Wie man liebt, ohne sich selbst zu verlieren

"Wir lieben, weil es das einzig wahre Abenteuer ist."

Letzte Nacht saß ich mit einem alten Freund zusammen, der sich kürzlich von seiner Freundin getrennt hat. Er ist traurig. Sie ist traurig.

Ich glaube nicht, dass es Zeit für sie war, noch aufzugeben; Er ist erschöpft und nicht einverstanden. Er sagt, dass er denkt, dass er es einfach liebt zu lieben. Wenn du liebst zu lieben, sagt er, ist es unmöglich, den Akt des Liebens von der Person zu trennen, die du eigentlich lieben sollst.

Er denkt, dass er zu sehr in die Idee der Liebe verliebt ist, um tatsächlich zu wissen, was er will. Und so, argumentiert er, wäre es sinnlos, ihr eine weitere Chance zu geben.

Ich weiß, was er meint, denn ich liebe es auch zu lieben.

Als ich meinen Freund Chase traf, dachte ich, ich wäre schon einmal verliebt gewesen. Tatsächlich war ich davon überzeugt. Ich hatte ein Leben aus einem Dating- und Beziehungsblog aufgebaut - natürlich war ich vorher verliebt gewesen.

Es gab nur eine Beziehung, die sich von den Massen kleiner Schleudern abhob, und eine Zeitlang war er meine Welt. Wir haben uns auf dem College kennengelernt (obwohl er nicht in der Schule war, ein Zeichen für einen anderen Horizont, der letztendlich die Falle unserer kurzlebigen Romanze sein würde). Und wir haben unseren eigenen kleinen Kokon entwickelt, der mir schnell alles bedeutete.

Ich war mit einem glücklichen Leben zu Hause aufgewachsen, zwei Eltern, die sich trafen, verliebten und dann zusammen blieben. Ich hatte eine (wenn auch naive) Perspektive, dass man sich verliebt, wenn man die richtige Person trifft, und das ist es.

Ich habe nie eine Minute lang an ihm gezweifelt. das sollte passieren. Ich vertraute dem Prozess der Kameradschaft und ließ mich darauf ein, jemanden zu haben.

Nach nur wenigen Monaten ist er zusammen

Ob er das meinte oder nicht, ich bin mir nicht sicher. Ich hatte mehr finanzielle Mittel und konnte den Umzug subventionieren - ein Thema, das sich über den größten Teil unserer gemeinsamen Zeit erstreckte.

Diese Entscheidung, zusammenzuziehen, fühlte sich an wie jede andere Entscheidung, die wir getroffen haben - eine anfängliche Aufregung, die dann zwangsläufig zusammengehalten wurde.

Ich kann unsere gemeinsame Zeit nur ängstlich beschreiben. Angst, allein zu sein. Angst, ich hätte einen Fehler gemacht. Fürchte, wenn er ging, lag es daran, dass ich nicht liebenswürdig war, dass etwas mit mir nicht stimmte.

Rückblickend hatte ich eine Angst, die lauter sprach, als meine Stimme es jemals konnte. Ich erinnere mich, wie ich weinend in einem Park saß, bevor ich den Mietvertrag unterschrieb. Tief im Inneren wusste ich, dass unser gemeinsames Leben nichts Festes war, aber ich wusste nicht, was ich sonst tun sollte.

Wirklich, ich dachte, das wäre so gut wie es nur geht.

Durch unsere begrenzte Welt zusammen schnell klaustrophobisch, begann er sich gegen mich und unsere Beziehung aufzulehnen. Innerhalb weniger Monate begannen die Dinge auseinanderzufallen.

Er wurde wütend und gemein, und es zeigten sich viele echte Farben. Ich wusste nicht, wie ich diese plötzliche Veränderung verarbeiten sollte, und gab mir die Schuld. Mein Leben ging von unserem über, bis zu dem Versuch, das zu retten, was in irgendeiner Hinsicht übrig war.

