Leute, dies ist, wie man tatsächlich seinen Ex zurückgewinnt

In den letzten Wochen habe ich eine überwältigende Menge an E-Mails und DMs von Leuten erhalten, die von verheerenden Trennungen schwanken.

Sie geben offen zu, einer Frau, die sie schätzen, Schaden zuzufügen, sind ehrlich über die in ihren vergangenen Beziehungen begangenen Fehler und erkennen schlau, wann ihre Freundinnen endlich genug hatten und zogen weiter. Alle Männer, die nach etwas greifen, sind mit gebrochenem Herzen - ich meine, sie haben sich ernsthaft über ein Mädchen lustig gemacht. Sie bereuen alles.

Jeder dieser Männer möchte nur eines - eine konkrete Lösung, um seine Exen zurückzugewinnen. Und ich denke, ich kann helfen.

Schau, ich habe mehrere Trennungen durchgemacht und kann den unvermeidlichen Schmerz und das Elend bezeugen, das jede Partei erleben wird. Trennungen sind zum Kotzen, egal wie giftig oder inkonsistent die Beziehungen waren. Trennungen sind auch erschreckend vorhersehbar.

Abgesehen von Situationen, in denen es um Missbrauch oder etwas Ähnliches geht, das ich nicht einmal kommentieren kann, lautet die durchschnittliche Formel für eine Trennung wie folgt:

Mädchen und Junge streiten sich um XYZ. В

Mädchen droht, die Beziehung zu beenden, wenn XYZ weitergeht.

Junge ist alles - ja ja - und macht weiter mit XYZ.

Mädchen trennt sich entweder von Jungen wegen XYZ, oder Junge trennt sich von Mädchen wegen XYZ-Beschwerden.

Junge ist angezündet und frei.

Mädchen kommt schließlich darüber hinweg.

Einige Monate später merkt der Junge, dass XYZВ es nicht wert war.

Junge will Mädchen zurück.

Mädchen sagt dem Jungen, er solle Scheiße essen und sterben.

Hits ganz in der Nähe von zu Hause, nicht wahr?

Unabhängig davon, wie eine Beziehung endet, führen alle Trennungen zu demselben Ergebnis: Jeder Mann auf dem Planeten - ernsthaft, jeder verdammte Mann - wird warten, bis seine Exen von ihrer Beziehung abgezogen sind, um ihre Exen zurück zu wollen. Diese Tatsache ist so allgemein vorhersehbar, dass Frauen den Tag, an dem sie weitergezogen sind und sich von den Bemühungen ihrer Ex-Freunde, ihre Liebe zurückzugewinnen, nicht berührt fühlen, vorwegnehmen und LEBEN. Wir phantasieren grundsätzlich darüber.

Bevor ich überhaupt anfange, wie ich dein Ex zurückgewinnen kann, musst du verstehen, wie frustrierend diese Voraussicht für uns ist. Nicht nur frustrierend - wie verletzend ist es für uns zu wissen, dass Sie nur dann Erlösung suchen, wenn es zu spät ist.

Wenn eine Frau dich liebt, ist das nicht unbedingt notwendig. Ihre Liebe ist jedoch eine äußerst belastbare Emotion - eine, die sie dazu bringt, ständig Entschuldigungen für Ihre Fehler zu finden und unzählige Chancen zu geben, die Sie höchstwahrscheinlich für selbstverständlich halten werden.

Um eine bereits gestörte Beziehung wiederzubeleben, machen Frauen häufig den fatalen Fehler, zu bluffen. Ihre Freundin wird wiederholt drohen, mit Ihnen Schluss zu machen, um Sie zum Wechseln zu bringen (nach meinem Dafürhalten bin ich mit dieser Methode überhaupt nicht einverstanden, aber diese Diskussion gilt für einen anderen Artikel), in der Hoffnung, dass Sie Ihre Liebe beweisen, indem Sie alles tun, um sie glücklich zu machen . Es funktioniert nie und du nimmst ihre Drohungen selten ernst. Also machst du Schluss.

Wahrscheinlich hat sie dich angeschrien und dich ein Stück Scheiße genannt und versprochen, dich nie wieder mitzunehmen, weil sie dich hasst und unzählige Durstfallen auf Instagram gepostet hat. Möglicherweise hat sie alles in ihrer Macht Stehende getan, um Ihnen mitzuteilen, dass es ihr ohne Sie besser geht, da sie Trost in Crop Tops, Tequila Shots und anderen Typen gefunden hat.

Was deine Ex dir nicht sagen wird, ist, dass sie traurig ist - wirklich verdammt traurig. (Nun, für diese erste Woche nach der Trennung hasst sie dich total und möchte, dass du in den Gruben der Hölle brennst, aber diese Wut ist kurzlebig.)

Sie sind aus einem bestimmten Grund ausgegangen - ich gehe davon aus, dass Sie sich geliebt haben. Es wäre unlogisch zu glauben, Wut sei ein dauerhafter Ersatz für Liebe. Unabhängig davon, was während eines Auseinanderbrechens passiert oder wer die Schuld trägt, ist sie auch mit gebrochenem Herzen. anfänglich.

Das Ausmaß des Herzschmerzes ist für jede Frau unterschiedlich, aber wir fühlen uns alle depressiv, leer und emotional ausgelaugt, wenn wir uns von jemandem trennen, in den wir so viel Energie investiert haben. Auch wenn diese Person ein Schwanz war.

Sobald wir uns endgültig von einer Trennung erholt haben, sind wir jedoch darüber hinweg. Unsere Fähigkeit, uns zu schützen, steht im Vordergrund, und wir können beginnen, rational zu denken, wie wir es in der Nähe des Dramas nicht könnten. Die Zeit macht uns stärker.

Männer gehen anders mit romantischen Verlusten um. Dieser erste Geschmack von Freiheit ist so verdammt süß, und Sie fragen sich, warum Sie nicht alles früher beendet haben - kein Kämpfen mehr, kein Drama mehr, Sie blasen im Grunde Konfetti aus einem verdammten Kazoo. Fick diese Schlampe.

Buuuuut, dann wird dir klar, dass du diese Schlampe liebst. Erinnerst du dich an die süße Art, wie sie deine Arbeitskleidung am Morgen faltete? Oder wie, wenn Sie einen harten Tag hatten, würde sie immer das Richtige sagen und Sie wieder auf Ihr Spiel bringen?

Und so beginnt es.

