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Haupt › Frau › Ignorieren Sie niemals diese 11 Herzsymptome

Ignorieren Sie niemals diese 11 Herzsymptome

Ignorieren Sie niemals diese 11 Herzsymptome

Wenn etwas mit deinem Herzen schief gehen würde, würdest du es wissen?

Nicht alle Herzprobleme sind mit deutlichen Warnsignalen verbunden. Es gibt nicht immer ein alarmierendes Brustgefühl, gefolgt von einem Sturz auf den Boden, wie Sie es in Filmen sehen. Einige Herzsymptome treten nicht einmal in Ihrer Brust auf, und es ist nicht immer einfach zu sagen, was vor sich geht.

«Wenn Sie sich nicht sicher sind, lassen Sie sich untersuchen», sagt Dr. Charles Chambers, Direktor des Herzkatheterlabors am Penn State Hershey Heart and Vascular Institute.

Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie 60 Jahre oder älter sind, übergewichtig sind oder an Diabetes, hohem Cholesterinspiegel oder hohem Blutdruck leiden, sagt Dr. Vincent Bufalino, ein Sprecher der American Heart Association. «Je mehr Risikofaktoren Sie haben», sagt er, «desto mehr sollten Sie sich Gedanken über alles machen, was mit dem Herzen zu tun haben könnte.»

Achten Sie besonders auf folgende Probleme:

1. Beschwerden in der Brust

Es ist das häufigste Zeichen für Herzgefahr. Wenn Sie eine verstopfte Arterie haben oder einen Herzinfarkt haben, können Sie Schmerzen, Verspannungen oder Druck in Ihrer Brust spüren.

«Jeder hat ein anderes Wort für dieses Gefühl», sagt Chambers. «Manche Leute sagen, es sei, als würde ein Elefant auf ihnen sitzen. Andere Leute sagen, es ist wie ein Kneifen oder Brennen. »

Das Gefühl dauert normalerweise länger als ein paar Minuten. Es kann passieren, wenn Sie sich ausruhen oder wenn Sie etwas Körperliches tun.

Wenn es nur ein sehr kurzer Schmerz ist - oder wenn es ein Punkt ist, der mehr schmerzt, wenn Sie ihn berühren oder darauf drücken -, ist es wahrscheinlich nicht Ihr Herz, sagt Chambers. Sie sollten es trotzdem von einem Arzt untersuchen lassen. Wenn die Symptome schwerwiegender sind und nach ein paar Minuten nicht verschwinden, sollten Sie 911 anrufen .

Denken Sie auch daran, dass Sie Herzprobleme haben können - sogar einen Herzinfarkt - ohne Schmerzen in der Brust. Das ist besonders häufig bei Frauen.

2. Übelkeit, Verdauungsstörungen, Sodbrennen oder Magenschmerzen

Einige Menschen haben diese Symptome während eines Herzinfarkts. Sie könnten sich sogar übergeben, sagt Chambers.

Frauen berichten häufiger über diese Art von Symptomen als Männer.

Natürlich kann es aus vielen Gründen zu Magenverstimmung kommen, die nichts mit Ihrem Herzen zu tun haben. Es könnte doch nur etwas sein, was du gegessen hast. Sie müssen sich jedoch darüber im Klaren sein, dass dies auch während eines Herzinfarkts passieren kann.

Wenn Sie sich also so fühlen und einem Risiko für Herzprobleme ausgesetzt sind, lassen Sie einen Arzt herausfinden, was los ist, insbesondere wenn Sie auch eines der anderen Symptome auf dieser Liste haben.

3. Schmerz, der sich auf den Arm ausbreitet

Ein weiteres klassisches Symptom für einen Herzinfarkt sind Schmerzen, die über die linke Körperseite ausstrahlen.

«Es beginnt fast immer an der Brust und bewegt sich nach außen», sagt Chambers. «Aber ich hatte einige Patienten, die hauptsächlich Armschmerzen hatten, die sich als Herzinfarkt herausstellten.»

4. Sie fühlen sich schwindelig oder benommen

Viele Dinge können dazu führen, dass Sie das Gleichgewicht verlieren oder sich für einen Moment ohnmächtig fühlen. Vielleicht hatten Sie nicht genug zu essen oder zu trinken, oder Sie standen zu schnell auf.

