auch gut,

Schlagen Sie bitte vor, was ich tun soll, da sie nicht meine Freundin sein kann und meine Eltern dem auch nicht zustimmen.

Harshita

Vor einem Monat hatte ich mich mit ihm getrennt. Nach 3-4 Tagen kam er auf mich zu. Hat mich angerufen. Er versuchte es erneut mit mir. Ich sagte, ich liebe dich. Obwohl ich damals nicht geantwortet hatte, aber am nächsten Tag traf ich ihn und wir hatten den Moment, in dem mir dieses Ding wieder passiert ist. Ich akzeptiere, dass es mein Fehler war. Und zu gewinnen, ist er in meinem Kopf jede Bewegung stört mich. Und jetzt, als er wieder durch sein Bedürfnis befriedigt wurde, ist er wieder auf seinem Unwissenheitslevel. Tut mir leid, dass ich das nicht hätte tun sollen. Now i am again under that sort of phase that i was facing when we first had one i am drowning this is eating me inside just feel like kill him then and there. I feel like torturing him and stuff .. Jut guide me what to do .. I really feel like killing myself now after attempting such a big mistake

Thabitha

I so greatfull Jennifer for all this tips . they are helpful

Elisabeth

Tnx Jennifer i will do the same

Shahid

Dear Muslim friend try to Read quran n spend time performing salah everything will be alright

Rooshan

hafsa musa

i want to break up!!but love is a poison it breaks our heart. i feel part of me is not with me specially my heart i neeeeeeeeed my heart back.

Jennifer Gonzales

14 months ago from The Hague, Netherlands

Mikae Yagi

I think it makes a huge difference how you break up with someone. I just broke up with my ex-BF (actually dumped. ) but we ended peacefully. We even said that we are going to keep in touch. However, I went ahead and blocked his numbers right after. I will delete all of our text messages and will also delete him from my contact list. I do not hate him, although he had not been very fair to me. I forgave him because that's what makes me feel better of myself. Now, I am planning to have new things to do, new places to go, etc. In the end, I can't control how he feels about me, but I can control how I feel about myself.

Jennifer Gonzales

14 months ago from The Hague, Netherlands

Sometimes, Ethan, when we are caught up in our own happiness, we tend to overlook other's people's misery even if they are important to us. Don't blame yourself too much for your ex's unhappiness. It is her responsibility to tell you and be open with you about how she feels because that is what a mature person should do. I sometimes have depressive phases but very mild ones and that is because I am living in a different country with my boyfriend where people speak a different language and so there are times when I feel alone and lonely. But i always tell my boyfriend that. I am always open about what I feel and in so doing, we can both talk about it and find some solution to my problems. And it always work out. There's just nothing to gain if you pretend to be happy all the time.

Ethan

I broke up with my ex gf cuz I knew what we had was unhealthy, but the memories wont stop and they are making me fall apart, ive had pleanty of gf's in my time but something about her was different, I was actually in love, i gave her my life, I moved in with her in a different city and restarted my life, I was so happy but I found out the hard way she wasnt happy, she told me she loved me that day and went off and I slept all day waking up to my mom calling me saying my gf was texting her saying she wanted me out and she was unhappy, she was scared to show me any sign that she was unhappy cuz she was worried on how I would react, she knew ive literally lost everything close to me and she was all i had, i just wish I would of noticed her being unhappy gradually instead of it all hitting me in one day, i always told her to only tell me she loved me if she meant it and she did say she did but then I found out it was a lie, I loved her so much and almost everything reminds me of her, I cant escape my memories and they are haunting me 24/7, im scared of what I'm going to end up doing, cuz i know im at my breaking point and im getting ready to snap, Idk if it will be on me or someone else, so much shit has happened, im done starting over, every memory from every person ive lost from bs is in the front of my mind and idk how to change that, ive tryed every method known to man. Nothings working, sometimes its just not meant to be for some people and nothing anyone can say can change how i feel, no words, no actions, my past will haunt me till the day I die and hopefully that will be soon. cuz trying is too hard