»Die Hügel«, sagte Lauren Conrad berühmt, »sobald Sie aufhören, an sie [Männer] zu denken, schicken sie Ihnen eine SMS oder rufen Sie an, weil sie wissen, dass Sie aufgehört haben, an sie zu denken. Es ist wie mit einem Radar

Sie hat so recht Ich rufe liebevoll Fall an: "Hey, wie geht es dir?" Saison - weil Exs gerne aus dem Gebüsch kriechen, wenn es kalt wird.

Ich weiß nicht, warum das so ist, oder ob Sie sich überhaupt im Klaren darüber sind, dass es Ihnen allen gelingt, zu warten, bis wir uns von einer Trennung vollständig erholt haben, um uns wieder zu schlagen. Meine Theorie besagt, dass Ihr Timing für die Wiederherstellung des Kontakts mit einem Ex direkt mit dem Moment korreliert, in dem Sie anfangen, sich mit dem Schmerz Ihrer Trennung auseinanderzusetzen.

Leider sagt die Gesellschaft dies den Männern nicht genug, aber es ist in Ordnung, traurig zu sein. Trennungen sollten schwierig sein und Sie sollten sich am Boden zerstört fühlen. So funktioniert es. Sie zu vermissen bedeutet jedoch nicht, dass Sie wieder zusammenkommen sollten.

Aus diesem Grund müssen Sie sich ein paar Fragen stellen, bevor Sie wieder mit Ihrem Ex loslegen können:

Bist du wirklich noch in sie verliebt oder bist du es einfach leid, traurig zu sein?

Vermissen Sie es, speziell mit Ihrem Ex zusammen zu sein, oder vermissen Sie nur den Komfort einer Beziehung mit jemandem, der Sie kennt?

Möchten Sie sich wirklich für diese Person ändern, oder möchten Sie lieber mit jemandem zusammen sein, der Sie nicht dazu auffordert, sich überhaupt zu ändern?

Hat sie sich verändert?

Viele Männer machen den Fehler anzunehmen, dass der Grund, warum ihre Exen nicht auf großartige Liebesbekundungen reagieren, darin besteht, dass sie nur defensiv sind und nicht wissen, was sie wollen. Leute denken, sie kommen vorbei, wenn sie genug Liebesballaden schreiben und genug Luftballons verschicken.

Eine Frau wird einige Monate nach einer Trennung mit größter Klarheit denken und handeln, sobald sie sich von der Situation distanziert hat und objektiv entscheiden kann, ob Sie eine gesunde Person sind oder nicht. Sie weiß genau, was sie will, und an diesem Punkt ist es, nicht bei dir zu sein.

Ich bin stumpf und ich weiß, dass es verletzend sein kann, das zu hören, aber sie möchte, dass sich etwas ändert - damit SIE sich speziell ändern.

Deine großen Liebesbekundungen wirken nicht, weil sie das durchschaut. Sie ist sich nicht nur bewusst, dass diese Überfülle an Romantik oberflächlich ist, sondern sie ist auch klug genug zu wissen, dass sie nicht ewig anhält. Wenn sie dich zurücknimmt, weiß sie, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis du wieder über dieselben Themen diskutierst.

Was für Frauen wichtig ist, ist, ob Sie wirklich verstehen können, warum sie sich von Ihnen getrennt hat. Sie müssen verstehen, warum sie ein bestimmtes Verhalten oder eine schlechte Angewohnheit in einer Beziehung nicht tolerieren kann, und realistisch sein, ob sich dies ändern kann.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst, bevor Sie überhaupt in Betracht ziehen, zum Telefon zu greifen. Willst du dich wirklich ändern? Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, dass Sie nichts falsch gemacht haben oder dass ihre Sorge unbedeutend ist, sollten Sie nicht zusammen sein.

Wenn Sie Ihre Fehler bereuen und aufrichtig bereit sind, sich für dieses Mädchen zu verändern, nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um dies zu tun. Distanziere dich und nimm dir die Zeit, um deinen Geist zu klären, einige der intensiven Emotionen, die du fühlst, abzuschütteln und aktiv an deinem Charakter zu arbeiten.

Sie braucht auch diese Zeit von dir weg, es ist also eine für beide Seiten vorteilhafte Entscheidung. Verschwinde für eine Weile, damit ihr beide an euch selbst arbeiten könnt. Wenn du sie wirklich liebst, wird dir die Zeit nur nützen, also solltest du nicht in eine zweite Chance stürzen. Du wirst kein drittes bekommen.

Hier finden Sie eine weitere Bestätigung der Wirksamkeit dieses Ansatzes direkt aus den Fingerspitzen einer Frau, die kürzlich eine vierjährige Beziehung beendet hat:

Nun, hier ist der Rat, von dem ich weiß, dass Sie ihn wirklich hören möchten: Welche konkreten Schritte müssen Sie unternehmen, um sie davon zu überzeugen, dass Sie zusammen sein sollten.

Die Antwort ist antiklimaktisch - umarme die Einfachheit. Greifen Sie nicht auf extravagante Geschenke oder etwas Dramatisches oder Überwältigendes zurück. Wenn sie bereit ist, mit Ihnen zu sprechen, schreiben Sie einen emotional ehrlichen Brief oder rufen Sie sie an. Sagen Sie ihr, Sie verstehen, wenn sie nicht mit Ihnen sprechen möchte, aber Sie hoffen, dass es ihr gut geht und sie gerne ihre Stimme hören würde.

Wenn sie bereit ist, mit Ihnen zu sprechen, sprechen Sie am Telefon oder persönlich - je nachdem, was sie angenehmer macht. Bring ihr keine Geschenke. Bereiten Sie sich auf ein entspanntes, reifes Gespräch über das Wachstum vor, das Sie beide erleben, und wie Sie glauben, dass Sie bereit sind, die Person zu sein, für die sie Sie braucht. Bitte um nichts dafür.

Sei ruhig und selbstbewusst und was du denkst, kannst du zu ihrem Leben beitragen. In der Zeit, die Sie gebraucht haben, um sich zu verbessern, werden Sie hoffentlich Beweise für diese Änderung haben. Wenn die Ursache für Ihre Trennung war, dass Sie nicht genug Zeit für sie hatten, zeigen Sie, dass Sie Ihren Arbeitsplan geändert haben und sich Zeit genommen haben, sich freiwillig für das Segelhobby einzusetzen, von dem Sie immer geträumt haben. Das zeigt, dass Sie bereit sind, sich Zeit für Dinge zu nehmen, die Ihnen wichtig sind. Sehen Sie, wohin ich damit gehe?