Wenn Sie sich jedoch plötzlich unsicher fühlen und Beschwerden in der Brust oder Atemnot haben, rufen Sie sofort einen Arzt an.

«Es könnte bedeuten, dass Ihr Blutdruck gesunken ist, weil Ihr Herz nicht in der Lage ist, so zu pumpen, wie es sollte», sagt Bufalino.

5. Hals- oder Kieferschmerzen

Hals- oder Kieferschmerzen sind an sich wahrscheinlich nicht herzbedingt. Wahrscheinlicher ist, dass es durch ein Muskelproblem, eine Erkältung oder ein Nebenhöhlenproblem verursacht wird.

Wenn Sie jedoch Schmerzen oder Druck in der Mitte Ihrer Brust haben, der sich in Ihrem Hals oder Kiefer ausbreitet, kann dies ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein. Rufen Sie 911 an und suchen Sie einen Arzt auf, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

6. Sie werden leicht erschöpft

Wenn Sie sich plötzlich müde oder erschöpft fühlen, nachdem Sie etwas getan haben, was Sie in der Vergangenheit problemlos getan haben - wie das Treppensteigen oder das Tragen von Lebensmitteln aus dem Auto -, vereinbaren Sie gleich einen Termin mit Ihrem Arzt.

«Diese Art von signifikanten Veränderungen sind für uns wichtiger als jeder kleine Schmerz, den Sie möglicherweise spüren», sagt Bufalino.

Extreme Erschöpfung oder ungeklärte Schwäche, manchmal tagelang, können ein Symptom für Herzerkrankungen sein, insbesondere bei Frauen.

Es ist normal, ein wenig zu schnarchen, während Sie einschlafen. Aber ungewöhnlich lautes Schnarchen, das nach Keuchen oder Ersticken klingt, kann ein Zeichen für Schlafapnoe sein. Dann hört man mehrmals nachts für kurze Momente auf zu atmen, während man noch schläft. Dies belastet Ihr Herz zusätzlich.

Ihr Arzt kann prüfen, ob Sie eine Schlafstudie benötigen, um festzustellen, ob Sie an dieser Erkrankung leiden. In diesem Fall benötigen Sie möglicherweise ein CPAP-Gerät, um die Atmung im Schlaf zu glätten.

8. Schwitzen

Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund in kaltem Schweiß ausbrechen, kann dies auf einen Herzinfarkt hinweisen. Wenn dies zusammen mit einem dieser anderen Symptome auftritt, rufen Sie 911 an, um sofort in ein Krankenhaus zu gelangen. Versuchen Sie nicht, selbst zu fahren.

9. Ein Husten, der nicht aufhört

In den meisten Fällen ist dies kein Zeichen von Herzbeschwerden. Wenn Sie jedoch an einer Herzerkrankung leiden oder wissen, dass Sie einem Risiko ausgesetzt sind, sollten Sie die Möglichkeit besonders berücksichtigen.

Wenn Sie einen lang anhaltenden Husten haben, der einen weißen oder rosa Schleim produziert, kann dies ein Zeichen für eine Herzinsuffizienz sein. Dies geschieht, wenn das Herz die Anforderungen des Körpers nicht erfüllen kann und Blut in die Lunge zurückfließt.

Bitten Sie Ihren Arzt zu überprüfen, was Ihren Husten verursacht.

10. Ihre Beine, Füße und Knöchel sind geschwollen

Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Herz nicht so effektiv Blut pumpt, wie es sollte.

Wenn das Herz nicht schnell genug pumpen kann, sammelt sich Blut in den Venen und verursacht Blähungen.

Herzinsuffizienz kann es den Nieren auch erschweren, zusätzliches Wasser und Natrium aus dem Körper zu entfernen, was zu Blähungen führen kann.

11. Unregelmäßiger Herzschlag

Es ist normal, dass Ihr Herz rast, wenn Sie nervös oder aufgeregt sind oder ab und zu einen Schlag auslassen oder hinzufügen.

Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihr Herz länger als ein paar Sekunden außer Takt gerät, oder wenn dies häufig vorkommt, informieren Sie Ihren Arzt.