Ich war die meiste Zeit ruhig. Meine Mutter beschreibt mich in dieser Zeit als sehr „anständig“, immer leise und versucht, nicht das Falsche zu sagen. Als Frau, die ein Leben darauf aufgebaut hat, eine ausgesprochene, furchtlose Denkerin zu sein, wurde ich schnell zu einer weit entfernten Person, die ich einmal war.

Es war eine seltsame Zeit, und obwohl ich mich nicht an viele Details erinnere, erinnere ich mich, dass es außerordentlich schmerzhaft war.

Ich hatte mich und meine alten Hobbys losgelassen und begann langsam, eine Menge von dem, was noch von meinem alten Ich übrig war, abzulehnen. Offenbar wurde ich für uns beide zum Feind, da ich die Ursache für einen Großteil seiner Wut zu sein schien.

Er sagte mir ununterbrochen, dass es unmöglich sei, mit mir umzugehen, dass es unmöglich sei, mich zu lieben. Er machte seine Punkte klar. Aber ich war verloren in der Welt, die wir gebaut hatten, und wusste keinen Ausweg.

Nachdem ich zu lange in dem giftigen Durcheinander gesessen hatte, das wir gebaut hatten, beendete ich es schließlich.

Ich war lange traurig. Ich wurde wieder einsam in einem leeren Haus und fühlte mich wie ein Versager.

Um fair zu sein, ich war jung. Am Anfang war ich wahrscheinlich nur aufgeregt, nicht mehr allein zu sein. In vielerlei Hinsicht wurde ich ausgenutzt. In den meisten Hinsichten war ich nicht stark genug, um meinen eigenen Ängsten standzuhalten und gute Entscheidungen zu treffen.

Dann, drei Jahre später, traf ich meinen derzeitigen Freund, Chase.

Zu diesem Zeitpunkt war ich stark und unabhängig, hatte einen tollen Job, viele Träume, Freunde und ein starkes Rückgrat in meinen Beziehungen. Ich hatte Jahre damit verbracht, zu verarbeiten, wie ich mich zuvor selbst verloren hatte, und ich war entschlossen, das nie wieder durchzugehen.

Aber dann passierte das Seltsamste: Ich fing an, diese Gefühle zu fühlen, die ich noch nie zuvor gefühlt hatte. Chase liebte mich wie kein anderer in meinem Leben . Und anders als alles in meinem Leben habe ich ihn geliebt .

Ich liebte nicht nur die Idee von ihm oder die Kameradschaft, zusammen zu sein, sondern ich verehrte die Person, die er war. Er genoss die Person, die ich war. Und als ich mich in ihn verliebte, waren es Gefühle, die brandneu waren.

Es waren Gefühle der Zugehörigkeit, der Sicherheit, der Leidenschaft und der Kameradschaft - und sie hatten nicht die geringste Angst.

Ich stellte fest, dass ich mich zum ersten Mal in meinem Leben wirklich verliebte.

Manchmal, am Anfang und auch heute noch, werde ich misstrauisch und schwierig und greife aus dem Nichts an. Das naive Vertrauen, das ich vor langer Zeit hatte, wurde von der falschen Person aufgebraucht und verprügelt. Aber im Gegensatz zu dieser falschen Person, die ohne Grund angegriffen hat, schützt Chase alles: mein Glück, unser gemeinsames Leben und meine Beziehung zu mir.

Also, wenn es eine Sache gibt, die ich auf die harte Tour gelernt habe, dann ist es diese:

Es gibt zwei Erfahrungen, die wir als Liebe definieren können: Wir können uns in eine Person verlieben, oder wir können uns in Kameradschaft verlieben.

Wenn Sie sich in eine Person verlieben, können Sie deren Gefährten als Nebenprodukt erleben. Wenn Sie sich in eine Kameradschaft verlieben, wird dies zu einem Arrangement der Not, bei dem Sie darauf angewiesen sind, sich gegenseitig zu verlieren. Es basiert auf Angst, Notwendigkeit und Macht. Und das verliebt sich nicht .