Auch und das ist wichtig - sie will dich vielleicht immer noch nicht zurück. Wenn sie es nicht tut, musst du es einfach respektieren und loslassen. Haben Sie das Selbstwertgefühl zu wissen, dass Sie keine Beziehung mit jemandem erzwingen müssen, selbst in einer Situation der unerwiderten Liebe. Das regelt sich. Sie werden jemanden finden, der zu Ihnen passt.

Ich hoffe, dies hilft Ihnen, eine Art von Schließung, Frieden oder Verständnis zu finden. Das schlimmste Szenario ist, dass Sie sich die Zeit nehmen, sich von Ihrer Trennung zu erholen und an Ihren Fehlern zu arbeiten, damit Sie mit dem Leben in Eigenregie zufrieden sind oder in Zukunft ein besserer Partner für ein anderes Mädchen werden können. Das hört sich doch nicht so schlimm an, oder?

Die 13 besten Tipps, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen

Die 13 besten Tipps, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen

Es passiert die ganze Zeit, Menschen verlieren ihre Freundinnen und sie wollen sie zurück, aber es passiert nicht. Der Grund dafür ist, dass Sie die Tipps und Tricks, die tatsächlich funktionieren, nicht kennen. Wenn Sie einen Ex zurückbekommen möchten, müssen Sie einige Dinge berücksichtigen. Die folgenden Tipps sind die besten, die Sie heute mitnehmen können, um sicherzustellen, dass Sie die Oberhand in Ihrem Leben behalten. Diese brauchen Zeit, also denken Sie nicht, dass Sie über Nacht damit fertig werden. Nehmen Sie sich Zeit, gewinnen Sie etwas Selbstvertrauen und machen Sie sich diese Notizen, um Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen.

Schneiden Sie das Kommunikationselement

Das erste, was Sie tun müssen, ist einfach, hören Sie auf, mit ihnen zu sprechen. Sie müssen die Kommunikation vollständig beenden. Sie müssen dies insgesamt unbedingt stoppen. Viele Menschen haben das Bedürfnis, ihnen eine SMS zu schicken, sie zurückzurufen oder einfach nur zu versuchen, in ihren Augen zu sein. Mach das nicht. Du musst alles rausschneiden. Geh weg, hör auf zu reden, hör auf zu schreiben und geh weg von den sozialen Medien. Wenn du nach der Trennung mit ihnen sprichst, wirst du dazu führen, dass sie denken, dass du nicht ganz so gut bist, wie sie einst gedacht hat. Du willst nicht, dass sie den Grund rechtfertigt, warum sie weggegangen ist.

Wert schaffen durch Abwesenheit

Einige Leute versuchen, für ihre Ex da zu sein. Sie gehen mit ihrem Hund spazieren, sie erscheinen mit einigen Geschenken und anderen Dingen an ihrer Tür. Dies behindert Ihren Wert und lässt sie wünschen, dass Sie gegangen sind. Abgesehen von der Unterbrechung der Kommunikation ist es unerlässlich, dass Sie nicht sichtbar sind. Sie können nicht von ihr gesehen werden, von Ihrem eigenen Tun. Dies schafft Wert, da die Abwesenheit das Herz schneller werden lässt. Sie zwingen sie, an Sie zu denken, und lassen sie nicht die Kontrolle haben, Sie haben die Kontrolle.

Um eine vollständige Anleitung zu erhalten, wie Sie Ihren Ex zurückbekommen, gehen Sie zur Produktseite und lesen Sie meine Strategie-Anleitung „Wie Sie Ihren Ex zurückbekommen - Die ultimative Anleitung“.

Arbeite an dir

Das nächste, was Sie tun müssen, hat nichts direkt mit Ihrem Ex zu tun. Sie müssen an sich selbst arbeiten. Geh ins Fitnessstudio, lauf los, finde etwas Neues. Bekomme neue Freunde und verändere dein Leben. Sie müssen dies tun, damit die Freunde an dem Punkt, an dem sie nachsehen, wie es Ihnen geht, ihr mitteilen, dass Sie die Trennung nicht ins Schwitzen bringen. Außerdem wirst du dir selbst helfen und vielleicht einen Weg zu deiner nächsten Beziehung finden. Sie werden völlig überrascht sein.

Wenn sie Sie kontaktiert

Warten Sie mindestens 20 Tage. Wenn sie Ihnen eine SMS sendet oder Sie kontaktiert, tun Sie so, als wären Sie beschäftigt und sagen Sie ihr, dass Sie sie zurückrufen werden. Das wird die Botschaft vermitteln, dass Sie nicht wirklich besorgt über sie sind, und es wird sie veranlassen, zu denken, zu warten und Ihren Anruf zu erwarten. Sie bekommen die Kontrolle.

9 Tipps, die Sie in Betracht ziehen sollten, um Ihre Ex-Freundin wiederzubekommen

Schnelle Hinweise zur Rückkehr Ihres Ex
Unterbrechen Sie die Kommunikation
Lass sie dich nicht sehen
Finde neue Hobbys
Trainiere mehr
Besser essen
Neue Freunde finden
Seien Sie sozial, schmollen Sie nicht
Lass sie dich kontaktieren

So bekommen Sie Ihren Ex zurück

Es ist leicht, Ihre Chancen zu beeinträchtigen, dass "WIRKLICH" Ihr Ex zurückkommt, wenn Sie keinen Plan haben, dem Sie folgen müssen, oder wenn Sie nicht die richtige Einstellung haben.> Manchmal brauchen Sie eine Außenperspektive, um Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.

Also, wie bekomme ich meinen Ex zurück und wo soll ich nicht anfangen?

Gehen Sie nicht über Bord, wenn Sie versuchen, mit Ihrem Ex Kontakt aufzunehmen, weil Ihr Ex vielleicht bereits denkt, ich sei die beste Person für Sie, und kein anderer Körper will Sie. Dieser Akt des Anrufens, SMS oder des Versuchs, auf jede Art und Weise Kontakt aufzunehmen, bestätigt nur die Gedanken des Ex. Die zweite Sache ist, sich daran zu erinnern, dass Sie sie wissen lassen, dass niemand Sie will.

Poste keine Negativität auf sozialen Plattformen. Erstens werden Ihre Social-Media-Freunde es als stark negativ empfinden und alle Chancen, einen neuen Partner zu finden, sind weg, aber hauptsächlich, wenn Negativität gepostet wird, bringt es nur eine negative Reaktion oder Wut mit sich, die die Chancen zerstören kann, dass Ihr Ex jemals wieder da ist . Ein weiterer Grund, warum ich persönlich negative Posts nicht befürworte, ist die Verzweiflung, und wir möchten nicht, dass diese Art von Image oder Aufmerksamkeit auf uns gerichtet wird.