«In den meisten Fällen ist dies auf etwas zurückzuführen, das sich leicht beheben lässt, z. B. zu viel Koffein oder zu wenig Schlaf», sagt Bufalino. Gelegentlich kann dies jedoch auf einen Zustand hinweisen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird und einer Behandlung bedarf. Bitten Sie Ihren Arzt, dies zu überprüfen.

Charles Chambers, MD, Direktor, Herzkatheterlabor, Penn State Hershey Heart and Vascular Institute.

Vincent Bufalino, leitender Direktor für Kardiologie, Advocate Medical Group, Chicago; ehemaliger Arzt der American Heart Association des Jahres; Sprecher der American Heart Association.

Achten Sie auf diese Warnzeichen

Sogar ein kleines Problem kann ein Symptom für eine ernstere Krankheit sein. Die folgenden Symptome können auf gesundheitliche Risiken für Männer hinweisen, die Sie untersucht haben sollten.

Laut einer Umfrage der American Academy of Family Physicians gehen 38 Prozent der Männer nur dann zum Arzt, wenn sie extrem krank sind oder wenn die Symptome nicht von selbst verschwinden. Sich gesund zu fühlen, ist jedoch nicht dasselbe wie gesund zu sein. Das Warten, bis sich die Probleme mit der Zeit bessern, kann zu Komplikationen oder späten Diagnosen führen.

8 Anzeichen und Symptome eines Proteinmangels

Nur wenige Nährstoffe sind so wichtig wie Eiweiß.

Protein ist der Baustein Ihrer Muskeln, Haut, Enzyme und Hormone und spielt eine wesentliche Rolle in allen Körpergeweben.

Die meisten Nahrungsmittel enthalten etwas Protein. Infolgedessen ist ein echter Proteinmangel in Industrieländern selten. Einige Personen sind jedoch möglicherweise immer noch gefährdet.

Ein Mangel führt zu verschiedenen Gesundheitsproblemen, während eine niedrige Proteinaufnahme ebenfalls ein Problem sein kann, da dies mit der Zeit subtile Veränderungen in Ihrem Körper verursachen kann.

Dieser Artikel listet 8 Symptome einer niedrigen Proteinaufnahme oder eines niedrigen Proteinmangels auf.

Ein Proteinmangel liegt vor, wenn Ihre Aufnahme nicht den Anforderungen Ihres Körpers entspricht.

Schätzungsweise eine Milliarde Menschen weltweit w> 1).

Besonders gravierend ist das Problem in Zentralafrika und Südasien, wo bis zu 30% der Kinder zu wenig Eiweiß über die Nahrung aufnehmen (2).

Bestimmte Menschen in Industrieländern sind ebenfalls gefährdet. Dies gilt sowohl für Menschen, die sich unausgewogen ernähren, als auch für institutionalisierte ältere Menschen und Krankenhauspatienten (3, 4).

Während ein echter Proteinmangel in der westlichen Welt ungewöhnlich ist, erhalten manche Menschen nur sehr geringe Mengen von ihrer Ernährung.

Zu wenig Protein kann zu Veränderungen der Körperzusammensetzung führen, die sich über einen längeren Zeitraum entwickeln, z. B. Muskelschwund.

Die schwerste Form von Proteinmangel ist als Kwashiorkor bekannt. Es tritt am häufigsten bei Kindern in Entwicklungsländern auf, in denen Hungersnot und unausgewogene Ernährung häufig sind.

Proteinmangel kann fast alle Aspekte der Körperfunktion beeinflussen. Infolgedessen ist es mit vielen Symptomen verbunden.

Einige dieser Symptome können auftreten, selbst wenn der Proteinmangel gering ist. Sie sind nachstehend zusammen mit einigen typischen Symptomen von Kwashiorkor aufgeführt.

Zusammenfassung: Ein Proteinmangel liegt vor, wenn Menschen nicht genügend Protein über die Nahrung zu sich nehmen. Kwashiorkor, seine schwerste Form, tritt am häufigsten bei Kindern in Entwicklungsländern auf.

Ödeme, die durch geschwollene und geschwollene Haut gekennzeichnet sind, sind ein klassisches Symptom von Kwashiorkor.