Das kann ich dir versprechen:

Wenn du dich in eine Person verliebst und sie sich in dich verliebt, verlierst du dich nicht in der Liebe, weil du ein wichtiger Teil dieser Liebe bist und was sie tickt.

Nach einem gemeinsamen Jahr ziehen Chase und ich diesen Sommer zusammen. Es ist nicht, weil wir müssen. Das liegt daran, dass wir schon langsam zu einer Familie geworden sind und ein gemeinsamer Ort ein aufregender nächster Schritt ist.

Zum ersten Mal in meinem Leben als Deko-Betroffener plane ich Vorhänge in meinem Kopf und bitte ihn, mit mir nach Ikea zu gehen. Dieser nächste Schritt ist ein aufregender Sprung, und mit ihm ist keine Angst verbunden.

Zum ersten Mal bin ich verliebt - und ich habe mich kein bisschen verloren.

Wie man sich erholt, nachdem man sich in einer Beziehung verloren hat

Sie müssen lernen, sich zu erholen, wenn Sie sich in einer Beziehung verlieren. Warum? Denn der einzige Weg, glücklich und gesund zu sein, ist zu wissen, was Sie denken und fühlen. Ohne diese Verbindung mit dir selbst kannst du weder Frieden noch Freude finden.

Finde dich selbst

In letzter Zeit habe ich viele Kommentare von Lesern erhalten, die das Gefühl haben, sich in ihrer Beziehung verloren zu haben. Einige Leser haben so wenig Kontakt zu sich selbst, dass sie sich nicht auf ihre Kinder, Berufe oder sogar ihre Gesundheit konzentrieren können. Andere sind in unglücklichen, ungesunden Beziehungen gefangen, weil sie Angst haben zu gehen.

Diese Tipps, wie Sie sich erholen können, nachdem Sie sich selbst verloren haben, wurden von einer Leserin inspiriert, die über alle Hilfsmittel verfügt, um eine schlechte Beziehung aufzubauen, aber sie hat Angst und steckt fest. "Ich bin in einer sehr emotional anstrengenden Beziehung", sagt Tammy über "Wie man einen Mann verlässt, den man liebt - aber mit dem man nicht leben kann". "Er war am Anfang körperlich missbräuchlich und ging dann kürzlich zu emotional ... Ich habe Freunde, die mir alle Werkzeuge gegeben haben, die ich zum Verlassen brauche, aber aus irgendeinem gottlosen Grund habe ich Angst zu gehen ... bitte hilf mir mit Ratschlägen !!"

Die Gründe einer Frau, eine schlechte oder ungesunde Beziehung nicht zu verlassen, sind komplex und vielfältig, und ich weiß nicht, warum Tammy Angst hat, wegzugehen. Ich kann keine spezifischen Ratschläge oder Ratschläge geben, aber ich kann mitteilen, was mich beschäftigt. Heute konzentriere ich mich auf die katastrophalen Folgen dessen, was passiert, wenn wir uns in Dingen verlieren, die nicht gut für uns sind.

Diese Tipps, wie Sie sich nach dem Verlust Ihrer Beziehung erholen können, sind nicht nur dafür gedacht, ungesunde Situationen zu hinterlassen. Sie sind für Frauen in allen Lebensphasen gedacht - denn wir alle müssen daran erinnert werden, wie wir uns selbst finden können - und mit dem in Kontakt bleiben, für den wir geschaffen sind - egal, ob wir verliebt sind oder nicht.

Wie man sich erholt, nachdem man sich selbst verloren hat

Im Moment kämpfe ich mit meinem Ego. Ich habe mich in einer Beziehung verloren, nicht mit einem Mann, sondern in einer ungesunden, verzehrenden Besessenheit darüber, was die Leute über mich denken. Insbesondere habe ich meine Identität davon abhängig gemacht, wie gut ich Flöte vor Publikum spiele.