Oh und noch eine Sache ... Verletze dich nicht! Du denkst wahrscheinlich '' Was !? '', aber es ist wahr, dass viele Leute anfangen, sich selbst zu verletzen, weil sie denken, dass ihr Ex-Partner durch solch emotionales Verhalten zurückkehren könnte und mir vertrauen, wenn sie irgendwie durch diese Methode zurückkehren es wird nur noch einmal sein. Sie werden sich wahrscheinlich Sorgen um dich machen, aber auch hauptsächlich um sich selbst. Sie werden auf diese Weise auf sehr negative Weise auf Ihre Ex aufmerksam. Bitte, bitte, bitte tu das nicht und wenn es dir emotional so schlecht geht, melde dich gleich bei uns. [E-Mail geschützt]

Versuche nicht gleich in eine andere Beziehung zu springen, um deinen Ex eifersüchtig zu machen. Ich sage nicht '' Konzentriere dich nicht auf dich selbst '', aber dies ist nicht der richtige Weg, um Dinge zu erledigen, da dies nur eine negative Botschaft für deinen Ex darstellt, die nach hinten losgehen kann, wenn sie dasselbe tun. Was können Sie tun, um sich auf sich selbst zu konzentrieren? Sie können mit dem Aussehen beginnen (neue Frisur, neue Kleidung, ins Fitnessstudio gehen, gesünder essen usw.) und dabei eine gute Haltung einnehmen und aufgeschlossen bleiben. Werten Sie sich mit Ihrem äußeren Erscheinungsbild und Ihrer inneren Haltung auf. Sei die beste Version, die du von dir selbst sein kannst. Wenn du wirklich weitermachen willst, dann solltest du dir The Best Chat Up Lines für Mädchen ansehen.

Diese Tipps werden sich auszahlen. Du musst dich nur auf dich konzentrieren, anstatt auf sie. Wenn du das schaffst, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie zurückkommt, viel höher!

So bekommen Sie Ihren Ex zurück (eine Schritt-für-Schritt-Anleitung> Lauren Gray Donnerstag, 16. Juli 2015

Wie kann ich mich mit meinem Ex-Freund versöhnen, nachdem er sich von mir getrennt hat? Er hat mich entlassen, nachdem ich 3 Jahre zusammen war. Ich habe ihm für 2, 5 Tage «Raum» ohne Kontakt gegeben (kein Betteln oder Versuch mehr, seine Meinung zu ändern). Jetzt schickt er mir eine E-Mail, um zu sehen, ob ich in Ordnung bin. Reagiere ich oder halte ich mich an eine 30-Tage-Regel? Welche Art von Kontakt ist in Ordnung?

Wie gewinne ich meinen Ex zurück? Und wie lange warte ich auf ihn, bevor ich weitermache?

Viele tolle Fragen hier. Nehmen wir sie eins nach dem anderen.

Auf "30-Tage-Regel" oder Nicht auf "30-Tage-Regel?"

Regeln? Eh, sie sind wirklich eher Richtlinien, nicht wahr? Ich meine, jede Situation erfordert eine eigene Lösung, die in erster Linie von Herzen kommen kann.

Aber im Allgemeinen ist es eine gute Idee, einer Beziehung einen Raum zu geben, nachdem sie so etwas durchlaufen hat. Es gibt Ihnen die Möglichkeit zu weinen, sich zu verwöhnen und über die Beziehung nachzudenken. Dies verhindert, dass Sie sich einfach mit der gleichen Taktik auf ihn stürzen, mit der Sie in dieses Chaos geraten sind.

Welche Art von Kontakt ist nach einer Trennung in Ordnung?

Initiieren Sie keinen Kontakt.

Seien Sie reaktionsschnell, aber verfolgen Sie nicht.

Zu verfolgen sieht aus, als würden Sie Fragen zu seinem Leben, zu Ihrer Beziehung oder zu Ihrer Trennung stellen (WARUM? WARUM? WARUM?).

Wie Sie Ihren Ex in 3 Schritten zurückbekommen - The Ultimate Gu>

Manchmal muss man der Beziehung nur noch eine Chance geben.

Aufbrechen ist zum Kotzen! Jeder hat den gleichen Rat, vergiss einfach deinen Ex und mach weiter. Aber das ist nicht immer einfach, oder?

Manchmal möchten Sie für die Beziehung kämpfen. Manchmal weiß man nur tief in seinem Herzen, dass es klappen würde, wenn man nur eine weitere Chance mit seinem Ex bekommen könnte. Manchmal können Sie dieses Kapitel nur schließen, wenn Sie es erneut versuchen.

Wenn Sie glauben, dass dies eine dieser Zeiten ist, sind Sie hier richtig. This gu> Aber wenn es funktioniert, werden Sie froh sein, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diese 3 Schritte zu lesen.

Diese 3 Schritte basieren auf einfachen psychologischen Techniken, die nach einer Trennung sehr gut funktionieren. Es sind keine Gedankentricks und billigen Tricks, mit denen Sie Ihren Ex dazu bringen, wieder zusammen zu kommen. Wenn Sie vorhaben, Ihren Ex auszutricksen oder sie dazu zu zwingen, mit Ihnen zusammen zu sein, werden Sie in einer weiteren miserablen Trennung enden. In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie eine neue Beziehung zu Ihrem Ex aufbauen können. Eine Beziehung, die tatsächlich die Chance hat, eine dauerhafte, gesunde Beziehung zu sein. Nicht das gleiche alte, das in dieser Trennung endete.

Der erste Schritt dieses Handbuchs besteht darin, die größten Fehler zu verstehen, die Menschen nach einer Trennung machen, und SIE ZU VERMEIDEN . Wenn Sie diese Fehler machen, wird Ihr Ex nicht nur weiter entfernt. Sie werden auch dazu führen, dass Sie sich abgelehnt und unwürdig fühlen.

# 1 Bedürftig sein und betteln

Es ist eine der häufigsten Reaktionen auf die Trennung. Wenn sich jemand entschlossen hat, mit Ihnen Schluss zu machen, wird das Betteln seine Meinung nicht ändern.

Durch Betteln und Flehen siehst du aus wie eine bedürftige Person. Und das ist unattraktiv, sehr unattraktiv.