Wissenschaftler glauben, dass es durch geringe Mengen an Humanserumalbumin verursacht wird, das das am häufigsten vorkommende Protein in der Flüssigkeit ist> 5).

Eine der Hauptfunktionen von Albumin ist die Aufrechterhaltung des onkotischen Drucks - eine Kraft, die Flüssigkeit in den Blutkreislauf zieht. Auf diese Weise verhindert Albumin, dass sich übermäßige Flüssigkeitsmengen in Geweben oder anderen Körperkompartimenten ansammeln.

Aufgrund des verringerten Albuminspiegels im menschlichen Serum führt ein schwerer Proteinmangel zu einem niedrigeren onkotischen Druck. Infolgedessen sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe an und verursacht eine Schwellung.

Aus dem gleichen Grund kann ein Proteinmangel zu Flüssigkeitsansammlungen in der Bauchhöhle führen. Ein aufgeblähter Bauch ist ein charakteristisches Zeichen von Kwashiorkor.

Denken Sie daran, dass Ödeme ein Symptom für einen schweren Proteinmangel sind, der in Industrieländern wahrscheinlich nicht auftritt.

Zusammenfassung: Die wichtigsten Symptome von Kwashiorkor sind Ödeme und ein geschwollener Bauch.

Ein weiteres häufiges Symptom von Kwashiorkor ist eine Fettleber oder eine Fettansammlung in Leberzellen (6).

Unbehandelt kann sich die Erkrankung zu einer Fettlebererkrankung entwickeln, die Entzündungen, Lebernarben und möglicherweise Leberversagen verursacht.

Fettleber ist eine häufige Erkrankung bei übergewichtigen Menschen sowie bei Personen, die viel Alkohol konsumieren (7, 8).

Warum es in Fällen von Proteinmangel auftritt, ist unklar. Studien legen jedoch nahe, dass eine beeinträchtigte Synthese von Fett transportierenden Proteinen, so genannten Lipoproteinen, zur Krankheit beitragen kann (9).

Zusammenfassung: Fettleber ist eines der Symptome von Kwashiorkor bei Kindern. Im schlimmsten Fall kann es zu Leberversagen kommen.

Eiweißmangel hinterlässt häufig Spuren auf Haut, Haaren und Nägeln, die größtenteils aus Eiweiß bestehen.

Zum Beispiel zeichnet sich Kwashiorkor bei Kindern durch schuppige oder spaltende Haut, Rötungen und Flecken von depigmentierter Haut aus (10, 11).

Haarausfall, verblasste Haarfarbe, Haarausfall (Alopezie) und brüchige Nägel sind ebenfalls häufige Symptome (12, 13).

Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass diese Symptome auftreten, es sei denn, Sie haben einen schweren Proteinmangel.

Zusammenfassung: Ein schwerwiegender Proteinmangel kann Ihre Haut beeinträchtigen und zu Rötungen, Schuppenbildung und Depigmentierung führen. Es kann auch spröde Nägel und Haarausfall verursachen.

Ihre Muskeln sind das größte Proteinreservoir Ihres Körpers.

Wenn Nahrungsprotein knapp ist, tendiert der Körper dazu, Protein aus den Skelettmuskeln zu entnehmen, um wichtigere Gewebe und Körperfunktionen zu erhalten. Infolgedessen führt Proteinmangel mit der Zeit zu Muskelschwund.

Selbst eine mäßige Proteininsuffizienz kann zu Muskelschwund führen, insbesondere bei älteren Menschen.

Eine Studie bei älteren Männern und Frauen ergab, dass der Muskelverlust bei denen, die die geringste Menge an Protein konsumierten, größer war (14).

Dies wurde durch andere Studien bestätigt, die zeigen, dass eine erhöhte Proteinaufnahme die mit dem Alter einhergehende Muskelentartung verlangsamen kann (15).

Zusammenfassung: Protein ist für Muskelwachstum und -erhaltung wesentlich. Der Verlust von Muskelmasse ist eines der ersten Anzeichen für eine unzureichende Proteinaufnahme.

Muskeln sind nicht die einzigen Gewebe, die von einer geringen Proteinaufnahme betroffen sind.

