Wenn Sie diese 10 Wege in Ihrer Beziehung nicht spüren, ist es nicht real
Beziehungen sind alles über Gefühle. Eines Morgens bist du auf; Nachts bist du am Boden ... aber bis zum Boden, meine ich nicht in den Müllkippen. Ich meine, bis in den Kern Ihrer Existenz, neue Ebenen von Emotionen und Schmerzen zu erleben.
Diejenigen, die sagen, dass Beziehungen Momente der Glückseligkeit und Euphorie sind, sind nicht falsch. Sie vergessen einfach viel.
Weil gute Beziehungen ebenso negative wie positive Gefühle haben. Nur sind die negativen nicht so negativ, wie Sie sie zuvor erlebt haben.
Du fühlst sie auf eine völlig neue Art und Weise. Du fühlst dich traurig, aber es ist Leid, das von tiefer Sehnsucht herrührt.
Sie haben Angst, aber zum ersten Mal ist es eine Angst, die entsteht, wenn Sie vollständig und vollkommen von jemand anderem abhängig sind.
Sie fühlen sich blind, können aber perfekt sehen. Sie fühlen sich leer - weil Sie zum ersten Mal so viel verraten
Über diese negativen Gefühle wird nicht oft gesprochen, weil sie ohne Kontext abstoßend klingen. Aber die besten Beziehungen sind die, in denen man sich die ganze Zeit fühlt.
Sie lernen ständig nicht nur voneinander, sondern auch von sich selbst: wie viel Liebe Sie für jemanden haben können, wie viel Liebe Sie für sich selbst haben und wie viel es schaden kann, verliebt zu sein.
Weil Liebe nicht nur glücklich ist; Es ist schmerzhaft, furchterregend und ein bisschen böse.
Aber Sie haben sich für alles angemeldet - nicht nur für das Gute. Sie haben sich für die Achterbahn angemeldet, weil Sie lieber eine Reihe von Dingen als nichts fühlen möchten.
Du hättest lieber Angst davor, zu Boden zu stürzen, als auf der Seite zu stehen. Sie fahren lieber Höhen und Tiefen als überhaupt nicht mit.
1. Es sollte dich fühlen lassen. nervös
Egal, ob es sich um Jitters, Schmetterlinge oder um das unangenehme Gefühl in Ihrem Magen handelt, wenn Ihr Partner einige Tage nicht angerufen hat.
Nur weil Sie sich wohlfühlen, heißt das nicht, dass Sie sich beim Anblick eines verpassten Anrufs (oder ohne Anrufe) nicht in ein nervöses Wrack verwandeln.
2. Es sollte dich fühlen lassen. traurig
Traurig für deinen Partner, traurig für das, was du gesagt hast, traurig für diese Zeit, als du grausam warst. Trauer und Schmerz sind Teil der Beziehung - so entscheidend wie Glückseligkeit und Euphorie.
Sie können die Höhen nur genießen, wenn Sie die Tiefen erlebt haben. Tränen sind nicht für das Ende der Beziehung, sondern um die Samen zu gießen, die Sie zusammen pflanzen.
3. Es sollte dich fühlen lassen. unbequem
Sich auszusetzen sollte jedoch unangenehm sein. Dieser unangenehme Moment wird schnell durch Erleichterung ersetzt, wenn Sie zusehen, wie Ihr Partner Ihr schlechtestes Ich und all die Dinge akzeptiert, von denen Sie dachten, Sie könnten es niemals jemandem zeigen.
Es ist unangenehm zu schätzen, wenn Sie keinen Grund dazu haben.
4. Es sollte dich fühlen lassen. wütend
Ehrliche Beziehungen gehen mit ehrlichen Kämpfen einher. Argumente, hitzige Diskussionen und Wutanfälle sind unausweichliche Nebenwirkungen der Leidenschaft.
Die Kämpfe sind jedoch nie leer. Sie sind voller Zweck und Gewicht. Gesunde Paare kämpfen nicht um Drama oder Aufmerksamkeit, sondern um eine Lösung.