Denken Sie, dass sie sich trennen wollen, weil Sie sie bitten möchten, sie zurückzunehmen? Niemand möchte mit einer bedürftigen Person zusammen sein. Und selbst wenn Ihr Betteln funktioniert hat, wird es zu einer Beziehung führen, in der Sie eine Fußmatte werden.

# 2 Das Fußmattensyndrom

Es kommt gleich nach dem Betteln und Flehen; Akzeptiere alles, während du dein Selbstwertgefühl in den Mülleimer wirfst (auch als Fußmatten-Syndrom bekannt). Sie stimmen zu, was Ihr Ex will, ohne auch nur an Ihr Glück zu denken.

Lass sie nicht über dich laufen

Sie stellen Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Glück, Ihre Träume und Ihr gesamtes Leben in den Hintergrund, nur damit Sie mit Ihrer Ex zusammen sein können. Manchmal tun es die Leute nur, um die Möglichkeit zu behalten, in Zukunft mit ihrem Ex zusammen zu sein. Es ist eine direkte Folge des Bettelns und Flehens. Ihr Ex denkt: „ Wenn Sie unbedingt mit mir zusammen sein möchten, müssen Sie alles akzeptieren, was ich will. "

In den meisten Fällen, wenn Sie zustimmen, eine Fußmatte zu sein, wird Ihre Ex Sie herumhalten, um ihre emotionalen oder sexuellen Bedürfnisse zu befriedigen, aber sie werden sich Ihnen nicht verpflichten.

Wenn sie sich zu dir verpflichten, wird es wahrscheinlich eine unglückliche, erstickende oder sogar missbräuchliche Beziehung sein.

Und wissen Sie, was mit einer Beziehung passiert, in der eine Person eine Fußmatte ist? Sie beenden. Früher oder später enden sie alle. Wenn Sie Ihren Ex zurückbekommen und ihm eine echte Chance geben möchten, werden Sie bitte keine Fußmatte .

# 3 Die Telefonkatastrophe

Aspirin wird die Anrufe der letzten Nacht nicht mehr abwickeln.

Es gibt heutzutage so viele Möglichkeiten, eine Person zu kontaktieren, es ist fast lächerlich. Sie können sie anrufen, ihnen eine SMS schreiben, sie auf Facebook veröffentlichen, sie twittern und so vieles mehr. Und diese komfortable Technologie führt zu einem der schlimmsten Fehler, den Menschen nach einer Trennung machen, wenn sie ständig eine SMS an ihre Ex senden (manchmal Hunderte bis Tausende von Texten pro Tag).

Stellen Sie sich ein Szenario vor, in dem Sie nicht mit einer Person sprechen möchten und diese Ihnen alle 5 Minuten eine Textnachricht sendet. Ihr Posteingang ist mit Hunderten von Nachrichten gefüllt, obwohl Sie nicht einmal auf eine geantwortet haben. Und später in der Nacht wird diese Person betrunken und ruft Sie an und beginnt zu sagen, vollständig und völlig unsinnig. Was denkst du über diese Person? Würde es Sie dazu bringen, eine neue Beziehung mit ihnen zu beginnen?

Wenn Sie Ihrem Ex die ganze Zeit eine SMS schreiben und ihn betrunken anrufen, werden sie sich nur weniger für Sie interessieren. Wenn du deinen Ex zurückgewinnen willst, musst du ihnen etwas Zeit alleine lassen. Sie müssen sich auch einige Zeit ohne Ihre Ex geben. Und Anrufe und SMS helfen niemandem.

# 4 Unerwünschte und unnötige Zuneigung

Vertrau mir; Ihr Ex weiß, wie sehr Sie sie lieben. Und sie wissen auch, dass "Sie für sie sorgen", "Sie möchten, dass sie glücklich sind", "dass sie Sie glücklich machen" und "dass sie Sie vervollständigen".

Sie waren auch in einer Beziehung mit dir und sie kümmern sich wahrscheinlich auch um dich. Aber das ist nicht der Grund für die Trennung.

Ihr Ex muss das jetzt nicht alles hören. Es wird sie nur dazu bringen, ihre Verteidigung zu stärken. Ihr Ex hat beschlossen, sich aus einem bestimmten Grund von Ihnen zu trennen, und jedes Mal, wenn Sie Ihre unendliche Liebe zu ihnen ausdrücken, bringen Sie sie dazu, an diesen Grund zu denken.

# 5 Mitleid verwenden, um deine Ex zurück zu bekommen

Sogar dieser Kinder-Ex hat ihn aus Mitleid nicht zurückgenommen. Welche Chance hast du?

Posten Sie den ganzen Tag traurige Facebook-Statusmeldungen? Hoffen Sie, dass Ihr Ex sie sieht und zu Ihnen zurückkommt? Sagen Sie ihnen bei jedem Anruf, wie sehr Sie sie vermissen und wie einsam Sie ohne sie sind? Glaubst du, dein Ex wird dich aus Mitleid zurückbringen?

Zuallererst ist es keine gute Idee, wieder mit deinem Ex zusammen zu sein, weil du einsam bist. Was Sie erleben, ist nur eines der Symptome einer Trennung. Jeder fühlt sich so. Und es dauert nicht ewig. Zweitens: Wenn Sie so handeln, wird Ihr Ex nur weniger von Ihnen angezogen. Und selbst wenn sie Mitleid mit dir haben, werden sie deswegen nicht wieder zusammenkommen.

Niemand möchte mit einer traurigen Person zusammen sein. Wenn Sie Ihren Ex zurückbekommen möchten, müssen Sie lernen, glücklich zu sein. Wenn nichts anderes, benimm dich wenigstens so, als ob du nicht unglücklich bist.

# 6 Mit deinem Ex befreundet sein

Wenn du denkst, dass du, wenn du mit deinem Ex befreundet bist, in ihrem Leben bleiben und hoffentlich wieder zusammenkommen kannst, liegst du einfach falsch. Indem du Freunde bist, gibst du dir und deiner Ex nicht genug Zeit und Raum, um zu heilen. Ganz zu schweigen davon, dass Sie wahrscheinlich von Ihrem Ex befreundet werden. Sie könnten am Ende hören, wie sich Ihre Ex über ihre neuen Liebhaber beschwert (Stichwort: Ex-Freundinnen), oder sie könnten vorschlagen, Freunde mit Vorteilen zu sein (Stichwort: Ex-Freundinnen).