Ihre Knochen sind ebenfalls gefährdet. Wenn Sie nicht genug Protein zu sich nehmen, können Ihre Knochen geschwächt und das Risiko von Knochenbrüchen erhöht werden (16, 17, 18).

Eine Studie bei postmenopausalen Frauen ergab, dass eine höhere Proteinaufnahme mit einem geringeren Risiko für Hüftfrakturen verbunden war. Die höchste Zufuhr war mit einem um 69% verringerten Risiko verbunden, und Protein aus tierischen Quellen schien den größten Nutzen zu haben (19).

Eine andere Studie bei postmenopausalen Frauen mit kürzlich aufgetretenen Hüftfrakturen zeigte, dass die Einnahme von 20 Gramm Proteinpräparaten pro Tag über einen Zeitraum von einem halben Jahr den Knochenverlust um 2, 3% verlangsamte (20).

Zusammenfassung: Protein hilft, die Stärke und Dichte der Knochen zu erhalten. Eine unzureichende Proteinaufnahme wurde mit einer geringeren Knochenmineraldichte und einem erhöhten Risiko für Frakturen in Verbindung gebracht.

Protein hilft nicht nur beim Erhalt der Muskel- und Knochenmasse, sondern ist auch für das Körperwachstum unerlässlich.

Daher ist Mangel oder Unzulänglichkeit besonders schädlich für Kinder, deren wachsender Körper eine stetige Versorgung benötigt.

In der Tat ist Stunting das häufigste Zeichen für Mangelernährung in der Kindheit. Im Jahr 2013 litten geschätzte 161 Millionen Kinder unter Wachstumsstörungen (21).

Beobachtungsstudien zeigen einen starken Zusammenhang zwischen geringer Proteinaufnahme und Wachstumsstörungen (22, 23).

Verkümmertes Wachstum ist auch eines der Hauptmerkmale von Kwashiorkor bei Kindern (24).

Zusammenfassung: Eine unzureichende Proteinaufnahme kann das Wachstum von Kindern verzögern oder verhindern.

Ein Proteinmangel kann auch das Immunsystem schädigen.

Eine beeinträchtigte Immunfunktion kann das Risiko oder die Schwere von Infektionen erhöhen, ein häufiges Symptom für einen schweren Proteinmangel (25, 26).

Zum Beispiel zeigte eine Studie an Mäusen, dass bei einer Diät mit nur 2% Protein eine schwerwiegendere Influenzainfektion im Vergleich zu einer Diät mit einem Wert von> 27) auftrat.

Selbst eine geringfügig niedrige Proteinaufnahme kann die Immunfunktion beeinträchtigen. Eine kleine Studie bei älteren Frauen zeigte, dass eine neunwöchige proteinarme Diät die Immunantwort signifikant verringerte (28).

Zusammenfassung: Wenn Sie zu wenig Protein zu sich nehmen, kann dies die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen, Infektionen wie Erkältungen zu bekämpfen.

Obwohl Appetitlosigkeit eines der Symptome eines schweren Proteinmangels ist, scheint das Gegenteil für mildere Formen von Mangel zuzutreffen.

Wenn Ihre Proteinaufnahme unzureichend ist, versucht Ihr Körper, Ihren Proteinstatus wiederherzustellen, indem er Ihren Appetit steigert und Sie auffordert, etwas zu essen (29, 30).

Aber ein Eiweißdefizit treibt nicht ziellos den Essensdrang an, jedenfalls nicht für jedermann. Es kann den Appetit der Menschen auf herzhafte Lebensmittel, die in der Regel einen hohen Eiweißgehalt aufweisen, selektiv steigern (31).

Während dies in Zeiten der Nahrungsmittelknappheit sicherlich hilfreich sein kann, besteht das Problem darin, dass die moderne Gesellschaft uneingeschränkten Zugang zu herzhaften, kalorienreichen Nahrungsmitteln bietet.

Viele dieser Fertiggerichte enthalten etwas Protein. Die Menge an Protein in diesen Nahrungsmitteln ist jedoch im Vergleich zu der Anzahl der Kalorien, die sie liefern, oftmals beträchtlich niedrig.