Ich habe mich in meiner Beziehung zu mir selbst verloren. Ich habe mich mit dem beschäftigt, was die Leute denken, und ich bin besessen davon, Menschen zu beeindrucken. Und ich bin es satt, so egoistisch und egozentrisch zu sein! Zum Glück finde ich meinen Ausweg.

Und das möchte ich mit Ihnen teilen. Wenn Sie erfahren, wie ich mich erhole, nachdem ich mich selbst verloren habe, werden Sie sehen, wie Sie sich erholen können, nachdem Sie sich in einer Beziehung verloren haben. Ich werde meine Situation nutzen, mich in meinem Ego zu verlieren, und die Situation meiner Leser, sich in ihren Beziehungen zu Männern zu verlieren.

Grabe die Wurzel deines Verlustes aus

Vor ein paar Tagen habe ich meine Flöte im Duett mit einem Organisten vor Publikum gespielt. Ich war zuversichtlich und selbstgefällig vor dem Konzert. Und dann passierte es: Ich verschluckte mich. Ich war blind von einer unerwarteten, mächtigen Welle von Lampenfieber, die so schlimm war, dass ich weder atmen noch denken konnte. Das ist schlecht für jeden Musiker, aber besonders schlecht für jemanden, der ein Blasinstrument spielt!

Ich habe ein paar Tage gebraucht, um zu erkennen, dass die Wurzel meines Problems in meinem Ego lag. Ich habe mich so sehr darum gekümmert, was die Leute über mich denken, dass ich mich nicht einmal in meiner Musik verlieren oder meinen Lampenfieber beiseite legen konnte, um selbst die einfachsten Stücke aufzuführen. Ich möchte Menschen beeindrucken, mich nicht ausdrücken. Ich verlor mich in meinem Ego, in meinem egoistischen kleinen Ehrgeiz. Das ist mir passiert. Ich werde meine Flöte in weniger als zwei Wochen wieder in einem Konzert spielen - und vielleicht bin ich wieder blind.

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Weg zu einer besseren Beziehung TEXTEN - oder sogar Ihre Ex zurückbekommen! Textchemie: Eine einfache Möglichkeit, Textnachrichten zu verwenden, um Ihre Beziehung zu stärken.

Aber vielleicht auch nicht. Vielleicht hilft mir meine Erkenntnis, wie sehr ich mich selbst verloren habe. Vielleicht hilft mir meine Arbeit, mich selbst zu finden, dabei, eine musikalische Erfahrung zu schaffen, die die Menschen genießen können.

Ihr erster Schritt zur Wiederherstellung nach dem Verlust Ihrer Beziehung besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um herauszufinden, was passiert ist. Wenn du wie Tammy bist und dich in einer Beziehung verloren hast, musst du anfangen zu graben. Sie müssen es zu einer Ihrer Hauptprioritäten machen, sich selbst zu finden, nachdem Sie sich in einer Beziehung verirrt haben.

Wo und wie hast du dich verloren?

Ich weiß, wo und wie ich mich im Konzert verlaufen habe, weil ich schon viel gearbeitet habe. Ich habe mich beraten lassen. Ich schreibe fast jeden Tag in mein Tagebuch. Ich denke und denke nach. Ich bete und höre viele christliche Predigten in Podcasts, damit ich Gott näher komme. Ich liebe Jesus und möchte, dass mein Leben seinen Frieden, seine Gnade, Liebe und Freude widerspiegelt.

Was ist mit dir? Weißt du, was passiert ist, bevor du dich selbst verloren hast? Wer bist du, worum geht es in deinem Leben und wohin gehst du?

Dies ist nicht der einfachste Tipp, wie Sie sich erholen können, nachdem Sie sich in einer Beziehung verloren haben, aber der mächtigste: Sie müssen sich Zeit nehmen, um sich um Ihre Seele zu kümmern. Es gibt keine einfachen Tipps oder schnellen Schritte, um sich selbst zu finden. Sie müssen sich Zeit nehmen, um schwierige Fragen zu beantworten.