In beiden Fällen werden Sie sich nur verletzen und nicht das bekommen, was Sie wollen. eine engagierte Beziehung mit Ihrem Ex. Wenn Sie es ernst meinen, Ihre Ex zurückzubekommen, oder wenn Sie in Ihrem Leben glücklich sind, stellen Sie sicher, dass Sie sie niemals zwingen, Freunde zu sein, oder auch nur ihr Angebot ablehnen, dies zu tun. Zumindest nicht, bis Sie mit Schritt 2 fertig sind.

Nr. 7 In Panik, wenn dein Ex mit dir ausgeht

Die Trennung ist so schwer wie es ist, besonders wenn Sie immer noch von Ihrem Ex besessen sind und sich die ganze Zeit fragen, ob sie Sie vermissen oder nicht. Wenn Ihr Ex mit jemand anderem ausgeht, fühlt es sich fast so an, als hätte Ihnen jemand einen harten Schlag in den Bauch versetzt (während Sie eine Vielfraßkralle tragen). Nichts kann dich auf dieses Gefühl vorbereiten. Aber es kommt vor. Und nein, es gibt keinen Grund zur Sorge.

Tatsache ist, wenn Ihr Ex kurz nach einer Trennung mit jemand anderem ausgeht, ist dies definitiv eine erholsame Beziehung . Und erholsame Beziehungen halten niemals an. Tatsächlich bedeutet dies nur, dass Ihre Ex nach Ihrer Trennung ein riesiges Loch in ihrem Leben hatte, das sie mit jemandem neuem zu füllen versuchen. In vielen Fällen stürzen sie sich zu früh darauf und die Dinge werden sehr schnell zu ernst. Es gibt nichts zu befürchten, denn je schneller es sich bewegt, desto schneller wird es enden.

In fast allen Fällen von Rebound-Beziehung stellen die Menschen schnell fest, dass diese neue Beziehung nicht für sie geeignet ist, und beenden sie. Also, auch wenn Ihr Ex anfängt, sich mit jemandem zu treffen, flippen Sie nicht aus. Es ist nur eine erholsame Beziehung und sie wird bald enden.

Wenn Sie versuchen, Ihre Ex davon zu überzeugen, dass diese neue Person nicht für sie geeignet ist, wird es sie nur dazu bringen, es mehr zu wollen (denken Sie daran, jemandem zu sagen, er solle keinen Knopf drücken, und sie werden es definitiv wollen). Sie könnten sogar die Rebound-Beziehung länger laufen lassen, nur um Ihnen das Gegenteil zu beweisen.

Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, ist es am besten, wenn Sie sich darüber klar sind. Sagen Sie nicht Ihre Meinung zu ihrer neuen Beziehung und lassen Sie sie laufen. Sei einfach cool bei der ganzen Sache und versuche dich auf dein Leben zu konzentrieren, anstatt auf das ihre. Es gibt eine Menge Dinge, die Sie nach einer Trennung tun müssen und bevor Sie Ihren Ex zurückbekommen können . Darum geht es in Schritt 2.

Was ist, wenn Sie all diese Fehler bereits gemacht haben?

Schlagen Sie sich nicht darüber hinweg. Dies sind alles Knie-Ruck-Reaktionen nach einer Trennung. Das Wichtigste ist zu erkennen, dass es sich um Fehler handelt und sie nicht erneut zu machen. Ihre Beziehung kann trotzdem gerettet werden, wenn Sie diese Fehler nicht noch einmal wiederholen. Das Beste, was Sie tun können, um Schäden zu reparieren, ist, Schritt 2 gewissenhaft zu befolgen.

Schritt 2 - Sie

Schritt 2 dieses Leitfadens heißt DU, nur weil es nur um dich geht. Dies ist der Teil, in dem Sie alle Schäden, die Sie möglicherweise bereits angerichtet haben, rückgängig machen können, indem Sie die in Schritt 1 genannten Fehler machen. Auch wenn Sie keinen dieser Fehler gemacht haben, MÜSSEN Sie diesen Schritt befolgen, da dies der wichtigste ist Schritt wieder zusammen zu kommen.

Die wichtigste Lektion aus Schritt 2 und aus „The Unbreakup Gu> Konzentriere dich nicht mehr auf dein Ex, sondern konzentriere dich auf dich. "

Das Wichtigste, was Sie jetzt tun müssen, ist, den Kontakt zu Ihrem Ex zu beenden. Sie können sich nicht auf sich selbst konzentrieren, wenn Sie mit Ihrem Ex in Kontakt bleiben.

Denkst du -

Was ist, wenn sie all die schönen Stunden vergessen, die wir zusammen verbracht haben, bis ich sie jeden Tag daran erinnere?

Was ist, wenn sie jemanden finden und heiraten und zusammen ein Haus kaufen und Kinder haben und dann Enkelkinder haben und ich nie wieder von ihnen höre?

OK. Ich kann deinen Standpunkt sehen. Und sie sind echte Bedenken. Und die Antwort auf all diese Fragen lautet: SIE WERDEN NICHT.

Wenn Ihre Ex in einer bedeutungsvollen Beziehung zu Ihnen stand, ist die Trennung für sie genauso schwierig wie für Sie, selbst wenn sie diejenige wären, die sich getrennt hat. Und Sie werden nicht aufhören, für immer mit ihnen zu kommunizieren. Du wirst dir und deiner Ex einfach genug Zeit geben, damit die Negativität der Trennung verschwindet.

Das Unterbrechen der Kommunikation mit Ihrem Ex ist unbedingt erforderlich, da Sie in diesem Schritt glücklicher und attraktiver werden. Erinnern Sie sich an all die negativen Eigenschaften, über die wir in Schritt 1 gesprochen haben? Sie müssen all diese Eigenschaften loswerden. Betrachten Sie es als Versuch, jemanden zu verführen, der neu ist. Sie müssen selbstbewusst, ruhig, entspannt, glücklich und unterhaltsam sein, um als attraktiv zu gelten.

Außerdem muss Ihr Ex während der Trennung viele negative Eigenschaften mit Ihnen verbunden haben. Vielleicht haben sie während der Beziehung angefangen, ihre Anziehungskraft zu verlieren, und was auch immer sie dazu gebracht hat, diese Anziehungskraft zu verlieren, ist in ihrem Kopf immer noch vorherrschend.

Indem Sie Ihre Ex nicht kontaktieren, geben Sie ihnen Zeit, all diese negativen Eigenschaften an Ihnen zu vergessen und über die guten Eigenschaften in Ihnen nachzudenken. Und das Beste daran ist, dass Sie, wenn Sie aufhören, Ihre Ex zu kontaktieren, automatisch „nicht mehr bedürftig“ werden. (Manchmal reicht das aus, um wieder zusammen zu kommen.)