Infolgedessen kann eine schlechte Proteinaufnahme zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führen (> 32).

Nicht alle Studien stützen die Hypothese, aber Protein ist eindeutig sättigender als Kohlenhydrate und Fett (33, 34).

Dies ist einer der Gründe, warum eine erhöhte Proteinaufnahme die Kalorienaufnahme insgesamt reduzieren und den Gewichtsverlust fördern kann (35, 36).

Wenn Sie ständig hungrig sind und Schwierigkeiten haben, Ihre Kalorienzufuhr zu kontrollieren, versuchen Sie, jeder Mahlzeit etwas mageres Protein hinzuzufügen.

Zusammenfassung: Geringe Proteinzufuhr kann den Appetit steigern. Während ein größerer Appetit in Zeiten von Nahrungsmittelknappheit vorteilhaft ist, kann er Gewichtszunahme und Fettleibigkeit fördern, wenn das Essen reichlich ist.

Nicht jeder hat den gleichen Proteinbedarf. Es hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich Körpergewicht, Muskelmasse, körperlicher Aktivität und Alter.

Das Körpergewicht ist wohl die wichtigste Determinante für den Proteinbedarf. Daher werden Empfehlungen in der Regel als Gramm pro Pfund oder Kilogramm Körpergewicht angegeben.

Die empfohlene Tagesdosis (RDA) beträgt 0, 4 Gramm Protein pro Pfund Körpergewicht (0, 8 Gramm pro kg). Wissenschaftler schätzen, dass dies für die meisten Menschen ausreichen sollte.

Dies entspricht 66 Gramm Protein pro Tag für einen Erwachsenen mit einem Gewicht von 165 Pfund (75 kg).

Für Sportler empfiehlt das American College of Sports Medicine eine tägliche Proteinzufuhr von 0, 5 bis 0, 6 Gramm pro Pfund Körpergewicht (1, 2 bis 1, 4 Gramm pro kg), die für den Erhalt der Muskeln und die Erholung des Trainings ausreichen sollte (37).

Wissenschaftler sind sich jedoch nicht einig, wie viel ausreicht. Die tägliche Empfehlung der International Society of Sports Nutrition lautet 0, 9 Gramm Protein pro Pfund Körpergewicht (2 Gramm pro kg) für Sportler (38).

Genau wie Sportler scheinen auch ältere Erwachsene einen höheren Proteinbedarf zu haben.

Während die RDA derzeit für alte und junge Erwachsene gleich ist, deuten Studien darauf hin, dass sie unterschätzt wird und für ältere Menschen (39, 40) auf 0, 5 bis 0, 7 Gramm pro Pfund Körpergewicht (1, 2 bis 1, 5 Gramm pro kg) angehoben werden sollte.

Einfach ausgedrückt, wenn Sie älter oder körperlich aktiv sind, liegt Ihr täglicher Proteinbedarf wahrscheinlich über der aktuellen empfohlenen Tagesdosis von 0, 4 Gramm pro Pfund Körpergewicht (0, 8 Gramm pro kg).

Die reichsten Proteinquellen sind Fisch, Fleisch, Eier, Milchprodukte und Hülsenfrüchte.

Zusammenfassung: Die empfohlene Tagesdosis für Protein beträgt 0, 4 Gramm pro Pfund (0, 8 Gramm pro kg). Studien zeigen jedoch, dass die Anforderungen für Sportler und ältere Erwachsene möglicherweise höher sind. Wie viel größer das ist, ist umstritten.

Protein kommt überall in Ihrem Körper vor. Ihre Muskeln, Haut, Haare, Knochen und Blut bestehen größtenteils aus Eiweiß.

Aus diesem Grund weist ein Proteinmangel eine Vielzahl von Symptomen auf.

Ein schwerwiegender Proteinmangel kann bei Kindern zu Schwellungen, Fettleber und Hautveränderungen führen, die Schwere von Infektionen erhöhen und das Wachstum von Stunts beeinträchtigen.

Während in Industrieländern ein echter Mangel selten ist, kann eine geringe Zufuhr zu Muskelschwund führen und das Risiko von Knochenbrüchen erhöhen.