Fragen, über die Sie nachdenken und schreiben können:

• Wie haben Sie diesen Artikel zur Genesung gefunden, nachdem Sie sich selbst verloren haben? Was hat Sie hierher geführt, warum mussten Sie auf den Titel klicken?
• Worin hast du dich selbst verloren? Ist es eine Beziehung mit einem Mann? Beschreibe, wie es sich anfühlt. Schreiben Sie alles, was Sie über diese Beziehung wissen und fühlen.
• Warum hast du dich dieser Beziehung hingegeben?
• Wer kann Ihnen helfen, sich zu erholen? Welches Ihrer Freunde oder Familienmitglieder weiß, wie es ist, sich selbst zu verlieren?
• Wie wäre es, sich nicht verwirrt oder verloren zu fühlen?
• Was hindert Sie daran, sich beraten zu lassen, oder eine professionelle Perspektive, wie Sie sich selbst finden können?

Schreiben Sie Ihre Antworten auf diese Fragen in Ihr privates Tagebuch. Sie können gerne Ihre Gedanken im Kommentarbereich unten mitteilen, aber ich denke, Sie werden es effektiver und leistungsfähiger finden, in Ihrem privaten Bereich zu schreiben.

Denken Sie daran, dass es ein Prozess ist, sich selbst zu finden. Es wird nicht über Nacht passieren! Sie werden nicht sofort alle Antworten haben und Sie werden nicht plötzlich wissen, warum Sie Angst haben, eine schlechte Beziehung zu verlassen oder die Scheidungspapiere zu unterschreiben.

Fang einfach an. Heute.

Habe Mitleid mit dir

Hier ist ein Kommentar eines Lesers, um Ihnen zu zeigen, wie einfach es ist, sich selbst zu verlieren ...

Verlieren Sie sich nicht in einer Beziehung

"Er hat mich verprügelt, weil ich aufgeschlossen, zu laut und zu sozial bin", sagt Girl Interrupted über den Neuanfang nach einer schlechten Beziehung. „ Ich habe mich stumm geschaltet, um ihn glücklich zu machen. Habe aufgehört, Freunde zu sehen, und bin von der Arbeit nach Hause geeilt, um sicherzustellen, dass das Haus in Ordnung war, bevor er dort ankam. Mein Chef bemerkte sogar, dass ich bei meinem Job nicht mehr angestellt war, weil ich mich so auf ihn konzentrierte. Es war mir peinlich, weil es wahr war. Er fing an, meine Kinder zu verprügeln und sagte, sie seien respektlos und zwecklos. Nach Monaten des Gleichen habe ich mich ein zweites Mal von ihm getrennt und wieder hat er sich seinen Weg zurückgequatscht. “

Wenn Sie wie ich sind, werden Sie sich dafür verprügeln, sich selbst zu verlieren, Fehler zu machen oder Ihre Bauchgefühle zu ignorieren.

Anstatt hart mit sich selbst umzugehen, atme tief ein und vergebe dir. Ich vergebe mir selbst - es ist ein Prozess -, so in mein Ego verwickelt zu sein, dass ich das ruiniert habe, was für andere eine schöne Musikerfahrung gewesen sein könnte. Ich vergebe mir dafür, dass ich mich so dafür interessiere, andere zu beeindrucken (und mich ihnen überlegen zu fühlen), dass ich mich nicht für drei kurze Songs in ihre Lage versetzen kann.