Ashi

I broked with my ex 2 months ago but i want him back i just messaged him 3 days ago nd he blocked me even he said to my friend to tell me to stay away from him and to message anymore..i am just helpless ..now i wont to forget him.. i know i deserve more better than this ..as he cheated me before also nd it took 3 years to forget him nd aftr some time (4years ) he said he truly loves me somewhere i still loved him so i trusted him again .nd now again am alone with my feelings ..i just want to get over him and make him realize what he has lost..nd somewhere i still want answer «if he ever loved me ? Whtevr he said was that true? Or all it was a lie?» I want to scream i want to cry hard but cant .. please help

uknown

i just break up with my gf because of difference religious. i feel really shit right now.

marwan

thanks for sharing i will tray those thing i think about her all time i can t stop it she is gong to get maried

salma

he is my classmate so thats really hard for me

claimel piastro

it helps me a lot .thank you .

Erika

i'm broken, please help.

Schüchtern

My boyfriend is mean to me after I cheated on him 3 times he calls me a retard and he just moved out with his friend we were together 3 years and our anniversary is may 12 th what should I do

Megan

Me and my ex are still pretty friendly, and i am possibly falling for him again, i don't want to as i really really like another guy- who is caring, honest and kind! Btw i broke up with the guy, so i feel bad if i go back, i feel like my friends and family will judge me! But he's the only person i rely on recently and all of a sudden he's not bothering with me! And i don't know what to do because again i may have possibly fallen for him. HILFE.

Luis Leonardo

Beeindruckend. this was the most reliable source so far. I'm glad I found this because is hard to live with this pain day in day out. things won't be the same but our breakup was a choice made by according to her, GOD ..and I just got to accept that she's not coming back. I want to move on but I still believe deep deep inside of me, a chance to make things right. thanks for the tips I'll defintely use these tips to be a better me, my past is a dark one and I don't want to go back. thank you for the help

ENM

Hi i still love my ex your all right. I will move on now that i know how.

Richard S

Shortly after my Ex broke my heart after another attempt to get her back, someone even better has entered my life. To make the long story short we are now engaged and she has helped me get over my Ex. My Ex has found out and appears to regret her decision to dumping me. Definitely don't want her back.

Michelle Anderson

Thank you for this advice to moving on my Ex.

chomu

my ex-was always lied to me. he said to me that I don't respect him. he was very narrow. he never showed me his originality being in a relationship. he is too clever also.due to his lies I always got anger.I and my ex-are in the same batch. I used to see him every day. moreover, we don't talk to each other anymore since 8 months.he never put his ego aside in relationship. I always try to remain happy but from inside i am too much broken. how could I forget him?

Manogi

luke

its been 3yrs since we broke up and we have our son so we keep on communicating just to sure our little boy dont feel empty or lack of family .. but until now im still suffering . dont know why. yes im mad coz she left me in times of trials to our relationship . but i miss evrything . i dont know if its hope that we might fix it . i dont know . i just dont know . im showing evry one around me that im ok . but srsly im not..for 3yrs im not ok .

Thabi

Wow I truly needed this, I've been in a relationship for 8 year and the guy decided to cheat on me n leave me . it so painful cause he lied to me,, now m failing to move on, I dnt knw wat to do I feel like all the guys r the same

Madeleine

Even more motivated in getting over my ex! The love I have for him he does not deserve it. Vielen Dank!

abdihakim breezy mc'grath

thank you for this ..

lindacams

Tanks to Dr akubay akhabue rm for helping me to get my lovable ex back..

Do u miss him/her?

Do u want a lasting solution to that troubled relationship ?

Do u feel threatened by their opposite sex friends ?

Do u want power to succeed in politics?

Having problems understanding your school work

Then look no further!

The solution to all your problems is here.

From my fore fathers down to my lineage, to me and now down to my son we proffer solution to all relationship problems, political problems, educational problems and terminal diseases.