5. Es sollte dich fühlen lassen. müde
Müde von der ganzen Nacht aufbleiben. Ich bin müde von dem Tag, an dem ich etwas über einander gelernt habe - mich gegenseitig in den Kern zu graben.
Müde davon, alles, was Sie haben, an diese Person weiterzugeben, der Sie etwas geben würden.
6. Es sollte dich fühlen lassen. unruhig
Mit Respekt und Verehrung geht eine leichte Neurotik einher. Sie können jemanden nicht lieben und ihn oder sie nicht gleichzeitig fürchten, weil er oder sie die Macht über Sie hat - weil diese eine Person die Fähigkeit hat, Ihr Herz zurück in Ihr Gesicht zu werfen, Sie vom Höchsten fallen zu lassen hoch du warst immer.
7. Es sollte dich fühlen lassen. hässlich
Die hässlichsten Paare sind die schönsten. Sich unattraktiv zu fühlen, jemandem wissentlich sein rauestes Selbst auszusetzen, ist schön.
Diejenigen, die sich in den schlimmsten Momenten zeigen können, mit abgenommener Maske da sitzen und die Farbenwahrheit verbreiten, haben ein Maß an Komfort erreicht, das nur mit dem Tragen des Hässlichen einhergeht.
8. Es sollte dich fühlen lassen. frustriert
Wenn er oder sie Ihnen eine Stunde lang keine SMS sendet, wenn Sie ihn oder sie vermissen und nichts dagegen tun können, wenn Sie wünschen, dass er oder sie alles mit Ihnen erlebt.
Frust muss nicht nur um Ihren Partner gehen, sondern auch darum, nicht mit ihm oder ihr zusammen zu sein. Wenn Sie mit dem, den Sie lieben, nicht frustriert sind, lieben Sie ihn oder sie nicht wirklich.
9. Es sollte dich fühlen lassen. naiv
In einer Beziehung geht es nicht darum, es richtig zu machen, sondern zu erkennen, dass man sich irren kann. Es geht darum zu lernen, zu wachsen und zu verstehen, dass man nicht alles weiß.
Es geht um alles, was Sie unterrichten und vor allem von Ihrem Partner lernen müssen. Aber Sie beide können die Welt gemeinsam erkunden und sich durch die Lektionen und Erfahrungen noch näher bringen lassen.
10. Es sollte dich fühlen lassen. verletzlich
Du bist ausgesetzt, roh und in der Schusslinie. Sie haben Ihrem Partner Ihr Herz gegeben und hoffen, dass er es nicht fallen lässt.
Sie haben ihm oder ihr mehr gegeben, als Sie dachten, Sie müssten geben, und hoffen, dass derjenige, den Sie lieben, es nicht zurück in Ihr Gesicht wirft.
So gut von Freunden Sie auch sind, Sie wissen, dass es eine Chance gibt, Feinde zu werden.
Diese Sicherheitsanfälligkeit kann sich im Laufe der Zeit ändern, bleibt aber immer im Hinterkopf. Man kann jemanden nicht wirklich lieben, ohne ihn oder sie zu fürchten.
So werden Sie unattraktiv und sind sich dessen nicht bewusst
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Jeder strebt danach, eine großartige Person zu sein, freundlich, fürsorglich und mitfühlend. Aber für manche Menschen ist das nicht immer der Fall. Es gibt viele Verhaltensweisen oder „schlechte Angewohnheiten“, die dazu führen, dass sie unattraktiv, nervig oder jemand sind, mit dem niemand zusammen sein möchte. Einige dieser schädlichen Eigenschaften werden im Folgenden für Sie angeboten, und wenn Sie feststellen, dass Sie eine von ihnen verkörpern - hören Sie auf! Möglicherweise wächst Ihr Freundeskreis, sobald Sie dies tun.
1. Sie sind in sich selbst versunken
Viele Menschen tun dies, ohne es zu merken. Sie konzentrieren sich nur auf sich selbst, sprechen nur über sich selbst und kümmern sich oft nicht darum, was andere in Ihrer Umgebung zu sagen haben. Sie denken, Sie sind der einzige, der zählt. Wenn Sie es sind, ist es Zeit, sich zu ändern. Niemand möchte mit jemandem befreundet sein, der sich nur um sich selbst kümmert.