Mach es zwischen dir und Gott

Wie werde ich mein Ego überwinden, wenn ich in zwei Wochen im Konzert spiele? Ich werde mich darauf konzentrieren, meine Musik auszudrücken und darauf zu vertrauen, dass Gott mich durchbringt. Beim Spielen meiner Flöte geht es nicht darum, andere zu beeindrucken. Es geht darum, die schönen Melodien zu teilen, die Vivaldi vor Hunderten von Jahren geschrieben hat. Vor einem Publikum aufzutreten bedeutet, darauf zu vertrauen, dass Gott durch mich wirkt - mich benutzt - um anderen Licht, Leben und Freude zu bringen… es geht überhaupt nicht um mich.

Kannst du dich in Gott wiederfinden? Denken Sie darüber nach, wer Er Sie geschaffen hat und was Er für Ihr Leben träumt. Verlier dich in Ihm. Lassen Sie sich von ihm an einen gesünderen, glücklicheren und besseren Ort führen. Gib ihm dein Leben. Vertraue darauf, dass er dich beschützt, wenn du durch die trockensten Täler und die gefährlichsten Schlachtfelder gehst.

Nehmen Sie sich Zeit, um auf die noch leise Stimme in Ihnen zu hören - weil Sie klüger und mutiger sind, als Sie denken.

Was halten Sie von diesen Tipps, wie Sie sich erholen können, nachdem Sie sich in einer Beziehung verloren haben? Ich kann keinen Rat geben, aber ich lese jeden Kommentar. Ich ermutige Sie, auf die Kommentare anderer Leser zu antworten, wenn Sie sich geführt fühlen, und Ihre Erfahrungen mit dem Verlust Ihrer Identität mitzuteilen. Schreiben bringt oft Klarheit und Einsicht und kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verarbeiten.

Dating-Rat: Wie man sich nicht in einer Beziehung verliert

Wenn Sie so etwas wie ich sind, dreht sich in dem Moment, in dem Sie sich einem Partner verpflichten, alles um ihn oder sie. Sie möchten sicherstellen, dass Sie seine oder ihre Bedürfnisse erfüllen, denken aber auch unbewusst immer darüber nach, wie Sie ihn oder sie glücklich machen können. Sie mögen es wirklich, der perfekte Partner zu sein. Völlig verständlich. Aber während Sie sich in das Leben dieser anderen Person versenken, können Sie sich nicht die Priorität geben, die es sein sollte.

Wie finden Sie die Balance zwischen dem Geben an Ihren Partner und dem Festhalten an sich selbst?

Hier ist eine Liste von 16 Möglichkeiten, um jemanden zu treffen, auf den Sie wirklich stehen, ohne sich selbst zu verlieren.

TUN:

1) Verbringen Sie Zeit mit Freunden - ohne Ihren Partner. Es ist großartig, wenn Ihr Lebensgefährte und Ihre Freunde einander mögen, aber Ihre Freunde wollen nicht immer, dass Ihre andere Hälfte da ist, wenn sie versuchen, Zeit mit Ihnen zu verbringen. Die Art und Weise, wie Sie mit Ihren Freunden interagieren, wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin mitkommt, ist notwendigerweise anders - und weniger intim - als wenn Sie alleine auftauchen. Es ist einfach so. Planen Sie also eine Happy Hour nach der Arbeit oder einen Wochenendbrunch, der nur für Sie und die Leute bestimmt ist, die für Sie da waren, bevor Herr oder Frau Wonderful mitgekommen ist.

2) Identifizieren Sie Hobbys und Interessen, die Sie nicht teilen - und machen Sie sie weiter. Sie und Ihr Lebensgefährte werden nicht die gleichen Aktivitäten genießen. Hören Sie nicht auf, Ihre Keramikfertigkeiten zu fördern, nur weil Ihr Partner Keramik nicht besonders liebt. Es ist wichtig, die gegenseitigen Interessen zu unterstützen - auch und gerade dann, wenn sie nicht geteilt werden.