Try Dr akubay akhabua rm Today and receive the long awaited solution to your problems

WhatsApp him with

Dr.akubay akhabua rm

Sanika

Vielen Dank. Vielen Dank. It is help full for me to forget my ex forever.

MELISSA

THANK YOU, I HOPE I WILL BE ABLE TO DO IT

Alexa Veronica

Thank you, you have no idea how you have helped me. Vielen Dank.

lingani

gladis

well thank you. i think i can over my ex and i will try to move on and thank u very much

Emma

Vielen Dank. I was really upset before cax the feelings just flood in. When I started copying ur words on a paper, ur words are healing and my heart received all. I will wait until my tears drain and hope well to my future.

priceless

not that easy, but one has to move on.

Sunil Gaur

I will try to follow your instruction but i am not sure how will i do it. it is very painful to forget our special one.

Emmy

Thanks for a nice article I'll try my best to move on in my ex

Jennifer Gonzales

17 months ago from The Hague, Netherlands

I think the reason why it didn't help is because when you read it, your mind is just closed. this article would only wok for you if you feel that you are ready to accept that the relationship has ended..if you are not there yet, then of course nothing will work for you.

chris

this article did'nt help at all thanks for nothing

Mk

Hallo! thanks for this article I hope it would help me.

DARSHAINY

I'm feel better now.thank you so much

Maria of phillipines

Thank you for sharing reading your article as if u are talking to me ryt infront of me..

while reading this i am coz u really hit me,

thank you coz you open my eyes that i had to free my heart from pain

i know he doesnt deserve me coz he cheat always and i do realise i need to wake up that idont need to hang on to our memories and the possibility og having him back in my life

thanks for this article its a huge help for me God bless you

i know there is lot more people who are in my situation

I made a mistake

I made a mistake and that caused me losing the love of my life, no I didn't cheat I decided to listen to my friends instead of my heart. I heard rumors and I believed them without talking to him about it and to be honest, this might be the biggest mistake of my life because now I don't have him with me and that sucks and I still love him but he deserves better not someone like me that could doubt him at any moment when he's telling the truth. I love him and that's why I have to let him go. I have my insecurities, yes and I had a lot of people betray me in the past which isn't an excuse for my behavior and why I should doubt him. I learned the hard way and if I have a relationship in my future I will make sure I don't make the same mistake twice. learn from me and trust your partner, talk to him/she about and don't make my mistake because it will hurt.

vishalkrdilla

she came in like a wind and left me like a storm. I just wanted to watch over her my entire life but I was unsure of our future and she was expecting me to be confident. we were both unsure and we were living in the dream as she used to say. I was quite aware and told her that we are not going to end up together and saying this did it. I broke her, but she was strong unlike me. she held on as I requested to live the same lie for a while and waited for the right time. but as you all know it never is a right time to break up without any fights and all. but this time as she said lets break up as she can't live in the lie anymore, I again did not have the strength to tell her that this lie, this dream is gonna come true one day and our families will agree. but this time I was strong enough to let her go our of my weakness. she always told that I made her stronger. I will always love her and I know that she loved me too. thank you for the advice ma'am I hope I will get over her soon. I hope she would not cry for me now..

you just gotta move on

like girls on here listen up

you should never let guy treat you like dirt always be bitter in yourself like if he leaves you, it's there lost because they left the most perfect thing in the world. cheer up and move on

sradha reddy

paste is paste.it is mad thinking about what is not our's now

kanjay

Chuchay_ if you see this could you please reply why even after 5 years your not over its scaring me i feel like maybe i wont ever. What djd you do for five years?

Smartness

This world have 3, 821, 915, 263 boy and 3, 755, 118, 677 girl.

Saga

Life is all of to learn new experiences. I applied this to my life & I'm thanking God that the devastating past has left me. were today I'm achieving that I never thought of in my career.

sunnyone

Kaisekarehindi.in

Sehr schöner Artikel. It really feels good when we start loving ourselves more than the one who doesn't deserve. Nice tips keep sharing.

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