2. Du konzentrierst dich auf äußere Schönheit und ignorierst, was drin ist
Überraschenderweise kommt wahre Schönheit aus deinem Herzen, deinem Körper und deiner Seele. Ihre körperliche Erscheinung ist nicht das Wichtigste, aber Menschen mit unattraktivem Verhalten glauben, dass nur die äußere Schönheit von Bedeutung ist. Werfen Sie einen Blick in den Spiegel - tief in sich selbst - und vielleicht sehen Sie, was darunter liegt. Eine hässliche Person. Es sei denn, Sie ändern Ihre Denkweise.
3. Sie sind immer im Wettbewerb
Sind Sie die Person, die besser sein muss als alle anderen, mehr sehen, mehr tun? Wenn ja, sind Sie eine unattraktive Person. Sie sollten sich mehr um Ihre Freunde kümmern und sie ihren Moment haben lassen. Wenn sie ihre Höhenangst überwunden haben und drei Meter in die Luft gestiegen sind, sagen Sie nicht: „Das ist alles? Ich bin 30 Fuß gestiegen! “Sagen Sie stattdessen:„ Wow! Das ist großartig. Ich bin sehr stolz auf dich."
4. Sie betrachten Ihre Freunde als Feinde
Menschen, die als unattraktiv angesehen werden, geraten häufig in Streit mit ihren Freunden. Anstatt gemeinsam zu verbieten und wirklich für andere sorgen zu können, dreht man immer den Rücken und sticht ihnen in den Rücken. Deine Freunde sind nicht deine Feinde. Sie sind deine Verbündeten.
5. Sie hinterfragen Ihre Wichtigkeit für andere
Sie sind auf jeden Fall eine unattraktive Person, wenn Sie sich ständig fragen, warum andere Sie nicht so wichtig sehen, wie Sie glauben, dass sie es sollten. Zum Beispiel sind deine beiden Freunde ohne dich irgendwohin gegangen - für sie ist das egal - aber für dich schon. Komm darüber hinweg. Sie sind immer noch deine Freunde und ihr Leben hört nicht auf, wenn du nicht in der Nähe bist.
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6. Du bist der Boss
In einer Gruppe von Freunden sollte jeder auf einem gleichen Spielfeld sein. Wenn Sie diejenige sind, die immer Entscheidungen trifft, ständig die Verantwortung tragen muss oder versucht, zu kontrollieren, was andere tun, handeln Sie unattraktiv.
7. Du bist unehrlich
Wenn es darum geht, ein guter Freund oder jemand zu sein, mit dem andere gerne zusammen sind, muss man ehrlich sein. Viele Menschen, die sich an hässlichen Verhaltensweisen beteiligen, sind oft unehrlich, lügen über alles, fragen nach jeder Frage, die ihnen gestellt wird, und wie sie sich in Bezug auf verschiedene Dinge wirklich fühlen. Ja, Ehrlichkeit ist die beste Politik.
8. Du bist unhöflich
Wenn Sie die Person sind, die Ihre Freunde häufig unhöflich, beleidigend oder mit Ihren unhöflichen Kommentaren in der Öffentlichkeit in Verlegenheit bringt - kündigen Sie. Du bist nicht jemand, mit dem Leute gerne zusammen wären. Es wird Zeiten geben, in denen Sie nicht mit jemandem einverstanden sind oder etwas sehen, das Sie als Werbung ansehen
9. Sie sind unzuverlässig und dennoch von anderen abhängig
Bist du da, wenn deine Freunde um Hilfe rufen? Oder bist du immer beschäftigt, wenn dich jemand braucht? Wenn Sie die Person sind, auf die sich niemand verlassen kann, ist das eine unattraktive Eigenschaft von Freundschaften. Ebenso ist es eine andere unattraktive Eigenschaft, die sich niemand von einem Freund wünscht, wenn Sie derjenige sind, der immer um Hilfe von anderen bittet und niemals Ihre Hilfe anbietet, wenn diese benötigt wird.