3) Sprechen Sie für sich. Während es eine großartige Sache ist, sich einem anderen Wesen zu verpflichten, ist es nicht so, seine Bedürfnisse und Gefühle für diese Person aufzugeben. Gehen Sie keine Kompromisse ein oder untergraben Sie Ihre eigenen Wünsche, nur weil Sie a) der anderen Person alles geben möchten, was sie will, oder b) Angst haben, dass Sie sie verlieren, wenn Sie etwas anderes brauchen. Eine funktionale Beziehung macht Platz für das, was Sie beide brauchen, und Ihr Partner kann nicht wissen, was Sie brauchen, wenn Sie es nicht aussprechen. Wenn er oder sie geht, während Sie sich ausdrücken, ist es besser, als sich an jemanden zu verlieren, der nicht bereit ist, Sie zu hören und Sie auf halbem Weg zu treffen.

4) Planen Sie Pläne für Ihre Zukunft, unabhängig von Ihrem Lebensgefährten. Es ist in Ordnung, mit Ihrem Partner Pläne zu schmieden und sogar eine mögliche Zukunft gemeinsam zu besprechen, aber es ist genauso wichtig, sich selbst zu etablieren, was Sie von Ihrer Karriere erwarten, und auf die Dinge hinzuarbeiten, die Sie in Ihrem persönlichen Leben wollen. Verbringen Sie einige Zeit damit, kurzfristige und langfristige Ziele zu ermitteln, die nichts mit Ihrem Lebensgefährten zu tun haben. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was Sie für niemanden aufgeben werden.

5) Elektronisch trennen. Zeit für sich allein zu verbringen, während Sie sich ständig mit Ihrem Partner unterhalten und eine SMS schreiben, kostet Sie nicht wirklich Zeit. Um Ihr Gefühl dafür zu behalten, wer Sie sind, müssen Sie Zeit für Ihre Arbeit einplanen - arbeiten, trainieren, lesen, Tagebuch führen, persönliche Projekte verfolgen - ohne sich alle fünf Minuten bei Ihrem Partner melden zu müssen.

6) Denken Sie daran, dass Sie nicht alles mit ihm oder ihr erleben müssen. Der Film, auf den du dich schon gefreut hast, kommt endlich raus? Ein Freund in einer anderen Stadt hat Sie für ein Wochenende eingeladen? Hast du die Möglichkeit zum ersten Mal Fallschirmspringen zu gehen? Es ist verlockend, Ihren Partner einzuladen, aber Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass Sie diese Dinge nicht mit ihm oder ihr erleben müssen, insbesondere, wenn Sie es schon lange vor Ihrer Begegnung tun wollten. Es ist in Ordnung, sie alleine oder mit Freunden zu genießen - Sie müssen sie nicht teilen.

7) Lass dich inspirieren. Wenn Ihr Partner Sie nicht motiviert, die beste Version von Ihnen zu sein, sollten Sie sich fragen, ob dies die richtige Beziehung für Sie ist. Wenn Sie gut zusammenpassen, fühlen Sie sich beide frei und ermutigt, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

8) Seien Sie offen für Neues. Ein Teil der Wahrung Ihres Selbstbewusstseins ist das Wissen, dass Sie etwas Neues ausprobieren können, ohne Ihre Grundwerte und Geschmäcker zu beeinträchtigen. Geben Sie den Hobbys und Interessen Ihres Partners mindestens einmal eine Chance. Wenn Sie sie genießen, toll. Wenn nicht, machen Sie es nicht noch einmal und vertrauen Sie auf diese Wahl.

NICHT:

1) Werden Sie zu abhängig. In einer Beziehung zu sein, bedeutet nicht, dass Sie aus dem Schneider sind, wenn es darum geht, auf sich selbst und Ihre eigenen Gefühle aufzupassen. Es ist einfach, sich an Ihren Partner zu wenden, um Sie vor der Welt zu schützen und abzulenken, wenn alles andere Sie dazu bringt, in ein Loch zu kriechen, aber weiterhin Ihre eigenen Schlachten zu führen. Es ist schön, jemanden zu haben, der Sie trösten möchte, und es ist vollkommen in Ordnung, ihn oder sie zu lassen, aber stellen Sie sicher, dass Sie es nicht brauchen .