Einige Hinweise deuten sogar darauf hin, dass zu wenig Eiweiß den Appetit steigern und Überessen und Fettleibigkeit fördern kann.

Um eine optimale Gesundheit zu gewährleisten, sollten Sie bei jeder Mahlzeit proteinreiche Lebensmittel einbeziehen.

12 Symptome von Hernie zusammen mit Ursachen und Behandlung

Ein Leistenbruch tritt auf, wenn ein Organ durch ein Loch im Muskel oder Gewebe drückt, das es in seiner Position hält. Zur Veranschaulichung könnte der Darm möglicherweise einen geschwächten Teil der Bauchdecke durchbrechen. Hernien sind im Bauchbereich am häufigsten anzutreffen, sie finden sich jedoch auch im oberen Bereich der Bereiche Oberschenkel, Bauchnabel und Leistengegend. Die meisten Hernien sind nicht sofort tödlich für die Gesundheit, sie verschwinden jedoch nicht von selbst, was eine chirurgische Behandlung zum Schutz vor potenziell gefährlichen Komplikationen erforderlich macht.

Ein Leistenbruch tritt auf, wenn eine Ansammlung von Organen oder sogar Cellulite durch eine schlechte Stelle in einem nahe gelegenen Muskel oder Bindegewebe namens Faszie gedrückt wird.

Die beliebtesten Arten von Hernien sind:

  • Leisten (innere Leiste)
  • Inzision (resultierend aus einer Inzision)
  • Femoral (äußere Leiste)
  • Nabelschnur (Bauchnabel)
  • Hiatal (Oberbauch)
  • Angeborenes Zwerchfell (Geburtsfehler)

Bei einem Leistenbruch ragt der Darm oder die Blase durch die Magenwandstruktur oder in den Leistengang in der Leistengegend. Etwa 96% aller Leistenbrüche sind Leistenbrüche, und die meisten treten bei Männern hauptsächlich aufgrund einer natürlichen Schwäche in diesem Bereich auf.

Eine Oberschenkelhernie tritt immer dann auf, wenn der Darm in den Kanal eintritt und die Oberschenkelarterie in den Oberschenkel hält. Femurhernien treten am häufigsten bei Frauen jeden Alters auf, am wahrscheinlichsten bei Frauen, die ein Baby erwarten oder übergewichtig sind.

Grundsätzlich entsteht ein Leistenbruch zwischen Ihren Hüften und dem Oberkörper wie der Brust. In den meisten Fällen treten keine oder nur wenige Anzeichen oder Symptome auf, obwohl Sie eine Schwellung oder einen Knoten in Ihrem Bauch (Bauch) oder Ihrer Leiste feststellen. Der Klumpen wird beim Liegen häufig zurückgedrängt oder lässt nach. Durch Husten oder Druckbeaufschlagung kann der Klumpen entstehen.

Hernien sind sehr häufig. Sie können Männer, Frauen und Kinder betreffen. Eine Kombination aus Muskelschwäche und Anstrengung, wie z. B. bei schwerem Heben, kann zu Hernien führen. Manche Menschen werden mit schwachen Bauchmuskeln geboren und bekommen möglicherweise eher einen Leistenbruch. Die Behandlung ist nichts anderes als eine Operation, um die Öffnung in der Muskelwand zu reparieren. Unbehandelte Hernien können Schmerzen und Gesundheitsprobleme verursachen. Sie können in Zukunft gefährlich werden, deshalb ist es besser, sie frühzeitig zu heilen.

Unten sind 13 Anzeichen und Symptome von Hernie:

Das häufigste Symptom einer Hernie ist eine Ausbeulung, die sich sonst in der betroffenen Region bildet. Wenn es zu einem Leistenbruch kommt, können Sie möglicherweise einen Klumpen auf beiden Seiten Ihres Schambeins beobachten, an der Stelle, an der sich Leistengegend und Oberschenkel treffen. Sie können Ihren Leistenbruch durch Berührung fühlen, wenn Sie aufstehen. Wenn Ihr Kind einen Leistenbruch entwickelt hat, können Sie die Ausbuchtung möglicherweise nur spüren, wenn es weint. Eine Ausbuchtung ist in der Regel das einzige Symptom für einen Nabelbruch.

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