Es wird empfohlen, den Kontakt für mindestens einen Monat zu unterbrechen . Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie mehr Zeit benötigen, können Sie diese verlängern. Es sollte mindestens ein paar Wochen dauern. Wenn Sie und Ihr Ex sich sehen müssen (wegen der Arbeit oder wegen der Kinder), stellen Sie sicher, dass Sie das Gespräch professionell führen oder nur mit den Kindern in Verbindung stehen. Sprechen Sie nicht über Ihre Gefühle oder Ihre Beziehung zu ihnen.

Und in diesem einen Monat ist es Ihr Ziel, sich gut zu fühlen. Folgendes müssen Sie tun.

Lassen Sie Ihre Gefühle nicht Ihre Chancen ruinieren

Man muss sich darüber im Klaren sein, dass man nach einer Trennung eine Fülle von Emotionen erleben muss. Sie werden über Ihre Ex besessen sein; Sie werden wütend, traurig, ärgerlich, schuldig und manchmal sogar ungläubig sein.

All diese Emotionen sind eine normale Reaktion Ihres Geistes nach einem Verlust, aber wenn es darum geht, Ihre Ex zurück zu bekommen. Sie können sich nachteilig auf Ihre Chancen auswirken. In diesem emotionalen Zustand ist es leicht, in Panik zu geraten und etwas Dummes zu tun.

Sie müssen sich Zeit nehmen, um alle Emotionen zu verarbeiten und sich zu entspannen. Sie müssen auf Ihren Körper und Ihren Geist aufpassen . Deshalb solltest du alles tun, was dich entspannt.

Stoppen Sie negative Gedanken

Diese Gedanken kommen von Zeit zu Zeit in den Sinn, aber sie stören nur Ihre gesamte Sicht auf das Leben. Gedanken mögen

- Ich werde alleine sterben

- Ich werde niemals jemanden wie meinen Ex finden

- Ich werde nie wieder lieben können

- Ich werde nie wieder vertrauen können

Sie wissen, dass diese Art von Gedanken Lügen sind. Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Sie Ihrem Unterbewusstsein Schaden zufügen, indem Sie diese Gedanken wiederholen. Ihr Unterbewusstsein glaubt, was Sie sich sagen. Diese Art des Selbstgesprächs verringert also nur Ihr Selbstwertgefühl und ruiniert letztendlich Ihre Chancen, in Ihrem Leben glücklich zu sein.

Akzeptiere, dass das Leben schön ist und beginne positiv zu denken.

Tief im Inneren weißt du, dass das Leben schön ist und du wirst wieder Liebe finden. Es könnte mit deiner Ex oder ohne deine Ex sein. Aber was auch immer passiert, Sie wissen, dass Sie ein fantastisches Leben verdienen und Sie werden es bekommen. Also, wann immer Ihnen diese Gedanken in den Sinn kommen, stoppen Sie sie und sagen Sie sich genau, was Sie von Ihrem Leben wollen. Dinge wie

- Ich werde wieder lieben

- Ich werde Glück finden

- Ich werde Erfolg haben

- Ich werde bekommen, was ich im Leben will

Schauen Sie sich Ihre Beziehung nach dem an, was sie war

Trennungen schmerzen wie verrückt. Und dein Geist ist nur getrübt von der Trauer. Es scheint, dass Ihre Gedanken nur durch Ihre Emotionen gesteuert werden. Wenn Sie also Ihre Ex vermissen, denken Sie vielleicht, dass sie die perfekte Person für Sie waren. Aber in Wirklichkeit könnte es nicht so sein. In der Tat kann ich fast garantieren, dass es nicht so war. Deine Ex hatte genau wie jede andere Person auf der Erde Fehler. Und Ihre Beziehung war nicht besonders gut, auch wenn es im Moment schwer zu glauben ist. Wie kann ich sagen? Wenn es großartig wäre, hättest du dich nicht getrennt.

Ist Ihre "Cons" -Liste vollständig leer?

Sie müssen sowohl negative als auch positive Aspekte Ihres Ex und Ihrer Beziehung betrachten. Jedes Paar auf diesem Planeten kämpft, aber wenn ihr zwei euch getrennt habt, besteht die Möglichkeit, dass etwas ernsthaft mit eurer Beziehung nicht stimmt . Denken Sie rational über Ihre Beziehung nach. Lass deine Gefühle nicht deine Gedanken kontrollieren. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Elternteil und Ihr Kind befand sich in derselben Situation wie Sie. Würden Sie Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter trotzdem sagen, dass sie ihren Ex zurückbekommen sollen?

Wenn Sie sich letztendlich für eine Rückkehr entscheiden, versuchen Sie, Ihre Fehler zu verstehen und überlegen Sie, ob Sie daran arbeiten möchten oder nicht. Glaubst du, eine Selbstveränderung würde in deinen zukünftigen Beziehungen helfen (auch wenn es nicht mit deiner Ex ist)? Wenn Sie so denken, dann arbeiten Sie an sich.

Denken Sie an all die Dinge, die Sie jetzt tun können.

Auch wenn Sie sich innerlich unglücklich fühlen, müssen Sie sich zwingen und versuchen, Ihr Leben zu genießen. Es gibt Unmengen von Dingen, die Sie in dieser Zeit tun können.

Gehen Sie mit Ihren Freunden aus, machen Sie ein neues Hobby, nehmen Sie ein altes Hobby auf, trainieren Sie und kommen Sie in Form, gehen Sie zu Yoga oder Meditationskursen, leisten Sie ehrenamtliche Arbeit, verbringen Sie Zeit mit der Familie usw.

Wenn Sie sich von den Gedanken an Ihren Ex trennen, werden Sie feststellen, dass es Unmengen von Dingen gibt, die Sie tun können, während Sie alleine sind. Und es ist wirklich notwendig, dass Sie sie tun. Es gibt Ihnen eine neue Perspektive auf das Leben, die Sie niemals bekommen können, wenn Sie auf Ihrer Couch sitzen, einen Eimer Eis essen und "The Notebook" anschauen.

Wie lange Sie bei Schritt 2 bleiben, hängt davon ab, wie lange es dauert, bis Sie sich und Ihr Leben gut fühlen. Schließlich dreht sich in Schritt 2 alles um Sie. Wenn Sie glauben, bereit zu sein, müssen Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.