10. Du bist immer negativ
Pessimismus ist keine attraktive Eigenschaft. Wenn Sie ständig Dinge ablegen oder Situationen in einem negativen Licht sehen, versuchen Sie, Ihre Einstellung zu ändern. Niemand möchte mit jemandem befreundet sein, der ständig das Negative statt das Positive sieht.
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Zuletzt aktualisiert am 31. Juli 2019
10 Dinge, die zu tun sind, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen
Scott Christ ist Schriftsteller, Unternehmer und Gründer der Pure Food Company. Vollständiges Dokument lesen
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Jedes Mal, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, haben Sie zwei Möglichkeiten: 1) machen Sie weiter, was Sie tun, oder 2) tun Sie etwas, um sich wieder zu erholen. Manchmal ist Nummer 2 jedoch nicht so einfach. Aus diesem Grund haben wir 10 Dinge entwickelt, die Sie tun können, wenn Sie sich nicht so gut fühlen, um dieses Lächeln wieder auf Ihr Gesicht zu bekommen.
1. Hör auf, so hart zu dir selbst zu sein
Wir üben großen Druck auf uns aus. Während es nützlich ist, nach Größe zu streben, muss man sich manchmal zurücklehnen, nachdenken und all die guten Dinge erkennen, die man gerade tut.
Also, wenn Sie sich schlecht fühlen, versuchen Sie Folgendes: Denken Sie über die Dinge im Leben nach, für die Sie dankbar sind. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie haben ... nicht auf das, was Sie nicht haben. Hör auf, so viel Druck auf dich auszuüben. Sei zufrieden damit, wer du gerade bist. Und denken Sie daran, Glück ist eine Wahl.
2. Steh auf und bewege dich
Eine der besten Möglichkeiten, sich an einem anstrengenden Tag zu erholen, besteht darin, sich vom Hintern zu lösen und etwas Bewegung zu treiben.
Gehen Sie zum Beispiel nach draußen und gehen Sie spazieren. Fahren Sie mit Ihrem Fahrrad um den Block. Gehe ins Fitnessstudio. Bleiben Sie nicht einfach im Bett und tun Sie sich selbst leid.
Steh auf, beweg dich und komm darüber hinweg.
3. Umgib dich mit Menschen, die du liebst
Familie und Freunde können die beste Medizin sein, wenn Sie den Blues haben. Selbst wenn Sie sie nicht persönlich sehen können, nehmen Sie den Hörer ab und rufen Sie jemanden an, den Sie lieben. Manchmal ist alles, was Sie brauchen, ein Freund, der Ihnen zuhört und Ihnen hilft, ein paar Sachen von Ihrer Brust zu kriegen.
4. Finden Sie einen Weg zum Lachen
Wir nehmen das Leben manchmal ein bisschen zu ernst. Aber lassen Sie uns dies in die richtige Perspektive rücken: Wie Sie sich gerade fühlen, ist ein winziger Moment unter den Tausenden, die Sie in Ihrem Leben erleben werden.
Wisse, dass Traurigkeit nur vorübergehend ist. Und erholen Sie sich, indem Sie sich Ihre Lieblingsshow, Ihren Lieblingsfilm oder Ihr Lieblingsvideo online ansehen.
5. Iss etwas Gesundes
Ratet mal, was die meisten Leute essen, wenn sie sich schlecht fühlen? Das stimmt, Junk Food. Tun Sie das Gegenteil und Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Iss gesunde Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Wenn Sie sich einen gesunden Snack zulegen, können Sie sich besser fühlen und Ihren Körper mit den richtigen Nährstoffen füllen. Das ist eine Win-Win-Situation.
6. Atmen Sie tief durch
Sich auf die Atmung zu konzentrieren hört sich vielleicht nicht viel an, aber es kann einen großen Unterschied machen, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen.
Konzentrieren Sie sich ein paar Minuten auf nichts anderes als auf Ihren Atem. Atmen Sie langsam und lange ein und lassen Sie bei jedem Ausatmen alle negativen Gedanken los. Versuchen Sie diese 5 Atemübungen für Angst (einfach und ruhig Angst schnell).