2) Sprechen Sie ununterbrochen über Ihre Beziehung. Sie möchten nicht die Person sein, die jedes Gespräch mit Freunden zu der Zeit zurückbringt, als Ihr Partner dies gesagt oder getan hat. Wahrscheinlich haben Sie ihn in letzter Zeit gesehen, mit ihm gesprochen, eine SMS gesendet, einen Skyped-Vorgang ausgeführt, eine Sofortnachricht gesendet und / oder eine E-Mail an ihn gesendet. Ihre Zeit mit Freunden ist eine Gelegenheit, um andere Dinge zu diskutieren.

3) Die ganze Zeit miteinander reden. Wenn Sie den ganzen Tag über in ständigem Kontakt mit Ihrem Partner sind, worüber werden Sie sprechen, wenn Sie sich tatsächlich sehen? Hinterlassen Sie einige Themen, wenn Sie sich zum Abendessen treffen oder nach Hause kommen oder nachts telefonieren. Außerdem kannst du nicht dein eigenes Leben führen, wenn du immer mit jemand anderem sprichst.

4) Lassen Sie den Status Ihrer Beziehung Ihre gesamte Perspektive beeinflussen. Es macht nie Spaß oder ist einfach, wenn Sie und Ihr Partner kämpfen, aber tun Sie Ihr Bestes, um zu unterteilen. Je weniger Sie davon ausgehen, dass sich das, was in Ihrer Beziehung vor sich geht, auf Ihre Arbeit, Ihre Freundschaften und den Umgang mit Ihrer Familie auswirkt, desto besser. Wenn der Zustand Ihrer Beziehung Ihre Stimmung vollständig bestimmt, dann sind Sie wahrscheinlich zu sehr davon verzehrt.

5) Vernachlässigen Sie andere wichtige Beziehungen. Wenn Sie Pläne mit Ihrer Familie oder Ihren besten Freunden haben, sollten Sie nicht in letzter Minute aussetzen, um bei Ihrem Lebensgefährten zu bleiben. Eine gute Beziehung wird es auf jeden Fall aushalten, wenn Sie sich die Zeit nehmen, Verpflichtungen gegenüber anderen Personen einzuhalten.

6) Hängen Sie von der anderen Person ab, um Sie zu vervollständigen. «Jerry Maguire» war ein Film. Fiktion. In Wirklichkeit sollte dein Partner dich glücklich machen, nicht dich ganz machen.

7) Schrumpfen Sie. Widerstehen Sie nicht dem Erfolg, einer Beförderung oder dem Verdienen von mehr Geld als Ihrem Partner, um sein Ego zu stärken oder seine Gefühle zu schonen. Jemand, der dich wirklich liebt und der es wert ist, geliebt zu werden, ist sicher genug, dich anzufeuern.

8) Gehen Sie sofort von einer Beziehung zur anderen. Wir alle kennen diese Person, die sich zwischen den Trennungen keine Zeit zu nehmen scheint, um zu trauern, sich zu bessern und sich daran zu erinnern, wer sie ist, unabhängig von der Person, die so lange ein großer Teil ihres Lebens war. Verwenden Sie Beziehungen nicht als Entschuldigung, um sich nie auf sich selbst, Ihre Fehler oder Ihr persönliches Wachstum zu konzentrieren. Es klingt schlockig, aber es ist wichtig zu mögen, wer du bist. Andernfalls lohnt es sich, a) freundlicher zu sich selbst zu sein und b) eine Person zu werden, die Sie lieben. Die Tatsache, dass jemand anders dich liebt, befreit dich nicht von dem Projekt, dich selbst zu lieben.

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Wie vermeidest du es, dich in deiner Beziehung zu verlieren? Tweete deine Gedanken @HuffPostWomen mit #KeepingMyself und wir werden sie unten in eine Diashow aufnehmen.