Schritt 3 - Wiederanziehung

Schritt 3, auch bekannt als Re-Attraction, ist der Punkt, an dem Sie den Funken zwischen Ihnen und Ihrem Ex wieder entzünden werden. Du denkst vielleicht, dass deine Ex im Moment nicht von dir angezogen wird, aber es ist nicht wahr. Tatsache ist, dass sie einmal von Ihnen angezogen wurden, was bedeutet, dass sie einige der Qualitäten in Ihnen attraktiv fanden.

Alles, was Sie tun müssen, ist sie an alle Eigenschaften in Ihnen zu erinnern, die sie angezogen haben. Eigentlich musst du sie nicht einmal daran erinnern, sie werden sich selbst daran erinnern; Sie müssen sich nur wieder mit ihnen in Verbindung setzen.

Der wichtigste Teil von Schritt 3 ist Schritt 2. Ja, Sie haben das richtig gelesen. Wenn Sie nicht sicher sind, dass Sie Schritt 2 vollständig durchlaufen haben, sollten Sie nicht mit Schritt 3 fortfahren. Wenn Sie immer noch bedürftig, elend und besessen sind oder unglücklich, wird die Kontaktaufnahme mit Ihrem Ex direkt in die Luft jagen.

Kontakt wiederherstellen

Sie können Ihren Ex auf viele Arten kontaktieren, zum Beispiel per Anruf, SMS, E-Mail, Facebook und vielleicht sogar mit einem handgeschriebenen Brief. Welche Art der Kommunikation Sie verwenden, ist nicht so wichtig wie das, was Sie ihnen sagen, wenn Sie sie kontaktieren (obwohl ein handgeschriebener Brief aus meiner Erfahrung, Tausenden von Menschen zu helfen, effektiver ist).

Ein handgeschriebener Brief zeichnet sich im Zeitalter der digitalen Kommunikation aus.

Es gibt bestimmte Dinge, die du deinem Ex sagen kannst, die deine Chancen erhöhen, wieder zusammen zu kommen. Wir werden gleich darauf eingehen.

Legen Sie ein Datum fest

Nun, jetzt musst du deinen Ex treffen. Wenn Sie mit Ihrem Ex Kontakt aufnehmen, müssen Sie ihn bitten, Sie zu treffen. Aber nennen Sie es nicht ein Datum. Sprechen Sie nicht einmal darüber, wieder zusammen zu kommen. Sagen Sie einfach, Sie möchten „aufholen“ oder „zusammen rumhängen“. Versuchen Sie es kurz zu halten, wie ein Mittagessen oder einen Kaffee. Das Datum muss in dem Bereich liegen, in dem Sie leicht gehen können, wenn Sie spüren, dass die Dinge nach Süden gehen.

Ein weiterer Grund, sich kurz zu fassen, besteht darin, die Dinge ihrer Fantasie zu überlassen. Sie tauchen mit einem Lächeln auf Ihrem Gesicht auf, und das Selbstvertrauen, das von jeder Zelle in Ihrem Körper ausstrahlt, führt ein kleines Gespräch und Sie gehen. Dein Ex kann nicht anders, als nach dem kurzen Date weiter an dich zu denken.

Merken; Sprechen Sie während dieses Termins nicht über die Beziehung. Sprechen Sie einfach über die Dinge in Ihrem Leben und fragen Sie sie nach ihrem Leben. Und tatsächlich muss in Ihrem Leben etwas los sein, über das Sie sprechen können. Sie können ihnen nicht sagen, wie Sie gestern die ganze Nacht damit verbracht haben, Wiederholungen von Jersey Shore in Ihrem Bett zu sehen. Dies ist ein weiterer Grund, warum der Abschluss von Schritt 2 so wichtig ist.

Es gibt andere Möglichkeiten, um dieses Date zum Erfolg zu führen. Sie können es emotional aufgeladen machen und sie fühlen sich wieder mit Ihnen verbunden. Aber das sind zu viele Informationen, um sie in dieser Kurzanleitung zu behandeln.

Seien Sie attraktiv

Sie müssen die Person werden, in die sie sich in erster Linie verliebt haben. Nein, kratz das, du musst eine Person sein, die besser ist als die Person, in die sie sich verliebt haben. Sie müssen ihnen zeigen, dass Sie nicht der elende, bedürftige Verlierer sind, der bettelte, als sie mit Ihnen Schluss machten. Es ist gut möglich, dass sie eine Menge negativer Gefühle mit Ihnen in Verbindung gebracht haben. Du musst das Muster brechen und ihnen einen Vorgeschmack auf das neue Ich geben.

Es gibt eine Menge Dinge, die Sie hier tun können, um sie wieder für Sie attraktiv zu machen. Ich diskutiere sie in meiner Special Moves-Serie, über die wir später sprechen werden.

Richtige Bewegungen zur richtigen Zeit

Das Timing ist äußerst wichtig, wenn es darum geht, Ihren Ex zurückzubekommen. Handeln Sie zu schnell, und Sie schieben sie weg, und handeln Sie zu langsam, und sie könnten sich weiterbewegen. Es ist keine exakte Wissenschaft. Es ist eine Kunst, die man nur mit Erfahrung lernen kann und die in dieser Kurzanleitung nicht erklärt werden kann…

Schritt 4 - Die Spezialbewegungen

Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, diese Kunst des Zusammenkommens in einer speziellen E-Mail-Serie zusammenzufassen. Sie können es als Schritt 4 des UnBreakup-Handbuchs bezeichnen. In Schritt 4 werden Sie lernen

- Genau, wie Sie mit Ihrem Ex Kontakt aufnehmen und was Sie sagen sollen, wenn er Sie kontaktiert

- Genau wie man den handgeschriebenen Brief schreibt und wann man ihn sendet.

- Wie Sie Ihre Verabredung emotional aufladen, um Anziehung und Leidenschaft neu zu entfachen

- So entfernen Sie alle negativen Assoziationen, die sie Ihnen möglicherweise entgegenbringen, mit einer einfachen Technik

- Verstehe die Wichtigkeit des Timings und wie du damit zuschlagen kannst, wenn das Eisen heiß ist

- Mach es deiner Ex-Idee, wieder zusammen zu kommen (Super-Ninja-Technik)

Und das Beste ist, dass meine E-Mail-Serie völlig kostenlos ist. Sie können es erhalten, indem Sie meine E-Mail-Liste abonnieren. Vertrauen Sie mir, wenn Sie mit dieser Serie fertig sind; Du wirst entweder im Arm deines Ex sein oder ganz über deinem Ex sein. Geben Sie Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse ein, um sich anzumelden.